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#什么是情绪价值? 情绪价值是指一段关系中,一方为另一方带来的情绪体验上的正向影响,包括情绪的安抚、愉悦感的提供、负面情绪的疏导,以及安全感、认同感、被重视感的满足。简单说,提供情绪价值就是让对方快乐。但我觉得这个很难。比如在夫妻关系中,丈夫要给妻子提供情绪价值,那么这个丈夫自己要情绪健康,要自己开心快乐。但男人自己有很多压力,有很多烦恼,可能也需要妻子提供情绪价值,他又怎么能向妻子提供情绪价值呢?同样反过来也成立。妻子要向丈夫提供情绪价值,但是妻子要工作,可能还要带孩子,有家务,也有许多的烦恼。生理期更年期更是情绪很不稳定。她自己都需要丈夫给自己提供情绪价值,她又怎么能向丈夫提供情绪价值呢?设想,如果双方都向对方索取情绪价值,那么这个情绪恐怕很难好,这个情绪恐怕也就没有价值了。所以提供情绪价值只能主动,不能索取。而且这个情绪价值不能作为一个普遍的要求,只能偶尔为之吧。俗话说,人生不如意事十之八,不论男女老少,各有三千烦恼丝,保持心情平静尚且困难,还要为他人提供情绪价值,岂不是难上更难。况且人的情绪是最善变的,一方要为对方提供情绪价值,难于上青天。提供情绪价值,总是透露着那么一点不平等的味道。总让人联想到一方在奴颜卑膝地讨好另一方。其实我想说的是,作为一个成年人,或者作为一个人,每个人首先都应该为自己的情绪负责,管理好自己的情绪。尽量不向他人输出负面情绪,能自己消化自己的负面情绪。如果在管理好自己的情绪的前提下,还能向他人提供一些情绪价值,善莫大焉。刷短视频的时候看到一个调侃的说法。妻子不需要丈夫提供什么情绪价值,而需要的是直接提供价值,比如给钱,有了钱,她自然会管好自己的情绪。呵呵,情绪能有多大价值?最终还不是要物质买单。所谓情绪价值,不过可能是商家玩的一个噱头罢了。
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不联系就是没有需求 成年人之间,不联系,就是答案。心理学有个需求层次理论,放在感情里特别好理解,人只会主动联系那些能满足自己需求的人。这个需求可能是陪伴,可能是情绪价值,可能是虚荣心,也可能是实实在在的利益。 所以,别再给沉默写剧本了。 他不联系你,不是忙,不是累,不是没看见——是你已经不在他的需求清单里。人从来不会忘记吃饭,也不会忘记让自己舒服的事。想念如果真实存在,它一定会落地成一条消息。 你说,他以前不是这样的。 是,以前你在他的排序里,现在你被划走了。需求会变,关系会换季,这没什么说不通。说不通的是你还在原地,用一个已经不再被需要的身份,等一个已经关闭了的频道。 成年人最大的体面,是看懂“不联系”这三个字的意思: 它不暗示,不考验,不矜持。 它就是句号。 你有自己的需求——被看见、被回应、被在意。 但靠等是等不来的。 等来的只有更长的沉默,和更深的自我怀疑。 与其在别人的世界里翻找自己的位置,不如在自己的世界里安营扎寨。 你要做的从来不是分析他为什么不联系你,而是把你主动联系自己的次数,提上来。 路还长,别把力气花在一个连消息都不愿发的人身上。#文字的力量 #情感笔记 #治愈系文字 #女生必看
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不联系就是没有需求 成年人之间,不联系,就是答案。心理学有个需求层次理论,放在感情里特别好理解,人只会主动联系那些能满足自己需求的人。这个需求可能是陪伴,可能是情绪价值,可能是性价值,可能是虚荣心,也可能是实实在在的利益。 你想想,你主动找谁聊天,不正是因为那一刻你需要他/她吗? 反过来也一样。他不联系你,不是因为忙,不是因为在开会,不是因为手机坏了。是因为他对你没有需求。 这话难听,但真相确实难听。 你可能会说,他以前天天找我啊,他以前说离不开我啊。是啊,那时候你有他需要的价值。你能接住他的情绪,你的存在能填补他,你在他生活里扮演着某个角色。但现在,这个角色换人了,或者他根本就不需要这个角色了。 需求是会变的。这个逻辑朴素到可笑,但感情里的人都选择性失明。 你等啊等,把手机提示音调到最大,一遍遍点进他的头像,看他朋友圈有没有更新。你想,他是不是在忙,是不是没看到,是不是不知道怎么回。你还在给他找理由的时候,他已经三天没想起你了。 残酷吗?残酷。但比残酷更可怕的是自欺欺人。你把不联系理解成欲擒故纵,理解成矜持,理解成考验。 你给自己加戏,给沉默镀金,给空白填色。你编出一个故事,说他在想你只是不敢说,说他深爱你只是不会表达。 别写了。你不是编剧。 人有需求的时候,是会开口的。饿了会找饭吃,渴了会找水喝,想你了会发消息。这是本能,不需要学习,不需要练习。