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RainingRunning1周前
HYROX 训练|备赛|正赛 选鞋指南！3-4月版 自从HYROX 火了之后，很多身边朋友开始尝试，选什么样的鞋最适合参加 HYROX，是大家都关心的问题，也是基本上没有标准答案的问题。那就把我开始训练并参加比赛之后积累的心得，分享一下吧！这条视频会推荐四双鞋，请看详细内容！#HYROX #hyrox北京站 #HYROX上海站
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峯哥想站台2月前
🟨⬛️你有几双跑鞋？ #HYROX #我是HYROX运动员 #HYROX大神支个招 #hyrox北京站 #HYROX备赛
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ATP便利店1月前
首款专为HYROX比赛打造的鞋款来了！ 还在纠结参加HYROX比赛到底选什么鞋？近期PUMA带来了专为HYROX比赛打造的战靴：彪破精英HYROX定制版 #HYROX #PUMAxHYROX #健身比赛 #彪马 #彪破精英HYROX定制版
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多尔衮美丽酱1月前
HYROX鞋子测评来咯 #hyorx #hyrox备赛 #运动装备 #每个动作都是用汗水换来的 #力与美的结合
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小智triathlon2周前
天气有点恶劣，但不是拒绝训练的理由 距离2026年国内首场hyrox北京站越来越近了，大家伙经过一冬天的训练都有进步么？#我是hyrox运动员 #hyrox #hyrox北京站 #冬训 #田径场训练
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峯哥想站台1月前
HYROX 赛前问题-新人必看 #HYROX #hyrox北京站 #HYROX备赛 #我是HYROX运动员 #HYROX大神支个招
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TJ BAI2月前
关键6分配也不好意思分享啊 #hyrox #hyrox备赛 #hyrox北京 #见人不如健身
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大梨Austin3周前
HYROX战鞋｜沉浸式开箱VLOG🔥 分享最近入手的HYROX宝藏战鞋 ZoomX超临界中底 内嵌分叉式碳板 大齿鲨纹路鞋底 轻量，稳定，防滑 希望对还在为参加HYROX比赛穿什么鞋而纠结的伙伴们有所帮助。 咱们3月赛场见。 #沉浸式开箱 #hyrox #跑步鞋 #我的运动装备 #Nike
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🪵Era1月前
加油训练！！#hyrox
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Lori1周前
2026hyrox武汉站 正式加入彪马战队 一次荧光粉主题色的hyrox训练~ 报名武汉站hyrox之后本来已经购入了飙破精英3和配套的puma+hyrox联名训练服 想不到居然收到puma官方赞助都全套装备 包括新出的#飙破精英4感感感今天就来给大家分享一下这双新鞋的上脚体验！ Nitro Elite 4搭载了全新的双密度氮气科技中底，在保留极致轻量的同时，回弹反馈比上一代提升了约15%！（亲 测） 特别针对hyrox的八个项目进行了优化设计： 跑步：后跟的吸震层配合前掌瞬间回弹，脚感超稳 负重弓步走&波比跳：中足的抗扭片升级，移动时支撑 性max 划船&滑雪：鞋面透气性肉眼可见，高强度有氧也不闷 脚 推拉雪橇&墙球：PUMAGRIP耐磨橡胶大底，防滑抓地 力超安心 不得不说官方真的太懂女生了！这套荧光粉装备直接拉满训练氛围感，穿上就想去冲PR~武汉站hyrox，sub70我们 来啦！ #hyrox备赛 #PUMA #hyrox
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直佑1月前
彪破精英HYROX定制版开箱实测 迫不及待的在训练时上脚了#PUMAxHYROX #puma #hyrox #puma跑鞋 #彪破精英HYROX定制版
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TJ BAI4天前
HYROX北京站大众双人微微体验🏃‍➡️ #hyrox #hyrox北京 #nike #zoomfly6 #nike混合训练营
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费电文4天前
北京Hyrox｜完赛只是开始 这次单人赛虽然成绩不如以往，但我在过程中很好地平衡了配速与心肺的协调。从过去赛程中的煎熬、挣扎，到现在找到属于自己的节奏，享受比赛；从曾经只想快速结束，到如今期待下一场赛事。这或许就是“慢就是快”吧。 这身装备，想必老粉们知道，是从我备赛开始就一直陪伴我的老伙计——安德玛。而这次穿的 Veloviti Elite 3 也是让我享受比赛的关键之一，因为 HOVR+™ 高性能珠粒材料，让每一公里的逗号跑都轻快有力。 下一站，上海场见！期待与大家一起在赛道上尽情享受这场热血之旅。 #Hyrox #hyrox北京 #hyrox挑战赛
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王辣辣5月前
HYROX穿什么鞋？成绩会不一样？#HYROX #训练 #比赛 #健身
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工地小高1月前
2026hyrox赛道，千里马的选择#运动装备 #hyrox #hyrox赛事 #阿迪达斯 #球鞋推荐
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没有运动细胞的KEY2周前
HYROX Shanghai Build #备赛训练
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运动好物3周前
专为Hyrox打造，阿迪发布Dropset Elite综训鞋 #dropsetelite #hyrox #综训鞋 #健身人 #hyrox装备
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修行的修1周前
2026撸铁有氧宽楦综合训练鞋 Insurge Quiet C1 男女同款 撸铁 有氧 通勤 一双搞定 #综合训练鞋 #训练鞋 #健身鞋 #hyrox #crossfit
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_全能大圣（体能教练6天前
又一年Hyrox｜依旧跑步嬉皮笑脸 站点争先恐后 #hyrox #underarmour #安德玛
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nning_995天前
Hyrox北京站佛系愉快完赛✌️ 感谢搭子的全力以赴🤝助我实现首次Hyrox梦想🩷 完赛就是我的PB👍 #hyrox北京站 #完赛就是胜利 #全力以赴不留遗憾 #Hyrox
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卡子痲4天前
希望hyrox能申奧成功這樣我也是一個練奧運項目的運動員了嘻嘻 佩服我的搭子 在比賽前都沒有完整跑過8km比賽的時候也絲毫不怯場！！絲滑完賽！！下次一定會更好～#hyrox北京站 #hyrox赛事 #等等我先摆好造型 #这个动作有点难 #重在参与开心就好
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_全能大圣（体能教练1周前
Hyrox裸跑不备赛 靠的都是这身装备 #备赛训练 #健身ootd #hyrox #underarmour #安德玛
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Torin通6天前
史密斯夫妇版hyrox#hyrox北京站
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工地小高1周前
打开了潘多拉魔盒，Hyrox猛吃猛练#交出你的健身作业 #hhyrox #我是hyrox运动员 #hyrox北京 #运动手表
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跑鞋搬运工mood by mod6天前
Hyrox比赛用鞋怎么选｜推进力，薄底，稳定 #moodbymod #hyrox#跑鞋 #李宁
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關智斌5天前
关智斌独自升级！ 在曼谷…我独自升级 记录一下我第一次參加 单人组别的hyrox😭😭😭 #hyrox
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TJ BAI1周前
距离比赛开始还有3天，感冒还没好🐒 #hyrox #nikezoomfly6 #nike混合训练营 #nike #hyrox北京站
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康老师.DK4天前
Hei Bro！❤️‍🔥赵奕欢出战HYROX北京站🏃🏃🏃 #hyrox #hyrox北京站 #赵奕欢 #健身 #体能 @赵奕欢Chloe @
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MoMo.V1月前
一天3练人的2025年度运动鞋分享（无广 一个非常非常真诚的年度运动鞋分享，含括越野鞋、Hyrox鞋、跑鞋、室内运动鞋、撸铁鞋、可citywalk可运动的鞋。 一整年的运动分量都在里面了 我几乎每天运动，运动量也很大，所以一双优秀的运动鞋非常重要，这些鞋子也有女款，同样的脚感。非常推荐！ #运动鞋 #运动鞋推荐 #lululemon #越野鞋 #运动鞋分享
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朝阳的日常4天前
很多人问我搭档的作用是什么，这期解释一下#hyrox #健身 #健身打卡 #健身日常
