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大象新闻2周前
3月10日北京，老中医宋兆普谈年轻人亚健康如何养生：食疗、保暖、保持心情愉悦，不要有太大压力！
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琳琳酱Linny5天前
肾阳不足就没有办法温驯脾土了，而脾主运化！所以拜托各位，这几个地方千万千万别冻着#春捂秋冻 #黄帝内经讲解 #古法养生 #古人的智慧 #广西旅游
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丰丰太爱养生了4月前
温度真的太太太重要了，天冷了，注意保暖❤️ #中医养生 #黄帝内经 #老祖宗的智慧 #传统文化 #中医文化
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好品山东1周前
俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，春天乍暖还寒，可别着急减衣服，中医告诉我们，“春捂”关键要捂对地方。“春捂”第一要点：一定要捂好脚。中医认为，脚底是脾、肝、肾三条阴经的起点，脚一受凉，寒气就会往上走，损伤肾气。所以春天别着急换单鞋、薄袜子，尽量保持脚部温暖。#春捂秋冻 #秋裤
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陈思瀚6天前
春捂”不只是一句老话，而是中医顺应自然的智慧。为什么捂，捂哪里，什么时候不捂？#春捂秋冻 #中医育儿 #宝妈必看 #养生 #倒春寒
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代晓帆4月前
古中医为什么建议大家穿棉衣棉服？#涨知识 #健康养生 #古中医 #道医文化 #养生
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胡祖健2月前
冬季保暖秘诀：护住头部和颈部 #医学科普 #医学常识 #医学科普系列视频 #气虚
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中医内科温教授2月前
小寒养生记好三点：防寒、藏、 温补 #节气养生 #中医 #冬季食疗 #抖出健康知识宝藏
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会养生的大栗4月前
原来脚的保暖那么重要#中医 #健康 #养生 #日常分享
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徐慧连医生抗衰5月前
中医说：保暖是低成本“补药”。寒露起该穿厚衣服了#中医#保暖#寒露#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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老陈说养生2月前
三九寒天之际老人孩子一定要注意保暖#三九 #养生 #健康 #中医养生
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亚健康科高傲1月前
春天为什么要避寒保暖呢？#避寒保暖 #中医 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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王磊针灸针刀2月前
中医养生三个穴位重点保暖#中医养生 #健康科普 #穴位 #传承中医文化 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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紫荆杂志2周前
全國人大代表、中醫宋兆普提醒大家，注意保暖，不要受涼，保護脾胃，脾胃乃後天之本，脾胃健康，身體就好！#2026全国两会 #宋兆普 #中医 #养生 #媒体精选计划
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刘红亮医生2月前
冬季养生要注意头部保暖 #医学科普 #健康 #冬季
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李猷3月前
快穿上棉裤吧 #中医养生 #保暖 #棉裤可以安排上了
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曾真华2周前
身体要保暖 #涨知识 #养生 #中医 #浩然灵枢 #曾真华
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建明哥4月前
为什么要穿棉裤 #传统文化 #养生 #知识
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中医赵彦科3周前
春捂秋冻，不生杂病～#中医 #春捂秋冻 #健康科普 #保暖 #热门
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中医胡德胜1周前
春捂牢记“815”原则！心脑血管患者安稳过春天
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岐黄漫记2周前
睡好，保暖，护胃！#中医 #中医养生知识 #宋兆普
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环球网8月前
三伏天居然要保暖？名中医宋兆普：千万不要喝冷饮，这个时节寒性病高发
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平顶山广播电视台3周前
全国人大代表、中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖（摄制：韩宜轩 实习李依忆）#全国两会 #中医 #宋兆普 #中医养生
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韩明辰精彩分享2月前
冬天！这几个地方的保暖特别重要!#韩明辰 #中医 #养生 #保暖 #护腰
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5分钟养生局2月前
这个冬天，基本每天都在喊你们保暖😂#健康 #就想说点大实话
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春上食养| 阳阳2月前
温度真的很重要❗️天冷了姐妹👭 注意保暖❗️#中医养生 #皇帝内经 #老祖宗的智慧 #传统文化 #中医文化
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午夜茶馆3月前
冬日，从中医角度讲，它主藏。不冷和暖和，对人身体到底有何影响呢？#健康#中医养生#传统文化#冬日养生
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中医世家崔医生1月前
为什么颈椎病患者药注意颈部保暖？ #颈椎病#颈椎病注意事项#医学科普#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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中医景常林3月前
冬天最该保暖的部位不是肚子？很多人都搞错了！#寒从脚起 #中医文化 #中医景常林
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终南山·德煜3周前
春捂秋冻#中医的养生之道 #每天学点中医知识
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玉元堂养生馆(中天花园店)3月前
家人们！❄️降温后是不是总觉得浑身发冷？其实中医早就告诉我们，冬天保暖找对方法！#中医养生 #冬季养生 #手脚冰凉 #中医建议 #体寒调理
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夜色温柔.璟先生2月前
冬天一定要让自己暖暖的#冬天 #温暖 #保暖 #中医角度 #冬季养生
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BRTV新闻2周前
春季昼夜温差大，中医教你保暖养生秘诀：“男不寒背，女不冻脚”！
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中医杨洪娟4周前
世界上最好的“保暖衣”，就是我们自身的阳气 #保暖 #阳气足百病除 #中医养生 #调理 #涨知识
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汪南城在义乌2周前
很多人一受凉就容易出现身体不适，中医认为，寒气会影响气血正常运行，容易导致僵硬、酸痛。 颈肩、腰背、腹部这些部位更要注意保暖，少吹冷风、不贪凉饮冷。 日常做好防寒保暖，让身体保持温和舒适，气血顺畅，才能减少不适，更轻松地生活。#健康养生 #防寒保暖 #温通养护#义乌宾王康复医院
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宝应观察1周前
春捂怎么做？宝应中医医院教你护好脑血管
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光叔岚姐讲抑焦2周前
保暖，是最好的养生！ 保暖就是最好的养生方法，也是最便宜、最好的养生#保暖就是最好 #全国两会 #养生 #健康
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中医男科何鑫3周前
寒邪伤阳伤身 保暖即是护肾 #中医 #关爱男性 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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杭州网3周前
面对女记者问诊，全国人大代表、老中医#宋兆普 ：#保暖 是女同志最好的#养生，“用干姜、红花、艾叶泡#泡脚 ”#2026全国两会
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恒哥说健康1周前
#中医科普 #健康科普 #春季养生系列 春捂要捂对！
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谢天天养生2月前
保暖保暖一定要保暖！！这是冬天最重要的事情！ 保暖保暖一定要保暖！！这是冬天最重要的事情！#保暖#怕冷#棉裤#中医健康#老祖宗的智慧
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王钰棋🍀3周前
保暖才是女人高级的养生！#科普 #养生 #传统文化 #中医 #中医养生
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熹安轻养咨询5天前
养生的前提先保暖#养生就是养健康 #养生知识 #健康dou起来 #中医养生
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大喜柿1周前
听听倪师说保暖有多重要？为什么不能让腿脚冰凉？这就是我为啥要每天穿棉裤，为啥每天睡觉要穿袜子#保暖#手脚冰凉#棉花#棉裤#穿袜子睡觉
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嘉有杏林-稚幼安康4周前
为什么中医常说“春捂秋冻”
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中医李边边2月前
世界上最保暖的就是阳气 #阳气 #补阳气 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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传承倪师3周前
全国人大代表中医专家宋兆普：女性最好的方式是保温。#女性健康 #中医
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有米有爱（古法养娃养自己）2周前
#中医是中华民族的瑰宝 #创作者中心 #创作灵感 #上热搜 #真实生活分享计划深圳虽然天气热，但早晚凉，风吹起得特别凉我还是穿着三两棉裤，下肢一定要保暖
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中医卢晶晶医生1月前
#冬季养生 #保暖 #中医 #健康科普
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龙南融媒体3周前
全国人大代表、中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖#科普 #健康 #女性健康 #养生
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肺病中医刘若阳1周前
中医常说：肺为娇脏，不耐寒热，喜润恶燥。所以一定要做好保护工作#四川 #肺病 #慢阻肺 #中医刘若阳 #抖出健康知识宝藏
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今日成武5天前
春季养生与中医体质关系，听听专家怎么说。（记者 付成超 李军）#春季养生 #中医
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商丘广播电视台3周前
全国人大代表，河南老中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖，可以用干姜、红花、艾叶泡脚。（来源：浙江日报）
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直播日照3周前
全国人大代表、老中医宋兆普 ：保暖是女同志最好的养生，“用干姜、红花、艾叶泡脚 ”
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大夏学堂3月前
倪海廈：頭頂無帽如暖壺無蓋，冬天戴帽的養生玄機#倪海廈 #冬天戴帽 #國學養生 #中醫智慧 #頭部保暖
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太傻团队-小娟师妹在昆山2周前
全国人大代表,中医宋兆普提醒大家，注意保暖，不要受凉，保护脾胃，脾胃健康，身体就好 #太傻读书会健康板块 #如初体温管理 #如初芯蛋 #宋兆普
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中医于向艳4天前
世界上最好的“保暖衣”，就是我们自身的阳气 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #阳气 #中医 #健康dou起来
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保养之道3月前
冬季保暖有窍门#咽喉要道#固本培元#黄帝内经#类经#张景岳
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中医妇科郑瑞芹2周前
为什么中医让你“保暖”，尤其脚踝和肚子#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#亚健康养生我来帮#中医保暖知识
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安然君2周前
黄帝内经：寒从脚下起 #沌口 #中医
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青禾安康4天前
春捂秋冻，顺时养生，换季少生病～#春捂 #春天养生 #春捂秋冻 #中医养生 #换季养生
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古养有方4天前
#中医养生智慧 #每天跟我涨知识 #养生科普小知识 #小知识大作用 #每日养生小科普 春天也要做好保暖。
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针灸小郭大夫2周前
#国学经典我传承 #中医 #春捂秋冻
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简介:

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