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陨石.1周前
#原创 初三下学期＂体育课＂#俄勒冈计划 #中长跑 #体考
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苏州上门体育陈教练4月前
关于中考体育，你怎么看？#知识分享 #中考体育 #跑步 #涨知识 #上热搜
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基层体育践行者4天前
2026体育风口来袭，国家政策护航，校园积极践行！每天两小时运动，让孩子在阳光下奔跑，用体育强健体魄、点亮未来。 #2026校园体育 #体育强国 #体教融合 #健康第一
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胡言老赵4天前
中考体育#中考 #体育 #中考体育
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咸宁上门体育-李教练4天前
🔥中考体育分值将持续提升，体育早已不是“副科”！ 抓住政策风口，提前布局中考体育训练，让孩子在升学路上多一份硬核竞争力 专业中考体育，助你稳稳拿分！ #咸宁 #中考体育 #升学规划 #体能训练 #家长必读
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济南上门体育教练-乐乐1周前
济南初三体育中考一节高效体育课提升 每周坚持训练突破自己小目标#小升初体育#济南中考体育#体育中考#1000米#50米
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举个栗子学姐1月前
中考体育新政策你咋还不知道？ #河北中考 #家长必看 #初三 #政策 #体育考试
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襄阳御风上门体育｜罗教练3天前
#襄阳 🔥中考体育分值将持续提升，体育早已不是“副科”！抓住政策风口，提前布局中考体育训练，让孩子在升学路上多一份硬核竞争力 专业中考体育，助你稳稳拿分！ #中考体育#升学规划 #体能训练#家长必读
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Mr.君6天前
体育中考的初衷是好的，但这份“重视”变了味。 一个学期能认真上几节体育课？初一初二，体育老师仿佛“集体生病”，课程常被挤占，基础训练近乎空白。一到初三，骤然提速，要求孩子在短时间内突击冲刺3分50秒的满分线。这对本就有天赋的孩子已是挑战，对更多普通学生，近乎苛求。这种“平时放养，考前加压”的模式，真的科学吗？真的健康吗？ 身体不是弹簧，无法承受如此断崖式的强度叠加。缺乏循序渐进的系统训练，骤然提升运动负荷，带来的不仅是成绩焦虑，更是实实在在的受伤风险激增。这究竟是在培养运动习惯，还是在鼓励危险的“临时抱佛脚”？如果教育部门真的认为体育至关重要，那么请给予它与其重要性相匹配的地位和过程。与其设定一个让多数孩子望尘莫及的满分标杆，何不将1000米标准调整至更合理的区间（南省会405），让努力看得见回报？与其让孩子们在初三“拼命”，何不真正保障从初一开始的每一节体育课，让锻炼成为常态，让体质在三年里稳步增强？体育的价值在于“育”，在于过程，而非一个冰冷的、难以企及的数字结果。请将目光从最终的分数，移到孩子们三年完整的成长跑道上。别让体育中考，从促进健康的助力，异化成伤害身体的压力。 #初三体育中考
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重庆升学指导圈1周前
中考体育规则变了 首先说日常锻炼： 以后娃儿每天综合体育活动时间不低于2小时！ 义务教育阶段体育课每周不少于4课时，鼓励每天1节；高中阶段也不少于3课时。 还有两个30分钟的大课间体育活动，再也不会出现“课间圈养”的情况，娃儿在学校动得够、长得好！ 再来说考试变化： 现行2026-2027届，还是50分：立定跳远15分、掷实心球15分、1分钟跳绳20分，暂时不变。 重点来了——2028届（现在的初一学生）要正式实行新模式： - 2项必考（30分）：立定跳远15分、1分钟跳绳15分 - 1项选考（20分）：从篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、100米游泳、武术里选一个 总分还是50分，只是把实心球换成了技能类选考，更看重娃儿的运动特长！ 总的来说，这次改革就是让娃儿从小动起来，不再死磕体能项目，多了发挥特长的机会。 现在还在征求意见阶段，2028届才正式落地，家长们可以提前规划，让娃多接触几项运动，既锻炼身体又为考试做准备！#中考 #体育 #初中 #跳绳 #立定跳远
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🥇唐小满的新生活5天前
#中考体育 #中考体育训练 #中考倒计时 #体育课
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全天候谈教育4月前
取消体育中考？ #热点 #体育中考训练 #体育锻炼对孩子的重要性
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宿州昊东体育4天前
中考体育未来要和语数外同等分值，不重视体育只会让孩子掉队#中考体育 #体育 #训练 #家长必读
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张老师说教育2周前
2026年中考体育取消笔试#中考体育#内蒙古中考#中考政策#张老师说教育
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廉校长-大连奥杰上门体育4天前
中考体育，廉校长有话说 在大连上门体育头部，篮球， 体能，跳绳，中考体育#大连中考体育 #大连同城 #大连上门体育 #大连篮球培训 #抖加小助手
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欧阳教练（中考体育招生）2月前
通过体育让孩子学会拼搏，心理更加坚韧！距离中考还有3个月，孩子们准备好了嘛？ #中考体育#上门体育#立定跳远#排球#体适能
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苏州SAF上门中考体育1月前
教育部明确规定中考体育达到语数外同等分值 现推出“外卖体育”模式，为孩子制定专项训练。#saf上门私教 #体能训练#中考体育 #上门体育 #体育教育
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石家庄上门体育—— 孙教练（运动陪伴师)1周前
中考体育改革！语数英卷不动了，体育成了新战场！#体育#中招#体育改革#中考体育 #创作者扶持计划
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金顺老师聊教育2周前
#中考体育#体育专项#中考#体育训练重点 加强体育锻炼，争取拿到80满分#中考体育改革
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会说话的小饼干（晒太阳中）4天前
马上要中考体育了，每天两节体育课，活动量很大，适量加肉了。#自制三明治 #早餐吃什么 #学生早餐 #牛肉饼 #真实生活分享计划
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南阳--庄玉州（招生中）4天前
中考体育分值将持续提升，体育早已不是“副科”！ 教育部明确：中考体育未来要和语数外同分！ 还觉得体育课学不学无所谓？别out啦！ 抓住政策风口，提前布局中考体育训练 让孩子升学路上多一份硬核竞争力💪 专业中考体育，助你稳稳拿分！#中考 #升学规划 #体育生
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长沙上门体育傅教练4天前
#中考体育 中考体育越来越重要了！
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北京优步上门体育吕教练3天前
🔥中考体育分值将持续提升，体育早已不是“副科”！ 抓住政策风口，提前布局中考体育训练，让孩子在升学路上多一份硬核竞争力 专业中考体育，助你稳稳拿分！ #北京上门体育吕教练#中考体育 #升学规划 #体能训练 #家长必读
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陈长达老师1周前
现在平均每天4节体育课➕上下午课间操➕课辅，这种模式会一直干到中考体育结束。💪💪💪#中考体育#训练#加油
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🐅7️⃣0️⃣后大叔🇨🇳4天前
关闭网络游戏，未来孩子体育都能提高
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彭泽县中考体育训练营3天前
🔥教育部明确：中考体育分值持续提升！体育早已不是“副科”！ 抓住政策风口，提前布局中考体育训练💪 让孩子在升学路上多一份硬核竞争力。 专业中考体育，祝您稳稳拿分！#中考体育 #升学规划 #体能训练 #创作者中心 #创作灵感
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三台上门体育（中考体育）1周前
🔥中考体育分值将持续提升，体育早已不是“副科”！ 抓住政策风口，提前布局中考体育训练，让孩子在升学路上多一份硬核竞争力💪 专业中考体育，助你稳稳拿分！ #中考体育 #升学规划 #体能训练
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牧山美育主理人玲子3天前
体育改革大方向！国家出手，对体育轻视的家长要付出相应代价了。教育的本质，是养出健康快乐的人。身体好，才是学习最硬的底气。2026年新政终于硬气落地：✅ 义务教育每天1节体育课✅ 校内体育活动≥2小时✅ 课间15分钟法定开放#育儿真相 #中小学教育 #家长必读 #中考体育要达到语数外同分值水平
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唐山上门体育 闫教练3周前
重大政策！教育部定调： 中考体育，分值与语数外同等！ 体育=主科，体能=分数！ 近视、肥胖、耐力差，都是升学隐患。 专业训练，科学提分，让孩子用体能赢在起跑线！ 现在开始练，中考不慌！ #中考#中考体育加油 #创作者中心 #创作灵感 #唐山
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保定劲梦-上门体育马教练1周前
中考体育越来越重要，针对家长没时间接送娃运动，保定出现了“体育外卖”教练自带器材到保定各小区带娃运动#保定 #中考体育 #体育中考 #上门体育 #1000米
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沈阳辽冠上门体育—孙教练🏆6天前
在#沈阳 #中考体育 训练课迎来新模式，“体育外卖”效率更高 更专业的训练考试项目！
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涡阳上门体育西瓜教练🍉4天前
体育🟰主科，同分同权重，别让体育拖总分后腿！新政下，体育满分🟰多科优势，早规划、早重视、早训练、早领先！#中考体育 初一打基础，初二练提升，才是最稳妥的路！#涡阳同城#涡阳宝妈#涡阳体育中心 @抖音小助手
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吉伟学姐说房4天前
长沙教育真的变天了♨️ 🎙️体育50分+每天1节体育课 身上有汗，眼里有光✨ 你家孩子准备好了吗❓ #长沙中考 #体育改革 #健康第一
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合肥上门体育陪练—万老师1周前
合肥改革后的中考体育是让大家把体育融入到日常，而不是为了考试而运动。加油!!!#合肥 #体育知识科普 #家长必读知识分享 #就想说点大实话 #体育重要性
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重庆中高考尹老师3周前
你们学校的体育课有保障吗？评论区留下你的【体育时长】...#重庆升学 #中考体育 #体考改革 #体育课 #重庆初升高
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重庆上门体育—阎教练5天前
#体育中考 体育中考即将到来，还没有实心球没有满分的同学#体育外卖 #青少年体适能 想要快速进步的来@抖音小助手 @抖音作者助手
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上门体育周教练3天前
体育新政策！语数英内卷的时代，不重视体育只会让孩子掉队。现推出“外卖体育”模式，上门为孩子制定专项训练#中考#广州上门教练#体育#内卷#家长必看
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茁乐——清镇社区体育（蒋教练）4天前
#同城热点 #中考私教 孩子们其实不喜欢体育课，他们喜欢的是热完身就解散的体育课😂😂
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连老师学习规划4天前
