您是不是在找：

王元教练 自由式Carlos卡哥3周前
王元教练有话说，90%新手都死在这一点上#滑雪 #双板滑雪 #双板滑雪教学 #深圳华发冰雪世界 #滑雪教练
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
深圳滑雪教练🏂长河4月前
滑雪为什么不直直的滑而要滑成S形？ #滑雪 #滑雪教学 #滑雪新手 #滑雪季 #滑雪场
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
成成（苏州热雪约课）3周前
我整理了单板走刃的所有问题！细讲单板走刃的底层逻辑！听完就可以解决你单板走刃的全部问题！#抓住雪季的尾巴 #高精力人的过年安排 #单板走刃 #单板滑雪教学 #金牌滑雪教练
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
爱玩的cc（滑雪教学）4年前
为啥滑雪不走直线，越缓的地方越容易呛刃，说明你缺了重要的一课#单板教学 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #滑雪教学 #镜头一开玩出界外
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞406
滑客-阿尔卑斯滑雪1月前
法国最危险的滑法：刻滑 #法国滑雪 #法国滑雪季 #法国滑雪小镇 #阿尔卑斯山 #阿尔卑斯
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
地瓜挖地球1月前
滑雪时为什么走S线，而不是走直线？ #滑雪走位 #科普 #涨知识
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞4370
这里是宁夏2月前
谁说滑雪=摔跤？ 雅豪滑雪场手把手教你防摔小技巧，安全拿捏雪场快乐～在纯白雪道尽情驰骋，把烦恼甩在身后～ 记住这些技巧，滑雪一时爽，一直滑雪一直爽！#雅豪滑雪场 #滑雪防摔技巧 #新手滑雪攻略 #安全滑雪指南 #一直滑雪一直爽
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2221
宋某人（七山滑雪教学）2月前
大家在滑雪的时候一定要看管好自己的板子哦，不然容易撞伤他人#滑雪教练 #滑雪教学 #单板教学 #滑雪安全
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
ChaSki 超级滑雪频道1周前
【滑雪干货教程】单板滑雪入门2个动作轻松掌握S型转弯 教练：Jonathan 本期视频教学重点讲解单板滑雪S形转弯技巧。 课程从正确的站姿开始，包括屈膝、挺胸、抬头等关键要点，并详细演示了如何通过膝盖和肩部的协调动作来控制方向。 核心动作分解为“开门”（后刃转弯）和“踩虫”（前刃转弯）两个形象步骤，帮助初学者掌握边刃转换的要领。 视频强调通过控制横切滚落线来管理速度，并提供了循序渐进的练习方法。 本课程适合单板滑雪初学者系统学习连接转弯，是提升滑行水平的重要基础训练。 #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #新手滑雪 #极限运动
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
Queenie Yang2月前
测试DJI FLIP 跟随滑雪拍摄效果 前一天在陡坡测试跟丢了，害的我要爬坡上去拿回机子，怀疑是陡坡速度有点快导致，我不死心，于是第二天在平路和缓坡测试，就这一段S弯大概2、3公里吧，一镜到底，效果还是不错的。对于双板来说，手持360还是不太好使，特别是对女生，觉得这款无人机从性价比到出片效果还是更胜，下次就试在前面定向跟拍，有试过的朋友了吗，希望看到你们的片子#dji大疆 #滑雪
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
阿浩～欧巴1月前
雪季快结束才入坑滑雪？别慌！还来得及！别再去雪场瞎滑、乱练、乱摔了！很多人滑 5 天还在原地推坡，不是你不适合，是顺序全错！ 跟着我这套科学顺序练✅ 不摔懵✅ 不迷茫✅ 不走弯路最快2 天直接会换刃，雪季末也能逆袭！ #滑雪教程 #新手滑雪 #单板教学 #滑雪换刃
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
羊羊🏂走刃3月前
有人问我 走刃多长时间学会 你先学会流畅换刃 在学S形转弯 才到走刃#走刃滑行 #单板滑雪 #原创视频 #玩出你的热爱 #单板滑雪
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
大树之旅10月前
不用飞去北欧，在上海耀雪冰雪世界就能感受纯正雪国乐趣！除了有初、高、中3条雪道，这里还有国内还有一条国内首条S形3D雪道，10多种雪上游乐项目#快入夏了上海还能打雪仗#耀雪冰雪世界#春日上海竟然还能打雪仗
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1308
