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铜山区摸错門（董老大）2天前
蒸地枣苗，春天的味道，#家乡特产 #原生态野生食材
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郑能量满格2周前
今天吃蒸地枣苗子
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小双日记6天前
春天独有的味道，地枣苗和制作过程#真实生活分享计划#野菜 #地枣苗 #分享家乡美食 #传统美食制作
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雪梨的爸妈5天前
#库存视频 真是第一次吃蒸的地枣子 好吃美味#野菜美食 #蒸菜 #春日好食光
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小召书记11月前
有一种美食叫春天的味道，不是大鱼大肉，但胜过大鱼大肉，儿时的你吃过吗？#地枣苗 #乡村美食 #春天的味道 #野菜 #梧桐村
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爷俩的农村生活2周前
#蒸菜 #舌尖上的乡村美食 #蒸野菜 #抖出家乡味 #我要上热门 春天的野菜你吃过这个吗？山上的野菜 有一种特殊的清香味 一年吃一季 不吃真可惜。
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新哥美食4年前
#每日美食分享 #我的乡村生活 #民间传统美食家人们
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毛姐家庭录3天前
辛苦换来的野菜最香！ 今天和二姐一起吃昨天在山上辛辛苦苦挖的地枣苗野菜，上锅一蒸，清香又解馋，人间烟火气，最抚凡人心，一家人在一起，粗茶淡饭也香甜。#真实生活分享计划 #创作者中心 #创作灵感 #分享家乡美食 #新农人计划2026
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燕姐3天前
地枣苗子可能只有我们江淮这里才有，一年只能吃加几次的野菜，它鲜嫩可口#美食# #蒸菜 #分享家乡美食 #野菜美食
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半躺露营1年前
上山挖野菜，春季营养蒸野菜 山林间的美味，春季蒸野菜推荐#野菜美食 #慢生活 #人间烟火 #又到了吃野菜的季节 #山野菜
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大牛小牛爱干饭5天前
牛宝钏今天为我们带来一款蒸野菜 地枣苗有多少朋友吃过的！！！#蒸野菜 #地枣苗 #小孩做饭 #父子日常 #武家坡
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雨季天2周前
在山上挖的地枣苗，蒸的菜，好吃
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张梦和老爸的日常1周前
地枣苗大家有没有吃过 几年没吃过这个菜了#地枣苗
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永笙不忘2周前
#地枣苗子 皖北宿州山上独有的地枣苗子，也叫小蒜，春天必吃的野菜！今天做了最地道的地枣苗子蒸菜，配上灵魂酱汁，香迷糊了～这才是咱家乡春天的味道！你们都怎么吃地枣苗子？评论区告诉我！#舌尖上的味道 #宿州美食 #春天的味道都在山上 #野菜吃法
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官称吴毛姐💃吴女士💁3周前
野菜好吃就是满山遍野的找它，麻烦，好吃的停不下来，谢谢老伙计送来的地枣苗子，好吃极啦😋
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我姓胡（我幸福）2周前
这个野菜现在比小鲜肉还嫩#地枣苗 #地枣苗野菜 #大自然的馈赠
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糖果虽甜2天前
#不养狗不知养狗的乐趣 又带辛巴来巡山挖地枣苗蒸菜吃美味顺道减肥锻炼身体😋辛巴也没闲着巡完山睡了两觉回家作妖#狗狗的灵性超乎人类的想象 #金毛 你们都养了什么宠物发来看看👀
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永笙不忘1周前
#皖北美食 宿州气温骤降！棉衣棉裤重返战场～婆婆牌地枣苗子蒸菜+羊肉汤+烙馍，配上我的神仙吃法，香到连干两碗！先生骑金箭电动车回徐州上班，油价再高也不怕～带娃、养花、照顾家，也不忘好好爱自己，柔爱医用级卫生巾太安心啦皖北人的烟火气，简简单单就是幸福❤️ #地枣苗子蒸菜 #皖北家常菜 #金箭RG351 #柔爱卫生巾 医用级卫生巾
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小叮当美食4年前
野菜，你们这样吃过吗？#野菜美食 #野菜#春天的味道 #地苗菜#蒸野菜 #
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叫啥，没想好1周前
专属于家乡的味道，谁能懂这一口下去的含金量？😂😂😂#蒸菜 #地枣苗 #生活的烟火气息 #小时候的味道你们还记得吗 #家的味道
