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王仙雨5月前
“水”喝多了养身“水”喝错了要命，因为喝水啊，其次一天喝四次就够了之第一杯《内Z升温水》。#山泉水 #富氢水 #养身健康 #山泉水的好处 #内脏升温水
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Jenny不吃冰8月前
4款素颜漂亮水，靠喝能💡 #养颜养生 #果蔬汁 #内调外养 #苹果水
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男护重症居家管理师3周前
原来正确的喝水对肺部保护有这么多好处，你你做对了吗？#科普 #居家护理 #气切 #医学科普 #每天跟我涨知识
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六豆妈（重生版）1周前
来试试这4杯自然系美女都在喝的春季养生饮 #女生该多喝什么 #养生茶 #精致女孩喝什么 #建议喝这款茶 #养生茶
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约见名医1年前
多喝水不如喝对水，老年人每天必喝的四杯水，身体通畅了才能健康长寿！#长寿秘诀 #喝水 #预防血栓 #助眠 #养生健康
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超龄路姐在香港6天前
55岁状态秘诀：四杯能量蔬果汁，养出干净体质 #养生 #抗炎 #果汁 #中年女性
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Ju隽辰2周前
1. 水是生命之源，好好喝水，就是对身体最温柔的照顾。
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舒润成人护理用品1年前
每天这样喝这四杯水，更有益于自己的身体健康！ #养生 #科普一下 #纸尿裤 #科普 #养护小知识
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@万军*泸州邦立液压2周前
#科普冷知识 #喝水的重要性
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周微好物精选铺1周前
你今天喝水了？？？ #你今天喝水了吗 #多喝水 #好好爱自己 #日常提醒#爱自已
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美好4天前
大家早上好，每天记得多喝水哦😲
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得趣4天前
老人必喝四杯水，健康长寿身体棒 #老年人 #养身之道 #养身知识
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肾病科医生徐瑞擎5天前
#肾病 #注意事项 #肾病医生 #誉美 #肾脏
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璀璨4天前
被这歌洗脑了#太好听了
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圣欣园美业细胞抗衰5天前
@养生科普小知识
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路在脚下行3周前
水是生命之源，杯杯喝的健康………………
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秀姐1周前
#每天多喝水 #生活小妙招 #养生智慧分享 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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清心聊养生6天前
#中医健康养生 #创作者中心 #创作灵感 #养生 #养生就是养健康 @抖音小助手 @DOU+小助手
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中医匡武医生7月前
每天早上一杯水有什么好处 #健康科普
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退休忙人养生记1周前
#养好脾胃不生病 @DOU+小助手
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风追烟花雨1周前
每天八杯水的好处#科普冷知识 #喝水
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进口红酒加盟~梦在飞1周前
每天喝够八杯水对身体好处非常多，屏幕前的你记得多喝水哦#科普冷知识 #原创视频
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东莞石碣美业人（华悦美玉米）3周前
养生小知识#东莞石碣华悦美#东莞石碣华悦美#东莞石碣华悦美#东莞石碣华悦美#东莞石碣华悦美
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红糖有点甜1周前
#健康生活小知识 #养生之道 #穿衣技巧 #创作者激励计划#真实生活分享计划
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快乐人生1周前
每天八杯水的好处！
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爱音乐 爱生活6天前
#我的健康我做主 #创作者中心 #创作灵感
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倪海夏传承者1周前
倪海廈：50歲後，別只喝白開水了！醫師：這4種水，才是「排毒養肝」的冠軍！越喝越健康！#倪海廈 師#養生 #中醫調理 #倪师 @抖音小助手
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健生堂连锁(建宏小区36店)4天前
#药店日常 #健生堂流量挑战赛 #药店人
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西北高sir健康分享2月前
每晚睡觉前大量喝水的人，不出几个月，身体或有4个变化 #中医养生
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时代印迹HNB3周前
每天煮杯苹果水喝，能带来这么好处，你知道吗？ #健康养生#煮苹果