大胆儿🏂全国约课1月前
滑雪不走刃，滑什么雪！？#单板走刃 #中姿态走刃 #滑雪干货 #单板女孩 #八字刻滑
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1095
国家队的老高教练2年前
不过分神化，客观的告诉你，新手为什么需要练习单脚滑行，我总结了新手不能走出S形路线的原因，来看看这是你吗？#单板滑雪教学 #单板教学 #潮流运动的n种打开方式 #抖音潮流运动节 @抖音潮流运动咖 #单板滑雪
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞409
滑雪教练刘阳（崇礼 耀雪）2月前
搓雪不走弯路，提前立刃是第一步！搓雪回转最重要的第一步是“提前立刃”。 今天帮助一位自学一年的学员学会了提前立刃，方向不对努力白费，如果一开始的路没有走对，后面的练习都是徒劳无功的！#单板滑雪 #单板滑雪教学 #搓雪小回转
00:00 / 05:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1634
我的快乐生活Go1年前
滑雪是高危运动 #滑雪🏂 #走呀去滑雪
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
多奇探索3天前
滑雪焚诀 #奇怪的知识增加了#ai抖音问答榜样
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1122
教单板的薛指导🏂🏻UMI（夏季成融）4月前
新手学滑雪，打好基础比学会换刃重要！ 推坡换刃落叶飘，练这些到底是在练什么？ 在新手阶段把基础打好，后续进阶会容易的多，少回炉不走弯路就算是难得的速成了。 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #滑雪新手 #滑雪教练 #滑雪
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞177
家乐教滑雪（可可托海）4月前
单板滑雪教学｜什么是开肩 #新手滑雪 #滑行改善
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
夜猫雪具店老张1月前
零基础到换刃（五） 连续换刃 练习坡度不要太大 换刃不要踢腿提腿 改变弯形滑出S形 在横渡过程中控速 #单板滑雪 #极限运动 #金牌滑雪教练
00:00 / 12:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
就是透透糖1年前
40岁女人用10天学滑雪会有怎样的变化 #透透糖 #东北 #滑雪 #你的坚持终将美好 #反差
00:00 / 04:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1429
深圳滑雪教练🏂长河2月前
单板滑雪入门教学10-8斜滑降 #滑雪 #入门教学 #单板滑雪教学 #斜滑降 #落叶飘
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
滑雪小鲨鱼（石家庄约课私信）3周前
新手不走刃？只需要解决这个问题！#滑雪教学 #走刃教学 #走刃练习 #石家庄滑雪教练 #西部长青滑雪教练
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
世艳逆袭1月前
天呐‼️原本以为走路磨裆，臀部下垂，小腹突出是因为肥胖腿粗导致的，原来是因为产后盆底肌松弛导致！每天坚持练滑雪机，大妈体态慢慢消失，少女感体态越来越明显！跟我一样假胯宽，妈妈臀，盆底肌松弛，体态走样的，大腿根松垮走路磨肉的，一定试试滑雪机，训练计划和教程分享给需要的姐妹，收藏跟练起来！#滑雪机 #瘦腿 #产后恢复 #盆底肌修复 #体态纠正
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
世艳逆袭2周前
姐妹们，都去练滑雪机！尤其全身油腻松垮，腿粗胯宽，走路磨裆磨大腿，盆底肌松弛的，动不动漏尿尴尬的，体态走样的，妈妈臀下垂的，一定试试滑雪机，不跑不跳不伤膝盖和腰锥，特别适合新手好坚持，训练计划和教程分享给你了，收藏起来，跟练吧！#瘦腿 #瘦肚子 #产后恢复 #盆底肌修复 #减肥
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
马七回1年前
单板换刃教学 || S型转弯（详细教学） 学会换刃，告别菜鸟😄。落叶飘和J弯的基础打好，换刃自然就成了#单板滑雪教学 #滑单板入门教学 #单板换刃教程 #滑雪零基础入门教学 #滑雪基础教学
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞3793
世艳逆袭3周前
150-95才明白‼️走路磨裆，臀部下垂，小腹突出可能不仅仅是因为肥胖腿粗导致的，很可能是产后盆底肌松弛导致！每天坚持练滑雪机，大妈体态慢慢消失，少女感体态越来越明显！跟我一样假胯宽，妈妈臀，盆底肌松弛，体态走样的，大腿根松垮走路磨肉的，一定试试滑雪机，训练计划和教程分享给需要的姐妹，收藏跟练起来！#滑雪机 #瘦腿 #产后恢复 #盆底肌修复 #瘦肚子
