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宝宝洗澡安全&护理知识分享 给宝宝洗澡核心原则:安全第一、温度适宜、动作轻柔、速战速决,新手爸妈照着做就很稳妥。 一、洗澡前准备 1. 环境 关好门窗,避免对流风,室温保持 26~28℃。 2. 水温 用温度计最准:37~40℃,接近人体体温; 也可用手肘/手腕内侧试温,温热不烫为宜。 3. 用品提前摆好 浴盆、小毛巾、沐浴露(婴儿专用)、浴巾、干净衣物、纸尿裤、护臀膏、棉签、温水。 4. 时间选择 喂奶前1小时或喂奶后1小时,避免吐奶、呛奶; 宝宝饥饿、哭闹、刚睡醒时不洗。 二、洗澡中操作 1. 抱姿 一手始终托住宝宝头颈部+腋下,另一手清洗,绝不松手。 2. 顺序 从上到下:脸→头→颈→上身→下身→臀部。 3. 头部清洗 拇指和中指按住宝宝耳郭,堵住耳道口,防止进水; 用指腹轻揉,不要用力抓囟门,洗完及时擦干。 4. 皮肤清洁 不必每次都用沐浴露,2~3天用一次即可; 重点清洁:脖子褶皱、腋下、腹股沟、大腿缝、手脚缝。 5. 时长 全程 5~10分钟 为宜,时间过长易受凉、皮肤干燥。 三、洗完后护理 1. 立刻用大浴巾轻轻按压吸干,不要来回揉搓。 2. 褶皱处擦干后可薄涂婴儿润肤露,预防干燥、泛红。 3. 及时穿好衣物、纸尿裤,避免着凉。 4. 肚脐未脱落/刚脱落:用棉签蘸碘伏由内向外消毒,保持干燥。 四、重要安全禁忌 - 绝对不能离开半步,哪怕一秒接电话都不行。 - 不用成人沐浴露、香皂、高温水。 - 浴盆水位不要过高,没过宝宝腰腹部#爱洗澡的小宝宝 #助手抖音 #灵感创作 #抖音小助手 #真实生活分享计划
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宝宝第1个月每日护理要点: 1.脐带:一般7-15天会自然脱落,未脱落前每天早晚用碘伏或者75%的酒精,从脐带根部消毒 2.洗澡:时间在喂完奶一小时后,水温38°,室温26°,洗10分钟左右,冬天一周2次,夏天每天1次 3.换纸尿裤:小便2-3小时换一次,大便后及时更换,新生儿脊柱没有支撑力,建议侧身换会更好 4.洗屁屁:大便后要及时清洗,洗完用云柔纸蘸干水分,保持宝宝。小屁屁干燥后再去涂抹护臀膏 5.抚触:洗完澡后为宝宝做抚触,促进宝宝触觉发育,增进亲子关系 6.穿衣:宝宝新陈代谢旺盛,比大人怕热,不要穿太多,可以用手摸宝宝的颈背部,如果温热干燥,说明温度刚好 7.营养补充:出生7天后,补充AD,每天1粒AD 8.奶量:15天内50-90ml递增,15-30天内60-120ml递增按需喂养 9.奶粉冲泡:先放水,再放奶粉,然后双手轻轻搓动奶瓶,让奶粉充分融化,最后将奶嘴排气 10.喂奶:母乳宝宝是按需喂养,保证单侧乳房每次能吸吮15分钟以上,奶粉宝宝三个小时喂一次 11.含乳姿势:口诀:胸贴胸,腹贴腹,鼻尖对乳头,然后引导宝宝嘴巴张大,含住乳头和大部分乳晕,这样宝宝吃起来不费力,也不容易伤到乳头 12.拍嗝:每次吃奶后停3-5分钟给宝宝拍嗝。将宝宝竖起趴在肩膀上,从下往上轻拍宝宝背部 13.睡头型:侧头侧身睡为主(防止吐奶呛奶)+仰睡为辅(要有大人看护),左右交替着睡 14.睡眠:新生儿吃睡为主,偶尔清醒,每天睡眠总时长为18-22个小时 15.抬头:出生后宝宝②脐带掉后就可以练习抬头,锻炼宝宝颈背部的力量 16.早教:出生15天后可以看黑白卡,距离宝宝眼睛20cm左右 17.黄疸:生理性黄疸一般在出生后2-3天出现,5-10天左右达到高峰,15天后逐渐消退,15以下无需干预,期间让宝宝多吃多排,多晒太阳 18:打嗝:新生儿打嗝是正常的,无需干预,也是宝宝肠道自我消化的一种,可自行恢复,也可以喂几口奶或者喂点温水缓解 19吐奶:和宝宝的胃部发育有关,可以采用坐喂让宝宝头高于身子,每次喂奶后给宝宝拍嗝,喂奶后半小时内不洗澡、不换尿不湿,防止吐奶如发生吐奶不要立马竖抱起宝宝,应将宝宝转向右侧卧位,空心掌轻拍宝宝背部,防止呛奶 20.呛奶:轻微呛奶应立刻将宝宝头偏向另一侧,用纸巾清理掉口鼻腔内的奶水,弹宝宝脚心让宝宝哭出声,如呛奶严重应立即采用海姆立克急救法并送医
