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神奇焦糖树1年前
复杂的人际关系会让INFJ陷入内耗疲于应对 #infj型人格提倡者人格特点 #女性智慧 #infj #超浓infj #人际关系
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雾颜n5月前
为什么过度亲密的关系相处起来会有负担？#内容过于真实 #朋友 #距离产生美 #每日分享 有没有和好朋友相处太近了之后会感觉有点束缚？刺猬理论又是什么？我们应该如何和身边的人保持合适的距离？快来评论区分享一下你和朋友之间是如何相处以保持长久亲密关系的吧～
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朱古力3年前
疲于维持脆弱的人际关系 #柱子的字 #取悦自己 #成长
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田木说5月前
总是处理不好人际关系？这可能不是你性格问题#人际交往 #社恐#亲密关系 #性格 #孩子教育
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苏卫朗读5月前
人际关系中，你不主动联系别人，别人就不会找你，原因无非这3点 成年人关系变淡，常因你不主动，对方也沉默。这背后有三点原因：1. 关系未被优先用心经营，在繁忙生活中被忽略；2. 情感投入失衡，单方付出难以为继；3. 你的沉默被误解为不在意，导致对方选择退后。维系关系，主动是关键。#人际关系 #情感 #个人成长 #友情 #社交智慧
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热诚【主播培训】1周前
#维护玩家#娱乐直播#热诚培训
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粥粥说6天前
怎么维持人际关系？你要学会让别人不舒服甚至痛苦#别人怎么对你都是你教的 #女性成长 #人际关系 #不要活在别人的评价里
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王城（原生家庭）1月前
人际关系自卑敏感怎么办？处理关系总是很累，又想交朋友，又感觉很累，这是一种童年模式。如果你也有这些问题，私❤666#原生家庭 #童年创伤 #疗愈 #童年创伤
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2X· Summer3天前
别把心力花在费力维持的关系上， 你来我迎，你走不送， 真正有缘的人，自会留下来陪你久一点#播客 #人际关系 #活在缘分里而非关系里
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葡萄柚茶茶2月前
恐弱就是虚弱 虚弱就会欺弱#识人术 #人性#心理学 #人际关系 #为人处世
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荣耀登陆1周前
真正的友情不需要刻意去维持，你认为呢#生存法则细品人生
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大可演说俱乐部｜品牌创始人3周前
一个人在心里看不起你，却依然联系你，频繁和你交往，其实原因很简单#人际关系的本质 #创作者中心 #创作灵感 #洛阳成人口才 #大可演说俱乐部@抖音小助手
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热爱生活的刘长亭2周前
明白关系的阶段性，是关系长久的第一步 #个人成长 #焦虑 #内耗 #人际关系 #阶段性友谊
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沉默象象1周前
关系久而融洽，不取决于聊的有多嗨，而是因为双方都是良好的边界感。 #服从性测试 #打压测试 #人际关系 #边界感和分寸感 #人际交往的智慧
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正义的柯南3周前
庄子的名言“君子之交淡若水，小人之交甘若醴”揭示了人际关系的真相。真正长久的关系是像水一样清淡纯粹的，不需要刻意讨好或伪装，而那些过于热情、甜蜜的关系往往隐藏着目的。我们应该珍惜真正的朋友，远离虚假的交情，保持清醒，不被甜言蜜语和虚假热情所迷惑。#庄子 #国学智慧
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徐州经贸学生心理发展中心1周前
相信很多人都有过人际关系的困扰，学生时代的感情总是很敏感，害怕被忽略被孤立，所以藏起自己的脾气去迎合别人，可勉强维持的关系真的很累，也留不住，不用因为别人的看法否定自己，也不用在无用的社交里消耗自己，舒服的关系从来不用刻意讨好，愿我们都能放下纠结，自在地度过青春。#人际交往 #心理学 #心理健康 #治愈系
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耶格追求1周前
牢记情感账户这个概念，探讨获得公众领域的成功，即与他人合作所必需的习惯，就会看到习惯怎样让相互依赖变得有效