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倪师讲堂3周前
晨起喝水是大忌？揭开中老年人「断崖式衰老」的根源！ 早上做好4件事，胜过吃无数补药！#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生 #喝水 #中医养生 你是不是每天早上起来都习惯性喝一大杯温水，以为在排毒养颜？ 大错特错！根据倪海厦老师的理论，这可能是在亲手浇灭你体内的阳气！ 早上是阳气生发的关键时刻，一杯凉水下去，就像给一盆刚要燃起的火苗泼了盆冷水。 久而久之，寒湿堆积，人就会出现眼袋大、脸浮肿、手脚冰凉，甚至是高血压、糖尿病等问题，这就是所谓的“断崖式衰老”。 别慌！倪师也给出了解决方案，早上起来做好这4件事，比吃什么补药都强： 1. 喝米汤代替白水：一碗温热的米汤，最能滋养脾胃、生发阳气。 2. 叩齿咽津：促进唾液分泌，滋养肾阴，是最简单的养生动作。 3. 伸懒腰+搓脸：唤醒全身气血，让阳气升发起来。 4. 吃“温”不吃“凉”：早餐一定要吃热的，比如小米粥、包子，拒绝冰牛奶、凉水果。 这些都是非常接地气的养生小方法，坚持一周就能感觉到身体的变化！
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大凯不胖9月前
一天里，这4个时间喝水最好！ #喝水 #记得喝水 #喝水的好处#喝水最好的时间 #万万没想到
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꧁ 🌸꧂4天前
每天八杯水对身体有好处👍
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星星知我心1周前
#养生就是养健康
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快乐加载中5天前
你喝对了嘛？#养生知识 #上热门养生话题 #每天学习一点点
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搞笑女。4天前
早上起床四个对身体好的细节
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泌外梅烦恼5天前
这些小动作要记住#科普一下#知识科普 #大数据推荐给有需要的人 #干货都在这
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济宁老高·流量办理4天前
每天八杯水的好处，对身体健康养生很重要#八杯水#健康#养生#济宁 #抖音二创激励计划
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菜运亨通🤪小盘菜🤪3周前
喝水的好处多多唷！我们都来当漂亮的孩子吧！#生活小常识 #健康生活方式 #健康科普分享 #人体自我调节 #健康养生知识
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家传胃科曹老师脾胃养生3周前
#五代家传 #百年验方
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卢骁的急诊日记1月前
这些好习惯，其实很伤身体 #卢骁的急诊日记 #抖出健康知识宝藏 #误区
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sherry雪❄️5天前
适合南方宝宝喝的排湿茶，雨水多湿气重，脸油头发油的一定要喝它#养生茶 #每天都可以喝的养生茶 #吃出好气色 #喝出好气色 #滋补养颜
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主任医师李康5天前
陈皮煮水喝，四大好处#健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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称心如意4天前
#养生之道 #医学知识科普 #医学常识
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国学智慧4天前
倪海廈：早晨空腹喝它，改善體內濕氣，氣色大變，皮膚白嫩透亮！#倪海厦 #抖加小助手 #养生 #健康养生 #上热门
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小悦医生健康科普5天前
#健康知识 #抖出健康知识宝藏
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波波小课堂4周前
#健康科普 #学习 #涨知识 #夫妻 #男人
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琬金团团之如果6天前
#杜克和一哥 #杜克环游世界 #孟加拉的故事 #交换世界计划
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明慧拍康堂1月前
#身体水分运行 #便秘 #尿频
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沐沐今天穿什么2周前
#养生知识分享 #养颜养生 #趋势 #中医知识分享
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健年2年前
水是生命之源，每天要喝好这四杯水你喝对了吗？#养生 #每天学习一点点 #越早知道越好 #喝水对人体的好处
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百草颐养堂5天前
不生病的14个好习惯，你知道吗？#养生 #养生就是养健康 #健康
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老郑头1195天前
#口播短视频知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #养生茶 #补肝肾 四种药材煮茶喝，对肝脏有好处
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🌸开富贵5天前
每天早上一杯黄芪水，你知道有什么好处吗？#养生 #黄芪泡水 #抖音热门 #dou+小助手
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肾病科吕勇5天前
肾病要稳住几十年，其实没那么难 #肾病 #肾衰竭 #肾炎 #医者仁心 #医学科普
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