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惠中3周前
连续上6天班的精神状态 这几天工作强度不大，却莫名疲惫，尤其视频中这天，所有事都堆一起。#vlog #连续上六天班的精神状态#打工人 #真是记录生活#开学季
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高玉军医生6月前
#情绪低落不一定是抑郁症#抑郁症#忧郁症#情绪低落#心理治疗
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北京心理科王东医生8月前
连续性的情绪低落是抑郁症吗？#情绪低落 #情绪 #抑郁情绪 #抑郁症 #抑郁
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情感的心声3天前
长期熬夜的人，到底是啥心态呢？ # 熬夜 #心态 #情绪 #治愈 #心理学 #一键get油菜花春日大片 #走啊去打球 #超会玩派对
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pp的梦境4天前
对生活感到无意义没兴趣可能是你熬夜熬多了 #日常唠嗑 #熬夜 #熬夜成瘾 #熬夜的危害 #迷茫
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示单说2周前
#情熵#熬夜熵增#熬夜引发的情绪失控#报复性熬夜#每天跟我涨知识 #有趣的知识又增长了 @北京AI未医智养堂
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🇨🇳🇨🇳佛系LAQ🙏1月前
连续六天的夜班，体重掉了六斤，情绪也跟着掉了，莫名的伤感和低落，很不喜欢这样的自己！没有跑步的日子让自己又活成自己最讨厌的样子， 坚持，等待！期盼！！早点正常运转！ 一首《放下》来缓解一下今天的疲惫！ 好好爱自己#我们都在各自奔向不同的人生
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冻梨OS!1周前
熬夜是情绪问题还是单纯爱玩？#每天学点心理学 #创作者中心 #创作灵感
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仝沐沐🍀6天前
不顺的工作 烦躁的生活 压抑的情绪 大概是太累太压抑了 没有办法调整好自己的负面情绪 就是会突然难过 只有自己知道 最近的状态熬不住 硬抗扛不住 死扛挺不住 还得挺 心里藏着说不出来的委屈 还要尽力的讨好生活 我周围人生鼎沸 他们讨论着我不喜欢的话题 我只好微笑目光深远于是孤独四面八方涌来 将我吞噬 自己的烂事一大堆没处理好 还要替别人着想 .#豆包ai
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中医匡武医生1月前
情绪差低落，密闭空间紧张 #恐惧 #低落
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小莉帮忙3天前
3月26日（发布）河南郑州，三个心肌梗死患者，年龄23岁到35岁，“连续熬夜情绪波动，突发胸痛意识丧失”，医生：年轻人避免透支身体，长期熬夜 ，工作压力大，吸烟喝酒。
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精神科黄焱明5天前
最熬人的，不是崩溃，而是持续性的情绪低落#冷知识 #心理学 #精神科 #抑郁 #健康科普
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退休前健康存折5天前
连续10天不睡觉，你眼中世界会变成什么样？ 第一天还能硬扛，第三天开始幻觉，第十天直接濒临崩溃？ 今天用科学视角还原 “睡眠剥夺” 全过程，看完再也不敢熬夜了！ 你最多连续熬了几天？有没有出现过幻觉、失忆的情况？ #职场那些事 #睡眠质量 #熬夜 #失眠 #睡眠科普
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禤 禤 AI（收 兔）1月前
熬夜带娃的代价，妈妈真伟大#熬夜#母爱#情感#听别人故事感悟自己的人生
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马小薇的家与成长1月前
被杨国福麻辣烫工作人员辱骂后，我连续6天睡不着，医院诊断急性应激障碍。医生开了安眠药让我好好睡12个小时缓一缓，结果只睡了5个多小时就被吵醒，再也睡不着，情绪瞬间崩了。不是我脾气暴躁，是精神和身体都已经到极限了。我只是想好好睡一觉，怎么就这么难。#急性应激障碍#被辱骂后的心理创伤#失眠崩溃#女生在外被欺负
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温暖的莎莎3月前
如果职场出现了长期失眠、脑子随时痛苦念头、食欲不振消瘦、学习力动力信心丧失，警惕抑郁情绪#职场 #职场抑郁 #心理 #创作者扶持计划 #流量扶持
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深圳市人民医院4天前
缓解情绪低落 连续两周#情绪低落 ？只是想提醒你：有人可以陪你聊聊，慢慢聊。#特需心理门诊
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阅.悦1周前
自身证明，只要熬一次夜，第二天就感觉身心疲乏，打不起精神，什么也不想做，心态不好……真心奉劝每一个看到本视频的所有人：“别熬夜！”，祝愿所有人全家幸福安康！
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小金宝的日记2月前
戒烟第七天～ 连续失眠6宿！ 突然就没觉了！ 每天醒的特别早！ 今天状态很差、 身体状态不好，会导致更容易烦躁，暴躁，情绪失控… 所以要调整… 加油 坚持住。 烟，必须戒。#戒烟 #烟我必戒 #你的坚持终将美好
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吉星⭐麦穗3天前