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小馒头想要大馒头1周前
🎒 核心必备装备（必带！缺一影响发挥） 1. 专业跑鞋 这是最关键的装备！优先选混合训练鞋，兼顾跑步缓震和发力稳定性。（不要穿新鞋！不要穿新鞋！不要穿新鞋！） 2. 速干运动服 选紧身/速干短袖+短裤，男生可以光膀子！女生穿高强度运动内衣。（最好有口袋可以带能量胶） 3. 赛事物资 提前一个半小时到场，带好身份证/参赛二维码，领取计时芯片、号码布（用别针固定好，别丢）。 🛡️ 合规辅助装备（按需选！全程不离身） 这些装备官方允许使用，但有个硬性规则：从出发到冲线，必须全程携带/穿戴，中途不能丢、不能给别人，否则罚时2分钟！ 1. 护具类 护膝、护腕、举重腰带、肌贴都可以用。 ❌ 注意：硬质腰带、非合规护具不能用，未获赛事总监许可的物品禁止携带。 2. 补给类 能量胶、盐丸（补电解质防抽筋）、运动营养包（调整身体状态、帮助恢复）。 ✅ 要求：补给品必须赛前装在身上，不能中途场外拿；赛道上不能乱扔垃圾，否则罚时。 3. 细节小物 止汗带/头巾：擦汗、防汗进眼睛，超实用； 防滑袜：备用一双，赛后换鞋穿； 鼻夹：怕呛水或呼吸不适的小伙伴可以用。 📝 小tips 1. 前一晚把所有装备平铺检查，确认无遗漏； 2. 试穿所有装备，确保舒适（别临时换装备！）； 3. 定好闹钟，提前一个半小时到场，预留充足时间热身； 4. 赛前3天保证睡眠≥7小时，别熬夜！ #hyrox #hyrox北京站
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奔跑的大G6天前
孕期hyrox男女混双组完赛记录❤️ 感谢所有现场和线上为我加油的姐妹兄弟 尤其是现场素未谋面的姐妹们也慷慨地为我加油呐喊真的给了我很多能量 女孩子之间真的太美好了 爱你们❤️#hyrox挑战赛 #hyrox北京站 #hyrox #hyrox赛事 #三胎宝妈
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Y&B＆M dog6天前
#hyrox #hyrox北京 纯小白的hyrox初体验，顺利完赛！！！
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解放4天前
HYROX北京站后劲真大 #hyrox #hyrox北京站 #hyrox北京 #hyrox赛事
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maggie麦吉鱼6天前
一场hyrox把一个男人看透 #hyrox #hyrox北京站 #hyrox混双 #中年夫妻 #爱情观
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阿爽5天前
Hyrox的赛场到底能有多燃？ #Hyrox北京赛场燃爆了 #潮流运动场 #hyrox ##1km当逗号的比赛 #hyrox北京站
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工地小高4月前
这个男人又粉又狠#hyrox #暖冬运动场#hyrox上海 #hyrox嗨炼健身跑 #健身跑
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施瓦辛格.雪（生活版）4天前
我真的很离谱吗？@SSP铁牛老午 #hyrox #比赛现场 #hyrox北京站
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小智triathlon6天前
Hyrox pro精英组1:06′43″ 刷新PB #1km当成逗号的比赛 #hyrox北京站 #HYROX北京赛场燃爆了 #PLANGIO #PLANGIO胶计划
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Rena（小金刚）3周前
270kg雪橇，鞋底推烂了，换了双鞋推300kg没烂，嗯！所以是鞋的问题🙋‍♀️ #hyrox #hyrox备赛 #推雪橇 #硬拉
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高攀爱健身（yes哥）1周前
hyrox北京站，第一次参加 这个成绩怎么样 感觉还有很大进步空间#hyrox北京赛场燃爆了 #潮流运动场 #hyrox #hyrox北京站 #1km当成逗号的比赛
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吴济吴济3天前
Hyrox接力的荷尔蒙，是我36岁收到的生日礼物 #Hyrox
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济南XRISE王震4天前
全程复盘了HYROX首次个人精英，为了更好的前进#济南HYROX #HYROX北京站 #HYROX赛后 #HYROX复盘
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SneakGeek1周前
