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骨科医生甄小伟1周前
南京小孩走路总站喊脚疼，小切口却能解决大问题 #拇外翻 #大脚骨 #拇外翻手术 #科普 #医学科普
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拇外翻医生苏敬达1月前
20岁男孩长了一双“奶奶脚” #拇外翻矫正 #微创手术 #体育生 #手术室日常 #拇外翻医生苏敬达
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王习习2月前
你可能不认识我，但应该看过我的车祸视频#车祸 #雨天车祸 #走路注意安全 #倒霉蛋 #车祸之后
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乐善乔服饰配件旗舰店1周前
你以为足弓塌陷只是脚的是? #乐善乔足弓垫 #乐善乔安步足弓垫 #横弓垫 #加强款足弓垫
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神经外科邵杰2周前
二十年老糖友走路像踩棉花，别再当老寒腿治了 糖友们如果有脚麻，脚软，不要再误诊了，提早重视起来#糖尿病 #糖尿病并发症 #糖尿病周围神经病变 #健康科普 #周围神经减压手术
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Alan文佳6天前
从走路坡脚到正常走路，她经历了什么？体态分析篇 #坡脚 #体态纠正 #恢复训练 #步态 #体态
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沂源县人民医院1周前
“脚踏实地”的烦恼——消失的足弓，正在悄悄伤害你的身体 #沂源县人民医院 #医疗健康 #扁平足
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瑜伽uu2周前
足弓塌陷只是结果、关键在足踝#纠正腿型 #腿部身材管理
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尚继军医生3月前
老人走路像踩棉花？别只当老了没力气！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对 #关节
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术后康复刘浩然1周前
#真实生活分享计划 #崴脚 #踝关节康复 #骨折恢复记录 #居家锻炼 走路脚腕发软，是不是要崴了？3个动作让它醒过来！
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德里克克(正能量版)5天前
我感觉我快长腮了 #这是个真实的事情 #内容太过真实 #江西 #天气 #下雨天
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别发狗头（收徒）8月前
我说怎么走路突然脚变重了
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浮雪暮冬1周前
我就这样来dy发展 #魔道祖师 #天官赐福 #稀叶 #浮雪暮冬专属话题
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足健有道功能鞋店6天前
走几步路就喊累的来看看吧#平板足#脚疼#护足 #拇指外翻 #扁平足
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小兔阿姨(暴躁修复版）1月前
被表扬的足踝骨折拉伤固定带，走路锻炼都好有感全感！#骨折恢复记录 #骨折康复
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嘻嘻哈哈龙门阵4天前
安全事故赔不起#百姓关心的话题 #安全第一 #龙门阵摆起来
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神经外科王建生1周前
为什么你的脚像踩在棉花上？ #糖尿病足 #糖尿病并发症 #糖尿病周围神经病变 #糖尿病科普
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保定形体模特老师丹丹5天前
走路好看的人 从来不是只靠脚走路#形体训练#提升气质#走路带风#正确走路姿势#模特培训
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髋膝关节专家张雨主任2周前
走路足跟像被扎？日常跑步姿势错，警惕跟痛症！ #跟痛症 #足跟痛 #骨科 #抖出健康知识宝藏 #门诊日常 @抖音医疗健康小助手 @抖音健康 @包钢三医院 @健康中国 @抖音媒体内容优推官
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功能神经外科张宇6天前
糖尿病人脚麻脚凉，别不当回事！是神经在求救 #糖尿病 #糖尿病周围神经病变 #脊髓电刺激 #麻木疼痛 #抖出健康知识宝藏
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吴建珩主任（糖尿病足保肢）3周前
今天这个糖尿病周围神经病变的患者，被脚麻、烧疼、冰凉折磨得苦不堪言！脚有时候灼热发烫，有时候又冰凉刺骨，还有针刺感，时不时就被揪着疼，夜里根本睡不着觉，走路也走不远，生活质量被严重影响，整个人都快熬垮了。她的症状特别典型，脚凉得厉害，碰都不敢碰，连轻轻敲击都有麻木感，还担心自己的下肢血管出问题。我们先给她查查肌电图，看看神经损害程度，要是损害严重，就直接考虑外科手术。她特别信任我，说看了我的视频，坚信我的技术，直言让我给她做手术，能得到这样的信任，我一定全力以赴！也提醒所有糖友，别被脚麻、烧疼硬扛着，早检查、早治疗，不管是药物还是手术，只要找对方法，就能摆脱折磨，重新睡安稳觉、轻松走路！#糖尿病周围神经病变 #周围神经减压手术 #糖足保肢吴建珩 #门诊故事
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顾昕 脊柱微创1周前
别以为脚无力是春困的表现！！ 顾医生提醒您，如有走路走不动，腿脚无力的情况还请务必找到专业的脊柱外科医生做详细检查！#走路无力 #腿脚无力 #颈椎压迫 #腰椎狭窄 #脊柱专家
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上海骨科刘立峰团队2月前
术后两个月偷偷下地走路被被”抓包“医生这番话救了太多心急患者 #康复记录 #胫骨粉碎性骨折
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逸安郑教练1周前
走久了总觉得脚累、容易拐，以为是走多了？但可能是足踝周围的肌肉不够稳！ 通过这几个松解和激活的动作，脚底像被重新撑起来，走路也稳多了👣脚踝找回了该有的支撑力～ #创作灵感 #足踝 #脚底疼 #肌肉放松 #腿部放松
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直言6天前
#创作者中心 #创作灵感 #骨折康复 #三踝骨折#胫腓骨骨折 负重走路一定要慎重折友们
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苗师傅1月前
#健身#健康#体态纠正#运动康复#久坐
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无名小猪🐷1周前
连接上一视频的第二段。 #真人真事儿
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撸铁大猫猫🐈‍⬛1月前
平常我只会说一句习惯了 与其说是习惯不如说是我一次次拯救自己的欲望太强烈了 不是这十年里我一直锻炼想要练成什么样 而是在少时与死神擦肩被激素怼满的身体 能健康的活着 可以保持现在的体型 我已经很厉害了#自愈 #健身女孩
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健康养生文化3周前
“老祖宗的智慧：脚后跟干裂，或许和‘肺气’有关”
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兰子1周前
朋友们，一直想正在学不期间宝宝的家长说句心里话，不说心里真不是滋味。有不少家长发现自家宝宝经常垫脚走路，却不知道背后的原因。其实啊，是鞋子太小了，宝宝的脚趾头在里面根本伸不直，疼得不行，只能垫着脚走路来减轻痛苦。想象一下，咱们大人要是穿着挤脚的鞋，都会难受得不得了，更何况是这么小的宝宝呢。咱们做家长的，有时候可能就忽略了这些细节。我就想起之前我经常看见孩子垫脚走路，这么多年的工作经验告诉我，是鞋子太小的原因，于是我看见之后也会善意的提醒，可有些家长还是不相信，以为我要推销，咱们可得多留意孩子的这些小细节，别让孩子遭这份罪。要是你家宝宝也有垫脚走路的情况，不妨检查下鞋子是不是小了。大家在照顾孩子的过程中，还遇到过哪些容易被忽略的小问题呢，评论区打出了，我下期来跟大家一起分享.
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崔老师运动康复5天前
3月25日(2) #足踝扭伤 #运动康复 #足踝损伤康复 #足踝疼痛 第2集 足踝康复 针对足踝松弛 无力 走路没有安全感 不敢蹦跳 弹响 偶尔刺痛
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大姚故事会1月前
#涨知识 #正能量 #内容太过真实
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吾辈楷模5天前
爷爷痛风快20年，脚趾头变形得像石头，走路一瘸一拐，却总说“人老了都这样”。我们带他跑遍了省内的医院，钱花了十几万，病情却越来越重。有次他在院子里摔倒，我扶他起来的时候，摸到他的脚冰凉，脚趾头硬得像石头，眼泪一下子就掉下来了。后来朋友推荐了宋，我们抱着试试看的心态去了。他号脉的时候，爷爷说“大夫，我这脚是不是废了？”，宋医生笑着说“大爷，您这病能治，就是得听话”。现在经过一年的调理+饮食指导，爷爷居然能自己去菜市场买菜了！上次我回家，他还骑着三轮车带我去地里摘菜，看着他开心的样子，我真的后悔没早点带他看病。 #哈尔滨风湿#公众号预约
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戴宁序颅骶手记1周前
脚走路使不上力气？看看是不是脚趾歪了，整条力线都会被影响到 #戴老师颅骶教学 #轻手法教学 #实操技巧 #教学培训 #正和康美 @正和康美
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膝关节康复-杨老师2周前
走路不稳，走路一瘸一拐，怎么办？#运动康复 #膝关节康复
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泰来运动康复～贾斯扶1周前
下期分享拇外翻纠正训练及康复方法#一分钟干货教学 #泰来运动康复#生活小妙招
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专业处理交通事故赔偿和工伤赔偿1周前
足弓结构破坏怎么评等级？2026鉴定干货，走路受影响、功能受限别大意，合法权益一定要了解清楚🔥 #伤残鉴定 #足弓损伤 #十级伤残 #劳动能力鉴定 #法律科普
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@曹盈盈在努力1周前
哎，也不知道怎么这么倒霉，下个楼梯都能弄住脚，这下好了有点骨裂，得好好休息一段时间了不能走路#记录真实生活
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科学骚话2月前