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商业茶水间1周前
年轻人为何不再热衷人情世故了？ 液态现代性使社会地基从固态转向流动，传统人情世故作为一种长期投资，因缺乏稳定的回报环境而失效。年轻人并非拒绝社交，而是看透了“高成本维护、低价值连接”的虚伪算计；这种清醒是对错位契约的进化式反抗，社会不应以旧时代的固态标准去苛求液态生命。
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夕夕会客厅3周前
你是不是也在拼命维系一段变味的关系？讨好闺蜜、挽留爱人、迁就亲人，却只换来尴尬和疲惫。其实最好的关系，从不是勉强留住，而是亲疏随缘、互不勉强。点击音频，教你在关系里活得松弛又坦然。#播客推荐#情感 #依赖 #声音疗愈#人际关系
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一念之间6天前
不是所有关系，都需要维持 #人际关系 #内耗会毁掉你的一生
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X先生心理1月前
边界感的建立是维持人际关系的重要因素#心理学
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猫小熊心理工作室1月前
哀伤与丧失 角色冲突 角色混乱 社交缺掉 这四个问题领域是引发抑郁障碍的重要因素#人际关系也会引发抑郁#社恐#emo#人际关系#人际交往
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咨询师白榆1周前
当你不再想解释，这段关系就开始消失 #人际关系 #亲密关系 #疏远 #沟通 #心理
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Wuli娜娜酱-6年前
疲于维持脆弱的人际关系
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豫见成长3周前
失望性情感隔离：当个体在亲密关系中屡次遭遇情感落差，就会形成保护性的冷漠与撤退，可能仍维持表面的交流，却在内心悄然关闭了深层的共情通道。#认知觉醒#情感共鸣 #生活感悟#人际交往#处世之道
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清照的重生1月前
人际关系交往中，分清楚哪些是值得交心的，哪些是要保持边界维持表面客气和谐的，那些是消耗型的，不要再被动的背别人一时示好就好了伤疤忘了疼，主动的去划清关系的边界，把时间和真心留给真正值得的人#日常分享 #人际关系 #边界感 #女性成长
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姜坤 二级心理咨询师1周前
作为社会中的人，人与人之间相处没有矛盾冲突基本是不可能的。冲突是我们人际关系中正常会出现的现象。如果你习惯害怕冲突，习惯在冲突中压抑忽略自己真实感受和想法，总是假装平静没事，邀请你看完这个内容分享你的感受想法。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][爱心][爱心][爱心]#理解冲突中的自己#
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英语口语分享驿站5天前
1. 守住边界，是自我保护的底线 • 不必向所有人袒露自己的难处、脆弱和底牌，这不是伪装或欺骗，而是对自己最基本的保护。 • 为自己保留一道心理防线，是在复杂人际关系中维持自我完整性的关键。 2. 真正的自由，源于不迎合他人的认可 • 纳瓦尔所说的“真正的自由”，并非要向世界展示全部的自己，而是不再为了获得他人认可而刻意表演。 • 自由也意味着拥有“不展示”的权利，不必活在别人的期待和评价里。 3. 给自己留一个“精神自留地” • 要像保留一间“不上锁的房间”一样，为自己留一个可以随时退回的精神角落。 • 在这个角落里，你可以卸下伪装、承认疲惫、直面困境，只与真实的自己相处，这是恢复能量、重建内心秩序的重要方式。 4. “我很好”是成年人的力量宣言 • 一句“我很好”并非谎言，而是一种掌控感的表达：意味着你仍在主导自己的生活、仍在向前走、仍未放弃选择的权利。 • 它是一种体面的坚韧，也是守住难处之后，依然选择积极面对生活的姿态。 5. 难处是你最后的防线，也是力量的来源 • 守住自己的难处，本质上是守住对生活的主动权。 • 不轻易把脆弱和困境暴露给外界，才能在风雨中保持独立与清醒，这是你在复杂世界里最后的安全感与自由。
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我是谦之呀！4天前
#人际关系的本质 #感悟#成长#启发 #
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陈丽香3天前
人际关系、生活、工作，全堆在一起了。 这种时候人最容易崩，不是你脆弱，是真的太重了 你不用把所有关系都顾好让你累的人、让你猜的人、让你委屈的人，先放一放，不用勉强自己去维持。 你现在最重要的，是先顾好你自己。
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韭子2周前
