您是不是在找：

孙娟八段锦2天前
#拍八虚#跟练版#古法运动 快快收藏跟练起来吧💪💪💪
00:00 / 06:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
七月古法健身3月前
懒人拍八虚完整跟练版来啦，快快收藏动起来吧 #拍八虚#跟练版#气血不足#古法运动
00:00 / 06:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞756
彦泽Nix6天前
早上起来用三分种拍八虚#艾心满满 #八虚拍 #八虚拍打操 #早知道早好
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小秦超爱吃4天前
#热门话题# 拍打养生跟练 拍八虚
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
影尘2天前
老祖宗的极简养生法✨ 藏在身体8个小窝里的健康密码！每天5-10分钟拍打八虚，通气血、养五脏，零基础也能学会～ 简单实用，全家受益🌿 #中医养生 #八虚养生 #健康养生
00:00 / 07:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
朱老师教养生1周前
古法健身拍八虚跟练版 每天练习6分钟，动作简单有效，2026年身体越来越健康，加油！！！#养生操 #拍八虚 #拍打操 #古法养生 #拍八虚跟练版
00:00 / 07:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞308
糖掌柜学养生『古法红糖』2周前
拍八虚 养生操练起来，早上起来拍打一下，疏通经络#张玄化 #张玄化养生 #拍打操 #张玄化直播 #拍八虚
00:00 / 05:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
专业技能（推拿师）3天前
#减肥 #瘦 #拍八虚 身体自带的的拍油脂穴，让你轻松瘦回来，跟我一起拍起来吧
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
SLIFE1周前
春天早上练起来 阳气生发，疏通经络#拍八虚 #敲胆经 #养生
00:00 / 07:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
戴厂长/中式养生3天前
跟着老中医拍八虚 身体轻了不少 #养生 #居家锻炼 #中式养生 #小动作大作用 #涨知识
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
豫见健康小姐姐1周前
春天懒人养身法，跟着老中医，没事多拍拍#宋兆普#拍八虚跟练版 #中医养生
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞227
大通回族土族自治县中医院2周前
【康养有道 养生操系列】全家都能练的养生操——拍八虚
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
宁波晚报1天前
全国人大代表宋兆普医生分享心脏不舒服的应急法 ，手扣起来用力拍打肘窝，拍肘窝是用心包来按压心脏#拍肘窝 #宋兆普 #心脏病急救 #拍八虚
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
酒鬼少女养生记3周前
春天身弱宝宝必看｜八虚这样拍才真正有效！#中医养生 #拍八虚 #疏通经络 #排浊 #祛湿
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
中医养生-上海3周前
中医养生拍八虚排出邪气一身轻松 拍八虚#康复理疗 #拍八虚 #拍八虚跟练版 #中医养生 #健康科普
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
玄妙武学堂1月前
秦玄妙教你拍八虚养生，啊
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
悦儿早点睡1周前
拍八虚跟练视频 视频中前面我会慢一点，后边循序渐进，新手友好！镜头镜像，大家的方向反着来就可以了 #居家健身有新招 #拍八虚 #拍打操 #古法健身 #真实生活分享计划
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
By him1周前
春天不疏肝，一年都心烦🤔🤔 超实用春季疏肝操来啦👉👉 老祖宗的养生法——拍八虚💫💫
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
济南市第三人民医院中医科2周前
中医教你，正确拍八虚 #拍八虚 #中医健身 #动起来
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
中医刘颖医生2周前
脾虚人易丑，中医教你正确拍八虚 #拍八虚 #脾虚 #中医养生 #健康科普
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
妮妮古法运动2天前
立春后拍八虚，不费力，还能赶走春困和睡前烦躁，拍完浑身暖洋洋，入睡都变香了#居家锻炼 #八段锦 #养生操 #热门
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
云鸿太极官方号2天前
拍八虚|跟着做，每天5分钟，气血通畅全身轻松 每天拍一拍，气血通、人轻松！ 四个动作，每侧36下，坚持一周看变化 #超会玩派对 #拍八虚 #养生 #气血 #中医养生 #居家锻炼
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
慢病心脏康复科普2月前
拍八虚你真的拍对了吗？#健康科普 #拍八虚 #中医养生
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
斋杰 小师妹1周前
正确拍八虚，排除浊气，身体干净轻松#上热门话题1600000亿流量 #拍八虚 #拍八虚的好处 #健康 #拍八虚
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
糖姐家居1周前
#艾心满满八虚拍#八虚拍打操
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
李新一✨5天前
春季适合拍八虚，不管拍打还是刮痧都不错 #创作者中心 #创作灵感 #拍八虚 #肘窝拍痧 #女性健康 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
针灸医生宋洪堰3天前
教您坚持拍八虚，找回健康状态#中医养生
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
上海姆妈的养生花园2周前
拍八虚 #居家锻炼 #拍八虚 #养生@抖音创作灵感
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
语桉养生局3周前
拍八虚动作要领，每天3分钟，一起变美变瘦#拍八虚 #拍八虚完整版 #养生 #古法养生 #变美变瘦变好看
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
中医樊旭教授1周前
别瞎拍，中医教你正确拍八虚 #拍八虚 #中医 #养生 #调理 #科普
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞752
李可以（努力版）1月前
拍八虚4分钟完整版跟练来啦！ 排出浊气，全身通畅！ #养生 #健康 #拍八虚 #养生操 #抖音二创激励计划
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
明大妈官方旗舰店2天前
跟着老中医拍八虚 身体轻了不少 #养生#中式养生#小动作大作用#涨知识 #居家锻炼
