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路过的華仔3天前
#肾上腺素 #肾上腺 #知识科普
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HTL聊训练4月前
心脏有力不代表心脏很健康，尤其是举重运动员心脏有力是把双刃剑 #运动 #心脏 #跑步 #力量训练 #健身
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郑争良（运动与营养）2周前
粉丝问题回复：大力量训练，心跳加速，呼吸急促要爆肝，不是也锻炼心肺了么？真正的心肺功能提升，更依赖那种连续、稳定、持续一段时间的节律性运动！#运动与营养良哥
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英扬身心调理2月前
动不动就害怕？恭喜你，你的“人体警报器”很灵敏#情绪#心理学 #恐惧 #个人成长 #内心力量
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阜外医院心外科芮璐医生1周前
不开胸不换心？一枚薄片让心衰患者重获心跳力量！ #心衰 #医学前沿 #心脏病 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏
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是雀西姐姐哟4天前
为什么你的身体，总闪回到熟悉恐惧的瞬间？ 很多时候我们看了很多书，碎片化的疗愈内容，“我明明已经原谅了过去，为什么听到大声关门，心跳还是会漏掉一拍？为什么一进办公室，肩膀就硬得像两块砖头？”道理都懂，可身体却深深记得当时的恐惧。这种“随时准备逃命”或者“原地僵死”的感觉，就是物理残留。这不是因为你“想不通”，而是因为我们成为了“生化囚徒”**。我们的身体还被锁在二十年前的惊恐里。 #心理学 #大脑 #身体 #回忆 #成长
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小晨科普1天前
#科普知识 #人体构造 #肌肉 #上热门
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心心医生2周前
一跑步心率就控制不住的加速，怎么回事？如何调节心率？ #心率快 #心跳快 #跑步方法 #心律失常#心跳加速
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小李安1年前
高强度力训结束后兴奋 心跳快 其实是身体在提高代谢 消耗脂肪 一个视频给你讲清楚##epoc #氧债 #过量氧耗
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萍哥2天前
心脏动力之源，源自辅酶Q10的悉心守护，让每一次心跳都充满力量#心脏 #辅酶
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韩力🉑定制训练计划5月前
运动心率跳的快 会加速心脏报废吗 运动时心跳加速，总担心心脏“超负荷”？其实这是心脏在高效锻炼的积极信号！ 适当提高心率能增强心肌力量，提升心血管健康。视频带你读懂心率数据，区分有效运动与过度疲劳，让你练得安心又高效。 科学运动，是在为心脏储蓄健康资本哦！ #训练计划 #居家锻炼 #有氧训练 #女性健身 #功能性力量训练
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墨清禾说2月前
#真实生活分享计划 #女性力量 #断崖式分手 #心脉受损 #爱情 心脉的恢复，不是为了重新链接谁，而是让你发现，你本就有力量，成为自己的心脏！
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玄清1天前
升❤️阳，♥噗通噗通有力量 #小动作大作用 #中医养生 #养身 #好好爱自己
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电能质量综合治理工厂1月前
#“钢铁之心”的沉重脉搏#粗轧#电能质量
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知知圆1周前
#表达能力训练
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得力😎3天前
久别重逢的晨跑，呼吸变重，心跳变快，但心里很踏实。休息不是放弃，重新出发更有力量。
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湖远行（逐梦前行）6天前
点点善意汇聚成光，和湖远行一起，守护新疆先心病患儿，让每个心跳都有力量！@湖远行 #湖远行 #湖的环球之旅 #湖的环球梦#创作者中心 #先心病
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群子2天前
8.88km，平均心率125， 慢一点，再慢一点， 让心跳和脚步同频， 原来，从容也是一种力量
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智慧之光1周前
#赵宗瑞老师#大爱的力量#心能的力量
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超闪的星星3周前
想象自己的身体即将迎来新的变化 心跳在变得更加强劲 力量变得更加强大 体型在慢慢变好，60岁的梦就这样水灵灵的开始啦 #健身日记 #健身记录 #力量训练 #健身小白成长记 #健康生活方式
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六脉神剑5天前
身心合一的奇迹力量的解读！如何超常发挥？#手写笔记 #读书笔记 #感受到了文字的力量
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心脏卫士段泓宇1月前
常常被“过度诊断”的心肌炎#科普 #科普一下 #心肌炎 #四川大学华西第二医院 #上热门话题🔥🔥🔥
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传统国学汇1周前
#传统文化 #大爱 #善念善言善行 #家庭 #人生感悟
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心理咨询王老师3周前
看剧看人心#心理学 #心理健康 #心理战
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济世杂谈1周前
#热门话题 #人生智慧
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合金弹头游泳4天前
身体位置 #蛙泳#合金弹头游泳#蛙泳教学#蛙泳技术#蛙泳手@DOU+小助手
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苏仨心理赋能-睡眠疗愈2天前
