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爱吃饭的恰恰3周前
减脂期非油炸薯片！ 00:13 第一种：空气炸锅（失败版 00:36 第二种&第三种：空气炸锅/烤箱（成功版 00:57 第四种：不粘锅薯片（70%成功版 秘诀就是!! 高温烘烤再转低温慢烤and切薄薄的片~ 🪔空气炸锅 185度烤10分钟 转120度烤20分钟 🎛️烤箱 200度10分钟 150度烤20分钟 #美食 #减脂期美食 #做饭
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向小花的厨房3周前
2元让你实现薯片自由，少油无添加，大人小孩都爱吃，只需空气炸锅和土豆即可#真实生活分享计划 #空气炸锅薯片 #空气炸锅美食#烤薯片 #土豆的花式做法
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胡仔一人食6月前
懒人必学 超酥脆的空气炸锅薯片
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王哈哈轻卡美食7月前
有空气炸锅就能做到低卡烤薯片，酥酥脆脆，当作管理器解馋小零食真的太幸福了#低脂低卡 #这个真的太好吃了 #好吃到停不下来
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是大米啊2月前
空气炸锅薯片 新入手了一款新风炎烤空气炸锅， 今天简单做个薯片。 一个土豆，切片过水后放入空气炸锅， 十几分钟就得到一篮薯片。 跟着视频做，超简单。 顺便夸一嘴，这新款的新风炎烤空气炸锅就是好用，它有专利吸氧风环+双热源，烤出来的薯片外脆里嫩还低脂； 而且烤篮是0氟陶瓷内胆，焗油油脂自清洁功能，不仅健康平时也易于打理。 赶紧试试吧#我的厨房日记 #在家做美食 #美的小家电365天只换不修 #美食#美的空气炸锅
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StoneTsang思同2月前
薯片爆浆虾球#抖音生活观察计划 #生活的烟火气息 #新年第一口我先吃了 #空气炸锅美食 #美食 敲一敲，碾一碾，捏一捏，揉一揉，裹一裹，挤一挤，搞定😎
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小马崽3周前
老弟今晚必吃什么之薯片炸鸡#空气炸锅#半成品 #老弟 #薯片炸鸡 #潮汕
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李佑晨3月前
第91集｜泪水再也不会打湿减脂餐了！打败所有主食的脆皮烤土豆外脆里糯太太太好吃了！#烤土豆 #空气炸锅美食 #减脂餐#懒人美食
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爱小绿2周前
咔嚓一口爆浆！薯片脆壳+Q弹虾滑+流心芝士，三重快乐一口到位。#爆浆虾球 #空气炸锅美食 #懒人美食 #十亿流量扶持计划
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爱吃饭的大福5月前
#真实生活分享计划 薯片鸡翅 香香脆脆 一口爆汁 #在家做美食 #空气炸锅美食 #鸡翅
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song崧3月前
牛胸口油拌薯片、这一口滋滋冒油～到底是谁发明的、直接香yong了#空气炸锅美食 #懒人美食 #牛胸口油 #抖音美食创作者 #晚饭吃什么
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e露美5天前
减肥人福音版来啦#美食 #美食教程 #薯片 #生活 #小妙招
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马哥健身（减脂餐）3周前
减脂期可以打败所有主食❗️就是这个空气炸锅低卡版的脆烤土豆❗️外边焦脆里边软糯❗️#减脂餐 #低卡低脂餐 #健身餐#空气炸锅美食 #吃瘦不饿瘦
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@ 路路爱美（已瘦20斤）4月前
吃出精致瘦｜第十集：毫不夸张，油纸上面的土豆渣渣都被我吃掉了，如果不是减肥，我可以一次吃10个！太好吃了！#减脂期 #低脂低卡 #空气炸锅美食 #低卡美食 #减脂美食
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赵小灶6月前
烧烤店每次必点的风味土豆片在家用空气炸锅也能完美复刻了#家常菜 #vlog日常 #dou上热门 #美食 #抖音美食推荐官
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巍巍，八九不离食5月前