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月嫂笔记整理 早上宝贝醒来,不要着急抱起来,让孩子自己探索一会,然后在去洗漱,AD或者D3一定要在早上吃哦 一,洗澡 1。喝完奶需拍嗝,没有嗝也没有关系,多抱一会,一小时后再给宝宝洗澡; 2。水温夏天37-38度,冬天39-40度; 3。脐带可碰水,洗完澡用75%酒精或0.5%碘伏消毒;4。脸盆洗pp盆分别装水,先洗脸洗pp再洗头再洗身体;从上到下洗 5。小毛巾盖在肚子上,多往肚子上泼水; 6。浴巾擦干后身体乳先擦下身,再穿纸尿裤; 7。肚子擦身体乳,拇指按摩减少胀气; 8。做背部抚触前,前方可放黑白卡练抬头; 二,二月闹 1。不能宝宝一哭就喂奶,先安抚; 2。喝奶前记得给奶瓶按压排气:3。飞机抱,真香坐姿,趴睡; 4。排气操吃完奶后一小时再做,以免吐奶。哭闹时不要做。 5。拇指按摩肚子帮助排气 6。不要过度喂养,2-3小时喂一次,避免长时间大哭,需要保护宝贝的心肺和肠道 三。泡奶 1。恒温壶的水定时更换,严格按照奶粉罐上的说明冲泡奶粉; 2。先倒水再看刻度,视线与刻度要平视; 3。加奶粉后左右搓瓶子,确保完全融化后旋转打开奶嘴,盖子再合上,排气;试温度 4宝宝小便黄要适当喝一点水(10ml/天); 四,母乳 1。母乳妈妈一天至少要补充2100-2300毫升的水 2。喂奶每次时间不要太长,两侧时间控制在20分钟,当然是有奶阵以后, 3。妈妈忌食油腻的荤汤,以防堵奶,睡觉时别压着乳腺管,造成堵奶。 4。追奶:亲喂后再做手排奶,保持心情愉快,睡眠充足5。抱喂比躺喂吸得更好;但是妈妈身体没有恢复建议躺喂,吐奶立马侧身,拍后背,不能竖抱; 五,睡觉 1。抱着放下睡觉时,一手把宝宝腿握住,放下之前要换手,垫头部的手慢慢抽出,再拍屁股或安抚; 2。嘘声或者放白噪音; 3。白天有人在旁边可以适当趴着睡 4。晚上盖被子两手要拿出来,避免盖头,引发危险; 5预防惊跳反射,夏天可用薄纱巾或袜裤给宝宝打襁褓,冬天可以用浴巾或薄棉被给宝宝打襁褓。 6。吃饱喝足尽量不哄睡,放下让宝宝自主入睡 7。观察宝宝的睡眠信号及时哄睡不然容易闹觉 8。给宝宝打造良好的睡眠环境,安静又舒适,帮助宝宝快速入睡 #月嫂 周姐#新生儿护理 #育儿经验分享 #生活不会辜负每一个努力的人
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月嫂笔记整理 早上宝贝醒来,不要着急抱起来,让孩子自己探索一会,然后在去洗漱,AD或者D3一定要在早上吃哦 一,洗澡 1。喝完奶需拍嗝,没有嗝也没有关系,多抱一会,一小时后再给宝宝洗澡; 2。水温夏天37-38度,冬天39-40度; 3。脐带可碰水,洗完澡用75%酒精或0.5%碘伏消毒;4。脸盆洗pp盆分别装水,先洗脸洗pp再洗头再洗身体;从上到下洗 5。小毛巾盖在肚子上,多往肚子上泼水; 6。浴巾擦干后身体乳先擦下身,再穿纸尿裤; 7。肚子擦身体乳,拇指按摩减少胀气; 8。做背部抚触前,前方可放黑白卡练抬头; 二,二月闹 1。不能宝宝一哭就喂奶,先安抚; 2。喝奶前记得给奶瓶按压排气:3。飞机抱,真香坐姿,趴睡; 4。排气操吃完奶后一小时再做,以免吐奶。哭闹时不要做。 5。拇指按摩肚子帮助排气 6。不要过度喂养,2-3小时喂一次,避免长时间大哭,需要保护宝贝的心肺和肠道 三。