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倪贵人2天前
张雪峰去世更多细节披露，出事40分钟后送医，血管狭窄90%还跑步#张雪峰 #人物故事
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销售教练年哥3天前
实话难听，但还是勇敢的说出来了 #张雪峰去世年仅41岁 #张雪峰 #张雪峰猝死 #教育的意义 #销售教练年哥
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似水灵2天前
张雪峰之死给我们的启示#社会话题探讨 #社会现象分析 #社会事件反思 #社会现象观察 #个人成长启示
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昆明资产-小瑶012天前
一路走好，张雪峰老师#张雪峰 #健康 #万万想不到
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读书修行2天前
张雪峰去世，给所有人敲响警醒#张雪松 #演讲 #警醒世人
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由心说1天前
张雪峰走了！背后本质你看到什么 #说真话
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哲老师有话说3天前
张雪峰去世，心脏问题不会因为你的社会属性，对你手下留情！#健康 #心源性猝死 #张雪峰 #心脏 #心脏健康
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ISO认证、非遗、专精特新申报、出口资质3天前
还是要学会劳逸结合。据说张雪峰老师每天只睡四个小时，之前也因为胸闷心悸，住过院！张老师一路走好！#张雪峰
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高兰说2天前
张雪峰去世 ——愿天堂无奔波#张雪峰一路走好#热点新闻#拒绝健康透支#生命无常 好好爱自己#别让辛苦耗尽人生
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Leo的睡眠实验室2天前
#张雪峰 #睡眠 #猝死 #说真话
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清风明月3天前
张雪峰给大伙都提了个醒， 每天高压工作+熬夜，张雪峰嘴唇经常是乌黑的，这是心脏供血不足的表现，医学上称为发绀。 张雪峰在2023年就曾经因为过度劳累，胸闷心悸住过院。 现在虽然经常跑步锻炼，但是压力仍然大，睡眠仍旧少，这样的情况，跑步不如休息，跑步不如散步拉伸。身体疲惫还要硬锻炼，心脏会有很大的负担。#张雪峰##助理回应张雪峰心脏骤停抢救传闻##张雪峰相关账号停止直播# #张雪峰 #医院
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昆明资产-磊哥2天前
一路走好，张雪峰老师#张雪峰去世
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铁小优故事荟2天前
张雪峰走好！ 这一期算是加更！想就张老师的事情谈谈——身体垮了，全都白费。#影视人熬夜 #剧组 #张雪峰
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老徐茶话2天前
#生活服务热点中心 #张雪峰老师 天堂一路走好吧，累了就歇歇
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大天破天说2天前
张雪峰老师一路走好#原创视频扶持 #张雪锋 #创作人计划
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YAOLI姚哩2天前
人生，需要慢下来｜缅怀张雪峰老师…… 前几天刚生了一场病，住了院，也刚过完自己 40 岁的生日。 得知张雪峰老师离世的消息，同为 80 后，真的很难不共情。 张雪峰老师，一路走好🕯️ ⚠️ 也想警示身边每一位朋友：慢下来吧，别硬扛，好好注意休息，爱惜自己的身体。 往后，我不再硬熬透支，安安稳稳画画、做好每一只玩偶，陪好孩子，慢慢经营我的小事业，就够了。 #张雪峰 #猝死 #80后 #人生需要慢下来 #自学玩偶开版
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闲不住的云2天前
没想到张雪峰老师走的这么突然，有那么多孩子因为张老师打破信息差报上了理想院校。那么好的人，8年前他的一句玩笑话，在昨天却一语成谶了，张老师一路走好～🥹😭#张雪峰 #一语成谶
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小者3天前
张雪峰住院了 有人说他太拼，但从来没人问过他，拼了这么多年到底图什么#张雪峰 #人生感悟 #小者本者
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吕游视点3天前
