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旗博士（创舰科技）8月前
自律的本质#个人成长 #自律
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云琦讲堂4周前
自律：自我认知与高层次欲望的分水岭 什么是自律？它是源于深刻认知与长远目标的主动行为能力，本质是高级自我管理。#云琦讲堂 #自律 #认知提升 #个人成长 #治愈
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郑在觉醒8月前
自律，是一场与自己的高级对话。#自律 #成长
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Coco学习坊2周前
边界感才是一个人最高的自律 何为自律？我觉得自律的本质呢，就是拥有边 界感，就是知道我这个时间段，我该做什么事 就要做什么事，不能被某人打断，并且边界感 不只是你和别人的，还有是你和你自己的，你 有没有跟自己足够的边界感，跟自己协商？ Battle好说，大概要什么时间段要干什么事？ 把控好自己最重要的,所以找准自己和各种人 事物和自己的边界，成为更好的人，加油！#做自己的光#自律#边界#边界感#自信
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我们向往的生活2周前
真正的自律 从来不是折磨自己 而是能自主的利用欲望去牵引自己 为追逐目标可以放弃一切的狠人 自会得到老天的眷顾 也就是老话里讲的人若自强 必有天渡 #人生感悟 #生活不会辜负每一个努力的人 #上热门 #读书#感谢抖音我要上热门
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ಢ᭄好运降林🌺ོᝰ᭄²⁰²66天前
真正的自律，从不是他人的催促与逼迫，而是源于内心的觉醒，是清醒的知道自己想要什么，脚下的路该往何方。为了心中的目标，沉下心来，耐住寂寞，日复一日的奔赴，坚定不移的坚守，这才是自律的真谛。#自律的本质是悦己#运动是最低成本的快乐
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不废盟4月前
真正的自律本质上是“自虐” #自律 #个人提升和成长
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心智进化论1周前
自律的本质 自律，不是忍受，而是享受，享受靠近更大欲望的快感！#自律遇见更好的自己 #享受
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You_22周前
“自律的本质就是为了追求更深层的欲望”#mma综合格斗 #励志正能量 #励志语录
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绿柚的成长日志3周前
自我管理50-1：自律的本质，是通往自由的路径设计#自律 #系统设计 #个人成长 #习惯养成 #自由之路
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自我提升笔记1周前
极简起步：悟透万物需付两次 #认知觉醒 #自律 #极简生活 #个人成长 #人生感悟
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上善&若水1周前
放纵是本能，自律是修行； 自律就是“有所为，有所不为”！#读书分享 #人性智慧 #读书分享感悟与收获
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羽菲说1周前
自控力 成功掌握自己的时间和生活 #提升自己慢慢变好才是给自己最好的礼物 #鸣潮 #个人成长 #认知
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酒店托尼1周前
开始一下 靠自律为什么大概率会失败，试下减低你的目标，试下从“开始一下”开始，积累你的正反馈，你可能就会自律成功了#自律 #开始一下 #正反馈的重要性 #自律即自由
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小陈在呐喊4月前
自律的本质是什么？就是为了满足更大更好的欲望#人生感悟 #认知 #人生哲学
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通誉纸业1周前
自律是人生最高级的欲望！#情感共鸣 #读书分享#每日分享正能量#人民日报 #通誉办公
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Freya高能量修炼1周前
自律的核心不是忍受痛苦，而是主动掌控生活！ #心理学 #女性智慧 #自律 #女性心理 #心理学知识
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小杨师兄5月前
自律其实很简单，只要你真的知道并想要那个自律的结果。#自律 #认知 #改变自己 #知识分享
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陈陈chen3周前
2026年，逼自己自律，才配得上想要的生活。 今年，我们都要活成自己想要的样子! #自律 #逆袭人生#励志正能量#热门话题
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郭同学2月前
自律的本质 自律不是压制欲望，而是追求更深层次的欲望 #自律 #强者思维 #个人成长
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车新莲心理6天前