“空气炸锅真的万物皆可炸！这盘脆烤金针菇，秒杀薯片！” 一口下去嘎嘣脆，比薯片还上头！关键是非油炸，吃起来超健康，减脂期也能放肆炫！ #好好吃饭大赛 #减脂餐#低卡低脂餐 #空气炸锅美食 #好吃到停不下来 @DOU+小助手 @抖音小助手 @
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倔强梅2月前
空气炸锅烤苹果薯片，追剧必备，0添加纯天然，香甜酥脆，老人小孩都爱吃，赶紧做起来吧#空气炸锅美食#烤苹果 #健康美食自己做 #上热门
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馒头碎碎念1周前
这么健康的薯片谁不想尝尝啊 #健康 #美食 #薯片
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小宝爱挑食3周前
薯片和虾滑还能这么搭，一口爆浆薯片芝士虾球！简单只需烤一烤！ #空气炸锅美食 #满级吃商指南 #美食教程 #厨房小白也能做 #懒人美食日记
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哈密瓜8月前
邪修烤薯片，无需开火，不用油炸，一个空气炸锅就可以做出嘎嘎酥脆的薯片#邪修 #邪修做饭有多简单 #空气炸锅美食 #薯片 #妈呀太香了 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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路过的小酒窝3周前
免油炸！酥脆Q弹!薯片芝士虾球！一口爆浆 #懒人美食 #一人食记 #跟着抖音做美食 #空气炸锅美食 #虾滑的神仙吃法
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尔滨 游泳教练11月前
烧烤味薯片家庭版 #薯片 #空气炸锅美食 #生活日常 #干豆腐 #做饭
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碗面7月前
薯片脆皮鸡翅真的很好吃！！做法也简单，你们一定要试试！#炸鸡翅#薯片鸡翅 #空气炸锅美食 #美食教程 #抖音美食创作者
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炸炸的喂养日记1月前
会膨胀的豆皮！吃起来和薯片一样酥脆，越嚼越香！ 女朋友追剧嘴馋时，可以做给她吃，一口一个，根本停不下来～ #空气炸锅美食 #气泡豆皮 #烤豆皮膨胀了 #追剧小零食 #家庭煮夫
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空气炸锅做美食1周前
豆皮逆袭，一口脆成薯片！ 不是薯片，是更上头的脆豆皮 薄到透光，脆到咔嚓，豆皮秒变薯片 豆香+酥脆，一口解锁新吃法！#美味只需烤一烤 #烤豆皮 #空气炸锅美食
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大炫儿很炫4月前
苹果薯片 吃完了烤苹果一定要试试这个烤苹果薯片，酥酥脆脆，酸甜可口，零添加薯片追剧必备，好吃到停不洗来#烤苹果片 #空气炸锅美食 #烤苹果 #苹果干片 #吃商极高的人开始烤苹果了 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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宝嫂2周前
空气炸锅真的太方便了，平时用它做点小吃或者夜宵特别合适。它的操作很简单，只需要把食物放进去，然后设置好时间和温度就可以了。而且它是没有油的，不用担心会油腻，烤出来的食物外酥里嫩，特别好吃。平时用它做个炸鸡块、薯条什么的都很不错～#空气炸锅#空气炸锅美食 #空气炸锅烤红薯
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#厨房小家电6天前
九阳空气炸锅，追个剧的功夫，满屋飘香的幸福感就出炉啦！ #创作灵感#空气炸锅#九阳空气炸锅 #厨房小家电
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馋嘴的何大胖6月前
这个薯片脆皮鸡腿不加一滴油，减脂期宝宝也可以吃，真的很好吃哦，用美的空气炸锅只需要25分钟，超级推荐，喜欢吃辣椒的搭配翠宏辣椒蘸料也很美味哦！#减脂食谱 #美的空气炸锅 #翠宏干碟 #鸡腿的神仙做法 #美食
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宝哥宝嫂日记2周前
空气炸锅真的太方便了，我家里人少，平时用它做点小吃或者夜宵特别合适。它的操作很简单，只需要把食物放进去，然后设置好时间和温度就可以了。而且它是没有油的，不用担心会油腻，烤出来的食物外酥里嫩，特别好吃。平时用它做个炸鸡块、薯条什么的都很不错。
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果粒橙1周前