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
鱼麻来啦1周前
跟着#宋兆普 一起拍八虚，奉上拍八虚要领#国医少年志 #我的养生日常 #祛湿 #拍八虚
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞788
志养记6天前
春天拍通八虚，为一整年打好根基#春季养生必备 #拍八虚#疏通经络#缓解疲劳#养生操
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
养芯道易老师2周前
跟着老中医拍八虚，身体轻了不少#养生 #居家锻炼 #中式养生
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
萍萍2周前
《拍一拍，疏通全身经络：中医“拍八虚”的奥秘与正确方法》#中医护士 #中医养生#拍八虚 #养生操 #穴位
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
卉卉古法操5天前
每天三分钟，到老不求人！#日常锻炼 #拍打操 #小动作大作用 #经络 #拍八虚
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
运城好先生-李青霞4天前
#拍八虚的好处 #中医传承 #健康科普
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
松庭师兄(啊飞）3天前
古法拍八虚 #中老年锻炼操 #居家锻炼 #自律打卡本 #一学就会系列 #古法锻炼
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
老年病科孙振华1周前
想要身体好，正确拍八虚#身体健康 #拍八虚 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #中医
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3202
自救的文静4天前
老祖宗的养生方法—拍八虚，拍八虚最好的时间是上午，每天3分钟，身体更轻松#拍八虚 #养生 #养生就是养健康 #拉伸 #中医养生
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞3000
十七(养生变美版)2周前
学宋兆普老师拍八虚#每日养生小科普
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞5426
昕潼中式养生1周前
跟着老中医拍八虚，身体轻松了不少
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
河南日报3周前
#拍八虚 春季懒人养生黄金法，10分钟巧拍“八虚”，疏通经络，每天拍一拍，活力自然来。#春季养生（顶端新闻记者 马愿）
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
肥胖与代谢丁伟医生1周前
#肥胖 #中医减重 #拍八虚 #养生操 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
蔡蔡不吃菜6天前
工具选对，事半功倍！！！每天坚持拍个五分钟啊，整个人都放松了！#拍八虚 #经络拍 #居家锻炼 #艾心满满
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
艾心满满官方旗舰店2周前
拍八虚一定要坚持拍，坚持拍一个月，相信我，身体会最先给你反馈！#经络拍 #拍八虚 #拍打养生 #居家锻炼
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
上医堂谢芳5天前
今天来学拍八虚。#上医堂 #中医#养生#中医文化 #中医知识分享
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
寇大寳1周前
拍八虚，完整教程#拍八虚 #寇大宝 #津南区 #津南寇大宝 #松安堂
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
邻家藏灸1周前
拍八虚#每天坚持练字 #抖加上热门 #抖加小助手
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
老杨八段锦2天前
跟着老中医拍八虚，身体轻了不少 #养生 #居家锻炼 #拍八虚 #小动作大作用
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞570
小新早点睡1周前
也没人告诉我原来拍八虚这么有用啊！#在抖音轻养生 #拍八虛 #古法养生 #中医养生
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞904
浩钰艾制品厂3天前
#原来她们早上起来都先拍八虚#居家锻炼趣事 #经络拍打 #拍八虚的好处
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小邱健康养生1周前
#养生操 #拍八虚#拍打养生#疏通经络
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
壹贰壹2天前
不想运动，还经常低头看手机开车久坐的，不妨在家里和车里备上一个八虚拍， 每天早上拍一拍，全身暖暖的，一天都精神了#艾草拍打锤 #按摩养生 #自用好物分享 #家庭安利 #养生锤
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
蔡蔡不吃菜5天前
工具选对，事半功倍！！！每天坚持拍个五分钟啊，整个人都放松了！#拍八虚 #经络拍 #艾心满满 #强烈推荐 #必备好物
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
馨月妈妈3天前
拍八虚不用复杂，找对位置，空掌轻拍，每天5分钟，坚持下来身体越来越轻松。简单有效，全家都能用。#拍八虚 #养生小技巧 #健康养生 #懒人养生 #每天5分钟养生
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
棋彤甄选3天前
没事我都会用这个 #经络拍 拍一拍八虚，艾草的内胆打在身上力度刚刚好，拍一拍后背和手腿也不费劲 #八虚拍 #拍打八虚 #经络拍打 #按摩拍
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
楠姐爱养生6天前
跟着老中医拍八虚 跟着@宋兆普每天练一练#科普#养生#宋兆普 #古法养生#拍八虚 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
姚养生2周前
#经络拍早上起来一定要去拍我们得八虚 #拍八虚 #经络拍 #经络拍打
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
艾至满直播号1周前
知道拍八虚好，但是不能瞎拍，快跟视频正确练起来#居家锻炼 #每天拍打身体的好处 #经络拍 #拍八虚 #女性养生 @抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
当当妈妈爱分享2天前
每天拍一拍，简单又舒心#艾心满满 #经络拍 #八虚拍 #拍八虚 #艾草锤
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
公益人吴丰和1天前
八虚你知道在哪里吗？ #科普日常冷知识 #养生科普小知识 #经络疏通 #中医养生
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞20

简介:

您在查找“中医八虚拍打手法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-26 06:09

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: