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奇妙万物说1周前
观众一脸困惑的水瓶操作，竟是职业铁人三项的顶级智慧#体育精神 #铁人三项 #骑行 #体育 #运动
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铁三TV3月前
骑到一半回头 水壶没了 还要罚时？ 你们有没有经历过后置水壶颠掉的时候？怎么办呢？#铁三 #铁人三项#铁三TV#铁三车#骑行
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终结不纠结9月前
新手铁人友好|铁人三项赛前装备检查攻略 第一次觉得检查比赛装备这么烧脑 #铁人三项 #六边形战士 #运动女孩 #给运动来亿点多巴胺 #因为热爱所以坚持
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奇妙万物说4天前
铁人三项选手，因一个水瓶付出代价#体育 #铁人三项 #公路自行车 #比赛现场 #运动
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戴维SEE你2天前
铁三老哥的恐怖路跑!｜逆转足足90秒! #青年创作者成长计划 现在的高级赛事半程大铁， 如果后程的半马跑不进70分内， 就很难有竞争力了。 KB作为首位 测出最大摄氧量达101的猛人， 就是靠着66分的实力， 强势逆转了90秒。 #运动型人格指南 #戴维SEE你 #铁人三项
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多多科普酱3天前
全网质疑他恶意抢水，看完规则才知道错怪了他#铁人三项 #铁人三项赛 #田径 #马拉松 #体育精神
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李郴 🇨🇳 LI CHEN1周前
3月19日 (1)校队训练日常 康桥铁三校队训练日常 #铁人三项 #小铁人 #西安曲江康桥学校 #铁人三项赛 #李郴
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李郴 🇨🇳 LI CHEN2周前
3月10日横琴IRONMAN注意事项 横琴IRONMAN70.3 注意事项 #铁人三项 #ironman铁人三项 #李郴 #avenger复仇者自行车 #WIN能量胶
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苗浩—铁人三项运动员1月前
为什么铁人三项比赛顺序是游泳、骑车、最后才是跑步呢#铁人三项 #游泳 #骑车 #跑步 #运动帮帮团
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北京旅游纯玩攻略5天前
北京旅游 北京铁人三项你知道是哪几个吗？#北京旅游攻略 #北京 #铁人三项 #北京避坑指南 #旅行大玩家
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瓦布莱恩（无畏契约）1年前
瓦布莱恩铁人三项杯！bug王和芮纳王的对决？ #无畏契约 @Zi电竞（无畏契约） @棋白（无畏契约）
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圈圈圆圆说2周前
快叫你朋友一块来玩铁人三项#铁人三项 #扑克牌 #科普 #教程
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贺一百（刚子姐）4月前
原来还有个"女子专属"的铁人三项？！ 女子先发，赛前化妆绑辫子拍定妆照，充满粉色的主题你喜欢吗？#铁人三项 #铁人三项赛 #她铁 #挑战自己突破自己 #比赛现场
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铁三阿童木6月前
威海铁人三项注意事项 威海这次换了新的赛道 气温 爬升 补给 还是需要大家多注意 希望大家安全完赛 #铁人三项 #高佳溪教练 #威海铁人三项赛 #比赛现场
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阿爽11月前
你对铁人三项换项的所有疑问看这一篇就够啦！#比赛现场 #铁人三项 #VANRYSEL #公路车 #户外运动
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铁三阿童木2周前
铁三职业比赛开放报名成年人参加需要注意什么 如果你决定要参加今年职业组比赛 建议第一是了解清楚职业组比赛规则 同时也好好练一下游泳 祝愿每个有梦想的铁人三项运动员都能完成自己的梦想 #铁人三项 #高佳溪教练 #职业铁人三项比赛 #比赛策略
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薇哥要骑车呀2周前
铁人三项是哪三项？ 铁人三项如何报名？ 骑行服和铁三服的区别在哪？ #铁人三项 #铁三 #捷酷铁三服
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洋葱哥4天前
#生活记录 #铁人三项
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苗浩—铁人三项运动员3周前
马拉松的成绩好能不能玩转铁人三项？来跟我一起看看答案#马拉松 #铁人三项 #运动帮帮团 #好饭直接点手势舞 #游泳
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行走的橙子 Q2天前
#iQOOZ11 迎接铁人三项挑战赛 第一项：满级防水 第二项：满级防摔 第三项：满级防尘 性能续航小超人，挑战结果如何？戳👉🏻 #手机推荐 #iQOO
