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小妖凌薇姐1周前
全网最简单酸奶做法，手残党也能一次成功 #我要上热门 #分享生活小技巧 #自制酸奶 #老酸奶
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千屿吖4天前
酸奶水果夹！ 不管在家还是开店只需要一瓶冷脆酸奶即可搞定！#冷脆酸奶#酸奶夹#酸奶水果夹 #酸奶
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豆芽食养5天前
不需要酸奶机，常温就能做酸奶，还可以做干噎酸奶！这也太简单啦！喜欢吃酸奶的宝子们有福啦！#自制酸奶 #酸奶碗 #干噎酸奶碗 #自制饮品 #希腊酸奶
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🫐🍓酸奶大王6天前
干噎酸奶自由 助力减肥 步骤： 1所有要用到的工具先用沸水烫一下 2牛奶酸奶倒在一起搅匀 3放电饭煲按保温 等第二天早上就好啦 4觉得不够干就过滤一下 （没有纱布可以用洗脸巾） 食材花费： 牛奶2×4 8元 酸奶 2元 总共十元 快做起来吧#行业大揭秘 #还有这种操作 #干噎酸奶 #酸奶怎么做 #减肥酸奶碗
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涵妈爱美食8月前
酸奶最简单的做法#自制酸奶 #抖音小助手我要上热门🔥
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灰仔今天做什么🍚5月前
只需要鸡蛋跟酸奶就能做的巴斯克蛋糕，低卡又简单 #懒人美食 #低卡巴斯克蛋糕 #邪修美食
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四季予你1周前
#首先要快乐其次是其次 🌹 只需要两种材料就能做出超好吃的木糠杯！ 奥利奥+希腊酸奶！组合一下就是最简单的美味~ 超多口味随心配，怎么搭都有不一样的美味！
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🍊橙子的小厨房7月前
只要四种食材就能做的酸奶巴斯克蛋糕，用浓稠酸奶代替奶油奶酪，吃起来口感轻盈又低卡，做起来也特别简单！孩子想吃小蛋糕了或者自己嘴巴馋了我都是做这款酸奶巴斯克～吃起来就是芝士蛋糕的口感，但是又没那么厚重甜腻#巴斯克蛋糕#酸奶蛋糕#在家做美食 #巴斯克芝士蛋糕
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王摆摆4天前
自己做吧！石膏级干巴希腊酸奶，做起来太简单了！#健身人 #希腊酸奶 #干噎酸奶 #自制酸奶
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挞挞酥3月前
最简单的方式做莓果巧克力冷萃酸奶夹#美食#零食#冷萃酸奶
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乐多妈做辅食1周前
用家里的奶粉自制了超好吃的酸奶片，一次就能做出4种口味，奶香浓郁，健康好吃，妥妥的哄娃小零食#自制宝宝零食 #宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #宝宝零食
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冻冻酱1周前
搅一搅就能做！！低卡黑芝麻酸奶巴斯克 做法超级简单，空气炸锅和烤箱都能做的低卡黑芝麻酸奶巴斯克 不用奶酪，材料都很简单 口感细腻，很适合消耗酸奶，我用的是零卡糖和无糖酸奶哦 #烘焙 #酸奶巴斯克 #空气炸锅巴斯克 #用烤箱留住春天的味道
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❤️婷婷😘4月前
单吃燕麦真的难吃，但是你跟香蕉酸奶黑芝麻这么一搭配！真的绝了！又饱腹！又好吃！还健康！做法还简单！早上也不用早起做饭！拿起就走！#早餐吃什么 #低脂低卡 #燕麦的神仙吃法 #燕麦球 #抖音生活观察计划
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高小嗨拉丝酸奶水果捞3周前
春秋必做得炒酸奶泥泥，做法超级简单#炒酸奶 #酸奶泥 #厚切酸奶 #拉丝酸奶 #拉丝酸奶水果捞
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林雪儿爱生活5天前
在家做酸奶，简单又好吃！#生活的烟火气比什么都治愈 #创作者中心 #创作灵感 #自制酸奶
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是十一吖1周前
不用酸奶机.简单两步就可以在家实现#酸奶 自由啦！浓稠丝滑好吃又健康.#酸奶碗 #酸奶发酵菌粉 #尚川酸奶发酵菌粉 #超便宜超划算