百日筑基，你熬到第几天了？评论区留言！#邪淫的危害 #戒色 #觉醒开悟 #自我成长 #别被欲望冲昏头脑
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小治的心理日记1周前
有些人压抑久了，就会不自觉的折磨自己，你会吗？#压抑 #自我折磨 #心理学
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此身不娶，我认啦！祝你幸福4天前
心脉受损，连情绪都不敢太用力。 好像什么都还在，又好像什么都碎了。 不敢大喜，不敢大悲，连难过都要小心翼翼。 不是不想好好生活，是心真的撑不住了。 慢慢熬吧，熬过去是重生，熬不过去是常态。
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墨白3天前
痛苦反复出现，不是在为难你，而是在提醒你。别对抗它，签收它，读懂它，好好爱自己。 等我们都能在谋生的路上，不忘记疗愈自己❤️ #边赚钱边疗愈 #痛苦的意义 #自我疗愈 #情绪陪伴 #停止内耗
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向上有莉5天前
南方连续下雨，我家俩娃天天打架，我也快崩了#雨天情绪#南方雨季#情绪低落#季节性情绪#心理小知识
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失眠专家王省2周前
生气1小时=熬夜6小时？中医说：你的失眠，都是情绪熬出来的！ #热点 #睡眠健康 #失眠问题 #情绪失控 #焦虑
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JJ酱子江3天前
没办法跟还没经历的生儿育女的人解释，带孩子会有那么多怨言，有那么多怨气。#带娃 #情绪 #熬夜 #宝妈情感共鸣 #内容太过真实
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一生如您所愿4月前
你想想，一个孩子，在他最青春、最需要睡眠和活力的年纪，连续熬六年夜。且不说他最后考上了什么大学，他的身体、他的情绪，会被透支成什么样子？#正能量 #教育 #初中生
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包萌萌医生1周前
抑郁症要是硬抗着不管会怎么样？#抑郁症 #抑郁症自救 #抑郁症的表现
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弘缘（卦师）3月前
挺住熬过低谷期 #低谷逆袭 #情绪疗愈 #成长觉醒 #行动力 #运势回暖
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药师泉峰4月前
长期情绪差，小心这些疾病找上门 #活性叶酸 #抑郁消除计划 #健康 #健康科普不基础 #医学科普
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华大营养益生菌旗舰店10月前
不要以为连续熬五天夜，第六天就能调整过来 #尹烨教授硬核科普 #华大尹烨
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东悦咨询3天前
你真的阴郁了吗？ #阴郁症状
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🧜‍♀️卖海参的张太太🧜‍♀️4天前
你们经历过吗？我经历过，崩溃就在一瞬间，我们两口子吵架，90%的原因都是因为孩子，最可怕的是假性带娃，明明一群人在帮我带孩子，最后却是自己一个人战斗，那种没日没夜的熬 崩溃的瞬间，每天都在重复着…….没有人感同身受……
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失眠医生张建平6月前
“哪有什么心理疾病，都是你熬夜熬出来的问题” #熬夜成瘾 #情绪管理 #熬夜的危害
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友你一起唠唠嗑2月前
以为只是失眠，换了两家医院，才确诊中度抑郁 + 重度焦虑… 别等情绪熬到质变，才想起求救#抑郁 #自我成长 #心理健康 #自我救赎 #创作者扶持计划
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@🇨🇳大梅姐1周前
脑干出血留下的后遗症，隔段时间就情绪失控，早晨一醒就开始闹、骂人。不是他愿意这样，是病痛控制不住他的情绪。这三多年熬过来，委屈都往心里咽，只盼着能少点折腾，安稳一点就好。#脑干出血后遗症 #情绪失控不是本意 #照顾病人的心酸 #病痛折磨家人扛着#无奈又只能坚持
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楠楠在自愈1周前
熬过去我就赢了#情绪崩溃总在一瞬间 #分手 #分手挽回
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精神科快乐小胡1月前
总是情绪低落？记好这3件事，情绪一天比一天好#复配鱼油 #抑郁消除计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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心理科李申医生3周前
心情不好不是抑郁，七个方面教你走出阴霾#抑郁症 #焦虑症 #抑郁症自救 #抑郁症科普 #抖出健康知识宝藏
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旧街巷的风3天前
写论文最熬人的，不是写不出来，是明明在努力，却看不到尽头。 对着空白文档发呆，文献越看越乱，情绪在崩溃边缘反复拉扯。 别人只问你写完了吗，没人知道你熬了多少夜、推翻了多少遍。 愿每一个认真写论文的人，都能少走点弯路，顺利通关。#论文#论文写作指导 #论文发表 #论文降重 #论文答辩
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龙华叶青1月前
晚上睡不着白天睡，情绪低落不开心 #心情低落 #龙华叶青 #健康守护计划 #失眠 #焦虑抑郁
