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优望体考姜哥1周前
想要成绩好，必须做到的两点！#体育生 #体考 #体考生 #厦门体育 #优望体育
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平行线.4天前
#体考 #体育精神 #剑指川师#川师 泥泞的路，才能跑出更坚定的脚印。稳住心态，正常发挥，你一定行！（百米跑赢我的在川师大门口领取荷花）
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汝州市品辉体育官方号1周前
考前准备跟着我做这几步吧！#体考 顺利突破PB 11.4秒#百米 #田径 艾特你的伙伴学习收藏起来，祝大家体考都能突破PB
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体育大学杨老师3天前
体育生一定能上本科#体育高考#体育生#体考#体育单招#体育统考
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春晓春晓吖🕊️2周前
在云南体考的学生们加油啊！！！！！ 你们一定可以！！！！！ #体考体测 #体育生 #上岸
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冀兴体育-檀教(常年招生)5天前
体考前有压力是肯定的，但是不用太多担心，尤其是短距离项目，开春后测一次涨一次，加油吧26年体考生，相信你们一定能成功上岸#百米 #冀兴体育俱乐部 #体考 #邢台 #就想说点大实话 @冀兴体育训练基地（常年招生） @冀兴体育俱乐部（招生号） @石门田径-飞哥 @y_Yan💫 @向前看
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二百斤的安教练2月前
苦尽甘来，体考你一定行！！！ #铅球 #体育生 #体考 #上岸 #铅球满分
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瑞火高考体育（国贸校区）3天前
对自己有利的事 ！一定要干！！#瑞火高考体育 #体考旗哥#河南体考#河南高考 #鹿鸣山庄
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奶一口泡芙🏃‍♀️5天前
第一视角带你体验800米体考体测#中长跑 #南卡骨传导耳机#骨传导耳机#跑步耳机
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田径十七（多康体考招生中）1周前
百米体考前必做这几个动作，助你跑出最佳成绩！！ #体育生 #体考生 #2026体考 #四川体考生 #体考倒计时
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游不动的小明9月前
体测立定跳远满分秘籍，让你轻轻松松跳过3m4#立定跳远 #体考体测 #一种很哇塞的体验 #TA的精选你的清单
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暴躁的韩教练4天前
体考前的几天一定不要强度过大，调整自己的状态，迎接考试！#体育生 #体考
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甘肃超巨体育（训练营招生中）3天前
田径不会辜负你，而你要更加努力！ 现在就看谁沉的住气了，稳住！我们终将上岸！#田径 #体育生日常 #力量训练 #体考倒计时
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田径十七（多康体考招生中）3周前
距离体考还有30多天，如果你从现在开始重视这些方面，你的成绩会有质的提升#体育生 #田径 #四川体考 #2026体考 #体考生
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正北食品3天前
体考冲刺补给一定要提前做准备，选到适合孩子的#体测前吃什么 #运动补能 #1000米体测 #800米体测
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三叔铅球（国家级运动健将）其利体育5天前
临近体考，铅球如果你想从11米拿到满分，这个动作一定要练#体考生 #体考倒计时 #铅球训练 #铅球满分
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YEou4月前
如果临近体考你的三级跳还是很迷茫，不如看看这个视频!帮助你在体考前的最后这一段时间取得突破。圆满广体#立定三级跳#体育生#体考 #体育生
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体育课代表~豆豆3天前
每天3公里，体考不用愁！#体考 #中考体育 #跑步
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黝黑的白教练(招生)3天前
一跳出成绩是关键 你只有两次机会，立定跳进场如何做大家学起来#体育生 #体考 #日常训练
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多书山房5天前
中考体育考试细节和大家分享
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家有两百万4天前
#上热门 跑不完的三公里，跑不完的1千米，上学练，晚上放学练，周末继续练，体考在即，加油，宝贝，你一定可以的#体育练习#中考加油#体考加油
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@严世康1月前
相信自己 你可以#弹射者#弹射者黑马4Ultra #体考体测弹射者#田径场
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迎梦体育王誉达1周前
十年磨一剑，你一定行#铅球#2026体考#田径#体育统考
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丹姐朋友圈3天前