张雪峰三年前曾因心脏问题住过院#张雪峰
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橙新闻2天前
【惋惜！张雪峰猝逝，生前热点言论回顾】 2026年3月24日下午3时50分，知名教育工作者张雪峰在公司跑步后出现不适被紧急送院，因心源性猝死，在苏州经全力抢救无效逝世，终年41岁。 张雪峰本名张子彪，1984年5月出生于黑龙江省齐齐哈尔市富裕县，毕业于郑州大学。2016年因“七分钟解读34所985高校”影片走红网络，后于2021年创办“峰学蔚来”。长期为众多考生提供高考志愿填报指导与考研辅导，作为考研指导教师、网络红人，全网一度坐拥超6000万粉丝。 张雪峰猝逝当日上午仍在直播，状态疲惫引网友担忧。他曾因过劳胸闷心悸入院，亦多次在微博提及猝死、渴望休息。曾在一次直播中张雪峰谈及生死，直言希望身故后能登上热搜，成为一代人的回忆，以助人为人生所求。#张雪峰 #张雪峰猝逝 #言论 #回顾 #回忆
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总是一只耳3天前
网传张雪峰老师因为跑步心梗#张雪峰 #教育
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福源找铺-济南铺子哥3天前
教培界的一颗巨星陨落#张雪峰 #健康 #善待自己 #济南铺子哥
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我要成为睡觉高手1天前
保持健康才是现代人应该优先去考虑的东西#张雪峰 #张雪峰追悼会 #牛马 #大学生
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倩姐说事儿2天前
张雪峰用亲身经历给所有人提了个醒
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江汉风2天前
江汉风新观点： 张雪峰去世，给所有拼命的人提了个醒 #江汉风新观点 #张雪峰
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苏木☬2天前
河南只有一座211大学，张雪峰老师是郑州大学的毕业学生，张老师通过自身的努力从贫困的农村考出来，事业有成之后没有忘记自己吃的苦，从2024年每年给郑州大学捐款50万资助大一贫困新生，一期捐助六年，他也是教育界的圣斗士，硬刚教育的不平等，帮助无数学子指明道路，张老师是我们当代之楷模，缅怀张老师，一路走好！#张雪峰老师
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毛姐聊养老1天前
年仅41岁，张雪峰老师走了。 出事前他还在天天跑步，这个月跑了72公里。可2023年，他就因胸闷心悸住过院。身体喊过“停”，他没当回事。 预防心源性猝死，记住这几点： 1. 运动别太猛。 快走、太极就挺好，每周五天，每次半小时。觉得闷、心慌，立刻停。 2. 避开要命的坑。 别突然剧烈运动，别吃太饱，别憋尿猛站，上厕所别使劲。 3. 睡好觉，稳住情绪。 别熬夜，打鼾憋醒的去查查。少生气，心脏受不了。 出现胸闷、胸痛像石头压着，超过十分钟，马上打120。突然心慌、头晕、出大汗，别等。 红树林养老院，每个楼层都配了AED，护理员都学过急救。万一有事，黄金四分钟内能上手。 张雪峰老师走了，提醒我们：生命只有一次，好好爱自己。 我是毛院长，守着您的一颗心。#心源性猝死 #张雪峰 #猝死预防 #老年人健康 #毛姐聊养老
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乐文联盟2天前
#张雪峰 生前最后一个画面，非常憔悴
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艺涵妈妈2天前
41岁张雪峰猝逝：拼命的人生，抵不过无常，人生无常，健康才是一切🙏#张雪峰
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兰心养生日记2天前
张雪峰去世背后，身体信号别忽视 #健康 #张雪峰老师
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南山瓜铺2天前
#抖音原创激励计划 #张雪峰
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酒管财税明叔2天前
张雪峰去世，十年传奇与争议 #张雪峰 #张雪峰老师 #张雪峰的单口相声 #张雪峰谈高考志愿填报 #热点 #
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深耕7年教育的老楚校长1天前
张雪峰去世不是因为造口业，他去世后，关于他的所有黑料被辟谣！ #张雪峰 #国学 #历史 #张雪峰去世 #暴叔讲留学
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恬静斋居家办公文化2天前
张雪峰走了留下了什么？#张雪峰 #高考 #攀比的人生太累了
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智博妈妈（抗癌成功）1天前