假朋友依恋的，并非真实的你，而是那个让他们活得更轻松的你、替他们承担责任的你、消耗自己维持体面的你。 #情感心理学 #女性成长 #girlstalk #真朋友 #人际关系
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嘿嘿3天前
#咨询经验分享 #成人教育 @
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饭饭在沪漂1周前
一个人看不上你，却继续和你来往，其实原因很简 看不上你，还继续和你来往的人，就是在利用你#人际关系 #人性 #社交准则 #识人 #认知
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心理成长导师闻莉1周前
NPD的本性就是必须控制和欺凌家人，他们还会篡改自己的记忆，忽略事实，选择对自己有利的内容#心理学 #心理 #人际关系敏感 #亲密关系
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润尚小师弟4月前
厌蠢有什么不好？ 厌蠢其实也是种弱的表现。懂得共情和包容才会让人变得越来越好。#厌蠢 #厌蠢症 #厌蠢症才是一种真蠢 #认知 #心理学
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我是希瑞Adora6月前
学会接受阶段性关系是友情最大的真相…#情感疗愈 #友情 #人际关系 #情感 #内容太过真实
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承愿1年前
维持关系长久的真正秘诀是什么？ #心理学 #亲密关系 #人际关系 #边界感
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李叔澄怀2周前
所有让其中一方觉得委屈的关系，都是错误的关系#人际关系 #认知思维 #个人成长
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认知荒原1周前
有些关系，不是吵散的。而是有一天，你突然发现你们已经聊不下去了。读懂庄子的“鲁侯养鸟”，你就明白了：有些人的出现，只是为了陪你走一程。#认知觉醒 #深度思考 #人际关系 #哲学思维
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望山与函初1月前
自我关系优先：很多人际难题，其实是迷失了自己｜夫妻闲话53 一位听友留言询问：“该如何开启、维持一段人际关系？为什么我总在关系中感到不安？” 这封信戳中了许多人——包括望山——的内心。本期夫妻闲话，我们从两种截然不同的性格视角出发：函初洒脱、筛选式的人际模式，与望山敏感、过度付出的“好人心态”。我们聊了关系的本质、自我安全感的重要性，以及为什么“不是我的我不要”可能才是健康关系的起点。如果你也曾为人际距离、付出与回报感到困惑，也许这场对话能为你提供另一种理解的线索。 🎙️ 时间戳 Timestamp [00:01:02] 听友的困惑：人际关系为何总让我不安？ [00:01:39] 函初的相处哲学：喜欢就拥抱，不喜欢就转身 [00:05:08] 望山反思：我为什么总想当个“好人”？ [00:09:34] 关系的本质：它不是“维护”出来的，而是生长出来的 [00:14:11] 缺乏安全感的人，容易在关系中过度付出 [00:18:44] “好人标签”如何让人陷入被动甚至被操控？ [00:22:47] 所有关系的难题，可能都源于自我关系没理顺 [00:29:19] 望山的醒悟：“不是我的我不要”才是能量管理的关键 💬 聊一聊 Let‘s Talk 你是否也曾有过“好人心态”？在关系中，你更接近函初的洒脱筛选，还是望山的周全付出？欢迎在评论区分享你的经历或感悟，每一条留言我们都会认真阅读。 🤝 与我们连接 Connect with Us 「望山与函初·夫妻闲话」源自我们日常生活中的聊天、分歧与反思。我们相信，持续、诚实的对话，是关系和自我共同成长的一部分。 如果这些对话能给你带来些陪伴、启发或片刻共鸣，欢迎👍 点赞｜💬 评论｜📨 分享｜🔔 订阅 。你的每一次互动，都会让这段对话走得更远。下期见。 #人际关系 #付出型人格 #好人卡 #交往 #亲密关系
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自己装逼的路飞3周前
一段长久的关系，需要维持，而不是控制
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衍不咸1月前
人际关系真正难的，从来不是“不会说话” #人际关系 #观点分享 #个人成长 #职场 #口播短视频知识分享
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苏打布丁3周前
我们其实大多数痛苦，都来自人际关系。 个体治疗帮你梳理成因、维持机制，而团体给你一个活生生的“社交练习场” 在这里你可以试错，可以看到自己的模式如何在真实互动里运作，最终长出新的可能。 #团体咨询 #个体咨询 #行动中的自我训练#个人成长
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猫小熊心理工作室3月前
承诺是啥 承诺就是对维持关系的意愿以及保证#承诺#人际关系里承诺#社交