也许某天你会发现，“敢”比“能”更重要！#河南体考鹿鸣山庄 #体育统考 #大寸体育丹丹老师 #体育升学丹丹老师 #大寸体育
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暴烈的黄同学2周前
预算 200～300 元，体考、体测选什么跑鞋？ 最近以前的跑鞋推荐视频及私信都新增了不少关于体测、体考跑鞋选购的评论及留言，花了几天时间，整理了比较热门，且性价比可以，适合体考、体测的跑鞋，一共14双，基本都是200-300元价位，按全能款、大体重款、800/1000米进阶款、冲满分款分类，适配不同需求。 每双的优缺点、适配人群都都尽量讲到，有需求的学生党、家长可以直接参考～ 视频里还有每双鞋的入手价和避坑点，更详细的点评可以去视频里看看，体考选鞋不踩雷。 本期推荐跑鞋： 飞腾 3 赤兔 9 PRO 马赫 6 征途 4 Rival Fly4 赛道小强 两千公里 5 ADIZERO SL2 极风 4 隐忍 2 栗蜂 SL 战神 5 PRO 飚速 5 PRO 追风PRO 2 感谢支持！ #体测跑鞋 #体考跑鞋 #中考体育 #跑鞋推荐 #学生跑鞋
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Vegetable🥬3周前
原来真的可以无痛提升体考成绩？ 想要真正在体考当天最大化运动表现？那营养的干预绝对不能忘记！一些补剂需要提前开始摄入，所以赶快点赞收藏行动起来吧！#运动营养 #运动科学 #体能训练 #拉夫堡大学
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攀搏田径3天前
赛前对紧张“脱敏”才是关键，实战出英雄，不要做窝里横的巨婴。#安徽体考 #攀搏田径 #六安体考
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李梓鑫—钻石体育创始人1周前
26届体考生必看干货！距离体考不到一个月的时间 如何调整让你在体考时有一个超好状态 一条视频告诉你 快分享给你的小伙伴们！预祝大家2026年体考顺利成功上岸！#体考上岸 #山西体考 #体育生 #体考 #山西钻石体育
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Shaw的跑步计划2月前
体考体测800/1000米，你绝不知道的8个满分技巧❗️ 一定要记好了，每一处都是凝练出的的体考体测重要细节，想要体考体测满分，这几点你必须要知道 1.一定不要吃太饱，不然跑起来贼难受，无法正常发挥 2.起跑后马上切换到最内道，因为最内道距离最短 3.在第一个弯道要跟上前几名 4.一定要口鼻一起呼吸 5.寻找参照物转移注意力 6.最后200米冲刺 7.要穿合适的竞训鞋 8.2双场地之王跑鞋分享 #中考体育经验分享 #跑步知识技巧教学 #田径训练 #中考体育 #体测 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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清华田径人-侯少卿4天前
一定要保持自己的训练生活专注，保持一致就行！现在不做最大的改变是最好的，改变的越多越容易把你正常的节奏打乱了，反倒出现严重失误！#体育生 #体考 #清华田径人
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迎梦体育王誉达2周前
如果你的爆发力足够好，那么你可以试试踏跳，没准会给你带来意外惊喜#立定三级跳#体育生#田径#踏跳#2026体考
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鸡仔的世界1周前
体考体测就要来了，这个视频告诉你如何训练。如果个人能力较低，一定要加练。可以降低跑步速度，多跑一点，一定坚持，祝各位同学取得好成绩，考上心仪的高中。#初中生体育训练 #体考 #体考训练 #教你怎么准备体考
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绵阳莎莎老师3天前
四月体考注意事项来咯，祝大家中考首战胜利✌️#逢考必过 #体考 #绵阳中考
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恒跃体育-李国强3周前
考前的提分指南，让你看懂视频都可以涨成绩。#考前指南 #体考 #体育生
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翱翔体育｜大洋校长3天前
体考考前注意事项，超实用的小细节.#体考 #体育生 #陕西四项 #上岸 #体考倒计时
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田径短跨教练🏃‍♂️1月前
体考想提升位移一定要加强途中跑高重心支撑能力！ 分享四个动作，让你也拥有大步流星雨，大幅度提升成绩！#下肢爆发力训练 #创作灵感 #体考 #音速猫 #体育生
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二百斤的安教练1周前
体考考的不仅是身体素质，还有顶级的心态，加油体考生们！ #体考 #体育生 #顶级心态 #心态好一切都好
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头号韭菜小子5天前
碳板中间加气垫，这跑起来直接爽飞了！！#弹射者 #跑步 #体考体测
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爆哥讲学习4天前
初三体考马上开始，如果你还让孩子做这七件事，三年苦练等于付诸东流！#中考 #初中体育 #体育中考 #学霸秘籍 #家长必读
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李宁跑步旗舰店3天前
如果体考体测想跑满分提升自己的，一定要试试这双赤兔9PRO，速来直播间报鞋码！#跑鞋推荐 #李宁跑鞋
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启恒小剧场3天前
