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Cigar老配件3月前
抽斗最好不要过鼻过肺，把烟雾停留在口腔，抽一口时间要慢到五秒 不过肺、不过鼻的健康风险：如果烟雾仅停留在口腔和鼻腔，仍可能对这些部位造成损害。例如，烟草中的焦油、一氧化碳等有害物质会刺激口腔黏膜、咽喉和鼻腔，增加慢性咽炎、鼻炎、支气管炎等疾病风险，甚至可能提高口腔癌、鼻咽癌的发病概率。12 因此，完全避免过肺和过鼻，并不能彻底消除健康危害，抽烟斗前喝点牛奶这样可以有效保护口腔粘膜。 过肺的危害：如果主动将烟雾吸入肺部，会直接损伤肺组织，增加肺癌、慢性阻塞性肺疾病等风险。56 烟雾中的有害物质会破坏肺泡和支气管黏膜，导致呼吸功能下降。6 过鼻的危害：过鼻时，烟雾经过鼻腔过滤，部分有害物质可能被截留，但长期如此仍可能刺激鼻黏膜，引发慢性鼻炎或鼻窦炎。4 此外，过鼻和过肺都可能增加尼古丁吸收，对心血管系统产生负面影响。12 建议与注意事项 健康优先：无论使用烟斗还是香烟，吸烟本身都有害健康。如果您希望减少风险，最有效的方式是避免吸烟或逐步戒烟。56 如果您只是偶尔享受烟斗，建议控制频率和量，并避免过肺或过鼻，以降低对呼吸道的直接刺激。
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小徐、1周前
焦油粘在肺上，所以即使刷完牙了，也会感觉有口气，因为是从肺里带出来#戒烟 #吸烟有害健康
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王继勇医生6月前
吸烟全部吐出不过肺，只过下嘴瘾，对身体就没伤害？ #千万IP创科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营
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本人陈超5月前
呼吸就能戒烟？ 戒烟/缓解烟瘾的方法（个人经验）： 首先深呼吸的时候身体伸展，吸满空气，顶住胸口3到5秒，找到烟过肺时肺里有感觉的地方，部分替代抽烟的生理感受，然后不紧不慢尽量把所有空气都吐出去，吐完之后大概率就能感受到烟瘾的缓解，如果没有，那就再试一次。 如果此时的你连深呼吸两次的耐心都没有，那就等到有耐心的时候再尝试，效果会更好。#戒烟 #健康 #经验分享 #戒烟方法
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雾集茄斗威士忌官方号4月前
雪茄过肺吗？ 是不是很多人都觉得抽雪茄和抽烟一样，得使劲吸进肺里才够劲？大错特错！ 先划重点，雪茄绝对不能过肺！ 香烟是碎烟丝加添加剂，是通过肺来吸收的，而雪茄呢则是通过口腔黏膜和毛细血管来吸收的，雪茄用的是整叶纯手工烟叶，尼古丁含量非常高，要是过肺，不仅会呛到咳不停，对喉咙和肺的刺激直接翻倍，纯属遭罪！ 所以记住，抽烟是过肺解瘾，雪茄是浅尝品味，千万不能过肺！#雪茄生活 #雪茄#肺 #烟民
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诗丽堂4天前
@你吸进的是烟，吐出的是健康，为了自己，也为了身边人，少抽一支吧。 #我要上热门 #戒烟
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早早医生王贵齐1周前
我抽烟应该吸到气管里，怎么会到食道里呢？ #吸烟有害健康 #食管 #门诊日常
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心血管内科梁医生2年前
轻轻吸一口烟，不吸到肺里，是不是就没危害？#医学科普 #抖医医生
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胸外微创专家谭群友6月前
看到这个吸烟吸成蜂窝状的肺，你还要坚持吸烟吗？ #戒烟 #肺癌 #肺结节 #胸外微创专家谭群友 #大数据推给有需要的人
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胸外艾波医生7月前
抽烟造成肺结节，原因就是这两点， #胸外科 #肺结节 #肺癌 #同济医院 #抖出健康知识宝藏
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新乡血管王国华3月前
吸烟吐了就没事？#门诊日常 #吸烟有害健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #新乡市中心医院
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阿川测评6天前
烟里的 #科技与狠活 竟然还助燃？你知道吗？ #吸烟有害健康 #吸烟有害健康未成年人禁止吸烟 #吸烟有害健康尽早戒烟
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戒 心中贼3周前
#戒烟#复吸 记录一下，虽然我不是很优秀，不管任何原因和借口，还是复吸，这些都不是理由，在未来的日子里，希望大家及时监督感兴趣的可以私信聊聊，我也监督其他人，咱们也可以建一个小群
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波动1234天前
测试一下你的肺功能：吸一口气，听到“hold”时开始屏住呼吸，看看你能持续多长时间。 黄点往下移动得越低，你的肺活量越大，你的肺功能越强大。 据说只有5%的人能屏住呼吸到底。
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胸外科黄刚医生2月前
抽烟不过肺就安全吗？ #癌症 #吸烟有害健康 #医学科普 #河北医科大学第三医院 #戒烟
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小薯努力做挑战2月前
一次抽8根一口气抽完1000根香烟，你的肺会发生什么事？ #科普 #抽烟有害健康 #瓜子二手车
