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袋鼠爸爸的厨房3周前
喜提开学喽，给孩子做的早餐，把思路打开米饭又有了花样吃法，这个搭配孩子把蔬菜都吃了#早餐吃什么 #小学生早餐#早餐 #在家做美食#开学
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宁一小只💫（减脂版）3月前
这一碗也太香了#下饭菜 #胡萝卜拌饭 #拌饭 #今天吃点啥 #神仙吃法
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糖小饼美食记1周前
春天正是孩子成长的时候，吃不完的剩米饭这样做，奶香浓郁还拉丝，孩子超爱吃#芝士碎 #芝士就是力量 #芝士饭团 #营养早餐
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叶师傅家常菜3月前
米饭最好吃的十种花样做法，最后一种你肯定没吃过#美食教程 #教你做美食 #家常菜教程 #米饭的神仙吃法 #蛋炒饭
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野生博主1周前
米饭的神仙吃法，越吃越上瘾~ #美食教程 #米饭的神仙吃法 #流量变现
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懒妈10分早餐记1周前
剩米饭的新吃法，挑食的娃也抢着吃！#早餐 #剩米饭的神仙吃法 #简单美食 #剩米饭做法 #快手早餐
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晓食记（家常菜）4天前
这样做的胡萝卜蛋炒饭，大人小孩都爱吃#蛋炒饭 #美食教程 #米饭的神仙吃法 @DOU+小助手
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不高兴🧐3周前
万能什锦炒饭公式，怎么炒都好吃 剩米饭的神仙吃法来啦！胡萝卜、火腿、鸡蛋、玉米粒随便搭，大火快炒粒粒分明，鲜香入味，做法超简单，厨房小白也能一次成功，早餐晚餐都合适～#二人食 #剩米饭的神仙吃法 #男人做饭
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妈妈做辅食3周前
开学了早餐给孩子做早餐，思路打开米饭又有了花样吃法，这个搭配孩子把蔬菜都吃了#早餐吃什么 #小学生早餐#早餐 #在家做美食
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甜心爱美食1月前
#蔬菜饼 #早餐饼 #剩米饭新吃法 #美食教程
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面4天前
一碗剩饭，一颗鸡蛋，一颗胡萝卜，平凡的一餐，也能吃的心满意足#抖音美食创作人
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莲妹的菜谱1月前
小朋友最爱吃的大米新吃法 万万没想到，把大米淋入鸡蛋液里，出锅就是小朋友最爱的大米新吃法，有菜有肉又有饭，非常的营养#咖喱鸡腿饭 #咖喱饭
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瑶妈家常菜4天前
只要家里有剩米饭，就能做出超好吃的咖喱炒饭。首先打两个鸡蛋，倒入米饭中，用我的手把它们拌匀。油热后放入洋葱丁炒香，再倒入胡萝卜丁和玉米粒继续翻炒。接着加入鸡蛋和米饭，好吃的关键就是这包凤球唛咖喱粉，大火翻炒两分钟即可出锅。这样做的咖喱炒饭简直太香了！#咖喱饭 #咖喱炒饭 #健康美食自己做 #家常菜 #咖喱的神仙吃法
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瑶妈家常菜5天前
只要家里有剩米饭，就能做出超好吃的咖喱炒饭。首先打两个鸡蛋，倒入米饭中，用我的手把它们拌匀。油热后放入洋葱丁炒香，再倒入胡萝卜丁和玉米粒继续翻炒。接着加入鸡蛋和米饭，好吃的关键就是这包凤球唛咖喱粉，大火翻炒两分钟即可出锅。这样做的咖喱炒饭简直太香了！#咖喱 #咖喱炒饭 #家常菜 #健康美食自己做 #抖音美食创作人
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番茄酱1周前
灵魂小料、不粘锅，轻松做出美味的胡萝卜煲仔饭 #唯有美食可以治愈一切 #煲仔饭 #胡萝卜炒鸡蛋 #用这一口迎接冬去春来 #我的厨房日记 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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娟妹儿小厨房1周前
剩米饭爆改芝士饭团，这个搭配孩子把蔬菜都吃了，做法简单，营养丰富，一口拉丝，孩子超爱吃#小学生早餐#早餐吃什么#芝士烤饭团#剩米饭的神仙吃法#万物皆可种草搜
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☞☜😘摆渡人😄′㇏5月前
#家常菜 #花式新吃法 #快来一起尝个鲜 #舌尖上的味道 #吃了还想吃
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冬子和老冯1周前
一块儿火锅，底料轻松做美食，这个火锅炒饭太香了，大家一定要试试#美食 #家常菜
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若柠6天前
剩米饭新吃法 家里常有剩米饭，新吃法，简单又好吃，大人小孩都喜欢#美食 #剩米饭的神仙吃法 #好吃 #美食教程 #美食分享
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阿福家常菜1周前
米饭最好吃的10种神仙做法#做菜我是认真的 #今日美食分享 #米饭的神仙吃法 #米饭联盟 #米饭的花样做法
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冬日暖阳～～1周前
花样米饭，你吃过吗？#米饭#新吃法 #美食教程 #分享 #享受生活
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烟火小食光1周前
#蛋炒饭 #鸡蛋的神仙吃法 #懒人食谱 #炒饭的家常做法
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花花教做菜1周前
米饭最好吃的十种花样做法#米饭的神仙吃法 #米饭的花样做法 #米饭的创意吃法 #美食教程
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苏苏然然的妈妈4天前
简单快速的早餐 特别适合赶时间的上班族和上学的学生，提前煮好的的米饭放上自制海苔碎和青菜胡萝卜，一起团成成饭团，简单又好吃#饭团 #早餐 #家常美食 #全职妈妈 #日常vlog
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有菜有爱(教做菜4天前
米饭新吃法，方便又好吃#美食分享 #舌尖上的味道这是真正的硬菜 #美食教程
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阿福美食教做菜1周前
最近火遍全网的米饭新吃法 往剩米饭里打入一块豆腐两个鸡蛋，您即将看到最近火遍全网的米饭新吃法，真的很好吃～#豆腐米饭丸子
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面面是妈妈6天前
米饭这样做给孩子吃，软嫩鲜香，有菜有肉有主食✅快给宝宝安排这个南瓜肉末辅食一锅蒸吧🎃搭配鲜香四溢的土豆胡萝卜双丝和香甜可口的玉米饭🍚宝宝超爱吃😋#宝宝辅食 #辅食一锅蒸 #南瓜的神仙吃法 #一锅蒸 #儿童餐
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胖大厨教做菜1周前
米饭最好吃的10种花样做法最后一种你肯定没吃过#米饭的神仙吃法 #晚餐吃什么#米饭新吃法 #好吃到停不下来 #大人小孩都爰吃 #美食分享
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玥玥干饭日记4天前
小小的一碗饭，大大的满足 鸡腿+土豆+胡萝卜+米饭，香到犯规 我家宝宝的最爱辅食之一 #宝宝爱吃 #育儿分享 #辅食日记#玥玥干饭日记 #创作者扶持计划
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汐瑶美食1周前
把番茄鸡蛋大米放锅里煮熟，出锅就是西餐厅的招牌美食，营养美味 #咖喱 #家常菜 #美食
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林师傅教做菜1周前
米饭最好吃的十种花样做法，每一种都香迷糊了#米饭的神仙吃法 #做饭小技巧 #美食教程 #教你做美食 #蛋炒饭的神仙做法
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宝妈的厨房4天前
米饭的新吃法，这个搭配孩子把蔬菜都吃了，还超爱吃#早餐吃什么 #早餐#在家做美食 #儿童美食#小学生早餐
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旺仔美食记6天前
#豆腐米饭丸子 #豆腐的神仙吃法 #美食教程 #家常菜教程 #抖音美食推荐官
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王哥家常菜4天前
米饭最好吃的10种花样做法，最后一种好吃到舔#米饭 #美食分享 #米饭花样做法 #一起学做菜 #抖音美食创作人
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面面美食4天前
懒人焖饭详细做法 不想炒菜的时候就做个懒人焖饭，有菜有肉又有饭简单又方便#懒人焖饭 #跟着抖音做美食 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #美食教程
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周小厨1周前
一个电饭锅就能搞定的懒人美食，有菜有肉有饭，巨好吃#电饭锅美食 #懒人焖饭 #强烈推荐 #教你做美食 #美食教程
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嗯哼嗯哼5天前
懒人米饭一锅出，嘿嘿。。青岛的老火腿，东北的甜玉米，潍坊的胡萝卜，临沂的新土豆，崂山的矿泉水
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罗儿爱生活4天前
#真实生活分享计划 #美食技巧 #米饭新吃法
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包子爱美食4天前
剩米饭这样做真的巨好吃，时蔬牛肉炒饭 好吃到舔碗 #我的厨房日记 #剩米饭的神仙吃法 #炒饭 #减脂餐 #美食教程
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州州4天前
健康好吃又营养的早餐10分钟就能搞定。配料有紫菜盐熟牛肉粒胡萝卜玉米粒米饭#炒饭的家常做法
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爽儿美食记1周前
豆腐米饭丸子 最近火遍全网的米饭新吃法 往剩米饭里打入一块豆腐两个鸡蛋，您即将看到最近火遍全网的米饭新吃法，真的很好吃～#豆腐米饭丸子
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依依美食4天前
以后剩米饭做成这样的芝士饭团几分钟就能做好，，营养美味还拉丝，孩子们超喜欢！#芝士碎#芝士饭团#芝士就是力量#美食
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小文的日常（生活记）4天前
低脂美味的黄瓜炒牛肉拌饭，鲜香味美，减脂期姐妹可以放心吃，小朋友也超喜欢#黄瓜胡萝卜炒牛肉#黄瓜炒牛肉拌饭#低脂午餐#有没有见过这种吃法 #黄瓜炒牛肉拌饭
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鹏妈爱做饭3天前
家里有孩子不爱吃饭的，一定要试试这个肉末炖土豆，肉末软嫩，土豆绵密，搭配浓郁的汤汁拌着米饭真的又香又下饭#土豆胡萝卜肉沫盖饭 #儿童餐 #今天吃什么 #美食
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张张不慌张1周前
今天的快乐是咖喱给的!给娃做的咖喱鸡肉饭，每一次做他都是光盘，喊着明天还要吃~鸡胸肉嫩滑不柴，土豆胡萝卜软糯，汤汁拌饭一绝，关键是低脂又满足，减脂期姐妹也能放心炫～#咖喱鸡肉饭 #减脂餐 #日常分享 #孩子爱吃 #我的厨房日记
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兔子爱美食1周前
解锁剩米饭新吃法，不开火，微波炉5分钟搞定芝士焗饭，简单营养又好吃，小朋友太喜欢了！#早餐 #小学生早餐 #米饭的神仙吃法 #微波炉美食 #美食分享
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小家厨记1周前
以后的米饭你像我这么，饭和菜一锅出，简单又省事，好吃到根本停不下来！#美食 #美食教程 #好好吃饭 #焖饭
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爱做饭的小旭（家常菜）1周前
蛋炒饭 男人会做饭，情敌少一半！#剩米饭的神仙吃法 #创作者中心 #创作灵感 #蛋炒饭 #在家也能做漂亮饭
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小千美食3天前
家庭版蛋炒饭，天天吃都不够#炒饭#懒人炒饭
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11papa厨房日记2周前
米饭得又一新吃法，简单易做，重点是好吃 #创作者中心 #创作灵感 #早餐吃什么 #小学生早餐#美食分享
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田小厨有话说1周前
#蛋包饭 #米饭的神仙吃法 #小学生早餐 #懒人早餐 #剩米饭花样做法
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番茄麻麻4天前
小手揉一揉，米饭变变变～ 胡萝卜🥕、黄瓜🥒、玉米粒🌽、午餐肉🥩、海苔碎🍃 把春天的颜色都揉进饭团里#纯手工制作美食 #吃出春天的味道 一口咬下去，是满满的成就感和香香的味道～
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泽妈陪娃3周前
吃不完的米饭这样做，孩子们都抢着吃，简单快速，好吃又营养#厚蛋烧 #米饭的神仙吃法 #剩米饭 #玉子烧 #早餐
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❤爱生活🔥橱窗3天前
下班回来不想做饭的你可以试试这个懒人焖饭，饭菜一锅出，即简单又营养#焖饭 #电饭锅美食焖饭 #
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爱生活爱分享5天前
西餐厅的咖喱炒饭 自己在家有点剩米饭就能做啦#咖喱炒饭
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NANA爱生活4天前
爆汁焦香饭团，好吃到跺脚！ #美食教程 #饭团的神仙吃法 #焦香饭团 #剩米饭神仙做法 #好吃到停不下来
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新点家甄选5天前
家里有小朋友的一定要学会这个排骨焖饭，这样做好吃到一粒米饭都不剩哦！放入煎好的排骨，香菇、胡萝卜、玉米和青豆，下饭的关键就是放入佳仙锅主焖饭酱汁，清水没过食材，按煮饭键即可。软烂的排骨加上软糯的米饭，小朋友也不挑食的，全家人都爱吃。
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🐉奥利妈妈4天前
简单的家常菜宝宝更爱吃，今天这个时蔬肉沫盖饭，伴着米饭真的太香了～快安排！#宝宝辅食 #辅食教程 #做法简单又营养 #宝宝烩饭
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鸿飞4天前
给白米饭里加点料，米饭花式吃法，营养拉满#米饭#花式吃法#杂粮#根茎#
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爱生活爱分享5天前
西餐厅的咖喱炒饭 自己在家有点剩米饭就能做啦#咖喱炒饭
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纤纤小厨房4天前
有个会做饭的对象是种什么样的体验！可以吃到超好吃的菠萝炒饭！太绝了～大家快艾特对象一起做起来吧～ 食材：剩米饭 1碗 菠萝切小块 鸡蛋 咖喱 玉米粒 胡萝卜粒 午餐肉 做法： 1. 鸡蛋 蛋清和蛋黄分开，蛋黄打散，倒入米饭中抓匀 2. 锅热，下米饭，用铲子压散，中小火炒散 3. 加入胡萝卜丁、玉米粒、午餐肉丁，加入咖喱块，翻炒均匀，让米饭都变黄。 4. 放菠萝丁，大火快炒30秒。 5. 直接出锅。#菠萝炒饭 #美食
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阿欢美食5月前
把蔬菜倒进大米里，出锅就是饭菜一锅出 有菜 有肉又有饭的懒人美食，孩子们都特别爱吃#懒人美食 #抖音美食推荐官
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我今天做的这个#泰式咖喱炒饭 真的连吃一个星期都不腻，米饭炒出来粒粒分明、大人小孩都很喜欢
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