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长春中考体育+体能田径训练（火苗体育）9月前
长春中考体育排球发球技巧#长春中考体育培训 #长春中考体育 #长春中考体育排球 #中考体育排球发球技巧
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义教体育2月前
人教版 排球 正面上手发飘球 动作示范与讲解！#排球 #发球
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正方形-雍教练4月前
排球正面上手发球#排球#日常训练#训练小技巧#专项训练
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王老师打排球2月前
#排球上手飘球 #上手飘球教学 #排球飘球方法 如何让你的球发的走快又准又狠，请认准王老师。🤭
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梁家班气排球训练营11月前
桂标球发球的击球手势和击球点#梁家班气排球训练营 #气排球 #发球 ！#日常训练 #内容启发搜索
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无畏排球|周老师小课堂11月前
上手发球还不会？看过来 #排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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乌养酷酷说排球1月前
还没掌握上手发球的队友，这是我为你报的排球网课。 #排球教学 #上手发球 #排球 #学排球 #排球训练
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气排杰瑞6月前
只会发飘球没关系，这样发也能有威力#上手飘球 #气排球发球#抖➕
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山西排球学府🏐5天前
气排球教学！#排球训练 #气排球 #排球视频 #排球
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跟着原导玩气排6月前
告别下网和出界🏐上手发球“包球+挥臂”终极指南 告别下网和出界🏐上手发球“包球+挥臂”终极指南#气排球 #体育 #排球 #深圳同城 #气排球教学
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义教体育2月前
人教版 排球 正面上手发球 动作示范与讲解！#排球 #发球
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排球教室1年前
排球下手发球｜基础教学片｜动作讲解｜练习方法｜易犯错误｜视频剪辑自北体学堂在线#排球 #下手发球 #排球🏐
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11努力学排球🏐️8月前
发球技术全细节讲解 #11努力学排球
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焌野排球（招生中）4月前
排球专项上手发球动作要领#排球 #排球少年 #焌野排球
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排球少年4年前
上手发球，这个会了，你就OK了。学会了吗？#青少年排球 #女排
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海教融媒1月前
寒假专属跟练帖（中学篇）：为什么你的发球不是下网就是出界？八一学校单老师教你配合击球瞬间的压腕技巧，发球成功率直接翻倍～#海淀教育 #排球发球 #上手发球 #体育教学
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圆梦排球-杭州柏木单招1年前
排球下手发球应该怎么发？#排球发球#体育生#排球教学#排球#下手发球
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排球教室1年前
上手发球教学 #排球 #排球🏐 #日常训练 #上手发球 剪辑自北体学堂在线，侵权请联系删除
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向上体育🏐张教练2月前
单招发球来了#单招 #发球
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@呼市扣杀排球馆11月前
发球没劲儿？看这儿#排球 #排球少年 #中考排球
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兰州中考体育马老师8月前
视频有点长 请大家耐心看完 有可能会帮助到你家孩子！#排球 #初三体育中考
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风华体育｜免费纠错、答疑6月前
排球正面下手发球-动作要领讲解 重点：抛球高度、击球部位 难点：上下肢协调发力 练习设置 1击固定球练习 2自抛自击 3对墙自击练习 #高分试讲 #体育面试
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Bill和Lily的体考教室3月前
学会下手发球，满分轻松拿到手#排球#中考体育 #排球少年
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原指导排球笔记5月前
中考排球必过🏐下手发球稳准狠拿满分！ 中考排球必过🏐下手发球稳准狠拿满分！#排球 #中考排球 #排球教学 #排球训练 #体育
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橙功体育面试3月前
《排球正面上手发球》动作要领#热门话题🔥 #拍拍2024 #体育面试试讲 #体育教师编面试 #体育面试
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🄻1年前
排球入门教程②上手发球#排球 #排球少年 #上手发球 #日常训练 #dou上热门
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小乔Jocelin11月前
排球下手发球教学|简单实用超详细 哈喽各位宝子们，今天小乔给大家从站姿、抛球、手型、击球点、手臂姿势等方面详细讲解排球中下手发球的教程，快来练起来吧！ #排球 #排球训练 #排球运动 #排球传球 #排球教学
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张云逸3年前
#排球 想发出有威胁的球，这几点一定要注意#排球少年 #女排 @抖音小助手
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张晓雅young1月前
排球新手|发球教学 新手必看！从零开始学发球，掌握这几个要点，你的发球又稳又有威胁🎯 #排球 #排球教学 #体育生 #排球发球 #有盐会更甜
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飞飞VolleyZone10月前
上手发球教学-美女版 #排球 #上手发球
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南昌赤炼排球8月前
大家喜欢接哪种发球#排球 #排球训练
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无畏排球|周老师小课堂1年前
原来发球可以这么简单？ #排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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原指导排球笔记4月前
你的上手发球为什么总是软弱无力？🏐90%的人都错在这！ 你的上手发球为什么总是软弱无力？🏐90%的人都错在这！#排球 #排球教学 #国际学校 #中考排球 #体育
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乌养酷酷说排球8月前
如果你会站立……… 上手发球很简单，想要学会很简单，只需三步，跟上阿酷的节奏。 #排球教学 #上手发球 #武汉排球 #排球培训 #排球