张雪峰老师的离开，让人痛心。但这背后隐藏的真相，每一个经历过浩劫的战友都必须看懂！生病从来不是老天的惩罚，而是身体绝望的求救。听懂的战友，从今天起，别再委屈自己！好好活着！🙏🙏#张雪峰 #生命无常 #抗癌日记 #人间清醒 #防患于未然
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栖惟健康2天前
考研名师张雪峰，他留下了哪些回忆？ #张雪峰
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老田八道2天前
#张雪峰 #节哀 #健康
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采暖君2天前
张雪峰老师一路走好，大家一定要爱自己，对自己好点！#张雪峰 #采暖君 #创业日记
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浪浪成长记2天前
张雪峰离世太惋惜，住过院才知健康最珍贵❤️ 天呐，张雪峰老师就這麼走了，还这么年轻，真的太让人难受了。 去年我因为身体原因，接连做了好几场手术，都是在浙二医院做的。那段时间在医院里，看着手术车一台台被推进去，那种场面真的太压抑了，感觉就像屠宰场一样，心里又怕又慌，现在想起来都觉得后怕。 也是经历过这些，我才彻底明白，身体健康永远是第一位的。所以从那以后我就下定决心，再也不熬夜了，好好照顾自己。 真的想跟大家说，一定要好好保重身体，身体才是革命的本钱，没了健康，一切真的都化为虚无。 #健康最重要 #别拿身体赌明天 #不熬夜打卡 #珍惜身体 #手术感悟
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大麒2天前
听到张雪峰去世的消息，第一反应是惊讶与不信。之前看过他激情洋溢的演讲，中气十足，那么年轻的年纪，84年的，说没就没了。虽不认识他，也没买过他的服务，但首先想到的是他的母亲——五六年前刚失去丈夫，如今又老来丧子。作为同龄的齐齐哈尔人，我深知那个年代独生子女面对至亲重病的压力。这让我想起2015年父亲患癌时，自己疯狂买书求医却最终无力的经历。这些年身边三四十岁的同事朋友也走得突然，留下父母、孩子、爱人。人就是这样矛盾：身体好时拼命往前跑，看到同龄人离去又心生悲凉，想珍惜生命、陪伴家人。两种想法没有对错，只是人生无常，让我们在奔跑时别忘了回头看看身边的人。#张雪松 #心源性猝死 #猝死 #熬夜 #压力大
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唐志华～宅配机电设计2天前
#张雪峰老师 他的离世看似突然，其实很早就埋下隐患#舒服的休息环境#五恒系统空调#健康被动房
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神外葛明旭主任2天前
聊起张雪峰，满眼心疼
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旧史新说1天前
张雪峰事迹称得上一句名师，值得铭刻在十几届考生的心里。#名师 #张雪峰 #遗憾 #人物故事
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玉成（琅琊王）3天前
张雪峰老师怎么了？为什么他所有的主页都变灰了？#张雪峰 #张雪峰老师 #张雪峰心脏骤停
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轩言皓语2天前
张雪峰老师一路走好🙏，为什么有群体对张老师可谓恨之入骨？结合个人工作求学经验，今天只说一个群体，之后再聊#张雪峰 #高校 #高考志愿 #张雪峰直播间 #高校抢人大赛
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阿方不爱3天前
#张雪峰 #张雪峰老师 #考研
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小强在奔跑2天前
我的同年，张雪峰老师我永远怀念您，我会努力好好活着#讲述真实事件 #张雪峰 #张雪峰老师 #我的同年张雪峰#张雪峰去世
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（生活号）彬少-豪宅2天前
张雪峰，峰哥，一路走好#张雪峰#行业大揭秘 #医学知识科普 #金融常识普及 #减脂冷知识
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胖子与二哈2天前
有一种力量叫做张雪峰~人生这好玩，下辈子还来！ 一大早起床被张雪峰过世的新闻刷屏了，以前没怎么关注过 ，上午刷了会他之前的视频，张老师太棒了，虽然他满嘴脏字，但是真实豪放的发言，让人热血沸腾，希望所有还在求学的孩子都刷到这17分钟的演讲，10年后每个孩子都会感激他。
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😊😊2天前
救命！张雪峰直播太戳心😭！前一秒笑到打鸣🤣，下一秒泪崩成狗🥹！听他讲父亲离世瞬间，破防了...