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好吃美食家3月前
我在宿舍当大厨之酸奶水果春卷，还有什么可以推荐的美食做法（吐字清晰版）#美食推荐 #神仙吃法 #美食制作 #大学宿舍 #酸奶
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酸奶小课堂5天前
冷萃酸奶可以做什么甜品，说一说你们吃过的！#冷萃酸奶 #酸奶碗 #奶皮子酸奶 #知识小课堂 #手工酸奶
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朱古力•莉2月前
减脂期不能错过的解馋小甜品，奶皮子青提班戟，冷翠酸奶毛巾卷，好吃没负担，做起来也很简单，快来一起试试看吧#低卡零食 #毛巾卷 #奶皮子酸奶 #减脂食谱
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威哥美食记3年前
我是做梦也没有想到，把酸奶放入锅里蒸一蒸，出锅瞬间就变成了一道美食~#抖音美食推荐官 #跟着抖音学做菜 #酸奶 @抖音小助手 @DOU+小助手
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暖食Daily5天前
方便快捷早餐🍞简单好吃的芒果酸奶吐司.. #今天的早餐长这样 #吐司的N种做法 #法式吐司 #面包控 #芒果
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高小嗨拉丝酸奶水果捞1周前
酸奶罐罐教程，做法非常简单#酸奶罐罐 #拉丝酸奶 #拉丝酸奶水果捞 #拉丝酸奶做法 #拉丝酸奶教学
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苒爸美食记3周前
为了夏天的衣服随便穿，你可以尝试一周晚餐只吃这个老酸奶水果捞，结果会让你大吃一惊 #懒人美食 #甜品教程 #美食教程 #自制酸奶 #美食
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大橙子与小果汁5天前
简单到搅一搅就可以做的酸奶巴斯克蛋糕😋#酸奶巴斯克 #左滑看我的烘焙佩服 #它唯一的缺点是春日限定 #空气炸锅美食 #情侣做饭日常
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忆小安1周前
一杯35的某酸奶牛油果奶昔我竟然不到10元就复刻出来啦，浓郁醇厚，一口春天的味道，减脂期也可以当代餐哦，饱腹感十足，最后还要在夸夸我的榨汁杯#减脂期喝什么 #榨汁杯食谱 #牛油果奶昔 #好东西晒点大会 #一口春天
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桃喜的酸奶技术学院1周前
哇塞！这款藻蓝酸奶冷萃球这颜值绝了！ #新疆桃喜生物 #冷萃酸奶球 #酸奶饮品 #冷萃酸奶也可以这样吃 #高颜值酸奶
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音乐快递•治愈视频1周前
还在外面花大价钱买酸奶奶盖吗？有了它，在家就能轻松做出来，就是这个神奇的酸奶粉，它是酸奶粉和乳酸菌的混合物，不用煮也不用发酵，只需要加入开水搅拌一下，再放上自己喜欢吃的水果，一份美味的酸奶奶盖就做好了，口感绵密顺滑，奶香味十足，赶快动手试试吧！
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爱喝冰奶绿🧊5天前
挑战用酸奶做泥 很好奇会是什么手感 #起泡胶教程 #手工 #一般人不告诉他 #史莱姆
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小谢会瘦的3周前
都去做！超低卡酸奶巴斯克，搅一搅就成功，有手就会，热量低但真的超好吃，管理期也能吃的低卡甜品#真实经验分享计划 #减脂吃什么 #减脂期 #早饭 #早餐
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小小亿mini迷你厨房4天前
用酸奶和饼干就可以伪提拉米苏，你们信吗？ #迷你厨房 #微缩场景 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #伪提拉米苏
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日光倾倾城(努力版)4周前
#今日美食分享 快去做❗️水果+酸奶=干噎酸奶球‼️会爆汁的柚子肉搭配奶香浓郁的干噎酸奶，一口爱上，根本停不下来。清爽解腻，超解馋！#干噎酸奶 #酸奶 #水果 #治愈系美食
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🫐🍓酸奶大王4天前
