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北大医院骨科孙浩林医生4年前
第290集 | 失眠可能与近视有关 #健康 #医学科普 #冷知识 @抖音小助手
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睛讲近视2月前
近视人睡不好：明明很累却睡不着，往往卡在这一步#干货分享 #睡眠质量 #视力管理 #视疲劳缓解 #proem视力管理
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妆点小心机3月前
担心视网膜脱落，一个视频让我彻夜难眠#失眠#高度近视 #高度近视的危害 #视网膜脱落 #内容启发搜索
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橙姐柚妹和橘弟2月前
12月1日学校体检报告近视了，失眠好几夜，才七岁四个月的娃，言语表达不出内心的焦虑感！有问题就解决问题吧！加油！每天坚持三小时户外，周末满8小时户外，坚持各种训练➕中药调理，希望有好结果！#户外玩乐 #户外乐趣 #人类幼崽日常 #近视防控 #姐弟仨 @抖音创作小助手
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广西名中医姚宝农3周前
‘焦虑-眼干-更焦虑’的死循环。肝开窍于目，肝主疏泄。当过度担忧、害怕时，肝气就会郁结，郁而化火，这个火往上走，会进一步灼伤眼部的津液，导致眼睛更干；火扰心神，就会烦躁失眠。 丹栀逍遥散来疏肝解郁、清热除烦，配合高枕无忧散来安神定志。治眼更治“心” 记住，很多术后的不适是暂时的，过度的恐惧反而会放大症状。#姚宝农学术传承工作室#中医传承#焦虑#失眠
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验光师~刘宇｜大庆悉目视光(检查需预约)1年前
孩子近视以后，焦虑期该怎么面对？ 你是否辗转反侧难以入眠，以泪洗面 ，我们一起走出焦虑期！#近视防控 #大庆配眼镜 #孩子近视 #爱护眼睛保护视力 #父母必看系列
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心明视训5天前
近视与焦虑是双向影响
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@我是贝贝9月前
没有想到马上六年级的哥哥 还是没逃过近视+散光各50度… 医生一句"建议配镜"让我失眠整晚， 这眼镜一旦戴上就摘不下来了是吗？ 求真实经验分享！ #儿童近视 #育儿焦虑 #近视 #近视眼 #孩子近视了怎么办
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菠萝酥在路上2周前
三个月前，刚查出近视那会，焦虑，失眠侵袭了我 三个月后，谁能想到，如今我们已经在追远储的路上了呢？ 人生啊，真是奇妙呢#儿童近视 #近视
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小小生5月前
一首能治近视的歌文字太闪#音乐 #完整版 听完不近视却失眠了
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浙二眼科万婷医生5月前
近视手术前慌到失眠？眼科医生给你整理注意事项#医学科普 #近视手术 #术前 #注意事项 #抖出健康知识宝藏
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冯雪亮亮眼睛1年前
3月21日世界睡眠日!睡眠与视力有关系吗? #世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏
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眼科医生马晓萍9月前
不可忽视的黄斑裂孔，可能会导致失眠 #近视 #眼科 #黄斑裂孔 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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小艳自媒体7月前
关灯后玩手机=慢性自杀！ 强光伤眼致近视、损黄斑、引青光眼 蓝光扰睡眠，躺玩毁颈椎 长期作死不可逆！ 开盏小灯+控时控距，保命要紧💡 #护眼小知识 #健康生活 #远离手机危害
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幸福依旧2年前
#养生 高度近视导致失眠
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眼科李博士1年前
高度近视真的会失眠吗？ #眼科李博士 #医学科普 #健康 #硬核眼健康知识 #硬核健康科普行动
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何氏眼科集团1年前
失眠了到底是谁的锅？#近视 #近视眼镜 #近视手术
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MISTER眼镜9月前
你今天不买哈 真的会失眠的#近视眼镜 #高颜值眼镜 #时尚眼镜 #专业配镜 #素颜神器
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珠海又见自己眼镜官方号3天前
孩子近视！我天天失眠... #学生近视防控 #又见自己眼镜 #珠海专业配镜
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金融晴老板3月前
孩子近视、大人失眠？可能是灯的问题。那么什么是好光源，如何从源头守护用眼健康，点击视频了解。#北京 #企业家 #光科技
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海南省互联网联合辟谣平台3年前
近视眼到18岁之后，度数就不会涨了，东西向睡觉会导致失眠，是真的吗？#动漫辟谣 #辟谣
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精功眼镜中国名牌 专业验光配镜2年前
#医学知识科普 预防高度近视从早（小）重视起来
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小肖要早睡(实习版)3周前
昨天跟室友聊天，他说以后不干 Java 了，彻底离开 IT 行业，准备去当兵。仔细一想，他连近视手术都做了，是真的铁了心要走这条路。 其实我觉得他的选择挺对的。我们宿舍四个开发，三个 Java，就我一个 .NET，去年一起在杭州待过，现在他们还在那边实习。Java 有多卷只有自己知道，想拿高工资，真的要熬无数个夜、改数不清的 bug，短期工资也涨不动，压力太大。 去当兵反而挺好，锻炼身体，还能退学费，整个人也能重新开始。 突然就在想：如果再来一次，大家还会选择 IT、选择做开发吗？ #计算机 #程序员 #java #参军 #ai