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高大妮的生活日常1周前
地苗菜像我这样做出来不粘不坨，颜色还翠绿给肉也不换#美食分享 #农村美食 #春天的第一口鲜 #蒸野菜 #我的乡村生活
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紫色烟花2天前
#这是真正硬菜，大自然的馈赠👍👍👍🤝🤝 #纯天然绿色食品！自己动手丰衣足食！
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侯小忆6月前
河南蒸菜怎么形容呢，巨健康的味道，给肉也不换的美味，大自然的馈赠，老一辈子人的回忆！#新农人计划2025 #河南蒸菜 #分享家乡美食 #随时随地标记一下
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ღ᭄ꦿ꯭删除꧉ོ过往້໌ᮨړ࿐2天前
沈裕桃花坞·野菜烙馍盒子 春日限定山野鲜，现挖现做更安心✨ 山上现采地枣苗、蒲公英、荠菜，搭配鲜嫩菠菜、韭菜，更有粉丝牛肉馅 当日新鲜绿色食材，无添加、纯原生态 薄皮筋道，馅料饱满，烙得金黄焦香 一口咬下去，满口野菜清鲜与麦香，吃的是自然本味，更是桃花坞的烟火气 踏青赏花必尝，一口解锁皖北春日好滋味#野菜美食
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皇藏豪客山庄4年前
昨天上山挖的地枣苗，今天上午捡捡淘淘蒸上，嗯，特别好吃！#想吃的来品尝 #味道好极啦 #疫情期间自制美食
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俺是农村人2周前
#生活随拍#地枣苗的吃法
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小常爱做饭2周前
这才是地地道道的春天味道#吃野菜的季节 #男人会做饭生活更浪漫 #抖音美食创作人 #创作者中心 #蒸菜
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曲仙河3年前
跟着曲仙河学做萧县美食-蒸菜#萧县美食 #蒸菜做法 #蒸菜 #特色小吃
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过客3天前
《地米菜》儿童的味道 家乡的菜
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芝2天前
小时候的味道你们还记得吗~#地枣苗野菜
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娟娟努力中4天前
@DOU+上热门 @DOU+小助手 春天最喜欢吃蒸的菜。这个做法还简单，而且不沾不坨。在配上蒜汁，。#热门话题 @分享家乡美食 #农村美食记录生活
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小香1周前
春天来了 地里的野菜该安排上了 蒸出来鲜嫩可口 大人小孩都能吃 配上面汤 别提多得劲的了#野菜 #乡村味道 #蒸菜 #河南dou知道 #我的乡村生活
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烟火亦温柔1周前
春天就是吃野菜的季节呀#分享家乡美食 #美食教程 #野菜美食 #蒸菜 #面条菜
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马姐的幸福生活（美食展28-30号）2周前
开春第一口鲜就是这碗蒸素菜，口感清爽吃起来没负担～#蒸菜 #蒸青菜 #自制美食 #真的很好吃 #美食
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赵师傅教做菜10月前
家里有孩子一定要做的八道营养蒸菜做法最后一道价值百万#营养蒸菜 #营养美食 #大人小孩都爰吃 #家常美食
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农村龙哥1周前
地里野菜长出来了 ，该吃野菜了，今天蒸个野菜吃吃 #蒸野菜教程 #分享家乡美食 #吃出春天的味道 @DOU+小助手
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人非圣贤孰能无过3天前
哪位老师教教我，这个洗好，控干，然后放油，撒面，再然后蒸（是水烧开放锅里，还是冷水放锅里，需要蒸多久），在线急等🥲#怎么蒸 地枣苗
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爱喝冰可乐1周前
每到春天，我们河南的餐桌上都少不了这个蒸菜，营养低卡，太美味了#蒸菜 #河南风味蒸面条菜 #美食菜谱
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人生航灯3天前
#舌尖上的原生态美味
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李早晨3天前
河南人能把整个春天蒸在锅里！ 今天蒸香菜，配上蒜泥，鲜香扑鼻！#分享家乡美食 #新农人计划2026 #蒸菜 #农村美食
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家有儿女😘之慧兴办公家具2天前