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
世界之极-长颈怒2年前
在单板滑雪的过程中，摔跤是不可避免的，如何安全摔倒，一定要学会！！！ 视频来源：三车（轟） #滑雪 #单板滑雪 #极限运动 #滑雪技巧
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
小橙子爱美食2天前
国内首创S形3D立体雪道，飞驰而下，肾上腺素拉满！ 不用远赴北国，在上海浦东临港，一座35万㎡的冰雪王国已盛大启幕！全球超大室内真雪场、北欧极光小镇、维京水世界、沉浸式娱雪乐园，一站式解锁滑雪、玩雪、嬉水、打卡，四季皆可畅玩，全家都能尽兴！@抖音创作者中心 #上海溜娃好去处 #创作者中心 #创作灵感 #旅行推荐官 #冰雪世界
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
阿坤SKI2年前
连续S形换刃怎么样老铁学废了吗#单板教学 #滑雪 #单板换刃 #滑单板入门教学 #滑雪教练
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞400
汤教练体态说3周前
一个滑雪机练全身！#健身干货 #居家锻炼#瘦腿#瘦大腿内侧#腿粗
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
灵灵七的健身日记1周前
梨型身材，腿粗的姐妹们，别看这个动作简单，每天坚持，慢慢你会发现腿型更好看了，腿xi了，妈妈臀也改善了，整个人更自信了#腿粗#大腿粗#梨型身材#假胯宽#滑雪机
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
马里布冲浪俱乐部1年前
视频原速，高级道换刃滑行，大回，中回，小回的切换利用！ 视频拍摄时间已经是下午了，雪质不好全是雪包，但依旧可以流畅滑行！#单板滑雪 #滑雪🏂 #换刃 #get新技能
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
恁的张教⛷️(崇礼约课)3月前
#滑雪教学 #金牌滑雪教练 #单板滑雪 #单板教学 #单板滑雪教学
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
Andrew安德鲁2月前
其实不用飞去北欧，来上海耀雪冰雪世界就能感受雪国乐趣！这里分为娱雪区和滑雪区，有多种冰雪游乐项目，还有初、中、高3条雪道和1条S形雪道#耀雪冰雪世界 #上海冬日的玩雪快乐 #在上海实现滑雪自由 #上海的雪景有多出片 #不去南极就在上海追企鹅
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
单眼皮在路上2月前
为什么看了100个视频还是学废？因为你只学形没懂力 是不是觉得重心前移就得死命跪鞋舌？是不是为了立刃减速膝盖都要扭断了？ 这都是在学“形”没学“力”！❌跪鞋舌=锁死脚踝，膝盖内扣=坐等进医院！ 真正的双板高手，靠的是大腿在髋关节里的旋转+勾脚尖（激活胫骨前肌）！这一招直接决定你是犁式永远毕业不了，还是能丝滑搓雪小弯！ 想知道怎么在家里练出这种“高级力”吗？最后两个动作，每天3组，膝盖有救了！#轻装滑 #滑雪技巧 #双板滑雪 #滑雪教学 #犁式转平行
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1168
小迟教滑雪（崇礼）ART4年前
S型搓雪转弯-单板新手入门系统教程#滑雪 #单板女孩 #单板教学 #全民冰雪季#雪地里撒欢 #ARTOFFICIAL
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞595
38度滑雪学院🏂大川3周前
新手滑雪不走弯路 2天1晚一价全包，想要学习滑雪的朋友看这一篇就够了#滑雪 #滑雪训练营 #单板滑雪 #单板滑雪教学
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
滑雪呗金五年10月前
不走弯路！4个必备骑行技巧！新手赶紧码住 他！刚买车，已经掌握半年骑行技巧！ 你！刚买车！还是小白！ 怎么做到的？ 如果你，刚接触骑行，还对一脸懵！ 那这4点！能帮你快速入门！ 分为“上下车、危险刹车、 换挡、错误姿势”！ #新手骑行 #骑行 #滑雪呗金五年 #公路车 #喜德盛
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞362
凉都文旅宸衣2月前
2026冬季滑雪攻略，玉舍雪山滑雪场➕百车河温泉一站式解锁。#攻略#玉舍雪山滑雪场#玉舍雪山请你免费泡温泉#南方人的滑雪主场玉舍雪山#百车河温泉
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞221