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躺平鸭&茉焦虑3月前
#近视防控 #大户外 #追风少年 因为上个月的近视防控失败，我现在焦虑的天天失眠，正好可以有整夜整夜的时间，在网上上串下跳的，到处查那近视防控的方法！ 目前查到的资料里，z有效，z安全，z被大家认可的就是“大户外”！那我们就请假不上课，出来大户外！ 我家弟弟年纪小，上次检查时验光医生说他三个月内就会近视，可面诊医生给的三个防控方案，医生自己否定了两条！第一个防控眼镜，可觉得弟弟年纪太小防控眼镜带戴不住，就算配了，每天带不够10-12小时也没效果，所以不建议配！第二方案是用低阿，但年纪太小视功能检查做不了，也不太敢用！！所以弟弟这近视防控只剩大户外一条路了！ 这阶段 本来确实应该抓紧时间陪他#幼小衔接 的，可现在我却只在意怎么能陪他#有效户外 ！ 如果鱼和熊掌不可兼得，那我选择孩子永远健康不近视！
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晶东愈明3月前
我曾因孩子近视焦虑整夜失眠... 直到我决定亲手改变这一切#父母心声 #高度近视 #视力保卫战 #彩虹讲视力 #育儿感悟 #正能量 #带娃日常 #科学育儿
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文强眼镜｜主理人1周前
#315 #配眼镜#近视散光#柳林#碗团 @文强眼镜视光工作室
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压"倪"山大4月前
一想到要去检查，就开始失眠，哎#高度近视 #近视防控 #眼轴
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仙视明－护眼健康3月前
关灯玩手机 伤眼更失眠#仙视明 #护眼爱眼 #爱护眼睛保护视力 #爱护眼睛预防近视 #爱护眼睛保护眼睛
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包头少儿验光师-刘老师1月前
眼镜的厚度，原因有很多！ #行业大揭秘 #这话没毛病 #包头 #配镜 #近视失眠
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老邵今天讲点啥2天前
关于“肝”的那些事儿 #黄帝内经 #肝 #养生 #随时随地标记一下
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大金爱叨叨2月前
一个9岁的娃，近视➕散光，咋办啊，焦虑啊，今晚估计又要失眠了……#真实生活分享官 #内容过于真实 #十亿流量扶持计划 #创作人计划 #上热门
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👨🏻保密天天想你快乐一点好吗👈8月前
#人近视为什么还老花 #红药水的危害 #失眠是什么引起的 #70岁老人的膝盖康复训练 #胎儿缺氧孕妇怎么办
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Coco妈家庭英语启蒙5月前
为了娃的视力我也是拼了 我以前经常失眠，自从Coco上了小学之后我就不失眠了，知道为什么吗？#宝妈分享 #近视 #启蒙教育 #英语启蒙
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验光师贾琼8月前
睡眠不足会悄悄偷走孩子的视力 睡眠不足会悄悄偷走孩子的视力#青少年近视 #睡眠不足 #少儿配镜
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昭昭如愿3周前
#校园随拍 #记录我开学后的生活
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温知矾5月前
近视？长斑？男人无力？ 女人难受？痛经？失眠？有这些问题吗？ #经验分享 #养生
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爱吃薯条的科研鼠🐭1周前
读博的日子里 一点点小事就足以让我崩溃😫#读博的日子 #科研 #博士 #高能量 #学习
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眼科王岳虹3月前
眼睛出现这几种情况，别拖着赶紧去医院 #眼睛健康 #关爱视力 #近视斜视弱视 #杭州斜弱视王岳虹
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卷眼de琛妈7月前
弟弟8周岁 平曲长眼轴25.5了 通常都说指近视度数≥600度或眼轴长度≥26mm 会引发多种严重并发症，对眼健康造成长期威胁就属于高度近视； 之前真的很焦虑，哭了、失眠了好多次，努力调整心态，也怕影响孩子情绪，开始了日复一日的户外防控，不敢想太多，想着冻轴度数稳定，希望自己能坚持下去！#控轴 #长眼轴#近视防控#户外#近视防控
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牛牛妈妈2月前
#真实生活分享官 你已经很棒了，带着孩子，还有自己的工作，不要太自责，近视并不可怕，我们注意防控，以后尽量多多的户外#近视防控 #宝妈分享 #加油
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川博照明设计1月前
灯光里的健康 你知道吗？ #灯光冷知识 #健康照明 #装修避坑知识 #创作者中心 #创作灵感
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叨客魏243705342371周前
人造光源的隐性损害#知识分享 #自然光#频闪#失眠#近视
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药·有故事2周前
被失眠缠上有多折磨？晚上翻来覆去睡不着，白天昏沉没精神，医圣张仲景只用几味普通草药，就解决了这难缠的毛病。#中医#近视#张仲景 #古人的智慧 #民间故事
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锻炼 古法传承5月前
原来失眠长痘痘都和我们的肝郁有关系#知识分享 #养生 #健康生活 #肝郁
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眼科医生韦伟1年前
打算做近视手术前 要尽量避免熬夜 #医学科普 #熬夜 #近视手术 #激光近视 #睡眠
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华西眼科魏红11月前
睡前玩手机你的身体会发生什么变化？#抖出健康知识宝藏 #熬夜 #躺着玩手机 #散光 #失眠
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