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内分泌科郝医生1月前
适量猪油或护糖代谢 #适量猪油或护糖代谢 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康科普破圈计划
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糖胖病逆转高伟3月前
#糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病并发症 #糖尿病饮食 @DOU+上热门
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慧慧医生说健康11月前
家人们想要降血糖，保护好咱们的胰腺很重要#高血糖 #降血糖 #胰腺 #抖出健康知识宝藏 #健康的100种方式
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内分泌科霞姐2月前
猪油“翻身”？糖友们该吃什么油？ #医学科普 #猪油 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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小兜控糖日记4月前
今天的青稞面，用猪油煎了鸡蛋后，煮出来的面条更好吃，血糖也只波动2.1，回落的也挺快，餐前餐后没运动，餐后没喝水，数据供大家参考#控糖饮食 #控糖 #胰岛素抵抗 #糖前期 #硅基轻享
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内分泌科张博士1年前
吃猪油对血糖影响大吗？到底是好还是坏 #血糖 #饮食 #内分泌张博士#知识点亮她 #抖出健康知识宝藏
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控糖减重专家何颖2月前
#糖尿病 #血糖 #糖友饮食 #控糖 #猪油
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我和我的糖姨们1年前
猪油拌饭实在是太香了！糖油混合物千万少吃，#动态血糖仪 #糖友日常 #糖友 #糖油混合物 #猪油拌饭
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不知道为了什么2周前
100种痛风食物测评之猪油渣#三诺血糖尿酸测试仪 #三诺尿酸仪 #三诺 #高尿酸 #痛风
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控糖避雷针3月前
从0开始，二型糖人控糖的一餐 记录真实的控糖生活#糖尿病患者的日常 #高血糖饮食 #生活vlog #控糖饮食 #控糖食谱
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内分泌万医生2月前
猪油又火了？糖友到底能不能吃？#猪油#糖尿病#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#糖友必看
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李老师消糖锻炼操3周前
#控糖生活 #血糖管理 #控糖饮食 #控糖生活小常识 #中年健康
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书丽的营养美食1周前
糖友们快看过来！午餐不知道吃啥的，就照这个来！不饿肚、🩸🍬平，荤素搭配超合理，全家跟着吃都健康～#控糖餐#智酮饮食#家常菜
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神经内科马晓伟医生5月前
血糖高的朋友，这几点非常实用的健康建议我要给到您#血糖 #糖尿病饮食 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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听我说血糖8月前
空腹血糖高，这7个方法帮你降一降 #空腹血糖高 #空腹血糖 #降血糖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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华西糖尿病逆转田浩明教授1周前
想恢复胰岛功能，三种食物轮流吃，血糖慢慢降下来 #糖尿病 #血糖 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #胰岛素
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波波健康科普1周前
想降血糖，这几种食物轮流吃 #血糖 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作者训练营#大数据推荐给有需要的人
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内分泌赵医生8月前
血糖高别怕，做好这4件事，血糖自然降#医学科普 #医学知识科普 #高血糖
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祝你发财的祝1年前
猪油纯红糖荷包蛋 #二型糖尿病 #二型糖友 #荷包蛋 #糖尿病患者的食谱
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程义健康营养工厂溯源5月前
松针油对于猪油有什么效果？#三高 #高血压 #高血糖 #高血脂 #大健康
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糖尿病逆转刘雪薇医生1月前
#2型糖尿病#糖尿病并发症#糖尿病饮食#逆转糖尿病
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减重代谢丁文宇医生11月前
糖友这样吃米饭，吃的好还降血糖！ #血糖 #高血糖 #医学科普 #高血糖饮食 #糖尿病
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小雪医生讲健康5天前
#抖出健康知识宝藏 #涨知识 #健康科普破圈计划
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旭艳医生说健康3周前
想恢复胰岛功能，3种食物轮流吃，血糖自然会降下来#胰岛 #医学科普 #血糖 #抖出健康宝藏知识
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赵敏医生3月前
#精选奇遇记#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#一口气讲透健康知识点
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静静医生9月前
6个日常降血糖的办法，高血糖的朋友记得看完 #抖出健康知识宝藏#降血糖#糖尿病#血糖#医学科普
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脉管科周颖1周前
血糖高别慌！做好这4件事，血糖乖乖降下来#高血糖 #降血糖 #三高 #血糖高 #抖出健康知识宝藏
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内分泌钱医生10月前
无论你的血糖有多高，收藏好这个食物清单，血糖自然降下来！ #糖尿病科普 #控糖饮食 #抖出健康知识宝藏 #做自己的体重主理人 #体重管理年
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名医谭主任1周前
想要恢复胰岛功能，三种食物轮流吃，血糖可能慢慢降下来！#中医 #医学科普 #糖尿病 #高血糖
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镜善镜美何敏2周前
血糖高的人，两种食物要少吃，五种食物可以多吃 #血糖高怎么控制 #高血糖怎么吃 #高血脂怎么饮食 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医常城2周前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普
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马主任聊健康1周前