他要是连联系你都觉得没必要,你在他的世界里,已经是个无关紧要的人了。 我知道这话扎心。但你需要的不是安慰,是清醒。 你看那些从来不找你的人,偶尔冒出来说什么?借钱的,点赞的,帮忙砍一刀的。这时候他们又有需求了。你看,不是不会联系,是只会在自己有需求的时候联系。 而你的需求?那是你的事。 所以别等了。 等人联系你,就像等一班永远不会来的车。你要做的不是盯着时刻表,是换个交通工具,或者干脆换条路走。 你有腿,自己能走。你有力气,自己能扛。你有嘴,想说什么可以说给自己听,说给真正愿意听的人听。你要做的不是分析他为什么不联系你,而是把精力收回来,放在自己身上。去学点东西,去见见朋友,去把生活填满。 等到有一天,你也开始不再想起他,不再等着手机亮起来的那一刻,你就知道,你对他的需求,也消失了。
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只有满足这三个核心价值,你才能跟一个男人结婚。我要讲的不是什么人品啊、工作稳定啊、情绪稳定啊这类很肤浅的东西。这些东西只适合在谈恋爱的时候去看,不适合结婚的时候看。结婚是另外一个完全不同的维度来判断的。接下来我从博弈的角度来展开讲一讲。 第一。社交身份。怎么理解呢?做过生意的人可能会比较懂我这个意思。就是如果你谈过比较大的单子,你就会发现对方会考虑你这个人是否结婚,婚姻状态怎么样。如果说你是单身的,或者你的婚姻感情不好,甚至你抛妻弃子,那么我就会觉得你这个合作伙伴不合适。因为我会觉得你连婚姻都搞不定,那么这么大个单子给到你,我也没办法相信你是能搞定的。就像体制内,你想升官,那你不结婚,人家也不敢给你升官,因为人家觉得你不成熟、不稳定。这个就叫社会身份。也就是说,你跟一个男人结婚了,他能给你这么一个社会身份。能有利于你的事业发展。那么这个是没问题的。 然后第二个就是财务绑定。就是你一旦跟一个男人结婚了,你俩的财务就绑定了。假如说这个男的一个月赚5万块,那么你是有一半的,也就是2万5。同时,如果说这个男的一个月亏了5万,那你也亏了2万5,这就是财务绑定。所以你需要意识到。这一点,这不是谈恋 #情感博弈  #男女博弈   #婚姻博弈  #恋爱博弈  #关系博弈
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扎南呀1月前
只有满足这三个核心价值,你才能跟一个男人结婚。我要讲的不是什么人品啊、工作稳定啊、情绪稳定啊这类很肤浅的东西。这些东西只适合在谈恋爱的时候去看,不适合结婚的时候看。结婚是另外一个完全不同的维度来判断的。接下来我从博弈的角度来展开讲一讲。 第一。社交身份。怎么理解呢?做过生意的人可能会比较懂我这个意思。就是如果你谈过比较大的单子,你就会发现对方会考虑你这个人是否结婚,婚姻状态怎么样。如果说你是单身的,或者你的婚姻感情不好,甚至你抛妻弃子,那么我就会觉得你这个合作伙伴不合适。因为我会觉得你连婚姻都搞不定,那么这么大个单子给到你,我也没办法相信你是能搞定的。就像体制内,你想升官,那你不结婚,人家也不敢给你升官,因为人家觉得你不成熟、不稳定。这个就叫社会身份。也就是说,你跟一个男人结婚了,他能给你这么一个社会身份。能有利于你的事业发展。那么这个是没问题的。 然后第二个就是财务绑定。就是你一旦跟一个男人结婚了,你俩的财务就绑定了。假如说这个男的一个月赚5万块,那么你是有一半的,也就是2万5。同时,如果说这个男的一个月亏了5万,那你也亏了2万5,这就是财务绑定。所以你需要意识到。这一点,这不是谈恋爱,所以你要看这个男人他有没有制造一个现金流的能力。同时你还要看这个男的负债,对吧?你总不能找一个负债能力很强,但现金流能力不强的男人,这肯定是不行的呀。哪怕他跟你说,我现在只是借钱缓一缓,以后我一定会发达的。这种话你也不能信,因为负债是实打实的,现金流是不确定的,这就是不靠谱。如果说你跟他在一起了,他就天天出去打牌喝酒,现金流没有,甚至可能会有负债的风险,那你就肯定不能选这个人。 最后一个就是客观的现实身份。比如最简单的就是户口,一线城市的户口跟小县城的户口是两码事,社会保障、医疗、教育,这些东西都完全不是一个层级的。这个就比较简单,不需要去跟你解释太多了。 结婚的话,你就往这三件事情去靠。如果三个都不错的话,那你是可以结婚的。但如果有问题,那肯定就不行。因为我们见过太多这种案例了,很多有钱的独生女就没拎清这三点,反而被坑进去了。甚至有一些一年赚个小几十万的女生,然后去找了一个天天打麻将、打牌的男人。就因为这个男人他承诺说会爱你一辈子,然后他把钱交给你管了,你就觉 #婚姻 #择偶 #择偶建议 #婚姻情感 #男女博弈
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