用空气炸锅烤土豆丝饼 ，减脂期也能放心吃外脆里糯低卡少油 ，一口下去嘎嘣脆真的太好吃了#减脂餐 #低脂低卡 #土豆 #懒人美食 #生活化减脂
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阿孙说电器5天前
新空气炸锅有工业油和异味，一定不要直接用，保姆级开锅教程来了 #厨房小家电#空气炸锅#空气炸锅如何开锅#空气炸锅清洗 #空气炸锅美食
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今天吃啥鸭😯6天前
拥有空气炸锅可以烤土豆丝饼，外脆里糯，真香啊，低卡少油，减脂期就吃它！#土豆丝饼 #空气炸锅美食 #土豆的神仙吃法 #懒人美食
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燕子的生活4月前
苹果切片放空气炸锅烤一烤，秒变苹果薯片，香甜酥脆，好吃到停不下来#空气炸锅美食#烤苹果片 #日常分享 #抖音生活观察计划 #生活的烟火气息
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努力不干财务的第一天8月前
用空气炸锅制作薯片小酥肉 健康又美味的吃法，外酥里嫩，搭配薯片的脆香，口感非常丰富。这样做出来的小酥肉外皮有薯片的咸香和脆感，内里肉质鲜嫩，比传统油炸更健康，适合解馋！试试看吧~ 😋#空气炸锅美食教程 #小酥肉 #薯片
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静姐的小厨房6天前
空气炸锅少油版土豆丝饼，外焦里软超级香！#土豆丝饼 #空气炸锅美食 #懒人美食 #土豆的神仙吃法 #美食教程
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柠檬妈妈3月前
家人们，苹果这样做绝了呀！空气炸锅烤苹果薯片，0添加纯天然，香甜酥脆，老人小孩都爱吃 #烤苹果片 #自制薯片 #空气炸锅美食 #好吃到停不下来 #青年创作者成长计划
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陈同学的营养炸锅1周前
我的晚餐，空气炸锅真是减脂神器！几滴油就能烤出好吃的减脂餐！ #空气炸锅减脂餐 #减脂餐 #空气炸锅神仙吃法
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小刘爱美食3月前
#空气炸锅美食 #空气炸锅烤鼓包豆皮 做法超级简单，家人再也不用担心我吃零食吃胖了，一滴油不放，还嘎嘎好吃😋
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夏面条er5天前
作为自律期最完美的主食,土豆这样做简直香的没边~不加一滴油依旧烤的酥酥脆脆#干净饮食 #调料 #土豆 #一口下去超满足 #空气炸锅美食
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二哥美食5天前
空气炸锅烤土豆丝饼，外脆里糯，比干脆面还香，低卡小油，减脂期也能吃#土豆丝饼#空气炸锅美食#土豆的神仙吃法#懒人美食#美食教程
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柠檬妈妈4月前
家人们，苹果这样做绝了呀！空气炸锅烤苹果薯片，0添加纯天然，香甜酥脆，老人小孩都爱吃 #烤苹果片 #自制薯片 #空气炸锅美食#烤苹果 #好吃到停不下来
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糖拌西红柿2周前
#如果你有一个空气炸锅 一定要试试这个外脆里糯的烤糍粑 懒人狂喜 不愧是懒人美食 只需10分钟即可实现糍粑自由 裹上蛋液的糍粑 出锅巨香 金黄金黄的颜色看着就美味 外皮酥脆 内里糯叽叽的 好吃到扶墙 不信你试试#真实生活分享计划 #空气炸锅美食 #烤糍粑#懒人美食 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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美乐百货1周前
空气炸锅 万物皆可炸，轻松做美食！ #空气炸锅 #低脂美食 #厨房神器 #懒人食谱 #无油烹饪
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航崽麻麻美食记1周前
用空气炸锅烤土豆丝饼，外脆里糯，比干脆面还香，低卡少油，减脂期也能吃！#土豆丝饼#空气炸锅美食#土豆的神仙吃法#懒人美食#美食教程
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苏叶4月前
香甜酥脆的烤苹果薯片在家做太简单了，越嚼越香，好吃到停不下来#老吃家都是这么吃苹果的吗 #空气炸锅美食#烤苹果片#追剧小零食 #抖音生活观察计划
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彩星好物6天前