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小刘老师体育面试分享🏅4月前
排球发球技术示范 #排球正面上手发球 #排球正面下手发球 #排球试讲 #小刘老师体育面试
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王老师打排球2月前
#排球上手发球技巧 #排球上手发球方法 #快速掌握排球上手发球 同学们干货来了，看完视频就能学会的排球上手发球。
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志远体育（弹跳训练）6月前
上手大力发球#气排球 #发球
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原指导排球笔记2月前
上手发球挥臂核心揭秘🏐告别“有劲使不出” 上手发球挥臂核心揭秘🏐告别“有劲使不出”#排球 #排球教学 #国际学校 #排球训练 #运动
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沈藏blue3月前
厦门海创排球训练营，上手发球教学练习分解动作。#排球🏐 #排球培训#排球训练#厦门海沧 #排球训练营
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蓝波碗砸🏐️10月前
小学生也能行的上手发球！只需要学会这个步伐 步伐和动作一定要连贯起来哟#排球#排球教学#发球#壹号排球训练营
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龙马学术排球俱乐部1周前
发球练习#中考排球训练 #中山中考体育 #排球中考 #排球发球 #发球教学
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WYYX-是是～9月前
#排球小白#排球教学
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无畏排球|周老师小课堂9月前
上手发球总是发不过网怎么办？看过来！今天来分享上手发球如何发力与发力练习方法。让初学者们发球轻松过网✅#排球 #排球教学 #排球少年 #发球 #无畏排球俱乐部
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正方形-雍教练4月前
排球下手发球，简单实用！#排球 #排球下手发球 #日常训练
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北京体测指导龙教（北体首体资深教练团队）11月前
开始练习一定注意动作别做错，最初练习可以在6米发球熟练后调整8米慢慢再9米发球。#中考排球#排球发球#北京#中考体育考试
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无畏排球|周老师小课堂11月前
学会这些下手发球简简单单 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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王老师🏐1年前
上手发球需要分解教学，用对方法简直太好上手啦！#排球 #深圳排球 #排球
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@泰山排球（唐山）3月前
排球教练私藏教学！上手发球不用愁，零基础也能快速掌握，点赞收藏慢慢练👇#排球训练
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排球教学 VOLLEY TEACH3年前
排球正面上手发球详细教学#排球 #发球
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速成排球—燕老师1年前
上手发球这三个问题，你出现过吗？#排球 #排球少年 #体育 #排球教学
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米立气排球10月前
气排球上手发球，看过就会！#光芒闪耀的你 #100位抖音发光新职人 #气排球教学 #气排球训练
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梁家班气排球训练营9月前
（胶球）上手发球的基本动作和细节#梁家班气排球训练营 #气排球 #发球 #日常训练 #教学
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速成排球—燕老师1年前
扣球总是打掌根、打手指上，原因是什么？如何解决？#排球 #体育生 #排球少年 #排球教学
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炸蛋呆王（5千粉丝福利制作中）2周前
萌新引路人计划—发球来啦～你最喜欢用什么发球呢#排球 #排球少年#影石goultra #炸蛋呆王
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原指导排球教学11月前
排球测试通关指南🎯排球下手发球全解教学 排球测试通关指南🎯排球下手发球全解教学#排球 #排球教学 #中考体育 #排球训练 #中考排球
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教练我想打排球🏐5月前
重发一个更详细#排球 #教练我想打排球 #干货分享
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张云逸9月前
如果你发球总出界, 那基本上就是这里出了问题 #排球 #排球森林 #排球少年
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AWY让你爱上气排球5天前
【26版气排科普】08.发球 根据俱乐部25版气排球科普课件在实践中的实际运用，邀请专业排球教师对课件进行了优化升级，对发现的错误进行了修改。26版课件继续由俱乐部主持团队和新媒体中心进行播音与剪辑，特此说明！#AWY气排球俱乐部 #气排球 #体育科普 @抖音体育 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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开花吧排球10月前
上手发球 挥臂，飘球#排球 #排球少年 #上手发球 #排球发球 #排球基础教学
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北京体测指导龙教（北体首体资深教练团队）2月前
北京初三体测排球发球 优选上手发球✅#体测 #排球 #体育中考 #排球发球 #同城
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北京体测体考训练营烽教练1周前
排球正手发球，想又高又快？记住这3点！ #北京中小学体测 #青少年体育培训 #排球 #初三 #正手发球
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爱打气排的宁教1月前
上手发球总是发不上力？这期带大家解决！ 注意以下几点，新手也能稳准发球~ 宁教在此祝球友们新年快乐！！ #气排球 #宁教的气排球训练 #气排球教学 #体育运动 #全民健身
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长春中考体育+体能田径训练（火苗体育）11月前
长春中考体育排球大发球标准#体育中考 #长春中考体育培训 #中考排球
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爱打气排的宁教11月前
气排球如何快速上手接球？ 接发球一传总是不到位？这个动作可以解决球友多数问题！详细的直观讲解，请球友们认真看完~#气排球 #气排球教学 #宁教的气排球训练 #体育运动 #全民健身
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佳佳❤️🏐1年前
发球技巧（一）下手发球 1.用掌跟击球2.手臂伸直，形同浆板，身体微转3.击打球的中下部#气排球 #抖音体育 #教学 #发球
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