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听舟日记2周前
09高中生上学vlog 开学第一天！ 上学日记回归！！#抽象#高中生#校园#日常vlog#青年创作者成长计划
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观己.Echo3周前
如果你也觉得生活没意思，试试写点什么 记录平凡的一天，是我对抗虚无的方式#是时候做出改变了 #自我成长 #写点什么 #记录生活 #面对真实的自己
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12342天前
用表情包写日记第一天
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椰椰小卷饼（🌿🌙）4天前
日记本第一页写什么？每个人都有自己的答案#日记本第一页写什么 #随写 #手写
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doki.2天前
#日记本第一页写什么 #搞笑日常
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武思成3天前
生活的记录，第一天 #这是个真实的事情 #用抖音记录人生 #人生领悟道理 #内容过于真实没毛病
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西津日记3天前
我的第一天日记记录 #每天跟我涨知识 #心理 #讨论 #涨知识
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小明日记流水3天前
#你家孩子也这样吗 #小屁孩的日常 #陪娃写作业 #记录孩子的点点滴滴 让手机陪伴孩子吧！
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不喜欢青椒君4天前
95年乡镇教师，记录情绪日记第一天。 希望我可以坚持下去。#开车#教师 #乡村 #情感 #日记
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李秋秋1周前
跟着马伯庸写日记 Day1 顺利开启第一天记录。 #写日记 #马伯庸 #我的宅家自嗨日常
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晨风晴朗3天前
流水账日记第一天。坚持🤗坚持。
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研研清醒日记3天前
视频日记1:怎样写好出差报告？争取更多的机会出差！#视频日记 #功能性软糖 #出口软糖 #膳食补充剂
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追风的疯子1周前
挑战自己所写的作文第一天 敲下这篇随笔时，我人生中毫无波澜的一天又快结束了。二喜刚起床，它在暖和的被窝里睡了一天。喝水、吃饭、拉屎，然后是它爪子刨填猫砂的声音，告诉我这屋子里除我之外还有活物。 我曾经和朋友戏称:“我和圈养的牲畜有什么区别?”就像二喜，日复一日地待在屋子里，等待主人归家。我在成都时，每天睁眼，闺蜜已经去上班，接下来就是漫长的十个小时。等她回来时，我也活过来了。因为我终于感觉我们的时间同步了。 作为一个彻彻底底的i人，我曾经连续一个半月不曾踏出家门一步。现在的生活与从前又有何不同呢?并非是我心野了，再也耐不住寂寞了。而是找不到这样日复一日地重复意义何在。 人的一生总要寻见一件与心灵契合、灵魂共鸣的事才能活得安顺自在。不巧，于我而言，那件事便是码字。学生时代落在纸上的日记也好，步入社会发到朋友圈、QQ空间亦或其他社交媒体的吐槽和感悟也罢，都是我与文字共舞的证明，得以让我在几年甚至几十年后窥见今日的心里路程。 越过光阴与从前的自己对话，那是一种何等奇妙的体验呀！ 我期待的生活是什么样子的呢?有剧追、有小说看，甚至正在入坑探索一个新的领域，而手边是打开的电脑、微信里是基友催我码字的消息。今天要写一千字、四千字乃至一万字，我却还在摸鱼。 一边信誓旦旦地说“就写了就写了”，一边诚实地打开了抖音、小红书、番茄和知乎，戴着耳机，听着音乐，我又刷完了一个视频、看完了一个短篇。最后愤而关机，着急忙慌地完成今天的任务。 可从何日起，我再也没有了这样的生活呢？我拼命地寻找新的东西，想要填补生命的空缺，可是三分钟热度，它们于我而言全都雁过无痕。它们只是在码字基础上的锦上添花，而非喧宾夺主。 能够上班，真的是一件很幸福的事啊！ 所谓摸鱼放松，追寻人生，只有建立在精神麻木之上，才能从中获得欢愉。 三百六十五天，日日重复，天明睁眼等着天黑睡觉。这日子就像《阿房宫赋》里所写的“缦立远视，而望幸焉；有不得见者，三十六年”一般无望。 正如托雷基亚所言:“泰罗，没有你的光之国于我而言只是缺乏精彩的淡薄世界。”我也是啊！！！灵感君！#独立思考 #日记 #朗读 @抖音小助手 @DOU+小助手
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老谢和谢多多3天前
小学日记作文#一年级课外书#小学语文#自律#时间管理#培养孩子好习惯
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瑞格是Eger吖2天前
视频日记打卡第一天，逼自己养成一个新的习惯！ #视频日记 #女性成长 #新手上路
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王清苒1周前
今天连刷到两个视频日记后，我也决定开始记录😄 其实写日记就是在写自己的人生剧本，视频日记第一天#视频日记
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好吃的丸子3天前
日记的第一页写什么 #日记的第一页 #日记的第一页写什么 #我做了一个梦
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老谢和谢多多4天前
小学日记作文#一年级课外书#小学语文#自律#时间管理#培养孩子好习惯
