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随机de人2周前
这应该是在跳绳吧😧 #极限运动 #抽象 #跳绳 #搞笑 #老外
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萌娃佑佑互宠4月前
#儿童跳绳搞笑 #萌娃日常玩耍 #儿童搞笑视频 #兄妹搞笑视频 #童言无忌 说说你家娃都怎么跳绳的
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济南教体育的李老师3周前
#跳绳#爸爸带娃 #亲子互动 #体适能 #运动长高 孩子不会跳绳不要着急，方法用对很重要。 5分钟跳绳专项体能跟练版，爸爸应该怎么调动孩子积极性，你的语言很重要。我怎么说的，你背过，就能调动你家娃的积极性。因为孩子想象力丰富，都喜欢游戏化教学。
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不会跳绳的萧老师2周前
挑战一下十分钟以内教完并且跳出来！白菜对我笑#白菜对我笑
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凣凢1周前
#萌猫#萌宠出道计划#花样跳绳#搞笑搞视频
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郑州跳绳小颖老师1周前
车轮跳练起来#跳绳#车轮跳#校园随记
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李柯憬1月前
你们要的教程🤣 跳绳不枯燥，从简单的步伐开始，每天一练～简单的事情重复做就会了。#运动健身 #花样跳绳 #跳绳减肥 #变美变瘦变好看
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郝教练教跳绳（绳动体育）2周前
如何正确摇绳，手腕发力，画小圆#跳绳#小学生#长高 #零基础学跳绳
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广州上门体育吴教练5天前
0基础孩子，第一个怎么跳#花样跳绳 #跳绳 #长高
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办公室笑翻天1周前
夹篮球跳绳挑战！！ #办公室搞笑 #爆笑 #搞笑 #真会玩系列 #夹篮球跳绳挑战
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爱漫剪刀脚1周前
大跳绳项目猎豹也有大师哦~ #蜡笔小新 #小新的骚操作 #搞笑动画 #童年动画 #我在抖音看动画
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@王教练3周前
你的孩子 也这样跳绳吗？#上热门话题🔥🔥🔥 #每个动作都是用汗水换来的 #一般人不告诉他 #跳绳
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名将花样跳绳1周前
跳绳入门级教学——并脚跳#初学者跳绳儿童 #创作者中心 #创作灵感 #沂水名将花样跳绳
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Evelyn6天前
搞笑妹的日常：#儿童跳绳
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贵院跳绳队5天前
3分钟10人长绳“8”字跳比赛，能拿到不错的成绩真的很幸运， 离不开每一次训练的默契配合，继续向更强的队伍学习，下次再进步！#2025年贵州省第七届青少年跳绳、踢比赛 #长绳八字跳 #集体跳绳 #团队默契 #刻苦训练 时间：2025年11月27日 地点：贵州师范学院（主馆）
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兰教练《跳绳》6天前
孩子跳绳总卡壳？竞速技巧帮你轻松通关 不打卷不打卷不打卷 重要的事情说三遍！ #学跳绳 #体测 #儿童跳绳 #中考体测跳绳 #竞速跳绳推荐
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爱跳绳的小龚老师3月前
跳绳千万不要这样跳！我怕你跳的太好#跳绳#跳绳训练#跳绳打卡#我们一起跳绳吧#体测
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绳动体育运动中心1周前
一个视频教会你正确跳绳姿势～ #呼和浩特市绳动体育#跳绳
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小橙6天前
努力又可爱的模样 谁小时候跳绳是这样？跳一下倒一下，我记得我不是这样#记录孩子的点点滴滴 #童年趣事 #人类幼崽 #跳绳 #萌娃搞笑日常
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中原都市幼儿园付园长6天前
🌈“跳”跃童年，“绳”彩飞扬🌈 一根小小的绳子/:skip，为孩子们带来了欢声笑语🥰和敢于挑战的勇气！[加油]#幼儿园#中原都市幼儿园#幼儿园里欢乐多#创意视频#跳绳教学
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Selina1周前
#学跳绳子的小朋友 以前也没觉得跳绳这么难啊#幼儿园小朋友学跳绳
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凤阳大程柿子柿柿如意6天前
就问问你们1分钟能跳多少个？ 孩子跳绳是1分钟要跳160多个，而且是双脚跳！ 我跳了142个应该还可以吧！🤭🤭
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美心1周前
爸爸带娃运动｜跳绳-辅助练习提高身体协调性，刺激前庭觉发育！ 看看爸爸怎么教会妹妹跳绳，立竿见影的效果💪 12岁前是前庭觉黄金期！上课走神、小动作多、四肢不协调，练对还能改善跳绳！#爸爸带娃 #孩子跳绳 #孩子体能训练 #亲子互动 #前庭觉训练
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童心舍儿童之家6天前
#萌娃搞笑日常抓拍 #爱运动的宝宝 #每个动作都是用汗水换来的 #萌娃 刚刚学跳绳的小姐姐，多么认真！一个接着一个跳，允许慢才能快哦！
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东哥陪伴1周前
#乡村老师教孩子跳绳
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库尔勒市佳鑫幼儿园5天前
🔥谁说跳绳只能单调跳？ 我们玩花式过门槛跳绳！ 绳从脚下跨、翻过头顶，像过小门槛一样～ 练协调、练反应、练平衡、练胆量 孩子越玩越上瘾，运动也能超有趣✨ #幼儿园特色运动 #花样跳绳 #儿童体能#鑫和教育集团佳鑫幼儿园 #健康体育课程
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小马要快乐🎉6天前
你们就跳绳也这样吗？#和女儿的日常 #创作者中心 #创作灵感 #憋住不准笑
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新健康花样跳绳1周前
大臂贴紧，小臂放松，花样跳绳动作的正确打开方式🔥#花样跳绳教学 #学会跳绳很简单
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糕糕的日常vlog5天前
跳绳的小技巧：1. 摇绳用手腕，别甩大胳膊 2. 跳的时候轻轻踮脚，不用跳太高3. 保持节奏，匀速跳，别忽快忽慢4. 身体站直，眼睛看前面，别低头看脚5. 手脚配合好，跟着节奏一起动#跳绳 #考试
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狂奔的蜗牛(ง •̀_•́)ง3周前
哈哈哈鹏鹏现在知道偷偷看袜子穿反了没😂@胡鹏鹏 #胡鹏鹏 #跳绳 #每日分享 #搞笑 #运动
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南京新嘉乐跳绳-谢老师6天前
两个方法教会你 一分钟跳绳上300个 #跳绳教练 #跳绳 #新嘉乐跳绳 #儿童跳绳 #竞速跳绳
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平安喜乐1周前
这样的教师让学生怎么能不喜欢#跳绳#乡村教师教孩子跳绳##
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石头小朋友（跳绳纯享版）5天前
真不是我吹，我俩的配合依旧是这么的棒！！！#情比金坚姐妹花#双龙戏跳绳#花样跳绳
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中体能体育5天前
南京体测-家长注意！跳绳这些标准动作记牢 #跳绳 #南京体测 #体育中考1000米 #南京体考
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南京新嘉乐跳绳6天前
跳绳总卡绳？改掉姿势是关键！#跳绳#教跳绳#新嘉乐跳绳#儿童运动
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云南红河发布6天前
红河绿春小伙花式跳绳太丝滑，夏天快到了，让我们一起燃烧卡路里！#花式跳绳@花跳&小白
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陈教练的跳绳小课堂（绳动体育）6天前
初学者跳绳教学方法#跳绳教学 #初学者 #跳绳技巧
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教花样跳绳的周老师6天前
整版《快乐小马》 简单、好看、易学。由本人自编。 适合初学者也适合学校大课间跳。 #花样跳绳 #快乐小马 #校园花样跳绳 @教花样跳绳的周老师
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北京体测训练黄教5天前
掌握正确跳绳姿势，别把膝盖跳废了 #跳绳 #体测 #跳绳技巧 #跳绳教学 #中考跳绳
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小白白健身记（直播跳绳）1周前
新手刚开始练习的脚花：滑步跳！慢动作拆解，新手轻松学会，练会超酷～#滑步跳 #新手脚花 #保姆级教程 #跳绳减肥
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听薇教大懒虫跳绳5天前
收回脚的时候就像被烫了一样，0基础学花样跳绳，只需记住这3步!#创作灵感 #花样跳绳 #前点地 #跳绳 #花式跳绳 @DOU+小助手
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大连晓冬带你跳绳6天前
同样跳绳，别样跳法
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跳绳教练《小丑老师》5天前
花式跳绳基础同步跳动作教学#花式跳绳
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摸鱼儿（Fisher)6天前
如果你学会了曼巴，那么这个视频里的很多曼巴衍生动作你后面都应该能会。#跳绳 #花样跳绳 #花式跳绳
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YOU🎈6天前
趣味跳大绳 #跳绳 #跳大绳儿时的回忆 #每个动作都是用汗水换来的 #运动
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归德华府状元幼儿园6天前
🧚‍♀️萌娃版《玉芬》来啦🥳 🕺别人跳的是玉芬，我们跳的是快乐跳绳版👏主打一个可爱又搞笑💫
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U趣跳绳-教练的日常1周前
快来一起学习正确的跳绳姿势吧～#U趣跳绳#爱跳绳来U趣#体育运动
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爱跳绳的卓卓6天前
学不会的钟摆跳😂技巧是啥？#花样跳绳 #钟摆跳 #跳绳技巧#儿童跳绳
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贵阳麟跃上门体育童教练1周前
中考跳绳动作要领，应该注意什么？#中考体育 #体育中考 #青少年体适能 #体育课
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沧州腾翔体育训练营（小初中常年招生）1周前
#中考跳绳技巧分享
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萍小抖6天前
这不就是教育该有的样子吗#教育#跳绳#士兵突击@抖音小助手
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花样跳绳6天前
趣味花样跳绳，孩子们越跳越开心！快乐着孩子们的快乐，蹦蹦跳跳没有烦恼！#户外活动随着音乐舞起来 #让我们跳出美丽跳出健康
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梧悠6天前
跳绳要怎么教？ 体育必考跳绳，咋办#跳绳 #跳绳打卡 #幼儿园 #学跳绳 #学跳绳子的小朋友
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🌈🌈🌈铭铭和霞霞🌈🌈🌈1周前
#少儿体育锻炼 #创作者中心 #创作灵感 跳绳注意力不集中应该怎么办？应该怎么连跳绳呢？都要崩溃了
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敏敏儿的小夏天6天前
哈哈哈哈哈 我以为跳绳很简单#儿童跳绳
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小陆的锻炼日记6天前
跳个绳给自己跳激恼了，啥时候能做到人绳合一哇。#跳绳
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胖瘦兄妹6天前
#抖音玩法达人 #跳绳 #跳绳减肥 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门
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面包爱跳绳1月前
四步教会你正确的跳绳姿势#跳绳 #少儿跳绳 #少儿跳绳教学 #跳绳运动
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我是铭朗（求关注版）5天前
放学到家还没脱校服，老爸就拉我出来跳绳，1分钟跳了163个 #一年级 #跳绳 #挑战 #亲子互动 #童年只有一次
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六安教跳绳的石头老师6天前
4岁萌娃挑战1分钟跳绳190个💪💪💪 #跳绳 #跳绳挑战#一起跳绳吧 #一起跳起来#儿童跳绳
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襄平婉秀5天前
一段老师教孩子跳绳的视频看哭无数网友！ 从0到10，每一跳，都跳出教育动人的模样！#跳绳 #老师教孩子跳绳
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