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江润戒烟2月前
为什么你抽烟后先胸闷在咳嗽的原因。下期视频讲#断崖式戒烟 的优缺点，江润戒烟#创作者中心每天分享 #创作灵感
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齐鲁骨科李玉华医生6天前
抽烟不当着家人面抽就没事了？二手烟、三手烟才是致命杀手！ #二手烟 #抽烟 #抽烟有害健康 #抖出健康知识宝藏
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胸外科乔贵宾医生9月前
您是不是听过“抽烟只要不吸进肺，就不会伤身体"这种说法？#抽烟有害健康 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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胸外科廖贻达医生9月前
抽烟要不要过肺 #过肺的烟 #过肺 #抽烟过肺不过肺的区别 #肺部健康
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静享呼吸1周前
吹口气就能帮助诊断疾病？这个检查可不是简单的吹一口气，而是通过专业的仪器专业的技术人员，帮助你做到精准诊断疾病及判断肺功能好坏。#医学科普 #热门小助手 #医疗冷知识科普
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王有劲儿（趣味识人术）5月前
抽烟识人术 注意，第三种抽烟方式往往会做出非理性决策#识人术
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煌灵医生(7年专研慢阻肺)9月前
大白话肺气肿，肺气肿是什么 肺气肿大白话，肺泡里有无数“弹簧”帮你呼气。抽烟、雾霾、感染，就是天天拉废这些弹簧，结果废气排不出去，肺泡鼓着不瘪，胸廓也被撑成“桶状胸”，呼吸越来越费劲！#肺气肿#慢阻肺#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普
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胸外科陈军2周前
抽烟过肺VS抽烟不过肺 #肺结节 #肺癌 #抽烟有害健康请尽早戒烟 #医学科普 #成都中医药大学附属医院德阳医院
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阿布说戒烟3月前
如果你正在学抽烟，你应该知道这些事儿#戒烟科普#健康科普 #戒烟方法
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上海胸外科蒋连勇医生4周前
吸烟的人肺结节更多吗？#复工健康指南#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#肺结节
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郑州大学第一附属医院肿瘤科 牛松涛3周前
吸烟的朋友注意了#医学知识科普 #肺癌防治 #吸烟有害健康
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心血管内科陈彦3月前
深吸一口气才舒服，总是叹气，可能是这两个原因#冠心病 #心血管疾病 #健康
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肿瘤介入李医生2周前
不过肺 vs 过肺哪种抽烟方式更伤身#医学科普 #健康 #肿瘤 #肺癌 #抖出健康知识宝藏
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呼吸科主任洪苓苓5月前
抽烟不过肺，真的没事吗？ #抽烟有害健康 #肺结节 #肺部健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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零号剧场4周前
💔别划走，你每天呼吸2万次，知道你的肺是怎么“累死”的吗？ 肺不会说话，但它会坏掉。为了爱你的人，好好呼吸。肺泡损伤不可再生#健康科普 #身体奥秘 #身体秘密 #肺
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呼吸守护者 陶兆武3周前
抽烟不过肺，真的没事吗？ #吸烟有害健康 #肺部健康 #肺癌 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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东方之昕经络炮中式知能养生新品发布许会海5天前
我有痰十多年了，从去年5月开始，摸索出一个气息排痰的方法，坚持用了十多个月，现在痰一天比一天少。 方法很简单：先深吸一口气，用气息把痰顶到喉咙，再轻咳几声把痰吐出来。 特别提醒：痰多的人比较适合；痰少、特别粘稠、很难咳出来的人不适合，不建议尝试。 个人经历分享，仅供参考，如有不适请及时就医。
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张挪富“肺”话科普2月前
#教授话科普 您身边的医学专家 今日话题：重视吸烟与肺癌，健康体检不能忘！ #广州医科大学附属第一医院#国家呼吸医学中心 #我的年度健康盘点#抖出健康知识保障
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药师覃旺军1年前
抽烟过肺和不过肺的区别 #硬核健康科普行动 #年度健康知识干货大赏 #抽烟过肺不过肺的区别 #医学科普
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呼吸内科伍滔医生3月前
抽烟过肺的危害，远超你想象 #健康科普
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呼吸内科伍滔医生3月前
抽烟过肺的危害，远超你想象 #健康科普
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胸外科刘广杰11月前
抽烟过肺和不过肺的区别 #抽烟过肺 #假烟民 #二手烟危害 #吸烟危害
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知识碎碎嘴1周前
肺为啥会成为人的“中央空调呢？#拒绝废话科普冷知识省流 #创作者中心 #创作灵感 #科普一下 #肺
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科技战舰1周前
当你抽完烟后，身体内会发生什么变化？ #知识前沿派对
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刘红亮医生1月前
#健康科普 #医学科普 #吸烟
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中医李燕医生3月前
抽烟过肺和不过肺，哪个更伤身体？#抽烟有害健康 #戒烟 #抖出健康知识宝藏 #科普健康知识 #医学科普
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番番番番茄炒蛋3天前
既然都叫🈹手叫割猪蹄改花刀，那叫抽烟的叫什么？🤔 出门倒垃圾吸了一路二手烟，有感而发 #二手烟 #抽烟有害健康 #割手 #日常唠嗑
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何萍博士谈健康3月前
一根蜡烛，轻松教你判断肺部健康 #一分钟呼吸课 #健康科普 #吹蜡烛 #长知识
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呼吸科刘晓俊教授5月前
咳的痰是什么颜色？小心是身体在报警！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #咳痰
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谁1月前
#戒烟打卡 #禁烟 第一日，感受分享。 欢迎大家评论区留言分享自己的感受与戒烟心得！
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正在戒烟的蒋同学2月前
戒烟是人生很重要的事#戒烟 #流量扶持
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急救医生李斌3天前
心源性猝死的原因—吸烟#张雪峰 #心源性猝死 #心梗 #吸烟有害健康 #健康
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刘选林（餐饮）1周前
#控烟知识科普 #戒烟指南
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偏口鱼博士（直播回放)5天前
合法习惯里最差的一个！ #偏口鱼博士 #戒烟 #尼古丁 #焦油 #香烟 @偏口鱼博士
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戒烟跑者老司5天前
#上热门 #戒烟跑者老司 #健康 #正能量 #运动
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G-林中鸟🪷1周前
19岁生日快乐🎂#姐弟恋
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德言攻心戒烟4月前
为什么千万人，都在戒烟？ #传递正能量 #德言攻心戒烟
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庆林谈心1周前
不想得癌别嘴馋，这两样东西，能躲多远躲多远。#癌症 #健康科普 #心血管外科 #肿瘤 #癌症预防
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阿布说戒烟3月前
#戒烟方法#健康科普#戒烟吧
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老登来了4天前
#人性 #戒烟 #玄学 #人生感悟
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深圳胸外科谢远财1月前
怎么测试自己的肺活量有多大？#肺活量 #胸外科谢远财 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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老郝带你戒烟1周前
#创作者中心 #创作灵感 #科普健康
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李静古法传承3周前
戒烟改命 #健康养生科普
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肺结节陈劭赓4月前
30秒自测肺功能 #医学科普 #肺功能 #肺部健康 #测试 #泉州一院陈劭赓肺结节专科
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一品片场2周前
#刑侦剧#警匪片 #刑侦大案 #经典老剧
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融家思维启航1周前
元认知——唇边蓝光，口中白烟。
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