📷：adidas DROPSET 3 如果你关注健身圈，最近一定逃不开一个词——HYROX。而一双既能抗住深蹲、又能应付间歇跑的训练鞋，自然就成为了刚需。 adidas DROPSET 3，就属于品牌专为力量+综合体能打造，把稳定、抓地、透气三大核心表现拉满的“全场景训练鞋”。 dual-density双密度中底，前掌柔软提供跑步和波比跳时缓冲与回弹。后跟更硬，当进行大重量深蹲或箭步蹲时，能有效抑制中底压缩形变，提供类似举重鞋的稳定性。 这是目前市面上少数能明确对标HYROX多环节需求的训练鞋之一。当然，对于健身房的老炮们来说，它不仅是HYROX备赛，更是一双日常综合体能最稳的“全能鞋”。 #球鞋极客 #HYROX #健身穿搭
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肖慧颖4月前
高运动表现离不开好装备 #安德玛 #TiriBaseReign 6 #hyrox #crossfit
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小菜刘健身日记1周前
Hyrox赛前 鞋底挂了 #hyrox #hyrox北京站 #hyrox上海 #一张图证明你在健身
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黑皮EuvanLam4月前
新装备FETAQ ALLMove3到手立马来一场Hyrox的训练，整体穿着感觉真的很舒服，但是脚🦶宽的慎入～ ｜#黑皮｜#hyrox ｜#暖冬运动场 ｜#训练鞋 ｜#脂包肌｜
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小智triathlon1周前
明天就是2026年hyrox首秀了 我也进入了40～44岁组，我会以什么样的成绩来迎接40岁体育生的开端呢？#hyrox #hyrox赛事 #跑步 #运动员 #训练训练
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费电文1周前
Hyrox比赛前一天都准备些什么❓ #Hyrox #hyrox北京 #hyrox北京站 #Hyrox补给
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马里1周前
HYROX北京我来了 HYROX北京赛场｜我已到岗 无畏挑战，全力以赴 用汗水书写属于自己的赛场答案！@努力的小胡同学 #HYROX #hyrox北京站 #每个动作都是用汗水换来的 #北京 #PUMA
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凌亦凡4天前
一个视频看完Hyrox全流程 第一项1000米跑步 第二项1000米滑雪机 第三项1000米跑步 第四项50米推雪橇 第五项1000米跑步 第六项50米拉雪橇 第七项1000米跑步 第八项80米波比跳远 第九项1000米跑步 第十项1000米划船机 第十一项1000米跑步 第十二项200米农夫行走 第十三项1000米跑步 第十四项100米弓箭步走 第十五项1000米跑步 第十六项100个抛药球 #hyrox #跑步#健身#hyrox赛事
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邢玛特行6天前
北京hyrox最让人敬重的混双精英 #hyrox
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星星是甜妹5天前
#hyrox #日常vlog #情侣日常 比赛完赶紧回家照顾我家老头
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朱佩奇7月前
Nike装备到了，开箱视频 #nike #开箱 #trainyard炼工场 #运动 #hyrox
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小智triathlon3月前
hyrox备赛一个月，我收到粉色狠人军人团的礼包 #adidas #粉色狠人军团 #hyrox #hyrox大神支个招 #hyrox深圳站
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子言仟泺5天前
HYROX｜越跑越上瘾 #hyrox #hyrox男单
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态度出行者4天前
硬核出战，用信念拼下久违的PB #hyrox #hyrox北京站 #每个动作都是用汗水换来的 #体能训练 #vlog
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厉害的侯教练7月前
hyrox 北京站 nike 给炼工场精英选手发的装备大礼包 #运动装备 #hyrox #hyrox北京站 #厉害的侯教练 #炼工场
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Guide不是盖的11月前
碳板竞速跑鞋真的适合HYROX吗? 作为一个跑步+健身+装备三料博主，最近频繁被HYROX比赛刷屏。 有意思的是，我发现很多参赛者穿的都是各品牌的顶级碳板竞速跑鞋。这种类型的鞋真的适合这个比赛吗？是不是还有更好的选择呢？ #跑步装备 #跑鞋推荐 #碳板跑鞋 #薄底跑鞋 #hyrox
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