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一颗葡萄桃5天前
这两年一直在听播客，直到今年年初，才醒悟、成长了。爱情这课，好像学了很久。 所谓“从爱情里醒来”，不是不再相信爱，而是清醒地看见——没有人会无条件地爱你，也没有人会永远把你放在世界的中心。不要试图从对方身上抓取安全感、情绪回应、甚至被期待填满。 当你开始真正去滋养自己的内心，慢慢和自己相处，才会发现——一个人，也可以把自己照顾得很好。真正的爱，其实是很平静的。当你有能力好好爱自己了，才会有余力去爱别人，也才会更温柔、更完整地去爱一个人。 走到现在才觉得——自己终于，开始具备这样的能力了。 #自我进化论 #播客 #自我成长
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福多多4天前
MUC民大读研日记📝学了一整天~今天依旧是长视频，不知道大家喜欢这种还是之前那样的竖屏，如果有想看的可以和我讲，我会尝试新的拍摄形式，又是时隔很久才更新的一条内容。没有发布作品的时候就是在忙着学习啦，虽然发布频率变低了但是总觉得质量有提升，好像快要复试了，祝考研的同学复试顺利！成功上岸！好啦这条视频就这样，祝大家生活愉快❤️❤️❤️！@抖音小助手 #vlog #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #中央民族大学 #研究生
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陈陈happy爱拍照🌟1月前
愿大家所求皆能如愿.#军队文职笔试成绩 #感悟 #日常vlog
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nicekid英语3天前
学了很久英语，却始终不敢开口？其实只要方法适合、引导得当，英语表达能力就能逐步掌握。在nicekid这里，固定外教会通过不断鼓励和互动交流，引导学生一步步突破开口的心理门槛，从最初的紧张犹豫，到逐渐愿意尝试表达，再到能够主动参与对话。 课堂中还融入生活化场景和丰富有趣的教学道具，让孩子更容易投入其中。整个学习过程轻松自然，没有压力，学生们在不知不觉中参与更多交流。随着练习次数增加，他们表达越来越大胆，英语听说读写能力也逐渐提升，对学习的兴趣和动力也随之增强，能力持续提升。【来自nicekid英语GKB】#英语口语 #零基础学英语 #英语学习 #nicekid #学英语
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wwzzLTE3天前
好久没跳了简单的舞步学跳一下 跳得不好，开心就好
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快乐羽毛球姐弟2月前
有没有学了很久羽毛球高远球还打不好的?也许是你的发力模式有问题。今天看我如何让一个羽毛球新手小白两分钟学会挥拍发力动作。对新手来说，高远球、杀球、抽球等发力动作的发力模式都是一样的。#羽毛球教学 #羽毛球基本功训练 #羽毛球入门 #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划
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深蓝萨克斯中老年学习法3天前
一个视频解决学了很久萨克斯只会本调降E，其他调指法都不熟悉的困扰
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吃早饭2天前
这么简单的舞我学了很久知道吗！
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小袁🌟（带货版4天前
长达25分钟妆教来袭 闺蜜们学会了交作业#妆教 #妆前妆后 #妆容分享 #妆容教程
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不善言辞萌老C2周前
刚学粤语，如何一开口就像“本地人”？#粤语 #广东话 #零基础学粤语 #广东话教学 #粤语教学
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教画的陈老师1月前
为什么孩子画画学了很久也画不好？兴趣班和专业班怎么选#艺术中考#美术#学画画#特长生#美术老师
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新阳光同等学力3天前
为什么很多人学了很久英语，还是不过线？ #新阳光教育 #同等学力申硕 #在职考研党 #新阳光同等学力 #同等学力英语考试
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梅老师教书法「零基础」3天前
练字越练越丑？你可能一直在瞎练！😱 有没有姐妹跟我一样，练了很久字反而更难看？ 原来问题出在“基础顺序”上！ 评论区聊聊：你练字时踩过最大的坑是什么#书法 #书法教学 #零基础学书法 #练字 #书法入门
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周周有钱花2天前
#织毛衣 我家女儿小时候穿的这有点难织，当年我学了很久才学会，现在又忘啦#手工毛衣 #怀旧 抖音玩合作人计划
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温柔很狂野々5天前
练字很久，但还是一成不变，不知道怎么办？快来看看这套#行楷大通关 ，让你轻松写出一手好字！#控笔练习 打基础，先从简单的线条开始，让手稳起来，再逐渐增加难度。常用字、#词句段篇训练 ，有针对性地练习，快速#提升书写水平 。这套#字帖 很适合想要写好行楷的你，快来试试吧！
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弹钢琴的Xu🎶3天前
曲子练很久还磕巴？你根本练错了 #成人钢琴 #零基础学钢琴 #高效练琴
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韩语入门1周前
