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街舞老师艺超2月前
Hiphop大框架舞蹈教学 Realligator舞蹈教学#Realligator #蝴蝶步教程 #realligator教学
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旦斯特舞蹈工作室北辰店1年前
30秒挑战日式大框架！日本MOEPI干货分享#基本功组合 #hiphop基本功 #旦斯特舞蹈
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吴Eno1年前
大框架hiphop“手臂wave”功能性routine 分享私藏“arm wave”运用思路 1.从基础的arm wave+step开始 2.叠加roll和方位转圈 3.延伸至iso连接timing切分 4.拓展出hand style常用技术：trace 5.运用trace结合iso玩简单的空间 #hiphop #hiphop基础 #吴eno的hiphop基本功 #街舞 #少儿hiphop
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忠舞门十一老师4天前
这个《hiphop》大框架是真的帅 #hiphop#hiphop基础#舞蹈慢速分解教程 #超喜欢跳大框架舞蹈 #抖音潮流舞蹈大赛
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这就是HIPHOP基础9月前
Hiphop跟练 | 手臂基础框架协调练习🔥 大家好，我是@G-Steps伶子 今天我们来练习手臂的基础框架协调，会带一个手腕的切‼️ ⚠注意要点： 1.在做第一步的时候，切记不要把你的大拇指虎口打开，打开会让你的路线完全变形以及导致耸肩驼背哦 2.要尽量听到音乐里的n拍，用n拍去做切分 3.带入脚步时，一定要注意吸腿的时候是n拍，n拍很重要！因为我们要在n拍的时候带入手臂的协调 💡n拍切分成熟后，有助于大家的一个协调力开发；当n拍无法带入的时候，可以尝试慢一些，把n拍再放大，一下一下完成，千万不要着急哦，大家加油练习~ #hiphop#hiphop基础#协调训练#街舞教学视频#零基础学舞蹈
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毛毛教hiphop1年前
2025 好好跳舞 #hiphop #hiphop基本功 #毛毛教hiphop #抖音潮流舞蹈地图 #hiphop元素
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吴Eno2年前
深扒hiphop大框架rolling~高质感细节 很多人跳不好这个~是因为没用对方法！ 底层逻辑，叠加方式，发力技巧~最详细且高效的方法技巧~ 对于hiphop教学分享，我们毫无保留~ 一起进步！共勉~ #hiphop #hiphop基础 #hiphop基本功 #街舞 #街舞教学hiphop
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舞蹈小天2月前
hiphop大框架跳起来就是舒服 #hiphop #realligator #realligator舞蹈教学 #hiphop基础 #舞蹈教学
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辣辣酱💃🏻10月前
大框架基础律动拿去练吧～ #somethingnew #sumi编舞 #舞蹈教学 #hiphop基础 #抖音潮流舞蹈地图
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毛毛教hiphop1年前
这段天知道我看了多少遍#supernatural #newjeans #hiphop #hiphop元素 #hiphop基本功
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吴Eno2年前
hiphop基本功不会练？地板招式技巧~ hiphop大框架地板招-“超详细”动作技巧分解~ #hiphop #hiphop基础 #hiphop基本功 #街舞 #街舞教学hiphop #成都hiphop舞蹈 #今日份舞蹈打卡 #街舞hiphop
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毛毛MAO🪶2月前
大hiphop三分钟来拿！！ #毛毛MAO #realligator #翻跳 #一学就会系列 #街舞教学
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毛毛教hiphop9月前
进我收藏夹吃灰去吧✅ #hiphop #hiphop基本功 #滑步教学 #毛毛教hiphop #hiphop基础
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Jfox—Luki1年前
#oldschool #hiphop #原创编舞 #luki编舞 #大框架hiphop @DOU+小助手 @抖音小助手 喜欢大框架hiphop的人有福了 简单又好跳
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lu涵2年前
hiphop基本功元素组合｜大框架律动教学/零基础学舞/快来一起酷酷哒💓#hiphop基本功教学 #专教零基础初学者 #干货教学 #零基础学舞 #泰裤辣
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吴川街舞后生仔【三明治KIDS】11月前
第5集|HIPHOP手臂框架：女孩子跳街舞就是奶凶奶凶的#hiphop基础#hiphop基本功#少儿街舞#吴川街舞后生仔#hiphop律动
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lu涵2年前
hiphop基本功元素组合｜大框架律动教学/快来练啦/超慢教学你肯定能学会🫵#hiphop基础 #一步一步教会你跳舞 #干货教学 #专教零基础初学者 #分解教学
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耶子是叶喵子1年前
Hiphop入门大框架律动 #hiphop基础 #hiphop基本功 #sumi编舞 #一学就会系列 #入门基础舞蹈
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小面包在吃泡芙1年前
hiphop简单的大框架组合#hiphop #oldschool #newschool #hiphop基本功教学 #大框架
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lu涵1年前
街舞大框架hiphop｜我和我的小搭档篇 #oldschool #hiphop基础 #一学就会系列 #基本功组合 #一分钟干货教学
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吴Eno2年前
hiphop松松垮垮没有质感？我就是这样练的~ 8步练好手臂大框架：质感/线条/流畅/超大框架 #hiphop #hiphop基础 #hiphop基本功 #街舞 #街舞教学hiphop
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ADDY-HIPHOP版(3月师资报名中8月前
#hiphop基础 #根本停不下来 #练舞打卡 #怎样榨汁减肥
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T.Family-T.A.O.2年前
江湖规矩 要分解就要交作业喽 #这谁顶得住啊 #分解教程 #火影忍者 #TAO编舞 #大框架 @抖音小助手 @DOU+小助手
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芯子（今天教课叻嘛！）1年前
hiphop大框架又来啦！练舞去！#Hiphop味儿挑战 #抖音潮流舞蹈地图 #hiphop #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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Future💕千与8月前
手臂框架➕协调训练分享～#街舞#hiphop #石家庄future未来街舞 #hiphop基础 #大宋编舞 @Future大宋Ethan @FUTURE街舞课堂小助手 @抖音小助手
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R_Ishow10月前
五一基本功特训第一天和大家一起框框框#hiphop基础 #基本功练习 #基本功组合 #大框架练习 #律动组合@抖音小助手 @抖音创作小助手
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WAKE唯客舞蹈10月前
#基础hiphop #耶子编舞 #GrooveDealers #大框架练习
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唯客TV SHOW8月前
简单的入门框架#耶子编舞 #零基础教学 #基本功组合 #hiphop基础 #抖音潮流舞蹈地图
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lu涵1年前
大框架hiphop脚步｜街舞元素教学练习 #hiphop基本功 #零基础教学 #一学就会系列 #简单易学 #学起来一点也不难
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这就是HIPHOP基础1年前
Hiphop练习 | 手臂基础框架练习🔥 大家好，我是@G-Steps伶子 今天我们来练习我们的手臂，大臂和小臂的一个基础框架的一个协调练习‼️ ⚠️注意要点： 1.练习的时候整个肩膀不要耸肩 2.不要把手臂往前压，要感受到腰背的肌肉有一个配合的力量 💡多注意力量的运用和律动的配合，在练习的过程中一定要心平气和，不要着急，保持大脑的集中哟~ #hiphop #hiphop基础 #手臂训练 #街舞教学视频 #零基础学舞蹈
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Zingo(教学版3周前
从0开始学Hiphop第七期—大框架律动&iso 本期重点是练习大家的框架，希望大家跳得开心，有所收获！#hiphop基础 #大框架 #跟练 #街舞教学 #街舞
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耶子是叶喵子11月前
手臂框架的律动协调基本功练习 #耶子编舞 #基本功组合 #零基础基本功练习 #一学就会系列 #hiphop基本功
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毛毛教hiphop2年前
看完你还想跳大框架吗？#hiphop #oldschool #hiphop基础 #3500学的街舞 #hiphop基本功
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MTOM街舞工坊1年前
练好交作业～Heel toe ➕身体框架组合练习 #hiphop基础 #一学就会系列 #适合初学者 #基本功组合 #街舞基础脚步教学
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lu涵9月前
大框架hiphop基本功练习 #街舞课堂日常 #一学就会系列 #零基础教学 #郑州街舞工作室 #盖斯特街舞
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会跳舞的鸡腿10月前
到底什么是hiphop的框架 #hiphop基础 #hiphop基础 #零基础教学 #课堂视频 #少儿hiphop
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lu涵2年前
#hiphop基本功 大框架old school基础元素练习#花三千五学的街舞 #一学就会系列 #干货教学 #盖斯特街舞
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大圣KAREL1年前
基本功组合6 大框架练习#少儿hiphop #基本功组合 #少儿街舞教学 #课堂实录
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Jfox—Luki9月前
#jfox #luki编舞 #hiphop编舞 #oldschool #大框架 @DOU+小助手 @抖音小助手 大框架跳完神清气爽！腰不酸腿不痛的，连上五楼都不带喘气的！
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耶子是叶喵子9月前
大框架律动hiphop编舞 跳得很爽呢！ #耶子编舞 #hiphop基础 #基本功组合 #音乐种草计划 #抖音潮流舞蹈地图
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小喆老师Hiphop课堂1年前