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涛哥嘎三胡2天前
晚安 张雪峰老师 #解读张雪峰与教育信息差
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迎风立脱口秀2天前
再也不会有张雪峰 #今日热点爆料话题 #创作者中心 #创作灵感
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资产百晓生2天前
2026年03月24日张雪峰老师走了 也许，我们真的不用非黑即白地评价他。他不过是一个在时代浪潮里，拼命抓住机会的人。#张雪峰 #张雪峰老师 #张雪峰走了 #商业思维
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彪哥胡说🤟2天前
#张雪峰 #张雪峰考研 #张雪峰老师 #张雪峰段子 #张雪峰谈高考志愿填报
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唐老师说升学规划3天前
#张雪峰 #这是个真实的事情 他走了，却为千万学子，照亮了一生的路 他不是传统意义上的名师， 却特立独行、敢说真话、直指本质。 他用最直白的方式， 撕开了志愿填报里最隐蔽的信息差。 在他之前， 很多孩子靠猜、靠听、靠运气选专业； 在他之后， 普通家庭、寒门学子， 第一次拥有了知情权、选择权、清晰的未来。 他讲透院校、讲透专业、讲透就业， 不是为了流量， 是为了让孩子少走弯路， 让家长少些焦虑。 他创办企业，实现自我价值， 更造福了千千万万家庭。 他做的从来不是一份生意， 而是托举孩子未来的良心事业。 是他，让志愿填报不再盲目； 是他，让行业更透明、更专业、更有温度； 是他，让无数普通孩子， 真正拥有了选择人生的底气。 先生虽逝，精神永存。 作为一名升学规划老师， 我将继续传承这份初心： 以专业立身，以良知育人， 用心守护每一个孩子的未来。 致敬，张雪峰老师。 一路走好。#张雪峰老师 #张雪峰的单口相声 #高考
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医罗僧2天前
缅怀张雪峰老师，一个敢说真话的人！ #口腔医学 #张雪峰 #张雪峰老师 #敢说真话的人 #牙医
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卡布_周深2天前
#上热搜 之前一直保存的张雪峰老师的视频🙏
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村头侯哥2天前
#张雪锋 #实话实说 #记录真实生活
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華尔文3天前
#张雪峰 #张雪峰心脏骤停 还是希望人平安
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泉行阡陌间🌻2天前
#缅怀张雪峰 #健康警钟 #别透支身体 #好好爱自己 #奋斗者的健康 今天想跟大家好好聊聊这件事，也算是对他的一份缅怀。 复盘他的身体信号才发现，其实早在2023年，他就因为胸闷心悸住过院，这是身体给的第一次预警。 后来网友提醒他嘴唇发紫，再到马拉松资格被取消的体检红灯，三次明确的信号，只要抓住一次，悲剧本可以避免。 我们总以为“年轻扛得住”，总说“忙完这阵就休息”， 可身体从来不会给我们“补票”的机会。 作为他的粉丝，我更希望大家能记住： 你可以为梦想全力以赴，但千万别拿命去换。 好好睡觉、按时吃饭、别硬扛那些小毛病， 这才是对自己、对家人最负责的交代。 愿雪峰老师安息，也愿所有奋斗者都能被温柔以待， 愿这样的悲剧，再也不要重演。🙏
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