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苗浩—铁人三项运动员11月前
铁人三项新手必看，别再被谣言坑了！#苗浩和他的朋友们 #苗浩 #铁三快问快答 #体育精神 #抖音体育
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梁晟源Kevin1年前
铁三教练｜铁人三项骑行阶段拿水壶 补给 也是需要勤加练习的！ #铁三车 #铁三 #铁三tv #铁人三项#铁三教练
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张小年本人4月前
视频播客｜铁三赠予我J，也赠予我P #铁人三项
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波米4月前
铁人三项到底有多难？ #极限运动 #爱尔兰公路赛 #铁人三项 #涨知识 #运动
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随性自在人3天前
放弃冠军扶弟弟冲线，这才是铁人三项最伟大的瞬间#铁人三项 #铁人三项赛 #体育精神 #体育 #田径
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东莞铁人胡京杰2周前
#因为热爱所以坚持 #因为热爱所以执着 #因为热爱所以专注 #铁人三项 #铁人三项训练 氧气这件事：心肺系统到底限制了你什么？
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张小凡6月前
铁人三项换项注意事项，掌握能让你比对手快一分钟#一秒拿捏竞速跑者美学OOTD #跑者美学 #跑步圈有自己的跑者美学#铁人三项
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阿爽10月前
铁三赛场的禁忌到底有多少？#铁人三项 #比赛现场 #犯规规则 #避雷 #跟风
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小宇（无畏契约）1年前
铁人三项挑战之红温版本！ #无畏契约 #无畏契约电子蛐蛐
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贺一百（刚子姐）6月前
普通人玩得了铁人三项吗？ 我作为5月份刚入坑的普通人来说，应该有发言权#铁人三项 #铁人三项赛 #普通人 #挑战 #赛事
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铁三-解凌曦Logan10月前
假如铁人三项接水壶补给有段位be like 假如铁人三项接水壶补给有段位be like，在德国某铁三小小做一下志愿者，办过比赛递水还是很专业的#铁人三项 #Ironman #骑行 #补给 #猎奇
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豆腐怪说3周前
这个女孩被所有人骂，后来真相曝光#自行车 #运动 #铁人三项 #比赛 #舆论
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远航的归途6月前
漫才兄弟爆笑演绎铁人三项#脱口秀搞笑视频 #漫才兄弟 #哈哈哈哈哈哈我要笑死了
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牛浩源_6天前
今日的出镜记者现场报道！#05 #主持人#铁人三项 #现场报道 #世界杯
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科普知识6天前
#科普知识 #有趣
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党版的铁友圈7月前
怎样训练能完成一场标准的铁人三项 #铁人三项 #中国铁人三项领军人 #党琦 #百万铁人计划 #训练
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摩尔庄园2月前
敲黑板了！大家不要喝！#铁人三项 #铁人三项呕吐
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随性自在人3周前
铁人三项选手耍小聪明藏鞋，结果栽在另一件事上#铁人三项 #铁人三项赛 #体育 #体育精神 #马拉松
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shake姐1周前
玩这游戏堪比高考！数学不好的有难了，但很刺激！！#酒蒙子的日常 #喝酒游戏 #聚会就该这么玩
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两只白羊3天前
竞赛意识非常强#真实生活分享计划 #switch游戏 #switch #情侣日常 #创作灵感
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铁三阿童木2周前
英雄不问出处铁三职业比赛全面放开 更大舞台能更多人出现在职业赛场上 但是这个更大的机会也需要更多的努力 所以一起加油吧 #铁人三项 #高佳溪教练 #铁人三项训练
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知识不打烊2周前
终点前举红旗淘汰选手！裁判被骂惨，真相却超反转 #奇趣 #体育 #科普 #马拉松
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铁三阿杰综合频道1月前
