00:00 / 07:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞241
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
晚上在群里聊天,一位朋友突然发来一句:哎,张雪峰走了。我当场心头一紧,以为是恶作剧、是谣言,根本不愿相信。手指不受控制地在抖音、公众号里刷新、搜寻,直到看见官方讣告与媒体核实,才不得不接受这个让人崩溃的事实。 2026年3月24日,张雪峰老师于中午12:26在公司跑步后突发身体不适,紧急送医抢救,最终于下午15:50因心源性猝死不幸离世,年仅41岁。讣告直到晚间才正式发布,消息传开,全网瞬间破防。 其实早在2023年6月,他就因长期过度劳累、胸闷心悸,被医院强制住院治疗。当时医生已发出强烈警告,无数人劝他放慢脚步、保重身体,可他心里装着太多学子与家庭,肩上扛着太多责任,始终停不下奔波的脚步,最终把身体彻底透支。 作为一名再普通不过的家长,我与他素未谋面,却在抖音和视频号里看过他不少视频。在教育信息不对等、普通家庭没人脉没资源的困境里,是他站出来,把复杂政策讲通透,把专业前景说明白,打破信息壁垒,推动教育平权,让千万寒门学子与普通家庭少走弯路、多了改变命运的机会。 他敢说真话、敢揭乱象,一辈子站在普通人这边;41载短暂人生,他深耕教育、捐资助学,用专业与良心照亮千万学子前路,为教育公平与社会人才培养,做出了实实在在的贡献。他的离去,是行业的损失,更是无数家庭的遗憾。 生命如此无常,意外从不会提前打招呼。我们总为生活奔波、为子女操劳、为工作硬扛,熬夜透支、身心疲惫,总以为来日方长,却忘了健康才是一切的本钱。功名财富、理想抱负、家人牵挂,没有健康做载体,终究都是空谈。 愿张雪峰老师一路走好,天堂再无疲惫与操劳。也愿我们每一个普通人,从此刻警醒,珍惜健康、敬畏生命,平安活着、用心陪伴,便是此生最大的圆满。
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
昨天下午,家人就 有传小道消息,说张雪峰老师在苏州医院抢救,情况危急,疑似心源性猝死。我当时半信半疑也没太留意,到了晚上,官方讣告发布,证实了这令人悲痛的消息,我整个人瞬间愣住了,难以置信。 这位在舆论场中始终直面真相、敢讲真话的先生,就这样突然离开了我们。消息证实的那一刻,惋惜之余,更多的是一种直击灵魂的警醒。大家都在感叹,那个帮无数家庭理清升学路径、敢于戳破泡沫的人,终究没能敌过高强度的身心耗竭。 这件事让我陷入了深思。人到中年,我们总觉得自己身体扛得住,总把“熬夜”当成奋斗的勋章。我们习惯了在截止日期前连轴转,习惯了用健康去换取眼前的业绩。但张先生的事件清晰地告诉我们:身体是有止损线的,没有任何一份工作、任何一个项目,值得我们拿命去赌。 生命一旦退场,所有的才华与抱负都将归零。 作为一名设计师,我对此感同身受。我们身处的行业是灵感与汗水并存,熬夜改稿、通宵赶方案、反复的沟通磨合,早已是常态。我们总以为年轻就是资本,总觉得“再撑一下就好了”,可我们也必须清醒地意识到,设计这份事业是长跑,设计永远做不完,但生命只有一次。 往后的日子里,真心希望我们每个设计人,都能把健康放在第一位。遇到紧急项目,学会合理排期;面对无休止的修改,学会坚定边界。少熬一次夜,多陪家人吃一顿饭,这不是懈怠,而是对职业、对生活最负责的态度。 最后,借此机会深深提醒所有的家人们:无论多忙,都请照顾好自己的身体。定期体检,规律作息,别透支未来的健康去弥补当下的焦虑。愿我们都能拥有长久的体魄,去欣赏生活的美好,去实现心中的理想。张先生一路走好。 #张雪峰 #心源性猝死 #设计师#养生 #熬夜
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞8