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骞泽Hazel🔮4天前
张雪峰老师一路走好，活着的我们也要学会休息#张雪峰 #心源性猝死 #社会现象讨论 #社会百态 #社会百态
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意平风3天前
身体虚还过度运动，多少人正在这样透支#真实生活分享计划 #张雪峰 #健康科普 #中医 #播客
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个人提升宝典3天前
关于健康和能量管理: 不要去管别人，你只需早睡，运动和读书 纳瓦尔其实早已说透，比赚钱更重要的是：好好爱自己的身体。 3月24日，考研导师张雪峰老师突然离世，这个冲击感太过于强烈，到现在我还有点恍惚的感觉：这是真的吗？太不真实了。特别再次献上我对张雪峰老师的敬意，RIP，张雪峰老师，中国的教育界从此少了一盏明灯。 朋友圈也是铺天盖地的发出“健康是如此重要的”相关的感慨。我们也能看到，大家活的也越来越通透了，想的开了。 重新翻读纳瓦尔的经典，其实纳瓦尔关于运动话题曾说到： “人类更应该去户外玩耍活动，而不是在跑步机上挥汗如雨。在正常的进化过程中，我们本该更均衡地使用视觉、听觉、嗅觉、味觉这五种感官，而不是如此侧重视觉。” 他建议在运动的过程中，我们可以多看看外面的风景，培养我们的五感。我们要少在健身房的跑步机上面去运动，尽量的走出去，看看外面的风景，远处的高山，听听小溪、河流的流水声，树上的鸟叫声…… 除此之外，纳瓦尔对于饮食的原则也很简单，他认为世界上最简单的饮食原则就是：食物加工程度越深，就应该越少摄入。 少吃深加工食品，口味太重、添加剂过多的食物，对味觉不好，有很大伤害。 健康是1，其他都是0 。当我们身体健康时，我们才有资本去赚钱，去享受生活。 至此，真心的祝愿我身边的亲人家人还有正在观看这个频道的朋友们，在2026年以及接下来的日子里，我们都能够健健康康、平平安安、充满能量！ #纳瓦尔 #张雪峰 #健康 #能量提升 #每天跟我涨知识
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静享·慢时光3天前
#好好活着就是幸福 #情感特调 #播客#张雪峰老师 这一期，我们不谈专业、不谈选择，只谈一件事：好好活。
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爱吃燃面3天前
别活在未来，活在当下#播客#张雪峰 #播客分享
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大树和花椒3天前
医疗隐私失守，只因为他是张雪峰就能无底线？ 3月24号，张雪峰（本名张子彪）生病送医的消息刚传出来，就有一份姓名为张子彪的特殊治疗知情同意书在网上流传，文件显示，其在苏州大学附属第四医院（苏州市独墅湖医院）抢救。这份特殊治疗知情同意书在网上传播的时候，张雪峰有可能还在抢救室里，这个时候却有人在拍照转发制造流量，给救治工作带来不必要的干扰与负面影响。医疗信息属于高度敏感的个人隐私，我国法律早已明文禁止泄露，这类行为本身涉嫌违法。但是实际生活中，明星、公众人物的就医信息却常常会被泄露。
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大树和花椒4天前
骂他投机、敬他实在！ 张雪峰41 岁猝死 教育焦虑的代价？ 3月24日晚间，张雪峰微博账号发布讣告，称“张雪峰老师，因心源性猝死全力抢救无效，于2026年3月24日15时50分在苏州逝世”。 回顾其充满争议与传奇的一生，已然成为这个时代一个无法绕过的注脚。从东北小城的贫苦少年，到坐拥千万粉丝、构建起庞大教育帝国的“网红导师”，张雪峰的人生轨迹，交织着个人奋斗的励志、商业成功的精明、教育理念的撕裂，以及最终被流量与健康反噬的悲情。
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南南愈录3天前
人生不过三件事：吃饭、睡觉、做事！#播放器 #播客分享 #语录分享 #张雪峰老师
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金凤超有生命力3天前
I 人日记。 关键词：独树不成林 《what if》 读书 播客 张雪峰 教育 压力 健康 悲观主义 #I人日记 #创作者扶持计划 #原创作品 #MBTI @DOU+小助手
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静享·慢时光3天前
#好好活着就是幸福 #自愈自渡 愿我们都能在奔波中，记得停下来，爱自己。#播客#张雪峰老师
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观海新闻4天前
张雪峰2019年封神之战回顾！说最狂的话，揭最深的潜规则！#张雪峰
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小郭的biBi叨叨2天前
是时代的洞察者？还是加速者？ 我们正在经历的世界，除了遗憾和惋惜，张雪峰老师走后，我们该如何看待他这份事业?#张雪峰 #离世 #信息差 #健康 #小宇宙播客
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娃哈哈哈哈哈3天前
心里的疙瘩在某个时候突然解开了。 #焦虑 #张雪峰 #播客推荐 #小宇宙 #自我成长
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青年播客认知局3天前
张雪峰心源性猝死，敲响中青年健康警钟#张雪峰 #心源性猝死 #健康警示 #中青年健康
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合拍不要钱4天前
#豆包播客#张雪峰
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四川在逃老辈子（听播客版）3天前
#正能量 #成长 #分享 #小宇宙播客#张雪峰
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蓝呀蓝懒呀4天前
【蓝懒的深夜播客】 缅怀张雪峰老师，一个草根逆袭，敢说真话的好教育者。 成年人的世界里没有容易，无论你是普通人还是有钱有名的人。 健康真的很重要。 #视频播客#张雪峰 #心源性猝死 #保持健康 #张雪峰去世
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幸运永动3天前
我们不是老了才会死 我们是随时都可能死 能够把握的只有现在 别再等来日方长 人生就在此刻发生#播客#珍惜当下#张雪峰老师去世#活在当下
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回声宇宙3天前
直播行业真的很卷吗？ #热点 #直播 #行业观察 #张雪峰 #播客
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小姜葱3天前
张雪峰老师的突然离世让我再次意识到：人不是老了才会死的，而是随时会死，不要等到以后，不是所有人都有以后，所以请珍惜眼前的幸福 #张雪峰 #人生感悟 #个人成长 #播客
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人间草木深🍃3天前
照亮学生的路却熄灭了自己的灯💡#张雪峰 #国学智慧 #情感共鸣 #播客 #播客推荐
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通通通缉！3天前
只有听到有关死亡和疾病的消息，才会体会到一切如常，就是生活最好的状态。我们能做的就只有活好当下。#情感共鸣 #人生感悟 #小宇宙 #播客 #张雪峰
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🌼3天前
来日未必方长，世事本就无常。 用心过好每一个当下，便是对人生最好的答卷。 好好照顾自己的身体与情绪，踏实做好眼前事，用心珍惜身边人。#张雪峰老师 #播客 #等 #来日并不方长 #珍惜对你好的人下辈子不一定遇见
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大金侃商业3天前
爆红10年，坐拥4000万粉丝的张雪峰，赚了多少钱？ #张雪峰 #张雪峰老师
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小者本者3天前
他到底是什么样的人？ 该怎么评价张雪峰？#张雪峰老师 #张雪峰 #小者本者
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嘻耶谢4天前
别一直活在未来 要活在当下 #别来日方长 #播客 #谭立人 #张雪峰老师
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孤鹰4天前
#雪峰老师说：一个人她将来能走到什么高度，真正看的不是考大学的那一次考试，而是她有没有持续学习的能力。
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小哲4天前
摆脱焦虑压力回归平和part2 究竟怎么样算成功？ #张雪峰 #张雪峰去世 #播客推荐 #教练生活化
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静享·慢时光3天前
#自愈自渡 他曾为千万人照亮升学路，却忘了好好照亮自己。#张雪峰老师#情感 #播客#好好活着比什么都重要
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长沙善良哥-墨鱼干货4天前