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富尔登-小富日记5天前
00后女生打工日记 第一天做企业宣传策划 设备：看不懂 文案：瞎写写 视频：随便拍拍 主打一个真诚且勇敢#00后整顿职场 #当代年轻人精神状态 #vlog日常 #工作日常记录 #青年创作者计划
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好运小刘2周前
写日记就是在写你自己的人生剧本。视频日记第一天！ #好运小刘 #小刘的视频日记 #坚持打卡 #女性成长 #人生感悟
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ya鑫小盆友3周前
#视频日记第一天 新时代的新日记 日记形式记录生活，感受成长
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嘉恩同学2天前
第一天自己独立完成作业，全程一镜到底。
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叶子老师谈育儿3天前
一直都有写日记的习惯，现在以另一种方式记录日常，等到老了以后也是一种美好的回忆#记录真实生活 #日记
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Look me_3周前
提前体验语言版写日记。让她分享自己的一天。锻炼自己的表达能力😜😜。打卡第一天##表达欲 #锻炼表达能力打卡 #幼儿园
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大于三分钟🔥3天前
2026年值得养成的第一个习惯——写日记 第一个问题，我是如何写日记的？ 分为以下五个部分： 第一部分：碎碎念 晚上写下一天印象深刻值得记录的事，记下当时的感受和想法。随时随地大小写也是一个很好的主意！ 第二部分：反思 复盘一天遇到的事情，把以后需要注意的地方写下来。反思的事情可大可小，吵架没吵醒也可以写！ 第三部分：待办 写下明天的目标，或者未来一段时间要做的比较重要的事情，督促自己完成。 第四部分：针对之前的待办 记录之前的待办完成过程中，遇到的问题，有什么想法。总结经验教训，让事情不白干。 第五部分是今天感到幸福的三件有事 顾名思义，就是在一天中挑出三件觉得开心的事情，让你感觉原本糟糕的一天不那么糟糕！ 写日记这件事情为我带来哪些好处： 1.写日记让我有一个情绪的宣泄口，有些事情不知道该怎么说，不知道该很谁说，就可以写进日记，能缓和情绪。 2.经常翻一翻自己的日记，加深对反思的印象，以后再遇见同样的事情会处理的更好。 3.通过在日记里夸奖自己，有助于增长自信！ 4.写给未来的自己看。让未来的自己通过日记，看到现在的自己，了解现在的情绪和想法。 我了解到的其他博主的日记： 1.去情绪化日记，就是马伯庸日记。 他主张的就是写工作日记，写流水账，随时随地写。他认为写日记的习惯挽救了他日渐糟糕的记忆力。同时打捞了日常的碎金子，日常的零零散散记录下来，就变成了宝贵的素材库。 参考博主：@杜耶 2.情绪化日记 分为记录情绪和消解情绪。 记录情绪记录：时间地点人物事件，当时的情绪，生理感受，自己做了什么，情绪需求是什么。 消解情绪：为什么会这样想，如果站在旁观视角会怎么看待这件事，下次发生类似的事情怎么做 参考博主：@布鲁布鲁托Pluto #写日记 #习惯养成 #自我成长 #自我提升 #热门
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三只电子蛐蛐1周前
千唤万唤始出来！《小羊日记》#搞笑 #爱情 #正经人谁写日记 #兄弟 时间线：高三开学分班第一天！
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兜兜的日记2天前
兜兜的日记 今天开始写第一页📔 第一支vlog 请多指教～#独居vlog #治愈 #i人生活 #下班快乐
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李小福 的幸福生活1周前
早起第一件事，花10分钟，写10条感恩日记，是最低成本提升能量，调频心态的方法，也会让你秒变吸金体质哦，你开始打卡了吗？如何写，来抄作业吧#感恩日记#吸金体#女性智慧
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尹老师讲保险1周前
#视频日记#跟着罗振宇写视频日记#第一天 #记录真实生活 #
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朵尔的朵6天前
#学习打卡vlog #你的互联网学习搭子来了 #自律完成作业 高效完成作业第一天
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黄行知daydayup1周前
挑战用视频记日记第1天 #视频日记 #频繁大量地记录生活 #自媒体 #怎么做自媒体
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金雅雅Ava3天前
日记0324 走啊！去吃上班的苦，去受职场的罪 #上班 #下班 #放假 #辞职
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超重营养师谷粒1周前
35岁，还能每天坚持写日记么？#视频日记 #美好的一天从清晨开始 #生活不会辜负每一个努力的人 #普通人的生活是什么样子的
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作家无戒3天前
成为作家的第一步坚持写日记 #写日记的习惯 #写日记的好处 #写作 #写日记一样记录生活 #作家无戒 @抖音小助手
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随时随地FuHC1周前
#我的超真实职场日记 #讲讲初入职场时踩过的坑 #励志文字背景 #职场小白踩过的坑 #记录我入职第一天的体验
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