空气炸锅纸 空气炸锅专用纸家用食物吸油垫纸耐高温隔油碗烤箱烤盘烘焙硅油纸#吸油用品 #隔油碗 #烤箱烤盘纸 #空气炸锅纸 #烤盘用纸
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翻翻爱穿搭5天前
告别油腻！空气炸锅必备免洗烤纸来啦！ 这个季节吃啥都不香了！但是有它就能解决啦！
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番茄犟5天前
焦香酥脆，减脂期也可以吃的脆烤金针菇！超好吃！#烤金针菇 #空气炸锅美食#假如你有空气炸锅#真实生活分享计划#炸金针菇
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沙粒儿1周前
咸香酥脆，吃剩的馒头别扔了，像我这样做个烤馒头片，少油低脂大人小孩都爱吃#真实生活分享计划 #馒头的神仙吃法 #空气炸锅美食 #低脂 #健康美食自己做
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筱柚好物分享6天前
家里有空气炸锅的烤吃的东西一定要铺上锡纸盘，耐高温防油，烤好空气炸锅还是很干净省事省力不用洗#好物推荐
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只想上奥赛的厨子1周前
简单低脂饱腹的空气炸锅烤风琴土豆#空气炸锅美食 #风琴土豆 #解馋美食 #饱腹感很强 #减脂期
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赵财喵1月前
薯片和虾滑居然还能这么吃，一口爆浆酥脆芝士虾球！空气炸锅搞定年夜小吃！#美食 #满级吃商指南 #抖音美食创作者 #抖音年味争霸赛 #美食教程
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夯妈的小厨房4月前
好吃的红薯脆片教程来了！巨简单巨酥脆！好吃到停不下来都快去做#空气炸锅美食 #懒人美食 #红薯薯片 #追剧小零食 #抖音美食创作者
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筱柚好物分享6天前
家里有空气炸锅的烤吃的东西一定要铺上锡纸盘，耐高温防油，烤好空气炸锅还是很干净省事省力不用洗#好物推荐
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小庄同学做辅食2月前
家人们，苹果这样做绝了呀!空气炸锅烤苹果薯片，0添加纯天然，香甜酥脆，老人小孩都爱吃#烤苹果片#自制薯片#空气炸锅美食#烤苹果#好吃到停不下来
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十月爸爸的厨房5天前
谁发明的薯片虾滑！酥脆Q弹真的巨好吃！！搭配酸甜解腻的番茄酱，绝了#虾滑的神仙吃法 #早餐 #空气炸锅美食
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醒醒呀3月前
烤苹果片真的好吃到停不下来，香甜酥脆0添加，要和小朋友抢着吃的小零食#空气炸锅美食 #苹果干 #烤苹果片 #自制薯片#好吃到停不下来
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捡个瓜1周前
原来薯片也可以这么健康啊！ #薯片 #美食#娱乐评论大赏
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淘淘辅食记2月前
烤苹果片 #真实生活分享官 苹果这样做真是绝了！空气炸锅烤苹果薯片，0添加，香甜酥脆，咔吱咔吱巨好吃，老人小孩都喜欢#烤苹果片 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #空气炸锅美食
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白白的美味告白1周前
 空气炸锅烤蘑菇:懒人必备烤蘑菇！外香里嫩，低脂解馋，追剧、减脂餐都超搭～～#动手自己做美食#空气炸锅美食#烤蘑菇#懒人食谱#低脂美食
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夯妈的小厨房1周前
空气炸锅版烤时蔬！满满的都是春天的颜色！吃起来清爽无负担#自制减脂餐 #美食vlog #烤时蔬 #抖音美食创作人 #空气炸锅美食
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小王轻食堂6天前
告别水煮菜第一期 减脂期饮食是非常重要，避免重油重盐的食物，关注三大营养素的摄入才能有效控制体脂，每天吃饱一样可以瘦，科学饮食，健康饮食，不要再饿肚子啦~#空气炸锅美食 #减脂餐 #一人食记 #这也能开播
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