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Enterprise6月前
踢正步#英姿飒爽 #橄榄绿 #步伐 #正步 #正步走动作要领
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璐璐小宝宝2月前
甘肃省2026届舞蹈联考首次考评分离标准流程 甘肃天亮艺术助力全省舞蹈联考学生 舞蹈生们可以码住了～收藏➕关注 下期发布关于考评分离更值得注意的细节！#甘肃联考 #艺考生 #考评分离 #舞蹈艺考 #甘肃天亮艺术 @DOU+小助手
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HH小旗1月前
你们要的正步详细教程来喽！八个练习教你踢好正步 ，仅供参考！#国旗护卫队#正步
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丐栋二层10月前
终于见到咱们🇨🇳中国仪仗队变换队形+踢正步了（啊啊啊啊 整齐，贼整齐，特别整齐！！！ （我们整场都在喊“🇨🇳万岁” #俄罗斯阅兵 #中国排面亮相莫斯科 #中国仪仗队 #阅兵 #反法西斯纪念日
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免费分享完整版舞蹈资源的玥玥4月前
东北秧歌——男版【跳踢步组合】 #舞蹈 #民族民间舞 #男生 #分享#东北秧歌
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热血青春9月前
军训——动作要领讲解之徒步列队分列式（正步换齐步）#国防教育 #时刻准备着
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白鹿行6月前
外三合：脚收归于胯 #从零开始学内劲 #内家拳 #内劲 #传武 #外三合
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旗志🇨🇳3月前
走进校园教同学们踢正步#旗志 #思源实验学校 #爱国主教育#旗志少年行
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阳光海洋3天前
志愿者培训军训#正步走分解动作#腿臂结合#踢腿练习
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快乐的小景教官4月前
单独来练一下看看怎么样#教官 #教官的日常 #训练 #训练场日常 #军训
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渣男的鸟2周前
凯克鹦鹉踢正步教程！#鹦鹉 #凯克鹦鹉 #鹦鹉训练 #训鸟高手 #手养鹦鹉
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孔教2周前
正步换腿时，重心问题 #队列 #国防教育 #国旗护卫队 #云南民族大学
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爱吃喜洋洋〖📷〗6月前
请各位同志们（网友）检阅分列式#军旅 #军训 #分列式
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邓教官1年前
正步换齐步示范，拿枪时踢六步，不拿枪时踢一步，手臂稍向里合，脚尖下压。#记录校园生活 #国旗护卫队训练 #邓教官
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超級無敵猴子大王6662周前
當東方人踢德式正步 #中国台湾 #两岸统一 #阅兵 #步操
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旗志少年行国防教育1周前
一眼沦陷！旗志少年行教孩子们踢正步，气场拉满 #正能量 #退伍不褪色 #向国旗敬礼 #旗志少年行 #旗志
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阳光海洋4天前
志愿者培训#正步走腿部练习#踢腿练习
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星兵连（升旗仪式/国防教育活动）1周前
大家觉得谁踢的更好呢 #正步 #女兵 #退役军人 #星兵连
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Mr.鬼脸🇨🇳3周前
和一群志同道合的战友并肩踢正步是什么体验#仪仗队 #爱国主义教育 #正步 #劈枪 #退役军人 @峥嵘岁月. @赤心·世豪 @蔡先森 @尔 东@壮壮
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唯观6月前
看完九三阅兵激动、震撼！中式正步为啥这么好看？一条视频告诉你。#抗战胜利80周年 #我们的胜利 #九三阅兵观后感 #自豪我是中国人 #唯观@抖音小助手
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从新来过1周前
#阅兵#抖音看世界#不同国家#踢正步 #阅兵
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小五只会一点点8月前
开学军训指南安排上了 真的一定能帮到你 #军训 #大学生活 #大学生 #抖音精选 #第二人生梦想家
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橙果店长-大脸冰7月前
婚礼入场别总是踢正步了，担心总是踩婚纱！我教你这样走！#婚纱店 #婚礼入场 #婚礼踢正步 #备婚 #结婚
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迷彩青春🎤红歌🇨🇳4天前
正步铿锵，脚尖绷直，砸地生坑，摆臂带风#正步 #踢正步 #每天踢正步#抖音AI创作
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平安奉刚6天前
#阅兵 #阅兵训练场 #阅兵式 #阅兵现场 #阅兵仪式
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人民服务员张鹏飞5天前
#退役军人 表弟23年武警，我08年火箭军，退伍不褪色，一起踢正步，#我要开始装帅了 ，敬请全网战友检阅！ #退伍不褪色 #时刻准备着@DOU+上热门 #时刻准备着
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若水一饮2周前
这两人模仿印度士兵，简直绝了，分享给大家！#印度士兵踢正步 #印度士兵
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叁HAIR-七4天前
正步踢进叁hair#叁hair
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紫荆短剧4天前
#正步踢的有模有样 #正步训练 #正步走
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温柔以待(李温柔)1周前
你可能不认识我，但你肯定看过我踢正步
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༄༊࿆毛毛虫ོྂཾ࿆࿐1周前
给大家讲讲分解动作
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戈壁狼（军旅16载）3天前
迷彩初着身，热血已燃心。新兵入营第一课，从踢好每一次正步开始 #上热门 #军人 #退伍不褪色
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阳哥一笑馆2年前
第42集|正步的标准姿势，中国压轴#踢正步 #传递正能量 #中国军人
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高分来5月前
军训第一视角 带你体验军训踢正步#军训 #军训时光 #大学生
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依赖（yilai）6月前
军训没有才艺展示怎么办？正步齐步死活踢不好怎么办？学长给你支一招 #军训 #大学生#才艺展示#正步
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賈夢 Megan3周前
退役仪仗兵正步挑战 你说谁踢得好？#正步 #正步走 #退伍不褪色 #仪仗队 #战友
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成都现代舞-张师5月前
现代舞小连招“半托马斯+大摆锤+蹦子+前侧翻” 最近终于想起来账号密码了😭#成都现代舞 #正步位身体剧场 #张秋帆编舞 #现代舞技巧 #现代舞组合
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@土豆剧场1周前
士兵突击:会踢正步不一定是一个好军人，想要和得到中间还有个做到#士兵突击
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阳哥一笑馆2年前
盘点各个国家踢正步的姿势，中国压轴#踢正步 #阅兵 #中国军人 #传递正能量
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师之翼青年生活圈6月前
现代健康学院2025级新生军训Day5：正步踢练筋骨劲，红色观影铸魂心！ #新疆应用职业技术学院现代健康学院 #师之翼辅导员网络育人工作室 #师之翼新媒体 #军训 #红色电影
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赶路的人 在线2周前
台湾省学着踢正步站军姿 #vlog+亿流量扶持计划 #台湾省 #台湾生活
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热爱曹先生🇨🇳4年前
#军训 正步动作要领:“正步"是预令,“走"是动令。当听到动令后,左脚向正前方迅速踢出75厘米腿要绷直,脚尖下压，脚掌与地面平行,离地面约25厘米#校园生活 #兵哥哥
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唯舞艺术邱邱老师🎀1年前
少儿中国舞基本功｜启蒙四阶绷脚跳踢步 舞蹈动作💃🏻分解 跳跃练习：绷脚跳踢步 1）正步位腿夹紧，抬头挺胸手叉腰准备。 2）开始动作：“1”原地双腿连续交替后踢，自然脚找臀部 “2”上身保持直立感，强调身体的稳定性。“3”反复动态训练。 3）注意在整个训练过程中，保持双绷脚。#金牌舞蹈启蒙 #幼儿舞蹈 #中国舞 #少儿基本功 #幼师舞蹈
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义乌工商职业技术学院1年前
来看五年仪仗兵学长为学弟学妹们示范“踢正步” #军训 #踢正步 #正步走 #我的学校名片 #青年星火计划 @中国大学生在线 @职教小微
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直播日照5年前
警察教四肢不协调女友踢正步 场面搞笑 网友：四肢各有各的想法
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囍3天前
强军战歌改版，齐步走！#强军战歌 #正步走 #踢走所有的不快和烦恼带来好运 #运镜挑战 #剪辑新手
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经济晚报看点新闻1年前
军训学生踢正步脚软弱无力，教官想到每人脚下放一部手机，网友:就这温度苹果手机不踩都爆炸#开训 #记录校园生活 #正步教学 #大学生调整军姿游戏 #校园生活欢乐多
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猛犸品牌观察5年前
警察男友耐心教女友齐步正步走，无奈女友的四肢各有各的想法😂 #同手同脚
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西部探景3周前
记录短片：1999阅兵村
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峥嵘岁月.1月前
跟着我一起见证永不褪色的忠诚#褚泽亮 #曾嵘 #退役军人
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肇庆市技师学院国防军事教育社团1周前
国防军事教育社团，期待你的加入#国防教育 #军训时光 #红旗 #军事爱好者
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邱行谦瑜伽健身摆拍3天前
#真实生活分享计划 #踢正步 #徒步
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冲哥电影3天前
警察通过小女孩踢正步发现了凶手的作案手法上集
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跨学科思维基地6月前
西方国家嫌弃的阅兵正步有必要吗？ 正步历史 正步效果 深度解读 #阅兵 #正步 #踢正步 #干货分享 #正能量
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张皓翔6月前
60岁大爷考上大学和同学一起军训，踢正步比小伙子还标准！ #60岁大爷考上大学和同学一起军训#抖音热评
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作者李禹东7月前
了解历史，你就会知道踢正步有多重要了。 #历史 #踢正步 #阅兵 #中华文明 #李禹东
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哇塞大百科4月前
分享14个国家士兵走正步，你最喜欢哪一个 #外国阅兵 #阅兵 #我爱我的祖国 #科普一下
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ᴀᴋⅠʜⅠ.1周前
正步踢得怀疑人生，可当分列式踢过主席台，瞬间泪目了😭#军训时光
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河南广播电视台民生频道1年前
9月3日，江苏，军训踢正步腿抬不起来？教官灵机一动把手机全部放在脚下，网友：我们军训踢正步都是把手机放在脚上#军训 #教官 #踢正步
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网红情报阁哟1周前
10岁小男孩凭借一身出色的军人气质和各种正气凛然的军姿展示，走红网络#军训#站军姿#踢正步#少年强则国强
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怀锦娱乐2年前
不同国家的女兵阅兵，朝鲜跳跳步，印度咖喱风，中国很整齐 #女兵帅爆了 #祖国强大 #阅兵 #踢正步
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运输职院五年一贯制学院5月前
从校园到操场，从校服到迷彩 2025新生的军训第一课：把 “散漫” 练成 “整齐” 踢正步时同手同脚的小慌张，站军姿时偷偷调整的站姿 每一个笨拙又认真的瞬间，都是成长的开始 #00后军训 #2025军训 #新生成长视频 #军训时光
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董一笑silence😊4天前
腰发力？那不就是一步三摇陆军步么， 没当过兵，不过参加过阅兵式检阅方队训练，自然就会了。 腰不发力，身体稳不住，正步踢不出去。#一步三摇 #腰发力走路
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