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希妈爱美食5年前
桐蒿杆炒鸡蛋鲜美嫩滑非常美味，做法简单好吃
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糖果回家3年前
蒿子杆你们买回来怎么吃呢？是炒着吃还是涮着吃呢？蒿子杆小饼了解一下哦#美食教程 #茼蒿 #每日美食分享 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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非著名烹饪大师于一彬4年前
茼蒿杆子做菜更香，一点都不浪费#美食趣胃计划 #美食教程 #抖音美食创作人 @抖音小助手 @DOU+小助手
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田逗先生2年前
茼蒿炒鸡蛋，东北家常做法，真的超级好吃 #茼蒿炒鸡蛋 #跟着抖音学做菜 #美食创作人计划 #酱炒茼蒿鸡蛋
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懒懒4年前
清香蒿子杆疙瘩汤#认真做饭好好吃饭 #美食vlog #懒懒家滴日常
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小鱼儿妈妈👩1年前
推荐你们在家试试这个做法简单，吃起来既营养又下饭的酱炒茼蒿鸡蛋#酱炒茼蒿鸡蛋 #原创视频 ##妈呀太香了 #家常菜 #抖音美食推荐官
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糖瓶子10月前
香蒿打鸡蛋汤巴适得很#记录真实生活 #家的味道 #好吃到停不下来
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cherry-飛3周前
减脂午餐 工作减脂午餐分享:西红柿炒鸡蛋，清炒蒿子杆#家常菜 #减脂餐 #vlog日常 #带饭上班 #热门
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范小厨美食4月前
鲜香四溢的茼蒿炒鸡蛋：嫩绿的茼蒿与金黄鸡蛋完美融合，每一口都是春天的味道，简单快手又营养#美食 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #做菜我是认真的 #家常菜教程
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食在老徐11月前
鸡蛋酱炒茼蒿比蘸酱菜好吃，下饭神器酱香浓郁，味道好清香不寡淡 #茼蒿#家常菜 ##一起学做菜 #快手菜 #抖音美食
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宇晨妈妈陪读日记1周前
频繁的记录这～ 今日份菜系：辣子脆脆虾|凉拌百叶豆腐|蒿子杆鸡蛋#真实分享生活#记录真实生活#全职妈妈#爱在一日三餐#初中生
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小李食代11月前
一道适合春天吃的家常菜，茼蒿炒鸡蛋！#每日美食分享 #抖音美食推荐官 #家常菜 #茼蒿
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是圆南瓜吖1周前
一顿简简单单的家常菜，平菇鸡蛋茼蒿菜饭，就是平凡日子里的小满足！#美食 #减脂餐 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #家常菜
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不完美生活实验3月前
低卡凉菜｜蒿子杆拌鸡蛋，清爽无负担 「小米厨房」Vol.4上线！今天端上一道：低卡美味的凉拌菜。 简单快手，几分钟搞定，只需要简单的食材： 蒿子杆、鸡蛋，洋葱，一点点调味，当然了，如果放一点胡萝卜丝点缀会更好看。 快来交出你家的“下饭”菜谱，求推荐，我去学！ #减脂餐 #我的厨房日记 #减脂期 #中外夫妻 #不完美生活实验
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麦麦开动啦1月前
推荐你们都去试试这个超级简单又下饭的 酱炒茼蒿鸡蛋#家常菜 #酱炒茼蒿鸡蛋 #炒鸡蛋的神仙吃法 #茼蒿的神仙吃法 #美食教程
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紫剑11月前
高端的食材只需简单的烹饪#茼蒿炒鸡蛋 #晒出我的春日美食 #抖音美食推荐官
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中年少女1091周前
蒿子杆鸡蛋饼，有蛋又有菜，营养又掉秤，做法简单，饱腹感也很强。#味道好极了你们想吃吗 #低脂低卡 #懒人快手早餐 #鸡蛋饼新吃法 #蒿子杆新吃法
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有魏TC4天前
鸡丝蒿子杆】健康美味下饭菜 #家常菜 #鸡丝蒿子杆 #春季菜 #简单美食 #鸡胸肉 #蒿子杆 #减脂餐 #下饭菜
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新泰小杰美食1周前
#美食分享#美食教程#鸡蛋拌茼蒿#减脂餐 #
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做饭吧阿萌🍲2年前
茼蒿炒鸡蛋#茼蒿 #蒿子杆 #茼蒿炒鸡蛋 #家常菜 #晚餐
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小确幸ai2年前
清淡减脂家常菜~蒿子秆炒鸡蛋#家常菜美食 #蒿子秆 #减脂餐