想要恢复胰岛功能，三种食物轮流吃，血糖自然降下来。 #中医 #健康科普 #涨知识 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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张医生聊健康1周前
要恢复胰岛功能，三种食物轮流吃，血糖自然降下来#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #涨知识
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兰主任讲健康1周前
想恢复胰岛功能，三种食物轮流吃，血糖慢慢降下来#健康 #养生 #中医科普 #涨知识 #血糖
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内分泌科史素琴医生1周前
2种降糖药的正确用法，糖尿病患者必看！ #医生日常#健康守护计划#逆转糖尿病#内分泌科史素琴
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慧慧医生说健康8月前
吃饭习惯变一变，帮您稳稳降血糖#饮食习惯 #降血糖 #抖出健康知识宝藏
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姜影医生3周前
#糖尿病 #糖友饮食 #科普 #健康dou起来
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100分的余生1周前
❤️💯为什么提倡大家空腹喝油❓ 甘油二脂油：含量≥80% 进入体内不会被合成脂肪 单独有利于体内脂肪的代谢 降血脂、降血糖、降内脂、调肠胃……
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梁大夫说健康1周前
想要恢复胰岛功能，三种食物轮流吃#医学科普 #干货分享 #涨知识 #抖音医生
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好好学习,天天养生!1周前
中式降血糖，试试这样吃#血糖高吃什么食物好 #控糖饮食 #家常菜 #低卡低脂餐 #控糖 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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中医王焕焕8月前
血糖总降不下来？用这3味药煮水喝 #高血糖 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康诊聊局
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罗威纳6天前
煮饭加这四样食材，稳固自身脾胃，辅助降糖
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吴店长说慢病营养1周前
吃错饭=养慢病，糖友，高压族们必看：3个吃饭改命法，医生靠它停药！#中老年健康#慢病营养#慢病调理#健康饮食#特医膳食
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丹医懂健康3周前
想要恢复胰岛功能，三种食物轮流吃 #医学科普#抖出健康知识宝藏#涨知识#我的年度健康盘点
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唐咸玉教授讲中医9月前
血糖高降不下去，记好两个小方法 #高血糖 #糖尿病 #健康科普 #医学科普 #科普一下
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王夏1周前
想要恢复胰岛功能，多吃这3种食物 #胰岛素抵抗 #糖尿病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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900280335048月前
糖尿病就怕你吃这4种食物 #糖尿病 #糖尿病饮食 #健康 #健康科普 #健康饮食
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轻养时光6天前
糖尿病要记住，5种食物必须得吃，否则血糖越控越差
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波哥说健康1周前
#抖出健康知识宝藏 #血糖高 #涨知识
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急诊外科护士李玉凤1周前
#医学科普 #血糖 #抖出健康知识宝藏 #饮食
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睦安堂影视制作1周前
#胰岛功能 #饮食健康 #血糖
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欧欧oo6天前
2个夜间习惯让血糖悄悄变稳 明明控了饮食血糖还波动？关键可能在晚餐时间和餐后习惯。最新研究发现，晚餐提前到8点前、餐后30分钟散步，能显著改善血糖。睡前4小时吃饭比1小时血糖波动降8.3%，餐后散步20分钟血糖峰值降1.5-2.5mmol/L，还能改善睡眠、血压和体重。 #分享健康养生小知识 #创作者中心 #创作灵感 #血糖高怎么控制 #血糖高
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姜影医生1周前
#高血糖 #糖尿病饮食 #糖友自我管理 #健康科普
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郑欣-浙大一院脊柱外科1周前
#医学科普 #高血压 #高血糖 高血压高血糖，厨房里这味调料帮你降压降糖！@DOU+小助手
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奇斌医生聊健康6天前
#医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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生活小管家6天前
倪海廈：降血糖，远离病痛，这是糖尿病人最该吃的蔬菜。
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关爱健康4周前
想要恢复胰岛功能，三种食物轮流吃，血糖自然会降下来 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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姜影医生4周前
#糖尿病 #胰岛功能 #糖友饮食 #控制血糖
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艳玲医生1周前
想要恢复胰岛功能，三种食物轮流吃，血糖自然降下来。 #健康科普 #医者仁心
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内科专家吴教授1周前
想要恢复胰岛功能，三样食物轮流吃。 #糖尿病#胰岛功能#三高#亚健康养生我来帮#抖出健康知识宝藏
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药师方健8月前
糖尿病吃饭注意四点，血糖悄悄降下来#高血糖 #糖尿病 #糖尿病饮食 #抖出健康知识宝藏
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营养师～小娟1周前
6个习惯让你的血糖悄悄降下来6个习惯，让你的血糖悄悄的降下来。第一，把吃饭顺序调一下，先吃菜再吃肉最后吃主食，餐后血糖更平稳。第二，主食里加点粗粮，燕麦糙米替换掉一半的白米饭，升糖速度立马放缓。第三，每天饭后散步20分钟，不需要剧烈运动，就能帮助肌肉消耗血糖。第四，保证晚上11点前睡觉，熬夜会直接加重胰岛素抵抗。第五，吃饭细嚼慢咽，每口嚼20下以上，大脑才有时间接收到饱的信号。第六，把饮料换成水或者淡茶，足够的水分能帮助肾脏代谢糖分。这六条，你能做到几条? #控糖习惯#二型糖尿病#糖尿病逆转#胰岛素抵抗#糖尿病食谱
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跟我活到1201周前
降血糖！米饭这样吃，效果比胰岛素还要好，很多人不知道（2） 降血糖！米饭这样吃，效果比胰岛素还要好，很多人不知道（2）
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