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婉婉类卿2月前
高中生课间自制超多料的紫米寿司+饭团 本期无奖竞猜：迪迦是哪里的？#美食 #寿司 #高中生 #高中生活 #校园生活
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小岚花3周前
剩饭做饭团！！太适合学生党、上班族快手早餐了#饭团 #美食vlog #一人食 #真实生活分享官 #早餐吃什么
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杨先生呀3月前
家有高中生，3分钟组装一个饭团快捷又管饱！这才是早餐厨房该有的样子！#高中生早餐 #美食 #早餐#饭团 #美食教程
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念伊妈妈突破记3周前
开学了，好吃又好卖又简单的小饭团又可以做起来了，饭团冷吃比热吃好吃，天气越暖和越好卖，家里也可以学一下，孩子春游、研学、露营、早餐、夜宵都特别适合！#饭团做法 #摆摊创业 #全职宝妈 #日式料理 #摆摊日常
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鸡西市嗨胖紫米饭团3周前
看看高中生怎么搭配吃饭团#紫米饭团 #宝妈 #鸡西#鸡西同城 #适合一个人摆摊生意 #学校摆摊
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甜多多6月前
开学必做的三角小饭团，小朋友超喜欢吃，简单易学，成本低好售卖 家有挑食的孩子，赶紧学起来吧#全职妈妈 #摆摊 #三角饭团 #在家做美食 #适合摆摊的低成本小吃推荐
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园园（liu）4月前
#高中生早餐 紫米饭团 晚上预约好，早上早起十几分钟就可以吃到馅料满满，低脂又营养的饭团了，我家小朋友超级爱吃，怎么吃都不腻#紫米饭团
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小马麻麻5月前
放假在家 我家高中生终于可以悠闲的吃早餐了 早上做的糙米饭团全家一致好评，小马炫了一整个！ #记录真实生活 #王家粮仓七色糙米#糙米#五色糙米#杂粮米
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爆浆的空调💥6天前
沉浸式体验高中生摆摊vlog#贵阳十二中 #摆摊创业 #宝宝辅食 @0&1327
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甜多多3天前
花18块钱买了7斤大米，做了84个饭团🍙到学校门口摆摊的一天收入200+ 这个饭团简单好做，不仅适合当早餐，家里挑食的孩子一天三顿都可以做，这个季节露营野餐 春游带出去都非常合适#全职妈妈 #记录摆摊生活 #在家做美食 #饭团 #努力赚钱的样子最美
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Sherita4天前
今天主包带大家复刻一个沈阳西塔师任堂的牛肉饭团，这个牛肉饭团真的非常香啊，主包也是日思夜想了许久，终于也是复刻出来了，立刻做出来分享一下，最后成品饭团大概能做够三四个人吃，大家可以按照比例缩减#美食教程 #快手菜 #上班族的便当做法 #韩式料理 @DOU+小助手 #青年创作者成长计划
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小月月妈妈2周前
今日份早餐:鳕鱼饭团➕牛肉烤肠➕西兰花➕开心果➕牛奶，高中生早餐高蛋白低脂饱腹#营养早餐 #学生早餐 #陪读妈妈 #合肥六中
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小黑大王测评1周前
宝子投稿的饭团来咯 #零食测评 #饭团 #学生党速食 #学生党早餐
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开朗的高中生4天前
美味早餐😋#味道好极了你们想吃吗 #吃货日常 #用抖音记录人生 #饭团
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陈哥零食分享1周前
还在纠结早上吃什么？快来试试年公主糯米饭团学生早餐懒人饭团！口感软糯香甜，里面还有超多丰富的配料，咬上一口，满满的都是馅料，好吃又管饱。#味道好极了你们想吃吗 #用抖音记录人生 #晒晒你自制的家常美味 #好吃不贵经济实惠 #早餐吃什么 @DOU+小助手 @抖音小助手
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依依好物推荐6天前
免煮七色造米饭团 @DOU+小助手 #七色糙米饭团即食免煮#纯手工制作美食 #营养健康又美味#上班族学生党必备好#超方便超划算
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糖小饼美食记1周前
春天正是孩子成长的时候，吃不完的剩米饭这样做，奶香浓郁还拉丝，孩子超爱吃#芝士碎 #芝士就是力量 #芝士饭团 #营养早餐
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牛牛妈要努力🍊5天前
牛牛妈的故事～#真实生活计划分享 #早餐吃什么 #紫米饭团 #三明治#常州同城
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膳阶速食旗舰店4天前
学生早餐选它！2分半热好的饭团也太香了吧？ 金奖东北大米做的饭团，馅料足到咬一口爆汁！微波两分半就能吃，学生党早餐、夜宵都合适，顺丰包邮还能溯源食材，放心冲～#美食 #速食美食 #饭团 #上班族早餐 #大学生哪有不疯的
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甜甜零食铺1周前
早上起床手忙脚乱?别急，我试了这款年公主糯米饭团，3分钟搞定早餐!学生党，上班族都适合，不用开火，一撕一热，软糯香甜的糯米裹着大鸡排，玉米粒和午餐肉，一口下去超满足。我家孩子连续吃了5天，说比外面买的还香，关键是干净卫生，独立包装，放书包也不怕压坏。真的懒人福音，赶时间也能吃上热乎饭，早餐就该这么省心!
