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狠人思维 EvoMind3月前
为什么你工作没动力？因为你信了“热爱”的鬼话 #强者思维 #深度思考 #认知 #个人提升 #自我成长
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电视机碎碎念1年前
工作没有动力怎么办？ #跟着胡楚靓学拍抖音 #自媒体干货 #打工人 #职场
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职言有余4年前
下班后觉得工作特别累，完全没有工作动力，只想混日子，该怎么调整？#职场 #成长 #加油年轻人 @抖音小助手
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从轻的潇洒5月前
上班无力，下班躺尸，对不起，这班我真的卷不动了 #职场 #倦怠期 #经济下行 #工作 #躺平
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进化的小尾巴2月前
为什么你工作起来没有动力？ “你有没有过这样的时刻：坐在工位上，看着满屏的待办事项，心里却一片空白？不是累，也不是忙，就是……提不起劲儿。” “我们给这种状态起了很多名字：‘躺平’、‘摆烂’、‘精神离职’。但说穿了，就是三个字：没动力。#认知 #经验分享 #人生感悟 #职场
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情商口才—果果老师1年前
【直播答疑】我觉得工作很累、没动力，怎么办？ #自洽 #焦虑 #通透
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多多的归心花园3周前
假期综合征行动力不足，工作没动力，失业找工作屡屡碰壁，这是心力不足的表现，用正念冥想慢慢找回内在力量，让自己能量，告别拖延症，行动力提升！ #精力管理 #假期综合征 #开工大吉顺顺利利 #养生就是养健康 #正念冥想
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叶青1年前
老员工没有动力的原因，看下你们公司有没有#老板 #员工#商业思维#企业管理#老板思维
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倩倩不想再躺平·减脂1周前
今天去上班莫名其妙被劝退了。可能老板觉得我慢， 我知道，慢只是借口， 他从看见我210斤的那一刻，就没给过我机会。 崩溃过后，我把这份委屈变成动力： 从今天起，认真减肥，认真生活， 我要证明，胖女孩也能靠能力站稳脚跟。 慢慢来，总有一天，我会让所有人看见， 我的价值，从来都和体重无关。#体重焦虑 #大基数减肥 #职场偏见 #减肥打卡 #努力成为更好的自己加油
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觉者无名-连接自己1年前
#成长 #工作 #力量 工作动力不足，不知道哪里的问题？
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笨鸟不会飞-1周前
学习/工作/生活完全没有动力的一个可行解决方案（？ 哎呀之前有好多人问这个话题 我正好瞎录一点 我一直都这么觉得，就是你想得再开、再去学那些鼓励自己有动力的想法，都是虚的都是暂时的 唯一能让人坚持做痛苦的事情的就是正反馈 要不就只干自己擅长的事情获得正反馈，要不就少干点事情把所以精力都投入一件事情 这样获得正反馈🤲🏻 #动力#学习#工作#生活动力#学习方法
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刘大叔不服输1周前
觉醒之后的内生动力！ 负债之后一定有一天想明白了，悟啦，觉醒啦之后其实有一段时间真的浑身没劲而不是打了鸡血满血复活，其实这是我们像老鹰重生扒光羽毛时的等待期！期待你重生之后咱们练个摊撸个串整两瓶大绿棒子好好拉个呱！#负债重生 #负债前行 #觉醒开悟 #认知觉醒 #提升自己
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养阳暖姐7月前
对什么都提不起劲儿，工作不想拼，爱好也没兴趣了，总是莫名的烦躁，深度emo，只想躺着，都说是心脉受损，那这背后的原因是什么呢？#心脉受损 #中医养生 #健康生活#知识分享 #开心面对每一天
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萌宠猫咪🐱4天前
#起床困难户突然对工作失去了以往的热情，没了动力，让人辛苦的并不是工作，而是工作中遇到的人和事
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阿来说成长技能8月前
应届毕业生工作没激情没动力，并非不愿意做，是因为自己对职业发展的路径清。弄清楚了，自然就有动力了！#应届毕业生 #经验分享 #干货分享 #职业发展
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石不言3天前
为什么“我什么都不会”？ 不急着羡慕别人的全能，先找到自己那件“最趁手的兵器”#本领恐慌 #心理健康 #职场干货 #自我提升 #适应力
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水球泡4天前
没有目标没有动力？如何走出迷茫。 1、动力不是靠意志力撑出来的，而是把目标具体到你眼前——去公司楼下看看、去面试一次、把招聘JD打开对照，目标清晰了动力自然就来了； 2、任何人说好的东西都不一定适合你，不去亲自调研就决定，是你人生屡次踩坑的根本原因； 3、市场小不是问题——做植物诊断AI的那个学生赚死了，垂类才有不可替代性。纳瓦尔说人生90%的幸福感来自三件事：合适的伴侣、心仪的城市、有所作为的工作——这三件事值得你花最多时间去调研，而不是草率决定。 #职业规划 #个人成长 #求职迷茫 #视频播客 #水球泡
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Wo敢敢6天前
第45集|你不是没努力，是没进化。三个走出去，让你突破职场瓶颈#真实生活分享计划#认知提升 #女性成长 #内容过于真实 #职场
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老刘小经验6天前
「很长｜有用」找回你自己的动力。5分30秒后高级方法。#分享我创业踩过的坑 #说真话 #复盘是为了更好的的提升
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走㐅好好好1周前
越迷茫越想逃 换工作、换关系、换城市 可你会发现 焦虑、内耗、没动力 还是会跟着你 问题不在环境 在内在模式 真正的成长 是向内自我富养 重建内心稳定 #pam赵悦好 #内在成长 #内容太过真实 #向内求 #你不知道的事
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小精灵～～4天前
这种工作没动力做
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像素心理1周前
不想上班，不是懒，是意义感断了#职场 #心理学 #抖加小助手
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是cc嘞3月前
一点做这份工作的动力都没有…#会计 #代理记账 #打工人 #离职 #找工作
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做小事的大程6天前
最近越来越理解一件事： 人有些阶段看起来像停了， 其实不是废了，而是在整合自己。 如果你最近也有点空、有点累、有点提不起劲， 愿这条视频能接住你一下。你也正在经历静寂期，评论区留个“重组中”。我们一起共勉！#自我认知 #独立思考 #抑郁自救 #读书分享 #色即是空
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王佳亮4月前
上班没精神、觉得没意思？脑科学告诉你背后的真相 每天被 “上班没精神、觉得没意思” 的倦怠感包裹？这篇科普文章从脑科学与神经科学视角，拆解职场倦怠的核心神经机制 —— 多巴胺缺乏、血清素失衡、前额叶皮质疲劳，再结合环境、人际、工作本身多维度分析大脑 “排斥上班” 的深层原因。 文中搭配真实科学案例，给出激活大脑动力、让工作回归愉悦的可行方案，还揭秘了能激发创造力、滋养身心的工作环境设计，帮职场人跳出 “上班内耗”，用科学方法找回工作热情。 #职场 #脑科学 #科普 #内耗 #幸福
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阿清要加油4天前
打工的尽头是失业，别再幻想打工干到退休了，一定要给自己留后路。#职场真相 #打工人 #中年危机 #职场干货 #人生规划
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房产小悦🏠4天前
#放纵日 突然对工作失去了以往的热情，没了动力，让人辛苦的并不是工作，而是工作中遇到的人和事。。。#摆烂生活
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悦己者悦人3周前
#职场心得 #女性成长 #工作心态 #行动力 ，姐妹们，你们有没有那一个时刻感觉到特别疲惫，然后快要放弃的时候，突然想对自己说，我要更加努力来战胜自己，克服困难？
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施小晶（44岁翻身中）4天前
进退两难 工作难，决定辞职更难，好难啊 #销售#施小晶#记录真实生活 #中女时代 #女性觉醒
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朋的朋友圈4天前
33岁的年纪 失业 焦虑 迷茫 工作看不到希望 成年人的世界 都是一边崩溃一边自愈 #真实生活分享计划 #33岁失业#不想随便找工作#朋的朋友圈
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听听文字的声音——大鱼读书3天前
突然就觉得一切都没劲，工作、赚钱、活着， 读完《活着》和《平凡的世界》才懂：意义从不在远方，就在认真活着的每一个当下。活着本身，就是最值得的事。 #活着的意义 #平凡的世界 #人生感悟 #治愈自己 #内心成长
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问题不大3天前
40多岁 突然失业，这些天被找不到工作的焦虑裹着走，失眠、心慌，直到刷到张雪峰去世的消息，年仅 41 岁，和我同龄，我们总在拼命工作，怕失业、怕落后、怕被生活抛下，却忘了身体才是一切的本钱#失业 #找工作 #张雪峰 #我好累
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如果云知道4天前
#职场#职业女性#上班没劲 #内耗#换赛道
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00柒3周前
后来涨工资，再也没有那种兴趣了
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星河伊人4天前
#职场情绪 #情感共鸣 #独立思考 #情感陪伴#星河伊人
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华为手机主理人ʘʚʘᐝ4天前
以前觉得只要努力工作，就有未来。 现在才懂。行业变了，人也跟着身不由己。 明明没什么大事，却突然就撑不住了……
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东子说职场3天前
认知→培养→放大，三个层次，重构你的愿力系统 [S2] 东哥好，我最近面临一个特别烦人的问题，就是工作完全没动力。明明知道该学新技能，该把项目做好，但就是拖，就是不想动。看到同期入职的同事进步飞快，我特别焦虑，但又好像陷在泥里出不来。我应该怎么办啊？ *[S1] 先别急着给自己贴“懒”的标签。你这种状态，我见过太多。核心问题往往不是能力，而是底层的“愿力”系统瘫痪了。你仔细想想，你所谓的“该做”，是别人觉得你该做，还是你内心极度渴望去做？ *[S2] 嗯……说实话，大部分是前者吧。领导期望、怕被淘汰、跟别人比……这些压力让我觉得“该做”。但“极度渴望”……好像很久没有这种感觉了。 *[S1] 这就对了。靠外部压力驱动，就像推一辆没发动机的车上坡，全靠意志力硬扛，迟早耗尽。而愿力，是给你自己装上发动机。它是一种“因为极度渴望，而形成向内驱动、向外生长的能量场”。它不是“很想成功”那种情绪，情绪来得快去得快。 *[S2] 能量场……听起来有点玄。那怎么才能找到我自己的这个“发动机”，或者说真实的愿力呢？我感觉自己现在就是一团模糊的焦虑。 *[S1] 好问题。从模糊到清晰，是第一步。我给你三个接地气的方法，你现在就可以试试。第一，“深夜拷问法”。晚上安静时，反复问自己：“抛开所有别人怎么看，我到底想要什么？”写下来。然后，再问四遍。第五遍的答案，往往最接近核心。 *[S2] 问五遍？这……答案会变吗？ *[S1] 一定会变。前几遍都是社会规训、外界噪音。多问几遍，才能剥开伪装。第二，画“能量雷达图”。记录一周，你做不同事时的能量消耗和补充情况。哪些事让你做起来忘我、做完反而更精神？那就是你的愿力锚点。 *[S1] 第三，“故事反推法”。别想现在，设想五年后你敬佩的那个自己，给他写个成功小故事。然后倒推：这个故事最开始的驱动力是什么？那个原点，可能就是被你忽略的真实渴望。 *[S2] 我好像有点感觉了。但就算知道了，怎么维持呢？我经常是“鸡血三天，躺平一月”。靠意志力坚持，太难了。 *[S1] 靠意志力坚持，正是最大的误区。意志力是消耗品。真正的愿力，靠的是“能量再生循环”系统，让你不用“坚持”，而是“自然地持续”。你需要几件工具来“喂养”它。 *[S1] 工具一，开个“情绪银行账户”。每天存三件让你有轻微成就感的小事，比如“今天准时起床了”、“会议发言了一次”。这不是感恩日记，是积累“我能行”的证据，对抗挫折时的消耗
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一点心理课4天前
新工作不适应怎么办 #职场心理 #适应新环境 #焦虑调节 #自我成长
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树洞女孩3天前
我好像不焦虑了，但是我也好像也没动力了，没工作没钱一身债依然慢悠悠，想逼自己一把发现依然这样，一天好像就只有吃饭睡觉了，我好像不是想回家，我只是突然没有了方向不知道干嘛，下意识想回到熟悉的地方，无聊但是也不会特地找人聊天，毕竟烦恼各不相同，习惯了接受了一个人该干嘛干嘛，我无法形容这个状态，比起去年焦虑到失眠，我现在好像已经无所谓到了极点#不焦虑
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慈意4天前
杨定一，面对工作压力怎么办？你不需要通过“做”来回到快乐#杨定一博士 #心理 #工作压力
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老马要努力啊3天前
在家里是顶梁柱，在公司就是垫脚石，所以不要为工作去焦虑#老实人说老实话 #工作焦虑 #打工人的心酸 #职场人生
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沪漂超市人4天前
#便利店打工日常 “你是否在某一刻，觉得生活的担子压得自己喘不过气？就像今天周末，便利店顾客少，我一早上都在忙着上货理货，身体累得不行。可我想起之前，刚来这家便利店上班的时候，每天从早忙到晚，孩子也照顾的不好，没有时间陪孩子，也想过放弃，但每次看到店里顾客满意的笑容，想到这是我一直以来的梦想，我就又有了动力。现在，便利店慢慢步入正轨，那些曾经的困难都成了宝贵的财富。朋友，生活或许会让你疲惫，但别放弃，坚持下去，你所期待的美好，终会到来。行动起来，为了更好的自己加油！” #沪漂 #开启工作模式 #打工人
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霖晋小助理🔮4天前
为什么总觉得自己缺少动力#塔罗#塔罗测试#吸引力法则 #宇宙传讯 #灵光塔罗牌
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HR崔崔1周前
新人在职场没有成长怎么办#职场成长 #新入职 #面试技巧 #找工作关注我 #失业
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勇哥再出发3天前
43岁失业3个月了，还没有确定好合适工作的中年男人！迷茫、焦虑！#抖音创作者大会 #自媒体创业 #中年男人 #中年失业 不管做什么，一定要有信心，自己的心气不要散了
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周言有度1周前
35岁的人失业后，发现自己啥不会！#35岁危机 #中年危机 #vlog十亿流量扶持计划
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顶级牛马（记录进厂）3周前
一人吃饱全家不饿，一想到劳累一生最后也是要归西没什么动力找工作。活得通透了该吃吃该喝喝！#三和大神
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四川幺妹💋4天前
找不到工作的我 又开始焦虑了 没有方向 没有安全感 一找工作就觉得自己 一无是处 没学历 没技能 没能力 越找越迷茫了#找工作
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丹丹3天前
找不到工作的我 又开始焦虑了 没有方向 没有安全感 一找工作就觉得自己 一无是处 没学历 没技能 没能力 越找越迷茫了
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职业转型教练杰克潘3周前
辞职后不想找工作，说明你悟了！ 如果你暂时不想找工作，转型迷茫，3个方法，帮你跳出内耗，开启新征程！#辞职 #职场 #失业 #转行 #人生感悟
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小潘在职场5天前
真的会疲惫 #职场 #跳槽 #换工作 #能力
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大沐🌮2周前
当下的这份工作是不适合你#大沐塔罗 #焦虑 #工作压力
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ぃ ⃰星໊辰໊࿐้✨4天前
不知怎的，思绪突然飘远，一个沉重的疑问涌上心头：假如有一天，工作没了，收入断了，我就像一艘在茫茫大海中失去航向和动力的船只，又该漂向何方呢？
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罗大伦讲国学1周前
工作只为混饭？难怪没动力
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家有大宝二宝❤️❤️❤️4天前
一找工作就觉得自己是个废人😂，没学历，没技能，没能力，不善表达，慢慢开始迷茫，感觉跟社会脱轨了 #找工作的烦恼
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辉辉不慌3天前
30岁的我怀疑自己抑郁了？#上热门 #我要上热门🔥 #辞职 #抑郁焦虑 #失业
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向希望走1周前
我又一次在职场难过的疯掉 #职场 #逃离 #破碎 #人生卡点
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上了个破班3天前
如果觉得大小周都还行的话，那这个人真的是燃尽了 #上班人的精神状态 #单休双休 #狗屎工作 #不想上班 #工作到底给我带来了什么
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水浮木4天前
怎么就这么难#想工作好难 #大龄找工作 #哈尔滨找工作很难 #何去何从的人生 #内容太过真实
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