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作为二胎宝妈,我发现0-6岁孩子的“问题”多是父母的“镜像” 是亲子关系与沟通模式的投射。父母先成长改变,孩子才会好带。 因为父母总觉得问题在孩子身上。其实,孩子难带是因为我们用错方法多年,且很多育儿话术不适用,每个孩子不同,我们要学底层能力而非话术。 1️⃣沟通能力方面:别用暴力沟通,要学会表达愤怒。比如和家人沟通时,说出自己的感受和需求,而非指责。和孩子沟通也一样,避免用“你”开头的指责,可表达自己的边界,但别吼叫,吼叫会让孩子因恐惧听话,而非听进道理。 2️⃣提升认知方面:了解儿童心理学和脑科学,能减少对孩子的愤怒。孩子的一些“问题行为”,如丢东西、磨蹭,可能是正常探索或大脑发育未成熟,家长要反思自身,而非急于纠正孩子。 3️⃣情绪管理方面:当想冲孩子发火时,先觉察愤怒是否多源于自身情绪积累。情绪管理不是忍或发泄,而是觉察、接纳并让情绪自然消散。比如觉察情绪在身体的位置,为其命名,告诉自己有情绪很正常,然后让情绪像云一样飘走。 4️⃣原生家庭创伤方面:有时对孩子失控,可能是在复制原生家庭的创伤。要意识到代际循环可打破,若想了解自愈方法,可关注后续分享。 总之,父母要先改变自己,和家人形成育儿共识。真正内心强大的父母,能透过孩子的行为看到其内在需求。若觉得有用,记得互动支持,一起做成长型父母。#父母课堂 #家庭教育 #成长教育计划 #孩子教育 #育儿经验分享
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