为什么完美的泳池技术在铁人三项中行不通？教练直言：别再追求华 本视频挑战了游泳界长期存在的“完美技术”迷思，指出专为平静泳池设计的长滑行、浅回收等“优美”动作在铁三实战中往往是效率杀手。核心逻辑在于：铁三游泳面临的是开放水域的混乱、波浪和身体接触，这要求技术必须具备“鲁棒性”和“经济性”。教练强调，训练的目标不应是模仿职业泳池选手的姿势，而应是建立一个能够适应比赛环境、节省体力以留给骑跑、且符合个人身体柔韧性现状的高效动作体系。#铁人三项
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Ironman 小章🏊🚴🏃9月前
给想要参加铁三比赛的新手小白的一份铁人三项赛前指南。不懂的可以私信、评论区提问或者主页进群提问。铁人三项是以游泳、自行车、跑步为基本比赛形式的相关多项运动的统称。铁人三项运动健康阳光、亲近自然、充满挑战，倡导"融入自然、成就自我"的生活理念；铁人三项比赛形式多样、距离有长有短，男女老少均可参加，铁人三项是一种教育手段、一种生活方式、一种精神载体。#铁人三项 #游泳 #骑行 #跑步 #因为热爱所以坚持
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免费冷知识9月前
铁人三项运动#科普一下
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Leo叔视界1周前
为什么职业车手不用普通水壶？
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LOCOMO 开元讲堂2周前
吃瓜特刊（上）：回应近年来坊间的那些传闻！ #公路车 #铁人三项 #BikeFitting #开元老师 #LOCOMO
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星星科普季2周前
这场铁人三项比赛，从头到尾全部失控#铁人三项 #跑步 #自行车 #体育 #运动
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兴大娱乐3月前
#涨知识 #科普 #知识科普 #冷知识
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熊猫星体娱1周前
为什么要往自行车里面加水呢#还有这种操作 #知识科普 #体育圈冷知识 #体育赛事冷知识
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铁三阿童木7月前
世界冠军教蛙泳竟然是错的？ 简单总结就一句话 某些博主单论技术就去聊技术纯纯就是耍流氓 也希望某个自媒体博主没事别为了流量去碰瓷人家曾经为国家获得荣誉现在又投身在公益事业教学的世界冠军 #铁人三项 #高佳溪教练 #蛙泳教学 #傅园慧 #游泳培训
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第一赛道强哥10月前
铁人三项的报名费比起马拉松高很多，这是为什么呢？ 听强哥给你解答一下 #第一赛道#第一赛道强哥#铁人三项#阳朔铁三#报名费@抖音小助手@抖音创作小助手
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梁晟源Kevin8月前
铁三运动员骑车阶段 戴不戴手套？#公路自行车 #自行车 #骑行#铁三#铁三车
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摩尔庄园2月前
真爱生命，远离大铁#铁人三项 #铁人三项每一项都是极限的挑战
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阿爽8月前
这些铁三知识你知道多少？ #铁人三项 #运动 #运动员 #铁三科普 #比赛现场
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小包🍞5月前
你们都知道“铁人三项”吗？#内容过于真实 #情感 #社会百态
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年轻无限可能1年前
把质疑变成属于自己的勋章，今天听阿爽的故事！#女性力量 #铁人三项 #年轻无限可能
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森林的森3周前
比赛前期为啥运动员都往自行车注水#自行车比赛#运动#体育
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碧云姐姐3周前
我不是排名一百多位的loser，而是在高手云集的国际赛场上，打败了两百多人的战士… 尽己所能，问心无愧，就值得为自己骄傲！ #碧云姐姐 #铁人三项 #赛后复盘 #认知碎碎念
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阿爽3周前
五年运动博主，对运动“下头”了？#运动博主 #铁人三项 #运动员 #运动女孩 #爱好变成工作
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铁三阿童木6月前
铁三“刑法”之2000米节奏游 训练就是上刑 下班就能干饭 每天都是在上刑和干饭之间徘徊#铁人三项 #游泳 #高佳溪教练 #运动女孩 #dou来运动吧
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Shania_王雅婕🏊‍♀️4月前
专业运动员需要具备的素质。最近全运会热，很多年轻的爸爸妈妈都想要自己的孩子成为运动场上的其中一员！为了让大家都不走弯路，表达一点自己的观点，供大家参考！#全运会 #游泳运动员 #铁人三项运动员 #未来发展 #lululemon
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