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微笑话唠说.10月前
第一集-自渡-听书版本#好书推荐 #好书分享 #自渡#心理学 #个人成长
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宋雨声音美化课堂5月前
宋雨老师邀您诵读《学会自渡》，没有真正的感同身受，学会自渡，懂得自愈。 #朗诵 #朗读 #情感 #智慧人生 #自愈
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老铁读诗10月前
自愈 文：佚名 #情感共鸣 #朗诵 #读书 #声音 #心灵疗愈 诵读、制作：老铁读诗
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梨花声音课堂1年前
宋雨老师邀您诵读《学会自渡》，没有真正的感同身受，学会自渡，懂得自愈。#朗诵 #朗读 #情感 #智慧人生 #自愈
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夕颜3天前
#朗诵打卡 #自渡自愈冷暖自知 人要学会自渡，自渡是一种能力。渡人是一种格局，人活着就应该逢山开路，遇水架桥。#自我修行
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经典读书3天前
学会自渡，活成自己的光 作者声明：内容由AI生成，仅供参考 #自渡 #成年人的世界 #人间清醒 #自我成长 #情绪自愈 #生活感悟
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溪林陪你读好书10月前
唯有自爱，方能自渡#认知提升 #治愈自己 #墨多先生 #读书分享 #书摘
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泉润读书4天前
今天分享的是：《自渡》 总有一天，你会明白，真正能够治愈你的，从来不是时间或某个人，而是你的格局和释怀。这个世界上从来没有什么感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈。能救你于谷底的从来不是他人，而是你自己。人生自苦，他人难悟。唯有自爱，方能自渡。#好书分享 #情感共鸣 #文字的力量 #自渡
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漫慢读1周前
30岁后明白：没人能救你，除了自己｜《自渡》精读 《自渡》这本书， 最戳我的一句话是： “众生皆苦，唯有自渡。” 以前总以为， 成长是被谁拯救， 是遇到一个良人， 或是找到一条捷径。 但人到了某个阶段才恍然发现， 人生最难的一关， 从来不是别人，而是那个困在情绪里的自己。 这本书里写： “你所有的内耗，都源于等待外界的认可，却忘了给自己一份肯定。” #自渡 #自渡自愈 #自渡自愈自省自律 #睡前读书 #个人成长
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娜娜7234天前
《自渡》分享一本，走出低谷期的神书
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当归4天前
所谓自渡，便是在烦恼来袭时，懂得适时沉默，不轻易宣泄，也不草率决定。成年人的世界里，太多，心情与谁说都不合适，唯有自己慢慢消化，想开，看淡，放下 #挑战百日朗读第35天 #自我成长
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人生@1周前
今天分享: 《自渡》 作者：墨多先生 其实成年人的烦恼和谁说好像都不合适，真正能够治愈你的 是你的格局和释怀。#好书推荐 #情感共鸣 #风途读书 #自渡
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徐姐的人间清醒2周前
人这一辈子，终究是要自渡。 没人懂你的委屈，没人撑你的疲惫，所有深夜的崩溃，都要自己慢慢治愈。 这本《自渡》，写给每一个在深夜里撑着的人。 它教你放下执念、与自己和解、在低谷里重新站起来。 免费听全书，打开番茄畅听，搜索《自渡》 作者：怀橘，主播：竹苑有声书 愿你听完，不再内耗，从容自渡，光芒万丈。#番茄畅听 #免费听书 #自渡自愈 #人生感悟 #拒绝内耗
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智慧•密码5月前
悲喜自渡，他人难悟，万般皆苦，唯有自救。#靠自己 #自渡自愈 #放下执念 #熬过了就好了 #认知觉醒
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溪林陪你读好书9月前
相信我，没有人在读完这段话后，还无动于衷，自渡是能力，渡人是格局，睡前原谅一切，醒来便是重生。#人生#自渡自愈#书摘#文字的力量#读书分享
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雨韵诵苇渡9月前
宋雨老师邀您诵读《学会自渡》，没有真正的感同身受，学会自渡，懂得自愈。#朗诵 #朗读 #情感 #智慧人生 #自愈
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文盲在读书6月前
“这个世界上从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈。” 今天分享墨多先生的《自渡》 #自渡 #治愈 #书单
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恬恬读5月前
其实成年人的烦恼好像和谁说都不合适，真正能治愈你的是你的格局与释怀。人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡！墨多先生的《自渡》真是我们低谷期的救赎。#好书分享 #自渡#读书分享#治愈
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宇琪cici1周前
能把你拉出深渊的，从来不是别人，而是那个不肯放弃的自己。 读《自渡》，学会在孤独中自愈，在喧嚣中自洽。 世间治愈的，都是愿意自渡的人。 #好书推荐 #自渡自愈 #成年人的世界 #读书感悟#学习成长
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山茶花🌸4天前
#情感书单 #静静听细细品慢慢悟 #学会释怀自渡自愈
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九聆暖读📚4天前
心之何如，万丈迷津，除了自渡，他人爱莫能助。 没有人能一直陪你，但你永远可以陪着自己。#自我成长 #读书 #女性智慧 #人间清醒 #温柔的力量
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英子爱读书3天前
人一定要学会自渡#情感共鸣 #人生感悟 #自媒体创业人
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读书自愈的小冯1周前
#成年人的世界从来都是一个人， 自己内心强大起来，才能摆脱内耗的情绪！#读书自愈 #爱自己是终身浪漫的开始
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好运小敏敏4天前
相信我，没有人在读完这段话后，不会无动于衷 自渡是能力，渡人是格局 睡前原谅一切，醒来便是重生 #文学 #读书 #文字的力量 #自渡自愈 #情感共鸣
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小十3天前
人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡。#自渡自愈 #自渡 #女性成长 #读书
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字里有光4天前
人生万般苦，唯有自渡#自渡 #人间清醒 #人生感悟 #治愈文案 #好书推荐
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暖阳3天前
#学会自渡自愈学会释然 #读书分享 #书单 #读书 #好书推荐
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凤凰悦读3天前
睡前原谅一切，醒来便是重生 #文学 #读书 #文字的力量 #自渡自愈 #好书分享
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子予3天前
今日份精神食粮 【DJ时光煮雨】《自渡 自愈力》#喜马拉雅
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孤月3天前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，这本书的内容就能帮到我们 #内耗 #自渡自愈 #精神内耗
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一本小书5天前
在河声与尘光之间，读一个人与自己和解的旅程。此行不求解，只听心。#悉达多 #黑塞 #书单 #自渡自愈
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读书会—Alice4天前
#学会释怀自渡自愈 #创作者中心 #创作灵感 #书摘知识分享 #书摘打卡
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敏柔书室3天前
不在乎你的人，因你的自卑而来，爱你的人，因你的自爱而来。冷暖自知，悲喜自渡#好书分享#一个人的疗愈#情感治愈#人生感悟#情感共鸣
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以吾志，赴山海4天前
#自渡自愈 5.活出边界，活出自我 #读书打卡 #朗读 #改变自己 做好自己，不干涉别人的事情，每个人都有每个人的选择，尊重别人的选择，也坚定自己的底线和界限，做好自己的事情，适当的共情，但也分清楚别人和自己的边界，允许和不允许，这是我们自己的权利。
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心微凉～～～4周前
人，一定要学会自渡#手写文案 #书摘
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小溪漫语1月前
人这辈子最该学会的本领就是自渡 自愈。 古人讲，人生本过客，何必千千结， 不要在烂人乱事上纠缠，不委屈求全， 也不消耗自己，当你的内心足够坚定， 谁都没有办法影响你#正能量 #情感共鸣#感悟人生感悟生活 #智慧人生 #小溪漫语
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淘小兮3天前
有没有那么一瞬间，你是这样的感受#自渡自愈 #情感共鸣 #读书 #成长
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纸墨星辰3天前
读完这本正念的疗愈，整个人都豁达了！ #内耗 #自渡自愈 #焦虑
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念君安4天前
很多事虽然没有机缘亲自经历，但他人的生命启示，何尝不是我们前行的灯火。#书摘 #每日一读 #读书 #治愈系文字 #自渡自愈
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政淳（读书）3周前
人一定要学会自渡，爱自己是浪漫的开始#情感
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睡前书单4天前
#自愈 学会自渡
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娜姐漫读*团购（早5：50）3天前
懂得放下，才能更好的前行 在人生旅途中，心怀信念，步履从容，一个人也可以走很远的路#自我提升才能做更好的自己 #创作者中心 #创作灵感 #娜姐漫读#自渡自愈
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结善缘155896129893天前
万般皆是命，半点不由人。#万般皆苦唯自渡 #自醒自悟自愈自渡 #正能量 正能量正能量🙏🙏🙏
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远观山河3天前
心这东西给对了人是无价，给错了人便一文不值，善良和真心要留给值得的人。#文字共鸣＃书籍分享＃书籍推荐#自愈自渡自我释怀 #创作者中心 #创作灵感 #每天跟我涨知识
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梵士缘3天前
磨难铺路终破局，乘运扶摇自圆满。#修心修行#放下执念#人生智慧#禅意生活 #自渡自愈 #修心修行
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智芸培训（读书感悟互关必回关）4天前
#自愈自渡 #治愈
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黎明听书5月前
愿我们都能不负生活，不负自己，向下扎根，向上开花。#自愈自渡 #自我成长 #热爱生活热爱自己
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南初信箱📬3天前
人生本就是一场不断告别的旅行。 接纳失去，放过自己，往前走，才是最好的成全。 这里是南初信箱📬，陪你自愈，陪你成长。 #情感治愈 #人生感悟 #自愈成长#学会释怀自渡自愈
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阅动人生3周前
#读书感悟分享 #愿你学会爱自己 和敏悦读今日分享《自渡》
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羽茗轩好物💃4天前
【心理自愈】拒绝内耗摆脱焦虑敏感走出自卑走自渡自愈情绪管理书G#心理自愈 #拒绝内耗 #拒绝内耗拒绝焦虑 #情感共鸣 #自愈文案
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四时花开4天前
#上热门🔥 #自渡自愈 #冷暖自知悲喜自渡 #每日分享 #情感治愈
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李雅俊4天前
别难过，我在。真正的成长，是学会自渡自愈。 #禅修 #自我成长 #治愈自己 #情绪稳定 #做自己的光
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梁家铭•步步登顶5天前
成年人的世界，深夜自愈，晨起赶路。 活着就要逢山开路，遇水架桥。 不指望谁，不依赖谁， 默默努力，活成自己的靠山。 搞钱、变强、上岸，才是正事。 #创业 #励志 #自渡自愈 #睡前原谅一切醒来便是重生 #上岸
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七月书屋1月前
所有的磨难都是渡化，所有的眼泪都是觉醒，当你放下执着，与此刻和解，你便拥有了真正的、不可摧毁的力量。#当下的力量 #自渡自愈 #情感心理 #读书分享感悟与收获
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南南5天前
情关难渡，痛彻方醒。心不死则道不生，历劫之后，终得释怀#人生感悟#情感#自渡自愈
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苏公子愈心3天前
人生本是体验，唯有自渡自愈。 #生命重塑 #长期主义 #陪伴疗愈 #内在力量 #女性成长
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清茗读心4天前
#学会释怀自渡自愈 #创作者中心 #创作灵感 “感觉好累的时候，可以什么都不做。这不是偷懒，这是充电。”
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@见.良语安6天前
自渡，是一种能力；做人，是一种格局。 稳住自己，比什么都重要。#心灵自励 #自励自悟 #人生感悟 #悟悦人生
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