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我就要狼吞虎咽3月前
#酱蛋茼蒿 #茼蒿的神仙吃法 #茼蒿菜家常做法 #超能下蛋鸭 #真实生活分享官
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大强美食厨房5年前
茼蒿里加2鸡蛋，居然这么好吃，不炒不涮，出锅比吃红烧肉还香
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不完美生活实验3月前
嘘🤫假装你也在我们家吃饭｜云陪伴晚餐③ 开席！这里没有教程，只有碗筷勺的碰撞，随意的闲聊和真实的咀嚼声。 希望我们的晚餐时光，也能成为你背景音里一段温暖的陪伴。 今晚菜单：捞汁小海鲜，蒿子杆拌鸡蛋，红烧梅花肉。 BGM：我们的聊天声&电影背景音&咀嚼白噪音。 你今天吃了什么呀？一个人也要好好吃饭哦～ #云陪伴晚餐 #夫妻日常 #外国人在中国 #中外夫妻 #不完美生活实验
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野叔美食记（原胖师傅美食）1周前
酱炒鸡蛋茼蒿，这道家常菜超香#我的厨房日记 #晒出我亲手做的美食 #简单美味家常菜做法 #创作灵感#酱炒鸡蛋茼蒿@抖音美食
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减肥实战派-大叔（已瘦 80 斤）7月前
今儿减脂午餐，594大卡。#减脂餐 #生活化减脂 #低脂低卡 #营养丰富#减脂打卡
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日常食光记3天前
一个人的减脂餐，做起来实在是太快捷了，营养不打折，好吃还不胖！#美食 #爱生活爱美食 #春日减肥快乐餐 #减脂
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中年贪食少女小菲10月前
节后掉秤❗️想不瘦都难 #生活化减脂教程 #创作者中心 #创作灵感 #减脂餐 #茼蒿的神仙吃法
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星星子3周前
是蒿子粑粑呀！妇女节的饼，我先吃了！祝大家节日快乐！#妇女节快乐 #我的 #分享美食小常识 #做菜我是认真的 #我在秭归
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赤峰蘑菇群梦总8月前
#臭蒿 #臭蒿子 #臭蒿炒鸡蛋
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高厨教做菜3年前
简单家常下饭菜，茼蒿炒鸡蛋，家常做法，营养美味#美食教程 #家常菜 #在家做美食 #炒鸡蛋 #美食 #下饭菜 #农村美食 #鸡蛋的神仙吃法 #一起学做菜 #家庭小炒 #抖音美食
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有缘美食村大胜子1年前
蒿子秆炒鸡蛋#茼蒿的神仙吃法 #茼蒿炒鸡蛋做法 #蒿子秆炒鸡蛋
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柴米饭饭2周前
茼蒿拌鸡蛋，做法简单，营养低卡，太香太好吃了#健康美食 #鸡蛋拌茼蒿
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糖瓶子2年前
蒿子鸡蛋汤你有吃过吗？#我的乡村生活 #乡村守护人 #农村生活 #记录真实生活 #农村美食
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大媛吃不胖🌻11月前
『茼蒿炒鸡蛋』 茼蒿含天然瘦素，吸收率高达80%， 妥妥的肠道清洁工！！#茼蒿的营养价值 清脆爽口#低卡低脂餐 减脂的姐妹们抓紧试一下#减脂餐 #上热门
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小塘美食2周前
茼蒿里面加两个水煮蛋，撒点亚麻籽芝麻盐，太香太好吃了！#茼蒿拌鸡蛋 #清淡饮食
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减肥实战派-大叔（已瘦 80 斤）7月前
挑战6个月瘦80斤，第102天一共掉秤62.5斤#体重管理 #一起减肥打卡 #暴汗燃脂 #减脂日记 #健身饮食
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丁姐姐（四月直播筹备中）8月前
#新农人计划2025 姐妹们总问夏天多吃点啥可以不长肉，当然是茼蒿拌鸡蛋，不信你试试！#吃瘦不饿瘦 #快来一起尝个鲜 #太好吃了 #我的乡村生活
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再见245斤的小微微3年前
蒿子杆真的太香了#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #减肥我是认真的 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #瘦下来做最美的自己 #健康减脂越吃越瘦
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梅子3天前
野菜煎蛋#美食制作分享 #分享家乡美食 #美食分享 #地方特色美食 #蒿子粑粑
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锤锤姐2周前
荠菜老了别浪费 荠菜杆煮鸡蛋，稳步滋润 春日养生，简单又养人🌿 #荠菜杆煮鸡蛋 #荠菜老了怎么吃 #春日养生
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一日三餐🥢7月前
这个季节空心菜梗配鸡蛋，脆嫩鲜香，简单好吃又下饭#家常菜 #空心菜炒鸡蛋 #下饭菜#美食#抖音美食推荐官
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玲玲爱美食5天前
简单的一餐#有没有见过这种吃法 #又到了吃野菜的季节了 #蒿子#美食分享
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无肉不欢4月前
茼蒿加鸡蛋多吃3碗饭 有的人说它叫茼蒿，有的人说它叫蒿子秆，那它到底叫什么名字？有没有知道的哥哥姐姐。#美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #磷虾肉
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聚福源狄记清真涮肉•牛羊肉5月前
刚炸好的蔬菜丸子最是诱人，蒿子杆、鸡蛋裹着面糊，在热油里滚成小球。咬开脆壳，内里软嫩还带着蔬菜的清甜，蘸点椒盐，一口一个停不下来。 沙葱烤牛肉更显豪迈，鲜嫩牛肉切厚片，拌上剁碎的沙葱，撒上孜然与辣椒面。高温烤制下，牛肉油脂渗出焦香，沙葱的辛鲜渗进肉纹，嚼着带劲，满是草原烟火气。
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维奇的格物日记1年前
香煎柠檬鸡，西红柿炒鸡蛋，酱炒蒿子杆#我的厨房日记 #好好吃饭好好生活
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初三美食玩耍记1年前
学做热门美食，茼蒿炒鸡蛋，好吃能行，做起来😜 初三美食玩耍记-学做热门美食 搞定还是翻车，美味还是惩罚，跟初三一起试试吧（你们看看就行了，我能搞定的你们再下手😜） 超爱，超有意思的厨房烟火气，看初三与柴米油盐，锅碗瓢盆，瓜果蔬菜，肉禽蛋奶一起快乐玩耍，开心每一天😄 #茼蒿 #茼蒿炒鸡蛋 #跟抖音学做菜 #我的厨房日记 #动手自己做美食
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兴山县古夫镇仔儿火锅城1周前
没办法，农村人就好这一口。山坡上掐一把蒿子，切点腊肉丁，打俩鸡蛋，加点面粉，加点清水，适量盐，一个平底锅，搞定。
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樊不凡1年前
#上热门 练后餐：贝贝南瓜、鸡蛋、虾仁、蒿子杆。#自律 #减脂餐 #练后餐 #干饭人
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郝多鱼🌊11月前
第9集｜发疯减肥Day9｜瘦了30斤16+8的一日三餐～ 今日体重：104斤 今日饮食： 早餐：燕麦+牛奶+鸡蛋 午餐：麦当劳板烧鸡腿堡、薯条 晚餐：蒿子杆蒸鸡蛋 饮水量：1800ml #小基数减脂 #吃瘦不饿瘦 #记录饮食 #我的减肥日记 #发疯减肥 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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王钰1年前
晚餐：糖醋排骨、蒜蓉蒿子杆、尖椒鸡蛋炒腐竹、包菜炒粉条 晚餐：糖醋排骨、蒜蓉蒿子杆、尖椒鸡蛋炒腐竹、包菜炒粉条#我的厨房日记 #普通的饭菜都是家的味道 #糖醋排骨 #一日三餐人间烟火
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上班族妈妈速成早餐4月前
不内耗速成早餐#在家做美食 #vlog日常 #早餐吃什么 #小学生早餐 #懒人美食
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嘻爸老张2月前
看这位失业爸爸为女儿做“爱心晚餐”，生活再难有家人就有盼头。今天做炸蘑菇土豆片和藕片、可乐鸡翅、炒蒿子杆、蛋炒米饭。 #晚餐 #男人下厨房 #美食 #简单家常
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老甘闲不住（甘子喜）5天前
#为家乡美食打call #农村生活 今天做老家这个季节都爱吃的蒿子馍，里面放点腊肉土鸡蛋粉条。
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尚恩美食日记2月前
3分钟快炒茼蒿炒鸡蛋 清香扑鼻 比肉还受欢迎 超下饭 #茼蒿 #清脆爽口 #家常小炒 #营养搭配 #下饭菜
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晨夕爱做饭1年前
家常茼蒿炒鸡蛋，做法简单，葱蒜香味，茼蒿焯水菜口感更好#茼蒿菜家常做法 #美食教程 #学会快去试试吧🔥
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寒蝉farm2周前
野菜炒鸡蛋，蒿子粑粑#舌尖上的家乡美食
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星城小厨娘11月前
湖南人的下午茶🌮 #春天的味道 #蒿子粑粑 #荠菜煮鸡蛋 #春日好食光 #野菜美食
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蘑菇的饭11月前
干煎猪颈肉 沙葱炒鸡蛋 蒜蓉蒿子杆 大棒骨汤 #家常菜 #美食分享 #晚餐吃什么 #好好吃饭好好生活 #减脂食谱
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女超人4天前
信阳柳林特产蒿子馍你们吃过吗？嫩蒿子焯水剁碎给面一块揉，然后包鸡蛋粉条腊肉馅，好吃滴很#美食#抖音美食推荐官 #舌尖上的美食
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