就这个大hiphop爽#hiphop #hiphop基本功 #一学就会系列 #抖音潮流舞蹈地图 #oldschool
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跳跳豆Teacher8月前
框架训练组合 S腿快点跳！ #舞蹈干货 #街舞基本功 #零基础学舞蹈 #大框架练习 #hiphop基础
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T.Family-T.A.O.2年前
来说说舞室什么行为最下头 #hiphop基础 #大框架 #TAO编舞 #这谁能顶得住啊 #街舞 @DOU+小助手 @抖音小助手 简单&帅气大框架Hiphop基础训练
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唯客TV SHOW8月前
大框架练起来#耶子编舞 #街舞基本功 #hiphop基础 #一学就会系列 #抖音潮流舞蹈地图
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17%8月前
多来点这种爽舞好吗#givememore #hiphop #hiphop大框架 #抖音潮流舞蹈地图
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吴川街舞后生仔【三明治KIDS】10月前
第13集|Hiphop元素组合：打框架的必备元素#popcorn#partymachine #hiphop基础 #hiphop基本功 #吴川街舞后生仔
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DX_雪灵🍐1年前
是谁还没拿下小小大框架#雪灵编舞 #hiphop基础 #一学就会系列 #原创编舞 #简单易学
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R_Ishow8月前
暑期基本功集训框架爆发和bouce练习💦#hiphop基础 #基本功组合 #大框架练习 #hiphop基本功 #潮流抖音舞蹈地图 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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大浪舞蹈11月前
到底什么是框架！！ 今天一条视频告诉你什么是框架！#舞蹈框架 #成人舞蹈基本功 #零基础学爵士舞 #学hiphop找大浪
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CC ㅤ1年前
把这套基本功练它个一万遍，你框架就变大了，也不会软绵绵，没力气了哈哈哈#CC编舞 #hiphop基本功 #零基础学舞蹈 #cc的周末特训班 #大框架
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耶子是叶喵子10月前
简单快乐的舞蹈 入门大框架编舞 #耶子编舞 #hiphop入门 #零基础学舞蹈 #只对你有感觉舞蹈挑战 #抖音潮流舞蹈地图
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大浪舞蹈作业号9月前
大浪老师hiphop基本功作业上身框架-4 #零基础hiphop #hiphop @大浪舞蹈
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HP杨杨9月前
今天练一个大展鸿图基础版框架，跳到后面我真的绷不住了#hiphop基础 #hp杨杨编舞 #原创编舞
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哦豁的510月前
搞个简单的大框架玩玩 #一学就会系列 #hiphop基础 #moonlight #sumi编舞 #抖音潮流舞蹈地图
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JC俊-龍房子3年前
这个小朋友也可以练习哦，学会了可以交作业在群里哦#hiphop基础 #大框架hiphop #街舞基础元素
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权lier（3月杭州夜训版）1年前
今日反话！ 手臂框架的秘密 #hiphop基本功 #街舞教学 #街舞教学分解 #街舞基础 #街舞
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lu涵1年前
每日3️⃣个大框架hiphop元素练习 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #hiphop基础 #hiphop基础元素 #VISIONSTREETWEAR
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Jane老师教基本功8月前
很久没练律动框架组合了，今天跟大家一起练一下#Hiphop基础#零基础学舞蹈#街舞#一对一教学#hiphop
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大浪舞蹈作业号9月前
大浪老师hiphop基本功作业上身框架-5 #零基础hiphop #hiphop @大浪舞蹈
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是小北呀9月前
不是 我拍室内就没人看了嘛 🥲 #hiphop #大框架hiphop元素 #realligator #dance 今天穿的是botr上衣
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耶子是叶喵子11月前
这是我第一节hiphop课教的舞段，两年了初心不改依旧热爱 #原创编舞 #耶子编舞 #大框架律动练习 #基本功组合 #入门hiphop
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哦豁的58月前
还好我躲得快👻 大框架#hiphop #浅跳一下 #hiphop基础 #女生酷起来 #抖音潮流舞蹈大赛
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HP杨杨11月前
那天谁说要练基本功的，一组基础hiphop框架练习套路拿去给我怼，每天10遍不进步你可以回来取消点赞#原创编舞 #hp杨杨编舞 #框架练习
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