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小冉3周前
自愈所有崩溃 夜深人静人时感情最脆弱，崩溃，难过，伤心，觉得熬不下去了，第二天早晨天一亮，一切照旧，就像什么都没发生过一样，有人一生不急不忙什么都拥有，有人拼尽全力，还被误解矫情事多，是个怨妇！
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豆哥说情绪2月前
#控制情绪的方法 #创作者中心 #创作灵感 焦虑熬到彻夜难眠，你真的不用硬扛#焦虑 #焦虑抑郁
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心理师-李能能1周前
总和自己的情绪较劲，可能是你的身体先扛不住了 #心理学 #身心健康 #情绪管理 #熬夜 #生活小技巧
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乐然妈妈1周前
情绪低落的时候你是怎么熬过来的
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时光研究所 lab6月前
连续七天只吃垃圾食品会怎么样？ 英格兰小伙连续七天只吃垃圾食品但保持热量缺口，体重虽降，但后期体能下降、精神疲惫、情绪低落。实验证明：减肥需控制热量，但健康饮食对身心状态也至关重要。#减肥 #垃圾食品 #热量缺口
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谈心说药 侯正华主任5天前
抑郁症的不典型症状--“无疾之痛” #抖出健康知识宝藏 #疼痛真相研究所 #抑郁 #躯体化 #侯正华医生
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小冷3天前
别再硬熬！焦虑睡眠的真相，看完终于能睡个安稳觉。 #心理学 #火柴人#睡眠
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汕头心理师-周周3天前
你知道吗？这是一个残酷的真相。抑郁久了，有人会进入可怕状态。#心理知识 #心理科普 #汕头心理咨询 #汕头心理咨询师
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养生椰椰子1周前
连续早睡亲测总结❗️跳过情绪、问题、思考，直接早睡，是这个春天最重要的事#早睡 #内容太过真实 #睡觉 #别熬夜了 #女性养生 @抖音健康
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小暖心理1周前
别再说自己矫情了，你只是生病了#情绪内耗 #焦虑抑郁 #心理疾病
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平安喜乐1周前
#人生低谷 #情感书单 #治愈自己 谁不是一边崩溃，一边硬撑
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向禾心理3天前
为什么晚上总舍不得睡？ #报复性熬夜 #舍不得睡 #情绪内耗 #心理学 #情绪共鸣
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大兵送外卖2周前
保持乐观心态，不因个别订单负面情绪影响整体跑单#外卖小哥#众包骑手#美团骑手 #餐饮人 #送外卖
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观心自静1月前
#焦虑症自救 #焦虑症 #焦虑情绪 #焦虑症躯体化症状
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康保勇2周前
凌晨两点，撑着熬了这么久，真的累了，也走到了瓶颈。 很多话不想听，很多建议听不进，只觉得没人真正懂我。 但我初心没变：来网络是为了好好赚钱、好好生活，不是来丢人的。 压力很大，情绪很乱，一时说不清。 谢谢老粉一直陪着，多给我一点鼓励、一点包容。 给我点时间，我会慢慢调整，等那个更好的我回来。#生活与我
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小芽的向阳之路5月前
我从抑Y躺平到返校，总共熬了这六个阶段才好 #抑郁 #抑郁焦虑 #抑郁情绪 #家长必看#家庭教育
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小胡的三胞胎心安宁3天前
原来当妈妈是没有休息日的，很累也要保持情绪稳定，恭喜我又熬了一天#全职妈妈 #当妈后 #三胞胎心安宁 #日常vlog
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康复科郭医生4月前
总是情绪低落？记好这三件事，情绪一天比一天好#活性叶酸 #抑郁消除计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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心内科 史悦医生11月前
情绪低落浑身没劲，春季抑郁需注意！收藏转发 #抑郁 #抑郁症患者 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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阿琪碎碎念2周前
连续拍了6天口播，才发现原来自媒体是这样的！#女性成长说真话 #这是个真实的事情 #就想说点大实话 #女性情感 #吐真言
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胡峰2月前
别把情绪低谷熬成抑郁症 3个抑郁信号 ✅ 无故低落超两周 ✅ 对喜欢的事没兴趣 ✅ 出现自伤念头别拖延 4个方法主动调节 ✅ 吃天然均衡的食物 ✅ 每天30分钟动一动 ✅ 多和家人朋友聊天 ✅ 规律作息别熬夜
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