中考体育已经好几年都是4月15日～4月30日测试了，地点邯郸市一中，关于体育免考，您都知道吗？
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趣动家门口5天前
常德家长注意！中考体育分值将和语数外持平，你还在忽视孩子体育锻炼吗？#户外中考体育训练 #田径训练 #中学生体育测试
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涿州游泳 张教练4天前
中考体育分值将持续提升，体育早已不是“副科”！ 抓住政策风口，提前布局中考体育训练，让孩子在升学路上多一份硬核竞争力💪 专业中考体育，助你稳稳拿分！#创作者中心 #创作灵感 #涿州游泳 #游泳必学的技巧及方法 #游泳培训
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银川黑马体育陈老师4天前
#体育中考训练 #现在训练来得及 中考体育现在练到底来不来得及，家长们不要在犹豫了，在犹豫真就来不急了，现在还有一个多月时间，看来试试吧#排球#跳绳#实心球
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R4天前
体育不再是“凑分题”，而是孩子的底气与健康。体考改革，我们陪你科学应对。#体育改革 #中考体育#篮球教学
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福建中考指南4周前
教育部：将严查挤占体育课行为！ #初中 #体育 #中考 #政策 #初中教育
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小神老师5天前
今天体育老师不在 那我班主任去上节体育课吧 😁#记录校园生活 #班主任视角 #初三 #镜头下的青春
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范老师来啰1周前
家长注意！中考体育要变主科了，分值等同语数外！# 中考政策 #初中家长 #孩子教育 #新高学校
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小然老师聊升学1月前
速看！襄阳体育中考有何变化！ #体育中考 #小升初 #中考
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肖大大4天前
体育老师学期日常#体育中考 #体育老师 #校园vlog
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进阶者中考体育培训（哈尔滨）4天前
中考体育迎来内卷时代 体育落后就相当于被人拉下一大截#这是个真实的事情 #中考体育训练
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盐城鹤翔（卓越）上门体育3天前
盐城的家长注意了，体育即将迎来改革，孩子初一初二要抓紧，不能等到初三再抓了#盐城中考体育 #盐城中考 #盐城体测 #盐城初三
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左芳说教育1周前
#左芳说教育 #中考体测 #小学生体育活动
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诸城超冠体育运动馆2月前
体育新政策！语数英内卷的时代，不重视体育只会让孩子掉队#体育中考 #运动表现 #训练 #立定跳远 #诸城
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天津炳蔚上门体育4天前
真正的体育教育 是点燃内心的火焰 而非捆绑身体的脚步 不强迫 不焦虑 让兴趣成为孩子坚持运动的底气#天津 #上门体育 #体育中考 #青少年体适能
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聊城 石头教练（趣玩篮球 野人体能）4天前
#中考中，唯一一个能临时抱佛脚并且还有用的科目就是体育哈！一定要抓住这个机会，尤其是那些学习成绩还不错的学生哈！多一分就可以多一分选择主动权！#聊城中考 #中考体育
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德智体能训练1周前
教育部：中考体育将达到和语数外同分值水平#福州#德智体能运动俱乐部#大鹅体育新媒体运营
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广州 运动到家-少儿中考成年5天前
中考体育训练、锻炼身体也很重要。#广州中考体育 #中考体育跑步 #跑步技巧 #跳绳技巧 #体能训练运动
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盛武体育（李金贤）5天前
2026年体育新政已全面落地，体育从"副科"变升学硬指标，只抓语数英、忽视体育，孩子真的会掉队。#同城先推荐#同城精选#搏击#享受运动带来的快乐和健康 #享受运动后大汗淋漓的感觉
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中考升学规划孙老师3天前
初三家长要重视体育中考#初三考不上高中怎么办 #中考 #体育中考
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湘教快报3周前
湖南作为试点省，体育中考改革率先启动！湖南初三家长，孩子的体育课还敢划水吗？#湖南 #初三 #体育中考 #中考改革 #家长必读
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天津上门体育2周前
天津初三家长别划走！中考上门体育课全记录#天津中考体育 #天津初三 #中考体育提分 #上门体育 #体育中考训练
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爱户外1周前
广东中考体育涨到100分！和语数外平起平坐了！ 广东家长注意！中考体育满分正式提至100分，与语文、数学并列！考试项目新增游泳、足球、篮球，孩子可以按特长选考。过程评价占40分，日常体育课表现也算分！广州、深圳、佛山已全面执行，2026年正式计入。体育不再是副科，你家孩子准备好了吗？#中考体育 #广东教育 #教育政策 #家长必看 #体育改革 #中考改革 #学生体质 #升学 #初中生 #家长圈
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成都动享体育-王老师2月前
中考体育政策！语数外内卷越来越严重，不重视孩子体育将会掉队 #改革 #中考体育
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