猴哥说车2年前
自驾旅行去雪地，这些注意事项建议收藏 #汽车人共创计划
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
运动爱好者3天前
每天雷打不动100个，坚持打卡第58天，腿型好看了，腿细了，臀翘了妈妈臀没有了#臀腿训练 #改善 xo 腿型#滑雪机训练 #好身材练起来 #瘦下来做最美的自己
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小花菜滑雪2周前
软脚虾别滑单板 #滑雪教练 #滑雪教学 #单板教学
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
隔壁老王-正经滑雪教练🏂1年前
滑雪不走弯路，就找正经滑。 #正经滑 #滑雪训练营 #单板滑雪 #滑雪教学 #去有雪的地方
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2493
BINYng4月前
终于学会啦～ #滑雪🏂 #单板滑雪 #开板
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
Akins🧊(广深滑雪教学)6月前
天赋哥除外 #滑雪🏂 #滑雪 #学滑雪
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
智商帝1周前
回炉重造就是PUA，基本功与前后刃、平行式无关。#滑雪教学 #滑雪基本功
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
藤川(林语山谷22号教练)5月前
前腿主动发力控制雪板方向，这不仅是基础S弯换刃的方法，更能让你快速掌握单腿控板带来的反馈 #滑雪 #单板 #换刃 #换刃基础 #滑雪教学
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
朕赫6年前
单板滑雪入门-S形转弯.这也是单板入门的最后一个动作.#滑雪 #单板教学 #单板滑雪 #抖音小助手
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞342
单眼皮在路上3月前
别让错误发力毁了你的滑雪！追重心要玩屁股 双板滑雪白交教练费？学了姿势雪上还是摔？是不是只学形没学力？重心总落后？板刃加压不会？上下半身分离做错？其实核心就 1 个：臀垂脚跟发力！教练没教的关键技巧，1 个平地 90 度旋转训练就能练会，不用雪场也能练，练完雪上转弯稳到不晃、板刃抓雪超牢！#双板滑雪新手 #滑雪教学入门零基础 #金牌滑雪教练 #重心落后 #双板滑雪技术
00:00 / 04:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞3482
凤梨的旅游攻略1月前
从哈尔滨出发两天，都能到哪些景点#哈尔滨 #雪乡旅游攻略 #两日游 #旅游攻略 #旅游推荐官
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
叫我王必过3月前
超详细渔阳滑雪攻略！无广，该喷喷。#滑雪
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞618
Jeff2天前
不走好刃谈什么刻滑呀～ #滑雪 #单板滑雪 #八字刻滑 #我要上热门
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞302
教滑雪的彦晨（崇礼约课）2月前
沉浸式学滑雪之S形弯#周五趣玩日 #2026滑雪flag #创作者扶持计划 #创作灵感上热门 #单板新手教学
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
乐墩墩⚽5天前
没什么大不了！跌倒就爬起来#单板女孩 #初学者 #滑雪🏂 #不走寻常路的健身方式 #运动
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
魏一4月前
邪修学小回转攻略蘑菇地形 蘑菇地形和搓雪小回转 涵盖了很多细节和技巧 下次单独讲蘑菇教学 和雪上练习方法 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #魏一的喂饭课堂
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞241
明亚小喜聊保险（川分）2周前
注意！滑雪摔伤医保和普通意外险都不赔！那什么赔？ #滑雪 #医保 #意外险 #运动保险 #保险科普
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞4

简介:

您在查找“滑雪不走s形会怎么样”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-26 06:20

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: