什么都能妥协,什么都能将就,为了身边人,唯独委屈了最无辜的自己。 ✎1、🧘‍♀️ 𝑵𝒊𝒄𝒆 ✌︎ ᵕ̈ 𖠚ᐝ 当了妻子,当了妈妈,当了儿女, 当了无数角色, 唯独当不了最想当的自己。 ✎2、🧘‍♀️ 𝑵𝒊𝒄𝒆 ✌︎ ᵕ̈ 𖠚ᐝ 忙家庭,忙工作,忙生活, 忙到忘了, 我也曾是爱撒娇的小姑娘。 ✎3、🧘‍♀️ 𝑵𝒊𝒄𝒆 ✌︎ ᵕ̈ 𖠚ᐝ 上得了厅堂,下得了厨房, 扛得住压力,撑得住家, 唯独弄丢了爱笑的自己。 ✎4、🧘‍♀️ 𝑵𝒊𝒄𝒆 ✌︎ ᵕ̈ 𖠚ᐝ 人前笑着逞强,人后偷偷难过, 什么都能搞定, 就是搞不开心里的委屈。 ✎5、🧘‍♀️ 𝑵𝒊𝒄𝒆 ✌︎ ᵕ̈ 𖠚ᐝ 能撑起一个家,能扛下所有事, 能做别人的依靠, 却做不了随心所欲的自己。 ✎6、🧘‍♀️ 𝑵𝒊𝒄𝒆 ✌︎ ᵕ̈ 𖠚ᐝ 上要照顾老,下要照顾小, 中间顾生活, 就是顾不上疲惫的自己。 ✎7、🧘‍♀️ 𝑵𝒊𝒄𝒆 ✌︎ ᵕ̈ 𖠚ᐝ 什么都会,什么都懂, 什么都自己扛, 可谁又真正懂我的不容易。 ✎8、🧘‍♀️ 𝑵𝒊𝒄𝒆 ✌︎ ᵕ̈ 𖠚ᐝ 能温柔,能坚强,能独立, 能撑起所有, 就是撑不起想要的自由。 ✎9、🧘‍♀️ 𝑵𝒊𝒄𝒆 ✌︎ ᵕ̈ 𖠚ᐝ 什么都能扛,什么都能忍, 什么角色都能演, 就是演不回无忧无虑的我。 ✎10、🧘‍♀️ 𝑵𝒊𝒄𝒆 ✌︎ ᵕ̈ 𖠚ᐝ 会赚钱,会顾家,会懂事, 会体谅所有人, 唯独忘了好好心疼自己。 ✎11、🧘‍♀️ 𝑵𝒊𝒄𝒆 ✌︎ ᵕ̈ 𖠚ᐝ 左手柴米油盐,右手生活琐碎, 满身都是责任, 却没留一点位置给自己。 #情绪 #自愈 #文案 #热门#人生领悟道理
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姐妹们,我是一位全职宝妈, 曾经我也是爱漂亮、爱穿搭的女生, 可自从当了妈妈,生活被孩子、熬夜、家务填满, 慢慢忽略了自己,体重一路飙升到 140斤。 衣服越买越大,自信越来越少, 直到孩子幼儿园家长会那天, 我翻遍衣柜,竟然找不到一件合身、体面的衣服。 站在镜子前的那一刻,我突然清醒: 我是妈妈,但我不能只有妈妈这一个身份。 我也要漂亮、自信、有精气神地活着。 那一天,我下定决心减肥。 没有奇迹,没有捷径, 只有一个普通妈妈,在无数个孩子睡后的夜晚咬牙坚持。 控饮食、戒甜食、规律运动, 哪怕再累、再想吃、再想放弃, 我都告诉自己:再坚持一天就好。 整整 5个月, 我从140斤,稳稳瘦到了 98斤。 减掉的不只是体重, 还有自卑、焦虑、自我放弃的过去。 我终于重新穿上喜欢的衣服, 终于敢大方拍照,终于找回了那个闪闪发光的自己。 很多人问我怎么瘦的, 其实方法很简单: 吃对三餐 + 坚持自律 + 不急于求成。 所以从今天起,我决定: 重启我的减重之路,带着想变瘦的你们,一起打卡100天! 每天分享我的 一日三餐、饮食思路、简单习惯, 不节食、不极端、不痛苦, 适合宝妈、上班族、没时间运动的普通人。 不追求一夜暴瘦, 只希望100天后, 我们都能穿上喜欢的衣服, 站在镜子前,坦然喜欢自己。 如果你也想瘦、想改变、想重启自己, 欢迎跟着我一起, 我们 100天打卡见! 不焦虑、不放弃,慢慢瘦,稳稳美。 未来的日子, 好好带娃,好好生活,也好好爱自己。 我们一起,从今天开始改变 💪
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