泡奶 1。恒温壶的水定时更换,严格按照奶粉罐上的说明冲泡奶粉; 2。先倒水再看刻度,视线与刻度要平视; 3。加奶粉后左右搓瓶子,确保完全融化后旋转打开奶嘴,盖子再合上,排气;试温度 4宝宝小便黄要适当喝一点水(10ml/天); 四,母乳 1。母乳妈妈一天至少要补充2100-2300毫升的水 2。喂奶每次时间不要太长,两侧时间控制在20分钟,当然是有奶阵以后, 3。妈妈忌食油腻的荤汤,以防堵奶,睡觉时别压着乳腺管,造成堵奶。 4。追奶:亲喂后再做手排奶,保持心情愉快,睡眠充足5。抱喂比躺喂吸得更好;但是妈妈身体没有恢复建议躺喂,吐奶立马侧身,拍后背,不能竖抱; 五,睡觉 1。抱着放下睡觉时,一手把宝宝腿握住,放下之前要换手,垫头部的手慢慢抽出,再拍屁股或安抚; 2。嘘声或者放白噪音; 3。白天有人在旁边可以适当趴着睡 4。晚上盖被子两手要拿出来,避免盖头,引发危险; 5预防惊跳反射,夏天可用薄纱巾或袜裤给宝宝打襁褓,冬天可以用浴巾或薄棉被给宝宝打襁褓。 6。吃饱喝足尽量不哄睡,放下让宝宝自主入睡 7。观察宝宝的睡眠信号及时哄睡不然容易闹觉 8。给宝宝打造良好的睡眠环境,安静又舒适,帮助宝宝快速入睡 #月嫂 周姐#新生儿护理 #育儿经验分享 #生活不会辜负每一个努力的人
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月嫂笔记整理 早上宝贝醒来,不要着急抱起来,让孩子自己探索一会,然后在去洗漱,AD或者D3一定要在早上吃哦 一,洗澡 1。喝完奶需拍嗝,没有嗝也没有关系,多抱一会,一小时后再给宝宝洗澡; 2。水温夏天37-38度,冬天39-40度; 3。脐带可碰水,洗完澡用75%酒精或0.5%碘伏消毒;4。脸盆洗pp盆分别装水,先洗脸洗pp再洗头再洗身体;从上到下洗 5。小毛巾盖在肚子上,多往肚子上泼水; 6。浴巾擦干后身体乳先擦下身,再穿纸尿裤; 7。肚子擦身体乳,拇指按摩减少胀气; 8。做背部抚触前,前方可放黑白卡练抬头; 二,二月闹 1。不能宝宝一哭就喂奶,先安抚; 2。喝奶前记得给奶瓶按压排气:3。飞机抱,真香坐姿,趴睡; 4。排气操吃完奶后一小时再做,以免吐奶。哭闹时不要做。 5。拇指按摩肚子帮助排气 6。不要过度喂养,2-3小时喂一次,避免长时间大哭,需要保护宝贝的心肺和肠道 三。泡奶 1。恒温壶的水定时更换,严格按照奶粉罐上的说明冲泡奶粉; 2。先倒水再看刻度,视线与刻度要平视; 3。加奶粉后左右搓瓶子,确保完全融化后旋转打开奶嘴,盖子再合上,排气;试温度 4宝宝小便黄要适当喝一点水(10ml/天); 四,母乳 1。母乳妈妈一天至少要补充2100-2300毫升的水 2。喂奶每次时间不要太长,两侧时间控制在20分钟,当然是有奶阵以后, 3。妈妈忌食油腻的荤汤,以防堵奶,睡觉时别压着乳腺管,造成堵奶。 4。追奶:亲喂后再做手排奶,保持心情愉快,睡眠充足5。抱喂比躺喂吸得更好;但是妈妈身体没有恢复建议躺喂,吐奶立马侧身,拍后背,不能竖抱; 五,睡觉 1。抱着放下睡觉时,一手把宝宝腿握住,放下之前要换手,垫头部的手慢慢抽出,再拍屁股或安抚; 2。嘘声或者放白噪音; 3。白天有人在旁边可以适当趴着睡 4。晚上盖被子两手要拿出来,避免盖头,引发危险; 5预防惊跳反射,夏天可用薄纱巾或袜裤给宝宝打襁褓,冬天可以用浴巾或薄棉被给宝宝打襁褓。 6。吃饱喝足尽量不哄睡,放下让宝宝自主入睡 7。观察宝宝的睡眠信号及时哄睡不然容易闹觉 8。给宝宝打造良好的睡眠环境,安静又舒适,帮助宝宝快速入睡 #月嫂 #新生儿护理 #育儿经验分享 #生活不会辜负每一个努力的人
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