蒸的地枣苗，如《诗经》所言“采采卷耳，不盈顷筐”，野菜之趣，天然之味。 rural fresh taste 🌿🌾 #野菜 #农村野菜#天然食品 #农村特产 #野生药材
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萌妈的菜单1月前
《清蒸趴地黄心菜》#趴地黄心菜 #蒸菜#家常菜 #晒出你的家常菜做法 #小时候味道
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啊呜5天前
我妈眼里春天的草都能蒸着吃#抖音美食创作人 #vlog日常 #家常便饭吃得香 #我最爱的家乡特色美食 #蒸菜
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皇藏峪新世纪酒楼房学坤蘑菇鸡14年前
#感受大自然 又到了挖野菜的季节，闭园期间挖点地枣苗蒸着吃#地方特色美食 蒸地枣苗有喜欢吃的吗？#对生活多一份热爱，#分享美食分享快乐 #我要当家乡红人甘肃站
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爱做饭的莹莹妈🍳2周前
#农村家常美食 #农村的春天都是吃什么 #野菜美食 #我的乡村美食记忆 #蒸菜
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爱做饭的莹莹妈🍳1月前
蒸荠菜 #蒸菜 #荠菜 #春天的味道 #乡村生活 #农村美食
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许李❥一生꧂ྀ2天前
蒸地枣苗，竹筒粽子真香🤤
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鹿姐私房饺子馄饨1周前
春天天气干燥~ 像我这样做一锅蒸菜~ 不粘不坨~ 营养健康~好看又好吃#美食#蒸菜#蒸古扎菜#美食分享
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龙师傅教做菜1年前
春天必吃的十道经典蒸菜做法，最后一道价值百万#爱生活爱美食 #真材实料才能做出好味道
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三高Vlog6年前
山村的独有，农村的特色 #用抖音记录生活 #美食 #vlog我的日常
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家有三姐妹~😂😂1周前
生活需要放松，心灵需要自愈，如果有一天你累了，就出去走走#农村野菜 #新鲜野小蒜 #地枣苗
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华家湖味道1周前
#春泥#漫天纷飞的花雨落在春的泥土里，滋养了大地开出下一个花季《华家湖味道》金日推荐：鱼羊鲜#鹅蛋地枣苗#时令上新新鲜回归之美味的科学！
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春华（王）2周前
荠菜有很多吃法，蒸荠菜无油无盐原汁原味。#春天的第一道野菜 #蒸菜
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徐姐的日常1周前
这样做的蒸菜简单还好吃，吃多了也不长肉肉#美食教程 #蒸菜#家乡的味道@抖音创作小助手
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猜猜3天前
一抹新绿，是春天独有的温柔🌿 #地枣苗 #野菜
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虫虫（家常美食）6天前
春天就适合吃各种蒸菜！简单花几分钟就能搞定一家人的健康餐！老人孩子都喜欢！
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厨房历险记8月前
在席上吃过一次被惊艳到了 夏季孩子长高必备的十道热门蒸菜，好吃营养不上火#美食 #家常菜 #下饭菜 #蒸菜 #在家做美食
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怼哥（渡己随安）1周前
来吧，河南蒸菜再火一把吧#河南美食 #蒸菜 #河南美好推荐官 #用抖音记录人生 #河南方言
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盼～2天前
山间野菜，地枣子#蒸菜
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辣椒的诱惑11月前
地枣苗 春天到了，这个地枣苗是一道好吃的菜！#美食分享 #简单家常 #饮食文化 #地枣苗
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#紫花地丁 蒸菜#2022新农人计划 #新农人计划2022官方流量叠加扶持 #大自然的馈赠 #春日吃花 #我的乡村生活
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王雪的生活1周前
今天做了小时候最不喜欢吃的蒸菜#记录农村真实生活#农村生活#蒸野菜
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简介:

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