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兰兰零食小铺1周前
早上起床手忙脚乱？别急，我试了这款年公主糯米饭团，3分钟搞定早餐！学生党、上班族都适合，不用开火，一撕一热，软糯香甜的糯米裹着大鸡排、玉米粒和午餐肉，一口下去超满足。我家孩子每天上学前就抢着吃，说比外面买的还好吃。关键是配料干净，口感层次丰富，完全不腻。真的懒人福音，赶时间也不用将就！ 抢购链接: https://wxaurl.cn/MxNqCbU4Fdk
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天涯百货1月前
双蛋粢饭团才是顶配！卤蛋 + 咸蛋双重暴击，裹上酥脆油条，香到舔手指 #美食分享 #爆款早餐
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jian.1月前
08 年高中生摆试营练手 /第一天 预告一下/#摆摊 #美食 #08 #紫米饭团 #有想吃的吗
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@六安市娟姐饭团2周前
今天又有新客户吃到娟姐紫米饭团了 是一位高中生给推荐的 孩子的一句好吃胜过一切 糯叽叽的紫米饭团满满的馅料 一口下去满满幸福感 10种口味 10元吃的好吃的饱 低卡。 评论区想吃 到摊位有优惠 六安的朋友点赞让更多同城人看见 #六安美食打卡 #六安娟姐紫米饭团饭团
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膳阶速食旗舰店1周前
大口饭团，早餐夜宵新选择！ 今天又做了好吃的便当！有喜欢吃的吗？评论区留言哦～
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苏苏然然的妈妈4天前
简单快速的早餐 特别适合赶时间的上班族和上学的学生，提前煮好的的米饭放上自制海苔碎和青菜胡萝卜，一起团成成饭团，简单又好吃#饭团 #早餐 #家常美食 #全职妈妈 #日常vlog
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仙女的百货小铺6天前
七色糙米饭团，免煮即食糙米饭团，营养七餐，代餐，高饱腹感碳水
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仙女的百货小铺6天前
七色糙米饭团，免煮即食糙米饭团，营养七餐，代餐，高饱腹感碳水
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安芯臻选好物4天前
浣小兜免煮七色纯粗粮杂粮饭熟的开袋即食糙米饭免加工轻食代餐
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膳阶速食旗舰店4天前
早餐夜宵怎么选？这款速食饭团太懂我了！ 金奖东北大米制作，口感松软Q弹！整块原切大鸡排，真材实料超满足～加热方便，学生党、健身族都能吃！#美食#速食美食#饭团#上班族早餐#大学生哪有不疯的
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奔奔3月前
2025.12.22高中生早餐～ 今日早餐：芝士饭团（和网上教程有些小出入，1️⃣食材丁要切小小块，2️⃣芝士碎要多放，3️⃣剩的米饭不太好搓球，加点热水，最好是现做的米饭）、炒饭（芝士饭团剩的食材炒一炒，毕竟是每天实打实做饭，不是作秀，多的食材扔了可惜，存了不新鲜）、坚果、牛奶@抖音创作小助手 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥 #教你做美食 #抖音美食#今天早餐吃什么 #创作者中心 #创作灵感
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毛蛋甄选3天前
老少皆宜的饭团，饭后吃了一口就忘不了的味道！
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过路人饭团企业店1周前
左手送娃，右手早餐，中间交给我们填饱肚子！ 不用早起一小时，这里比脑子更懂你的早晨#早餐吃什么 #饭团 #健康科普 #美食 #方便速食
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联播无锡1周前
这个免蒸免煮的七色糙米饭团太适合我们自律懒人了～ #七色糙米饭团 #粗粮 #主食 #代餐 #妈呀太香了
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宝贝成长暖心小驿站1周前
这个免蒸免煮的七色糙米饭团太适合我们自律懒人了～ #七色糙米饭团 #粗粮 #主食 #代餐 #妈呀太香了
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雪儿甄选好物🍓2周前
十色糙米饭团即食免煮加热饭团代餐饱腹粗粮速食早餐学生速食#十色糙米 #粗粮速食 #学生速食 #太好吃了 #十色糙米饭团
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宝贝成长暖心小驿站1周前
这个免蒸免煮的七色糙米饭团太适合我们自律懒人了
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杨哥推荐潮流穿搭2天前
奥尔良海苔饭团半成品紫菜饭团包寿司加热即食速食早餐
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宝贝成长暖心小驿站1周前
这个免蒸免煮的七色糙米饭团太适合我们自律懒人了
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麻薯饭团4天前
#追剧必备零食来啦 #零食推荐 #零食种草
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膳阶速食旗舰店4天前
#美食分享#速食美食#快手早餐#饭团#上班族早餐
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丽莎爱分享4天前
温州芥菜饭团二月二香菇味独立包装便携早餐 #温州特色美食 #芥菜饭团做法 #便携早餐推荐 #香菇味饭团 #传统糯米饭团
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食聚生鲜企业店2天前
七色糙米饭团，早餐扛饿新选择！ 不管是上班、上学、带娃，都超级适合！它用的是营养糙米，口感软糯，不糙不硬，老人小孩都能吃。内馅丰富又入味，咸淡刚好，不油不腻，一口下去超满足，饱腹感特别强。最关键是方便到离谱：拆开即食，微波炉叮一下更香，早餐、午餐、晚餐、加餐都能搞定。健康、低脂怕胖的也能放心炫。#户外美食治愈又解压 #糙米饭团 #七色糙米饭 #低脂低卡美食 #好吃的东西要吃进肚子里
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食味暖人间1周前
十色糙米饭团免煮即食懒人代餐饱腹又营养上班上学都方便 十色糙米饭团免煮即食科学配比营养均衡代餐饱腹又方便适合懒人早餐或上班携带软糯好吃口感不错 #糙米饭团 #懒人必备 #代餐食品 #方便主食 #十色粗粮饭团
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联播无锡1周前
一个糙米饭团刚好一餐的量，特别适合管理期当做主食去吃！ #七色糙米饭团 #粗粮 #主食 #代餐 #妈呀太香了
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土豆妈妈爱做饭5天前
瘦了22斤❗️跟着卫健委做减脂餐之土豆泥饭团#减脂餐 #饭团 #卫健委减肥食谱 #太好吃了
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贝贝妈的减脂三餐1周前
3月20日体重138.8斤，打卡今日份减脂三餐，分享了杂粮不用泡也能煮出柔软无硬心的杂粮饭的小技巧#低卡紫米饭团 #一起减肥打卡 #杂粮饭的做法 #生活化减脂餐 #低脂低卡餐
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我是宇姐vlog5天前
#花田熊dha小奶棒 春天来啦！春游带上妈妈版饭团，好吃又好看，营养也丰富#春游便当 #海苔碎饭团 #春游就要吃吃吃
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轻食粗粮坊4天前
一个糙米饭团刚好一餐的量，很适合管理期当作主食去吃!营养还方便!#粗粮 #糙米饭#软糯香甜#开袋即食 #糙米饭团
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林筱记录生活1周前
38岁高中陪读妈妈，每天5:30准时起床给娃做早饭，今天吃蔬菜瘦肉虾仁粥 饭团 小吐司#陪读妈妈 #七小七#高中生 #早餐吃什么
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千千女孩3天前
适合早8上班上学加热即食饭团 #董洁同款 #三角饭团 #早餐吃什么 #打工人早餐 #加热即食
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悠扬好物优选2周前
老上海粢饭团加热即食早餐速食微波炉速食半成品油条榨菜糯米早饭#饭团 早餐
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小媛爱吃1月前
上海传统手工粢米饭团，糯叽叽的糯米搭配里面的油条炸菜，好好吃！早餐来一个超满足，饱腹感又强！#粢米饭团 #早餐吃什么 #饭团 #糯叽叽美食
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大米儿家1周前
这个免蒸免煮的七色糙米饭团太适合我们自律懒人了 吃起来软软糯糯 满口的杂粮米香 真的比自己煮的还要香还要好吃 关键是现在纯薅羊毛的价格 家里的老人也可以放心吃#七色糙米饭团 #粗粮 #主食 #代餐 #妈呀太香了
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是飞飞2天前
开袋就能吃，嘎嘎香的糙米饭团也太适合我这种懒人啦，喜欢吃粗粮的一定要尝尝#糙米饭团#粗粮 #好吃到停不下来#七色糙米饭
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低卡零食测评2天前
紫米鸡肉饭团每百克158大卡，一个95大卡#网红零食测评 #创作者中心 #创作灵感 #紫米鸡肉饭团
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小禾爱吃三明治🥪2周前
芝士三角饭团 适合小朋友吃的，营养价值非常高的芝士饭团教程来啦#饭团 #三角饭团 #早餐吃什么
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今晚谁报废3天前
便利店夜班沉浸式吃饭团 便利店的饭团都吃过吧，来看看一顿吃12个是什么感觉～～ #饭团 #便利店 #便利店美食 #vlog
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南阳市卧龙区斤贰百货店（个体工商户）3天前
老上海粢饭团加热即食早餐速食微波炉速食半成品油条榨菜糯米早饭#速食早餐 #老上海美食 #粢饭团 #加热即食 #方便早餐
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莲浠食品铺3周前
孩子马上开学了，早餐既要营养又要方便， 快来试试这个#海苔碎饭团 ，三五分钟就能搞定孩子的早餐，简单快速营养丰富
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食全食美3天前
（糙米饭团） 特别适合管理期当主食吃的十三色糙米饭团，一个刚好一餐的量，营养健康又方便！#饭团 #五谷杂粮 #粗粮
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