逼自己一个月学完你的韩语水平就牛了！#韩语#学韩语#韩语学习
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七七(˵¯͒〰¯͒˵)3天前
很久都没时间学跳舞💃了，这个舞简单好看又容易跳，看到很多朋友在跳，今天下班早，也跳一段吧！
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觉晓刑诉肖沛权2天前
法考正确率低不是没学会，是没被模考照出问题！多参加模考，真实测试，才能发现问题，有效提分！ 明晚19：00，直播教你如何模考！#肖沛权 #刑事诉讼法 #法考 #法考 #觉晓法考
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中年学舞，向阳而生1月前
今天学跳曳步舞的侧滑动作，跳了很久还是跟不上节奏，但我想只要步伐不跳错我就很满足了，相信我一定会跳好的。#居家健身晒一晒 #想跳就跳 #生命在于运动一起锻炼吧 #每日练舞记录 #爱舞蹈爱生活舞出好心情
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马术教练晓佳2天前
这个vlog是记录小云同学，上马术课的过程。 小妹从上次骑马到现在，过了大半年的时间，时间是过的真快呀。 再看小妹来时学骑马的路，回头看会发现很不容易。 #dou上热门 #马术 #骑马 #晓佳沉浸式马术课 #vlog日常 @DOU+小助手
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震亿-太极母拳2天前
听震亿老师讲，练拳不练功，到老一场空 #太极 #太极教学 #养生 #太极母拳
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渡，2天前
专科也可以逆袭，上岸了文职！ 我学的护理专业，挤不进三甲，天天加班熬夜在Y院熬了很久又看不到出路，所以我转行了，去做了文职，现在也算一个过来人啦，给大家简单分享一下我考上的情况 ①我是考的技术岗，也工作两年啦，福利待遇是真的好，到手9左右，六.险二.金和其他福利也都有，也没有夜班了，算是护理最好得出路啦，对于我待的这个城市来说，这个工资真的很好了，也可以吃住都在单位，不用头疼到处租房的烦恼啦，不过我基本都是回家住了哈哈哈 ②工作也很稳定，只要不犯过错，可以一直干到退休，工作内容就是给量量血压，做一些日常护理，还是很轻松的。 备考的姐妹们加油，真的希望大家都能考上！ #军队文职 #军队文职经验 #文职考试 #文职人员 #文职备考
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秋山野4天前
阔面方圆脸|氧气感日杂妆！淡颜秒变浓颜系 #阔面方圆脸 #妆容教程 #粉彩妆 #我为粉彩系代言 #氧气感妆容
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笛笛老师1周前
#热门 #竹笛 #笛子 #自学笛子 #初学竹笛 逼自己一个半月，你的竹笛就很牛了！不管你是想学笛子的小哥哥还是小姐姐，我都需要告诉你们学笛子的必须要掌握的小技巧，快速让自己学会。 都说学竹笛很难，需要很久很久才能学会。其实只是你的方式不对。我从小学习竹笛，专业音乐学院毕业，在线已经教学多年了。我自己也掌握了一些小套路，小技巧。希望有机会能和你们一起分享。
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小青学化妆2天前
新人报道！！！#今日热点 #化妆 #苦练化妆 #普通人化妆 #化妆打卡
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大邑奎音巴克街舞UU老师4月前
信我！零基础跳舞，从这5种开始绝对没错！ 是不是想学跳舞很久了，但总是怕自己学不会？🤔 别犹豫！这份“保姆级”入门舞种指南就是为你准备的！ 迈出第一步，你会发现一个全新的自己！✨ 点赞收藏，今天就是你成为舞者的第一天！ #舞蹈入门 #自学舞蹈 #跳舞小白 #改变自己 #从零开始学跳舞
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叨叨思道瑞3天前
分享三个实用看病思路#看病 #看病就医 #疑难杂症
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曼曼优选2天前
#护肤 #护肤分享
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牛社人3天前
这舞太有感觉了#海绵宝宝 #海绵宝宝舞蹈挑战 #一学就会系列
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吴姐姐2天前
和 @舞编K文 一起 #合拍 跳一跳没烦恼，发个跟K文老师合拍的，K文老师很久没更新动态了。#一学就会系列 #全网都在跳这个舞 #简单易学舞蹈 #舞蹈零基础
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痣多连连看选手3天前
上一次面试中的自我介绍的视频， 我反复看了很久，发现自己口头禅是“so…” 这一次着重练习避开说so， 但还是说了几个😂， 这次面试状态比较轻松， 也学了几个“高级专业”词汇， 整理在视频最后啦， 期待每次自己的点滴进步。 #英语面试 #英语面试自我介绍 #英语面试口语练习 #面试自我介绍 #英语口语
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斑狗动画1周前
【动画避坑】新手必看！9个高频问题+10个血泪经验，少走1年 不管你是刚入门的动画小白，还是卡了很久的进阶选手，今天这条视频全是我们学动画时最头疼的问题，希望能帮大家少走弯路。#三维动画 #角色动画 #3D #动画制作 #动画教程
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简介:

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