睡不着焦虑时，做对这件事 顿时就不怕了#失眠 #睡眠障碍 #焦虑症 #失眠疗愈 #心理疗愈
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心宁解惑老师3天前
皇帝内经为你找病根
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一介俗人3天前
绝不妥协#戒色 #戒欲 #养生
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星星⭐月亮🌙和车站🚃1周前
有一股力量正在拉着你往属于自己的道上走#塔罗测试 #情感塔罗 #星星月亮和车站
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陈老师·健美人生1天前
心源性猝死可以追溯到长期呼吸功能效率低。因为呼吸会影响自律神经系统，自律神经系统会直接影响心脏。#呼吸功能对我们的健康和运动表现有决定性的作用，是一切运动的基础，有良好的呼吸功能才有良好的关节活动和力线和恢复能力，但是久坐、压力、错误的运动方式、饮食、睡眠质量、心情、年龄增长等都在让呼吸功能下降，而且呼吸功能的下降就跟衰老一样是必然的。所以我在给学生上课的时候，第一件事是评估学生的呼吸功能，呼吸功能的调整会排在第一位。这不只是对健康，对增肌减脂塑形也有很大影响。#猝死#运动#健身
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丁一知4月前
恐龙的心脏，能扛子弹的动物 #科普 #涨知识 #丁一知
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净心净心地2周前
#赵宗瑞老师 讲《传统文化与身心健康》#医学科普 相信自己，爱的能量是不可估计的，希望能帮到大家
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心宁解惑老师3天前
皇帝内经为你找病根
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元芳跑步2天前
50岁的脚步依然可以很稳。跑累了就停下来看看树影婆娑，听听鸽子掠过头顶的声音，或者把耳机音量调大一点。你会发现，原来身体比你想象中更有力量，原来平静的心跳里藏着那么多能量。#跑步 #运动 #自律遇见更好的自己
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洋哥情感1周前
维护人际关系的秘诀就是斗争#男性觉醒#男性情感
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第1健康1周前
认清自己运动的弱点，循序渐进很重要！#汉马 #武汉马拉松 #马拉松 #跑步 #长跑
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এ᭄趙先生😘💪ོꦿ࿐1天前
站在讲台前，心跳比预想中快得多。原来“老师”二字，不只是知识的传递，更是一份沉甸甸的信任与期待。 第一次开口，紧张到声音发颤；但当看到学员们专注的眼神、点头的瞬间，所有忐忑都化作了力量。我渐渐明白：培训不是单向的灌输，而是一场双向的奔赴——我分享经验，他们回馈思考；我照亮他们的路，他们也让我看见更丰盈的自己。#焊工 培训
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竹叶摇清风1天前
当心跳与时光共舞｜健康是最温柔的铠甲 #创作者中心 #创作灵感 #奔跑吧人生路 #传递奔跑的力量 #奔跑吧亲爱的自己 别等时光磨损了热情，才想起运动是对抗岁月的魔法。从今天起，让拉伸成为清晨的仪式，让汗水成为青春的印章。毕竟，能让我们走得更远的，从来不是野心，而是脚下有力的步伐和心中不息的热爱。生命这场旅程，健康是唯一的船票。你准备好，和自己好好相爱了吗？"
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深圳光明跑团2天前
一群人的奔跑，比独自出发更有力量 脚步声同频，心跳声共振，团跑的快乐，是独跑永远体会不到的沸腾呀💦#深圳光明跑团#跑步#晨跑#一群人一起跑
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挑战关注所有人（涨粉互关）1周前
她的声音温柔又有力量#邓紫棋 #热门 #音乐 #歌手
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安贞刘扬4月前
血压如何运作？什么指标算高血压？ 血压如何运作？什么指标算高血压？#高血压 #血压 #高血压请注意 #高血压饮食
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启道2天前
#文字带来的力量 #启道
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张欢药师3月前
心脏最怕的四件事，你可能每天都在做！ #心脏 #心脏最怕什么 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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数会开蒙5天前
所谓的运气，不过是潜意识把你带到了对的地方#认知觉醒 #潜意识 #潜意识的力量 #传统文化#国学智慧
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无限觉醒的西西1天前
女孩子以为自己有病，实际上是身体在偷偷保护你 #女性成长 #女性智慧 #女性力量 #女性觉醒 #人性
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哒哒哒3天前
上帝的心脏:台积电#青年创作者成长计划
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@我是宸语2天前
旋律一落，心跳加速。 #瑜伽 #音乐流 #零基础学瑜伽#女性力量#女性智慧
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时柒（🆔哄跪）2月前
见到他的那一刻我的心跳只为他而跳动，跑刀的脸红胜过一切情话，想见一个人有什么错，这是爱的力量,我们心有灵犀，我们有缘分,所以无论在哪里都能遇见,爱的力量,无论我怎么逃,他都能寸步不离...#四队 #跑飞 #幸好是超自然不然就火了
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听点“门道”8月前
160次心跳声！没有一句歌词却让千万人泪崩的生命之歌 标签：#催泪神曲 #生命的力量 #治愈音乐 #音乐背后的故事 #情感共鸣
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简介:

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