请选择你的体考对手 #体育生 #体考 #体考加油
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弯道不切内3天前
如果努力是天赋 那我一定天赋异禀 一年的时间真的可以改变很多东西，一年前体考失利哭了很久，在师哥师姐的鼓励下选择了复读，和家里闹的很僵，腿伤一直让我不敢使劲去跑，阴天下雨都会隐隐作痛，刚开始复读的时候成绩越来越差，我也很迷茫，想放弃但我清楚开弓没有回头箭，高一52.96二级的成绩让我一直带着起点高有天赋的一个形容词，那时候认为49触手可得 不自律骄傲使我到高三也还是个二级，从此我对49没有任何执念了，再经过无数次的强度积累后我看到了胜利的曙光，35.5的300米让我重拾49的信心，我开始自信，相信自己一定可以，可当真的跑到49后我居然没有那么的高兴心里竟闪过一丝丝苦涩，回头看看曾经跑吐跑哭的场景，感觉一切都是值得的。 我不歌颂苦难 但我赞扬一步步走来的自己 感谢教练一直对我的信任也感谢一直鼓励我的师哥师姐还有我的队友们 我坚信一个月后的我们可以笑着走出山师#复读 #体考
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大连最能兜底的张老师3天前
怕上高中跟不上，完全可以走体育特长生升学#高中 ##体育生 #体育高考 #体育单招 #体考
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鸡仔的世界4天前
体考体测不拖沓，有事找学长，一一耐心解答。祝各位学弟学妹满分💯过体考。#体考体测 #体考体测满分过 #体考体测怎么练 #中考体育
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教历史的高老师4天前
中考体考倒计时——体考小技巧#同城教育#中考体育 #苏州中考#中考复读#苏州复读
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孙导-北京体考四项（招生中）5天前
体考四项-体考倒计时，实战模拟安排上，考场氛围先拉满，才能上场不腿软，专业的不只是场地，更是对细节的较真；积极的不只是态度，更是对极限的渴望！#体育统招 #体考 #体育生 #体考体测 #四项体育生
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徐徐道来4天前
你就是那种嘴上说着考不过，结果每次都能超常发挥、过关斩将的超级幸运体，你一定能顺利上岸的！#上岸上岸上岸 #公务员 #四六级 #单招 #好运连连
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芙4天前
一人在评论区鼓励我一句呗#明天体考顺利 也祝大家体考顺利啊！一定都可以满的！
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恒跃体育-李国强1周前
体考的提分指南来了，本期视频一定要看完。#体考提分指南 #田径训练 #体育生
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梁振黄🏃🏻‍♂️1周前
还是那句话㊗️同学们都能圆梦海狮#田径训练 #海南体考 #海南速运田径训练营 ##弹射者黑马4Ultra
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挑战者富农3天前
#体育中考满分 2026年体考前想让身体状态拉满？普通体考生也可以像国家队一样调整，仅需要做好四步直接把巅峰状态锁定在体考赛场上#体考技巧 #中考体考 #吉安中考体育
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田径教练zjh（长春可约课）2天前
去年冬天我们在一起集训，今年五月不能陪你你们一块体考，但是教练相信你们一定可以，汗水不会白流！#中考体育训练 #田径训练 #长春市上门体育
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辉说体育3天前
淮北天一中学800米训练 安徽体考还有最后两周、天一体育不降强度、不留后路，800米这强度你能扛的住吗？#安徽体考 #800米比赛 #体考倒计时 #淮北体育生 #淮北 @淮北天一体育
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暴躁的韩教练1周前
考前需知第四期：有的学生上午考试，一定要早睡保证休息足够，避免提前兴奋消耗精力#体育生 #体考 #作息
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李宁跑步旗舰店3天前
如果日常训练体考体测都能穿的跑鞋，一定要试试这双赤兔9PRO，速来直播间报鞋码！#跑鞋推荐 #李宁跑鞋推荐
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北向体育（冲刺班集训中）3天前
“体考已经进行三天，最新版信息经验总结实时更新！” #体考 #体育生 #鹿鸣山庄 #北向体育
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临沂张笑讲升学3天前
#旗开得胜逢考必过 #创作者中心 #创作灵感 #体考 #中考体育
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𝙈𝟗 𝙡𝙧𝙤𝙣𝙘𝙡𝙖𝙙3天前
跑过风，跃过线，你就是自己的冠军✨#体考 #体考加油
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太原中考体育杜教练1月前
体考立定跳远想满分，这四个动作一定要练起来#立定跳远 #跳远#运动#中考体育#每个动作都是用汗水换来的
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洛阳百特升学张老师3天前
中考体育得分技巧家长早知道#洛阳中考 #体育 #得分技巧 @DOU+小助手
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