光脚走路养生？你的脚可能第一个不同意！#科学骚话 #健康 #冷知识 #运动康复 #走路 摘要：别再盲目迷信“赤脚接地气”了！现代人的脚早已适应鞋履，强行在硬地上光脚行走，可能是在亲手制造足底筋膜炎和骨刺。这条视频用科学告诉你，什么才是真正科学的“赤足训练”。
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金刚熊说康复7月前
小朋友崴脚后走路姿势怪怪的？小心长大后变成扁平足！很多家长不知道，一次崴脚可能让脚里一块叫“距骨”的关键骨头错位。这块骨头超特殊——全身唯一没有肌肉直接长在上面，却被最重要的足弓支撑肌腱（胫骨前肌、胫骨后肌、腓骨长肌）紧紧环绕！一旦它位置“歪”了，这些肌腱就使不上劲，足弓就可能塌陷！本视频揭秘崴脚、距骨错位与扁平足之间的隐藏联系，提醒家长关注孩子崴脚后的恢复情况。健康科普，仅供参考，具体问题请咨询专业人士。#扁平足 #儿童健康 #崴脚 #苗振
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运动康复-大鹏6天前
小朋友踮脚走路居家训练
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儿童康复-陈世动2周前
发现孩子走路姿势怪怪的，足内偏/扁平足/圆肩/驼背/颈前伸，却总安慰自己：长大就好了，不用管。真是这样吗？#扁平足#儿童健康#家长必读#康复经验分享
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万有板栗6天前
对自己的要求也太严格了 #日常 #情侣 #恋爱日常
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大晴的IUSTAR1月前
原来我真的是扁平足啊，粉丝说我还不信#狗哥鞋垫 #扁平足鞋垫 #扁平足 #大晴
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脊柱外科王军主任2周前
骨折明明好了，为什么一走路脚还肿 #骨折 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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寿小雨博士团队1周前
脚麻、脚凉、脚痛，是不是糖尿病足的信号？#糖尿病足 #糖尿病科普 #糖尿病患者的日常 #糖尿病足溃疡 #糖尿病创面
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易海燕4周前
走路对体态影响竟然这么大#何超琼 #走路姿势
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哒哒🫎（一定会康复中）5天前
有朋友说为什么有手有脚不出去工作？我是2025年毕业，毕业后基本就在家照顾妈妈和姥姥，妈妈21年开始走路不稳在我上学四年逐渐失去自理能力姥姥因为二次脑g后遗症没办法再照顾她，不是不上班而是请不起护工。最后也很谢谢大家的理解与鼓励！娟姐不到50岁就2年没有下过楼了我也带着很多不甘心所以不会放弃带她去北京的这条路。#妈妈 #手势舞 #妮蔻 #正能量 #真诚才是必杀技
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曲乐丰教授说血管2周前
脚麻、脚凉别大意！可能是血管堵了#健康科普 #糖尿病足 #新年囤点专业货 #疼痛真相研究所
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手足守护者3月前
我们在日常生活中经常会听到有人说“脚扭了”“脚崴了”，其实这就是脚踝关节扭伤了。无论是平时走路、运动健身还是军事训练，踝关节扭伤都是最常见的损伤之一。今天我们就来学习一下：脚踝扭伤到底是什么？受伤后该怎么进行急救处理？#科普健康知识
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骨科主任赵智浩3月前
拇外翻是女性足部常见病之一，如果感觉到走路疼痛难忍，就要及早接受治疗#拇外翻 #足部护理 #骨科 #女性健康 #门诊日常
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随缘6天前
#娱乐圈八卦
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李美华（南大一附院神经外科主任医师）1周前
走路不稳，一眼便看出是颈椎问题，找对医生就是少走冤枉路 #走路不稳 #脚踩棉花 #颈椎病 #经验丰富的医生 #一眼看出问题
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杭州仕安运动康复笔记1周前
扁平足到底适不适合光脚走路？ 有些人说扁平足就要光脚走路 又有些人说扁平足不能光脚走路 答案到底是什么呢？ 从康复师的角度来说 扁平足不适合在坚硬的地面上去光脚跑跳 反而适合在柔软的土地、沙地上去跑跳 那如果想要光脚去训练我们的足弓 我们在家里可以尝试 1.放一些软垫 2.在瑜伽垫上训练 3.穿着相对有支撑性的鞋子 4.配合功能性鞋垫 足弓的训练是一个需要长期坚持的事情 所以选择合适的训练方式 每天抽10-15分钟练一练足弓 对于5岁、8岁、18岁、58岁的人都有帮助 春天到了 一起动起来吧！ #扁平足 #扁平足鞋垫 #杭州仕安 #康复运动
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血管外科刘灏主任4月前
腿脚发麻发凉，不知道怎么回事？可能是血管问题 #腿麻 #脚凉 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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