张雪峰又上热搜了，千万千万不要是真的。之前张雪峰来长沙讲课，还一直在他视频下面留言，希望送点墨鱼给他，也希望他到店里来看看，帮忙宣传宣传#张雪峰#心脏骤停#长沙#长沙墨鱼#特产实体店
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志勇是谁2天前
#何润东 #何润东出道至今的荧幕变化 #张雪峰 #流量密码 #流量 热搜榜上，“何润东近7日涨粉25万”赫然在列。一个老牌演员突然涨粉，跟张雪峰有关系吗？还真有。今天聊聊，张雪峰和何润东，是怎么被同一波流量卷进来的。这背后，藏着流量时代的秘密。
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莱西机器人擦玻璃3天前
#雪峰老师说：一个人她将来能走到什么高度，真正看的不是考大学的那一次考试，而是她有没有持续学习的能力。#张雪峰 #张雪峰演讲 #张雪峰演讲名场面
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偏口鱼博士知识讲堂3天前
之前还很期待你俩连线，但世事无常！#偏口鱼博士 #鱼博士 #张雪峰
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乘着歌声旅行4天前
《学习的重要性》，主讲人：张雪峰，本名张子彪，41岁刚刚离世。一个敢说实话，帮助了千万考生的人。1984年5月18日生于黑龙江齐齐哈尔富裕县，祖籍山东临清；郑州大学给排水工程本科毕业，考研名师、网络红人、峰学蔚来创始人，江苏省人大代表 ，原来人真的不是因为老了才会死！#张雪峰
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千帆播客3天前
张雪峰离世：寒门逆袭的真相与警示 #张雪峰 #寒门逆袭 #千帆播客 #健康守护计划 #个人成长
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亚州周同学2天前
寒门领路人 他的讲话直击青年学子心灵最深处#现场直击演讲 #张雪峰老师
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工业机器人朱同学2天前
#张雪峰考研课堂 即将毕业工作8年，再次看到大四在学校看到这段视频，依然感动#考研讲座现场
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艾琪🥔丝4天前
#登上山顶看美景 #张雪峰 #张雪峰老师 #张雪峰直播间
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知否3天前
#张雪峰 希望大家多多注意身体🙏🏻
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墨姐4天前
41岁张雪峰猝死，离世细节曝光。从普通老师到超级网红，他的前半生……#张雪峰 #张雪峰猝死 #张雪峰老师 #心源性猝死 #中年
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米米20204天前
#张雪峰生前有预兆的视频集合
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每日话题故事3天前
张雪峰去世前长期高强度直播、高频输出，对其身体影响有多大？这会推动行业规范直播时长、强制休息吗？#张雪峰 #每日话题
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人生旺铺4天前
别再消费离世 张雪峰已经做好了自己的事情 #互联网 #热点
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寒导杂货铺3天前
张雪峰倒下了李雪峰王雪峰有吗教育未来不能透明点吗 张雪峰倒下了 李雪峰王雪峰有吗教育未来不能透明点吗#名人轶事#名品#名人#明星
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听说你叫陈昕（27届集训招生版）4天前
张雪峰老师一路走好，在我眼里，这件事情，是以全国最大的教育博主生命为代价写下的绝版教科书，不要再花时间去内卷了，要嘛躺平，要嘛卷效率，放弃一切卷时间这种恶性想法#艺考 #张雪峰 #四川艺考 #独角兽计划 #艺考生家长
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华强4天前
张雪峰7分钟点评34所985名场面#张雪峰的单口相声 #张雪峰 #高考志愿填报指南
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江在野4天前
张雪峰被封前的最后一次直播，看看他都说了什么！#张雪峰 #升学规划 #行业大揭秘
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商业观察室3天前
#张雪峰#张雪峰老师 #个人IP#商业逻辑#商业的底层逻辑#播客
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明哥带你读懂百年孤独4天前
张雪峰老师最后一次直播，出现反常言行和神情。
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A l生成4天前
#张雪峰的单口相声 从这个视频喜欢你，用这个视频告别你 🙏😭😭😭😭😭
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不青春4天前
豆包介绍：张雪峰（本名：张子彪） 1984年5月18日—2026年3月24日，黑龙江齐齐哈尔人，郑州大学给排水工程专业毕业。 一、核心身份 • 国内知名考研/高考升学规划名师、网络红人 • 苏州峰学蔚来创始人、法定代表人 • 曾任研途教育副总裁、江苏省人大代表 二、走红与事业 • 2007年入行考研培训，深耕院校与专业数据 • 2016年凭《七分钟解读34所985高校》短视频爆火 • 2021年南下苏州创办峰学蔚来，主打高考志愿填报 • 抖音粉丝近2600万，风格幽默犀利、接地气 三、争议与风格 • 以就业优先、实用导向著称，常直言专业前景 • 因“新闻学劝退”等言论引发广泛讨论 • 主张“选能吃上饭的专业”，深受普通家庭认可 四、最新消息（2026-03-24） • 3月24日15:50，因心源性猝死在苏州逝世，年仅41岁
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韭菜爸爸谈生活（愤怒)4天前
#金融常识 #张雪峰#热门#猝死#熬夜
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董成西就3天前
#张雪峰 #张雪峰考研 #每天冷知识
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歌词作家王风3天前
#张雪峰#董宇辉#歌词作家王风#王风坐看云卷云舒#作家王风
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Qozin聊财经2天前
那个敢说真话的“说书人”，走了 #零距离看懂财经 #燃起来了大国重器 #张雪峰 #终于有人把大学专业说清楚了 #教育工作者
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林骁明3天前
从寒门子弟到顶流网红，还坐拥9家公司，张雪峰人生有多传奇？ #张雪峰 #认知 #商业大佬
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满满爱听播客2天前
致敬这份赤诚与勇气。以一己之力撕开信息壁垒，用真话守护普通家庭的升学梦，初心可贵，风骨长存。#张雪峰#小宇宙博客
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全子(情感智慧）3天前
张雪峰就是一个网红吗？他还是一个手拿剪刀收割的人？到底对他该如何盖棺定论？寒门子弟的出路在哪里？广大老百姓面对被收割的命运该如何破局？#健康生活#家庭生活 #张雪峰
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黑夜问白天4天前
#张雪峰 人不是老了才会死 而是随时都会死😭 第一次认识你，是这段视频上 我一直保存在相册里 风趣幽默，很有才华，真的可惜，没有盼来属于你的奇迹，明明你那么好的人 虽然你的人生很短，但，很精彩！走好，送别张雪峰老师！
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任眼镜4天前
认识张雪峰，就是从这个视频开始的！当时听起来觉得太有道理，直击灵魂的天灵盖！张老师也是抖音里面非常棒的博主，有人说你是央央学子的一盏明灯，有人说你是教育界的一股清流，也有人说你是在贩卖焦虑，是含泪割韭菜！不管怎么样，你的成功，你的经历让我佩服！看到新闻，非常可惜，以此视频表达一下对的哀思🙏🙏🙏#一路走好 #青年强则国家强 #学生时代的回忆
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🐑4天前
缅怀张老师，当年张老师凭这段解读34所985高校走红，这段视频就是在我的母校辽石化现场拍摄，亲眼所见 #张雪峰 #张雪峰的单口相声 #张雪峰解读985高校
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观视生活3天前
#张雪峰心梗 前一天还在他直播间呢 他是真的做了很多说了很多对我们有益事和话……
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不吃香菜4天前
#张雪峰 #张雪峰的单口相声
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