助力减肥 酸奶自由 电饭煲保温版 ～ 食材：牛奶200x3 6️⃣元 酸奶 2️⃣元 步骤： 1️⃣所有工具开水消毒 2️⃣酸奶 牛奶充分搅匀 3️⃣放电饭煲保温 7-8小时左右 怕有太多水蒸汽的可以盖子不盖太严 做好了 如果觉得想要干一点就再用纱布或者洗脸巾过滤下就好啦 吃的时候加入喜欢的新鲜水果🍉 diy #味道好极了你们想吃吗 #干噎酸奶碗 #干噎酸奶自制 #酸奶碗越干噎越好吃 #减肥酸奶碗
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不想长大童装店4天前
空气炸锅做蓝莓酸奶巴斯克，简单到爆！ 材料超简单，口感丝滑绵密！ 比外面买的还好吃！#巴斯克蛋糕 #酸奶蛋糕 #空气炸锅美食 #dou上热门 #平湖
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酸奶小颖吖2月前
摆摊必学！红心柚子酸奶夹教程来啦✅ 完整柚子片夹冷萃酸奶，碎果肉揉成酸奶球，零浪费！ 商用自制都能做，两步搞定高颜值小甜品！ 学会直接出摊，快跟小颖做起来！ #酸奶 #低卡零食 #冷萃酸奶 #知识分享 #教学
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金鱼轻食1周前
都去做这杯！酸奶酒酿拿铁！好吃上头了！还巨稳定食欲#400次咖啡 #咖啡日常 #仙女都在喝什么 #超好喝 #厚皮橙
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教你做泰国美食（减脂版进行中）3周前
2分钟的简便早餐｜草莓酸奶派#自制零食 #高颜值甜品 #美食教程 #减脂
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爱吃年糕的辣椒🌶1月前
#自己做的美食 #随手做美食 冰箱里有啥就做啥，这碗酸奶年糕碗直接封神！#早餐吃什么 #抖音美食创作者 #懒人早餐推荐
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九妈烘焙时间8月前
不加一滴油的酸奶蛋糕‼️有着轻乳酪蛋糕的口感，制作简单、清爽不腻无负担✅ 配方 鸡蛋3个 低筋面粉35克 玉米淀粉10克 糖40克 柠檬汁3克 无糖酸奶240克 #酸奶蛋糕 #无油蛋糕 #低卡甜品 #家庭烘焙 #蛋糕
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方脸玥晨呀～8月前
一次成功❗️不要模具❗️有手就会的懒人冰激凌！真的好好吃！ #酸奶盒做雪糕 #酸奶盒做雪糕 #清凉一夏 #真的很summer #一代人有一代人的秀恩爱方式 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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angel1周前
快速早餐｜二娃超馋水果酸奶杯！🥭 简单步骤！娃很爱吃的水果酸奶杯教程来啦！#酸奶杯 #动手自己做美食 #吃喝玩乐分享计划 #二胎妈妈 #酸奶吃法
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贝贝在干嘛🍡4周前
脆皮酸奶冻草莓🍓可以啃着吃的冰淇淋🍦 #美食 #美食vlog #一人食吃什么 #在家实现冰淇淋自由 #自制甜品
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豆丁妈爱美食1月前
o失败的酸奶巴斯克蛋糕，香甜绵密，減脂期也可以放心吃的低卡甜品，赶快做起来#酸奶巴斯克#动手自己做美食#酸奶巴斯克蛋糕 #早餐吃什么
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是金伊娃呀！2周前
蓝莓酸奶烤吐司！ #减肥日常vlog #吐司的神仙吃法 #减脂早餐 #早餐吃什么 #懒人早餐拯救计划
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你好我是行动派1周前
酸奶拌辣椒，吃完泪汪汪，几块钱就能体验到新口味太棒了#平价美食 #猎奇 #猎奇美食 #你好我是行动派
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二胖美食厨房2周前
流心巴斯克，酸奶替代奶油，搅一搅就能做的小蛋糕～#晒出我亲手做的美食 #创作者中心 #创作灵感
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芋芋ffff2月前
不知道吃什么给它一个机会！！ 🧡食材 土豆 牛肉末 洋葱 酸奶牛奶 芝士片 🧡调味 盐 黑胡椒 橄榄油 辣椒粉（可选） 孜然 蒜粉 生抽 蚝油 糖 柠檬汁 蕃茄酱 辣椒油（可选） 欧芹碎（可选） 配方参考的姐姐我在这没找到 #美食 #一人食记 #学做饭 #留子做饭 #大学生做饭
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铭铭家芋泥/干噎酸奶（收徒版）1周前
只需要三步就能完成hellokitty脆皮巧克力酸奶教程啦 #创作者中心 #冷萃酸奶 #干噎酸奶 #巧克力#美食分享
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安然的茶-好物返场6天前
2分钟DIY燕麦酸奶杯｜早C晚A组合 巴西莓粉+羽衣甘蓝粉+奇亚籽#早C晚A #燕麦酸奶碗 #燕麦杯怎么做 #低卡低脂餐 #懒人早餐
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炎先生不咸1周前
治愈甜品｜芒果凤梨酸奶派🥭 #这盘热带水果多巴胺爆棚 #多巴胺果蔬开春秀 #晒出我的多巴胺果蔬大片 #芒果 #为乡村特产代言
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芝芝美食4天前
减脂期也可以放心吃的低卡甜品，香甜丝滑又绵密 ，零失败的酸奶巴斯克蛋糕，赶快做起来#酸奶巴斯克#酸奶蛋糕#空气炸锅美食#酸奶蛋糕#吃瘦不饿瘦健康饮食
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初礼🍊美食日记6天前
#美食热门 自制干噎酸奶水果巧克力砖，减脂期的宝宝也可以吃哦
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陈美丽6天前
#dou+上热门话题🔥 隔夜燕麦酸奶碗减脂期馋甜品的宝子可以试试😆#甜品制作 #燕麦片 #神仙吃法
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白静1月前
🍓酸奶黑巧燕麦脆墩墩 #减脂期吃什么 #创作者中心 #创作灵感 #减脂零食 #巧克力控
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安安烘焙日记5天前
脆皮酸奶冻水果｜❄️零失败，谁做谁好吃！ #草莓 #草莓新吃法 #蓝莓 #懒人美食 #在家做美食
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胖菲4周前
1分钟让你学会酸奶蛋糕 无需烤箱，空气炸锅简易版，拿来解馋最好不过啦#空气炸锅美食 #跟着抖音做美食 #烘焙教程 #酸奶蛋糕 #抖音美食创作者
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刘笨笨3周前
空气炸锅做酸奶巴斯克，真的一绝！ #空气炸锅美食 #巴斯克蛋糕 #酸奶蛋糕 #懒人美食
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汤圆妈妈的小厨房4月前
低卡甜品脆吨吨，简直不要太香，嘎嘣脆，内陷是过滤后的无糖酸奶，配上抹茶奶酱、红茶奶酱、蓝莓酱好美味啦～新手小白也能轻松拿捏～#脆吨吨 #低卡甜品 #抖音十亿流量扶持 #在家做甜品
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好小乐摆摊小吃6天前
春夏热卖红糖冰粉酸奶#摆摊#红糖冰粉#冰粉
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山海猪5月前
不用熬糖！不用排队！在家5分钟邪修冷萃酸奶糖葫芦#奶皮子糖葫芦 #冷萃酸奶糖葫芦 #邪修美食 #夜宵吃什么 #大馋丫头
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小琪酸奶日记3月前
草莓酸奶塔制作教程🍓#冷萃酸奶#酸奶塔#酸奶碗#草莓巧克力#商用冷萃酸奶
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焙制生活的糖5天前
抹茶酸奶蛋糕 抖臀的酸奶蛋糕 刚出炉的无糖酸奶蛋糕会抖臀，像藏了团会呼吸的云朵。进冰箱待上几小时，再切开时，绵密里裹着酸奶的清酸，像块会爆浆的轻乳酪。不必等糖分救赎，清爽的温柔也能填满舌尖#低卡甜品 #治愈系美食 #酸奶蛋糕 #我的烘焙日记 #真实生活分享计划
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小小万mini厨房2月前
复刻网络超火的《伪提拉米苏》 #伪提拉米苏 #提拉米苏
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小星妈妈的辅食频道4天前
分享两种小朋友超爱吃的松饼做法，松软香甜10分钟就能搞定，用来当做早餐和下午茶都特别合适#早餐吃什么 #早餐饼 #松饼 #儿童美食
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