自律不是对自己狠得来的，而是从先接纳自己中一点点地生出来的#心理学#苏州心理咨询#自律#女性成长
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苏式晓2周前
“健身的本质就是自律、是阶层、情绪稳定、吃得精细、有时间运动；身材管理背后是高质量食物、运动自主、情绪自由；身材管理的真相是阶层、是贫富、是资源、是时间自由.”#身材管理真相 #健身 #爱到最后凭良心 #摘抄文案分享
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Rauxan-坚持自律6天前
自律的本质，是和惰性对抗，和自己较劲。#十二星座 #星座 #星座解析 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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狮子座暖暖2周前
自律的本质是自爱，自爱就是爱自己，真正的爱自己就是做自己，当我们做自己的时候，做人做事都是自然而然，当下能量的流淌，智慧的显化#个人成长 修心养性#学习笔记分享
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好汉（崛起之路）1周前
自律不是自我折磨，而是管理好自己，才是对抗不确定性的最大资本。#每日分享 #正能量
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宋珞辰超级演说家1周前
成年人最高级的自律：不操心他人，只觉醒自己。想跳出情绪内耗、看清关系本质，《认知觉醒》就是你的底层逻辑书，建议认真读一遍。 #【认知三部曲】认知觉醒 #
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带你变强的学长1周前
分享：个人成长、自律逆袭、学习方法、自我管理、认知干货 #自律 #认知 #人生感悟 #心理学 #本质
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心智进化论1周前
为什么越自律的人，反而越容易摆烂？ 所有教你自律的方法，本质上都是在给你画一张永远吃不到的大饼。 #自律 #习惯 #原子习惯 #个人成长 #自我提升
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爱云很努力6天前
你知道吗？让自己变强最快的方法就是一定要自律#就想说点大实话 #女性成长#自媒体创业#正能量
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yoyo是个妈咪3月前
为什么要自律？这是我听过最走心的答案#自律 #女性成长 #正能量 #涨知识 #成长思维
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AhGui·人生工程6天前
自律的本质，不是更有毅力，而是更少选择。 #自律成长 #深度思考 #心理学智慧 #精力管理 #人生减法
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忘忧 斯叔3月前
成年人的顶级自律是什么？ #亲密关系 #情感 #女性成长 #心理学
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野生大卫3周前
学习的本质：在于“吃透”，不在于“学完” #自律 #人生感悟 长 #时间管理 #深度思考 #强者思维
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刚子哥2周前
封面标题： 欲望够热，自律不难 视频简介： 解析自律本质是欲望的选择，强调当欲望足够强烈时，人会主动行动，实现自我成长。 关键词： #自律 #欲望 #个人成长 #改变自己
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戒圣聪哥1周前
有能力是本事，知道节制自己的能力，是智慧。#戒 #自律 #励志正能量
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商炮老王1月前
自律本是欲望，你是欲望的奴隶，还是欲望的主人？学会掌控欲望，成就更好的自己！#自律 #成长 #创业 #知识分享 #商业思维
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胡说老王-三心6月前
你自律吗？当你知道自己想要什么，你就知道该做什么，懒惰不是病，症结在这里，希望可以帮到你！#胡说老王
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灵魂解构师1周前
"自律的本质，是自我尊重" #走啊去打球 #超会玩派对 #这也能开播
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倪二本1周前
这条视频推给你的有原因的，看完它，你将像“白莲花”一样自律，从颓废迷茫，直接逆袭成男神/女神，工学学习的方法都可以改命#自律 #莲花法则 #停止内耗 #自我成长 #逆袭干货
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777-8月前
你不是吃不了自律的苦，而是没找到让你甘愿赴汤蹈火的“为什么”。从今天起学会放过自己，问自己：“我到底为什么而燃烧”#女性成长 #认知 #自我提升 #人性 #思维
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Sulu*Hezdar工作室1周前
自律是成就自己的关键，#主持人 #热点 #正能量传递 #我要上热门 #星座
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daxun2月前
自律的本质是欲望，听大寻说来#自律 #欲望
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太子爷6天前
“自律”#人生感悟#情感心理 #共鸣#
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竹太阳6天前
女人控制身材控制一切 女人控制身材就能控制一切。控制身材和搞钱本质上是一样的，只有勤奋的人、愿意主动付出的人才可以控制身材，也只有勤奋的人才可以搞到钱。#搞钱 #搞钱才是王道 #女性自律 #女性自律健身 #大F
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清醒观世界1周前
一定要大量记录自己，频繁地记录，记录真的能改命 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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攸攸康索3周前
一个不得不说的运动扎心真相 运动的本质是一场自律筛选赛 嘴上喊着运动重要的人比比皆是 能一年四季雷打不动坚持的人寥寥无几 长期运动靠的从不是一时兴趣 是对抗懒惰的本事 是管住欲望的定力 是无人监督时的自我约束 这种自律能力 是成事的底层逻辑 能把运动坚持到底的人 在哪都不会差 你坚持最久的一次运动是多久？ 有没有哪一刻 因为这份坚持觉得自己超厉害？ #运动自律 #长期主义 #成事底层逻辑 #自律改变人生 #坚持的力量
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淼妈育儿日记2周前
自律的本质，是安全感和秩序感。 每天5分钟，用稳定的爱和清晰的规则，养出不用催、懂自律、内心强大的孩子。#育儿知识分享 #育儿知识 #培养孩子自律 #孩子自律 #育儿教育
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雷忍者3月前
不要自律，自律的本质是欲望足够强烈。 #自律 #认知 #个人提升
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Ethan-兵2周前
自律的本质，是和自己死磕到底#日常生活 #自律遇见更好的自己 #美食计划 #居家锻炼 #真实还原
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栋见•未来1周前
自律的真相，用欲望打败欲望#真实生活分享计划 #自律 #独立思考 #认知提升 #胡说老王
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薇薇的成长日记1周前
人所有的软弱、内耗、痛苦，本质都是太模糊。需求模糊就焦虑，边界模糊就卑微，感受模糊就委屈。想变强大，先做个极度清晰的人：明确需求、正视感受、守住边界，清醒自律，才配得上真正的自由。 #清醒自律 #自我成长 #拒绝内耗 #做个清晰的人
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刚好悟到6天前
不逼自己一把，怎么知道自己有多优秀？#健身#自律遇见更好的自己 #努力搬砖 #女性成长 #记录生活
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薄荷 -（努力存钱版6天前
极简生活📓找到自己的频道，然后开心的生活～#极简 #低物欲生活 #精简生活 #存钱 #自律
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橙龙君3月前
自律的底层逻辑，就是欲望，当欲望足够炽热，懒惰就会退场。#内容太过真实 #干货分享 #自律 #欲望
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赟赟在执行1周前
想拿到结果自律才是开始！#自律遇见更好的自己 #自律 #减肥 #感悟人生 #真实生活分享计划
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北大张钰曼2周前
自律的本质，是他律！ #学习方法 #学习经验 #逆袭 #提分秘籍 #高中
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氧气oO1周前
别忘了答应自己的事#vlog #自律 #早起运动打卡 #马甲线 #自律遇见更好的自己
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瓜洲摆渡人1周前
你知道要真实需求来代替自律了，但是你不会找真实需求，怎么办？这两期给你说明白（上）。 #自律 #真实需求 #知识分享 #学习方法 #认知
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畅婉的读书会1周前
#读书思考成长 真正的自律，是选对路，然后坚持走#阅读 #个人成长 #创业 #女性智慧
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自我提升笔记2周前
疯子自律 被称之为“疯子”的自律方法，五轮书心法#自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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