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潘笑笑1月前
你处在假性亲密关系里吗？
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SPRING春三月6天前
过度解释会削弱你的王者气息。 贵气养成的第一步，放弃寻求他人的认可。 戒掉维持和谐，享受冲突，那个真的你才能够被你一点点看见，继而生发出来#主体性 #主体性思维 #人际关系 #情感智慧 #心智成长
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心愈Bai2月前
#人生感悟 #心理学 #成长#每日分享
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可爱鬼（日更三条版）2周前
不是泛泛之交，是久处不厌#一般人不告诉他 #科普冷知识 #玩游戏我是认真的 #正确提供情绪价值科普
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大丽知心说3天前
看不上你，还继续跟你来往？你知道为什么吗？#人生感悟#内容过于真实 #提升自己#智慧女人 #女性智慧 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @大丽知心说
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海哥(锦松通风)4月前
三个关于人际关系真相#人生感悟 #人际关系 #通风设备
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三分钟心理3周前
#每天跟我涨知识
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苏打布丁1月前
你会习惯用什么方式进入关系？ 你靠什么维持关系？ 你如何面对关系的失去？ 如果我们忽略这一层的思考， 很容易给个人贴上标签：情感过于依赖、懦弱。 但也许更接近的描述是： 一个人正在重复使用一套熟悉的关系程序。 当关系启动时， 那套程序在自动运行。 所以从关系模式来看或许不急着问—— “为什么离不开” 可以慢一点去问： “我到底是怎么进入这段关系的？” “我靠什么在维持这段关系？” “失去这段关系，对我来说意味着什么？” 有时候，真正卡住我们的， 不是那个人，而是我们早就习惯的关系反应。 #有毒的关系 #职场关系 #亲密关系 #人际关系
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悠悠加油1周前
既得利益者保持沉默 受益者沉默不语，受害者歇斯底里。#人性#情感#心理学#人际
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一不小心吃太饱1月前
1️⃣人际关系的本质是麻烦 2️⃣主角意识不是爽就接受不爽就say no，而是看见自己对自己有探索欲 3️⃣维持关系重要的不是新鲜感，而是默契感 #席瑞 #一勾 #人际关系交往 #碎碎念的日常
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AIDD艾德3周前
这篇文章通过吃姜的小故事，深刻探讨了人际边界中潜藏的权力控制与结构性矛盾。作者指出，冲突的本质不在于琐事本身，而在于对方无视你的意愿并强加意志，这种长期存在的行为往往源于稳固的家庭结构。若想维护自我，个体必须在彻底改变结构、抽身离开或阶段性承受之间做出理性选择。文章强调，与其进行无谓的情绪内耗，不如清晰地认知现状并接受必要的决策成本。真正的边界感并非为了在争执中取胜，而是要对自己的处境与期待保持清醒，从而在复杂的关系中获得内心的释然。
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辰熙说6月前
别再把饭局当交情！人际关系真相：客套撑不起关系，能解决问题才叫真交情#知识分享 #涨知识 #人情世故 #为每一种未来
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Tired.3周前
#万语难尽涩于口#人际关系
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江小花儿频道4月前
与人相处保持“零糖社交” 君子之交淡如水 #与人相处之道得人生感悟 #社交 #读书 #民生#每日分享
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阳明心院1月前
情绪、自我、人际关系全崩盘的人，真的很辛苦 #心理健康 #抑郁 #抑郁症 #咸宁阳明心理医院 #焦虑
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李莱莱3周前
99:长久的友谊靠的是具体的行为 #女性智慧 #个人成长 #人际交往 #女性成长 #自我提升
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郑佳明10月前
分清楚回避型人格#回避型人格 #心理疗愈 #情感共鸣 #原生家庭 #社交
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