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通辽小李4天前
#寿命 #互联网风云人物 #金融常识普及 大家一定要注意休息，千万别让自己太累
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郁校聊教培1月前
如何请假，休假要不要发朋友圈？#请假#教培 #科普冷知识 #校长
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徐福小记^_^5天前
小徐讲述健康至上 少焦虑多休息 学会适当给自己放松 舒缓心情🥺#小徐呀 #健康很重要 #少焦虑多睡觉常开心 #放松解压 #开心面对每一天
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看完朱⁹睡🌙3天前
20260325国际惯例接下班的一天，下播前说的新闻，我也刷到了，就告诉我们真的人生无法预测明天，一定要照顾好自己。小月也想让皮皮好好休息一天，不开电台，真正意义上的休息一天～@皮皮皮皮朱 @灰谷蘭 #皮皮朱年上感拉满了 #皮皮皮皮朱的短视频混剪 #上热门🔥
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王燕在蔚县编头发·穿耳洞2周前
穿耳洞的宝贝们来的时候一定要吃饱饭，休息好过来，有晕针低血糖的一定要提前说#无痛手穿耳洞 #晕针 #低血糖
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暴躁的韩教练1周前
考前需知第四期：有的学生上午考试，一定要早睡保证休息足够，避免提前兴奋消耗精力#体育生 #体考 #作息
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复旦教授沈奕斐2周前
过度提醒 就是提前指责 #家庭教育 #情感共鸣 #情感
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运气爆棚的小徐3天前
健康至上，少焦虑多休息 #情感 #健康 #生命的力量
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铁男尔补给站4天前
工作不易，给员工一个更好的假期才有效率 #铁男 #铁男补给站 #夜话 #春节 #工作与休息
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真旺居家政服务张姐3天前
今天休息，明天有活 需要保洁一定提前沟通联系哦[666]
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孤独患者4天前
张雪峰的事件，告诉我们，第一要休息好，第二要压力少，第三运动论因人而异
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熊晓蓉1️⃣☘️🍷108654084天前
张雪峰老师的离开提醒⏰我们一定要把身体健康放在第一位，没有健康的身体就失去了一切！#张雪峰 #大健康 #未来生命口服干细胞
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小颖要努力（哺乳期）6月前
快生的姐妹们一定要提前问好#孕妈#十亿流量扶持计划
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侯铭瑞4天前
累了就要休息一下，不要强行让自己剧烈运动，愿张老师一路走好#就想说点大实话 #张雪峰 #原创
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后来4天前
曾老说的对人要学会放松休息！
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葡萄妈妈小日子1周前
我来跟姐妹们分享点小心得，希望能帮到 大家~ 1.刚做完一定要听大白的话，按时清洁别偷博。 2.别逞强，重活累活都先放着，好好休息重要。 3.别自己瞎焦虑，有啥不舒服就问大白，别憋着。 刚开始那几天酸涨是难免的，我也问过大白，说都是正常的。女人嘛，心态好了啥都顺了，安心等着灰复就行~#南昌紧缩#江西宝妈#日常唠嗑#宝妈推荐 #紧缩
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不务正业的日料店老板娘1月前
横联是什么？大家公屏区告诉我 情人节的位置大家一定记得提前预定哦！我们15号休息，大年初六营业！祝大家新年快乐#沐一炭火烧鸟酒场#居酒屋#深夜食堂#情人节约会餐厅推荐
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马晓玥_ 🍋🌽ᶠʰʳˡ3周前
“我的计划里有你”“那很荣幸啊” 计划里都有彼此的存在 “过来报备，最近会很忙，提前说一下，以防万一找人找不到” “你先忙正事”“都是正事” 你也是他正事之一 “讲讲今天发生的事”就像忙碌了一天的xql，回到家里，坐下来讲讲白天发生的事，开心与不开心，开导彼此，减少内耗… “后面每个月都有游戏时长，可以一起畅玩”期待ing “各自努力，一起走上顶峰” “遇见彼此，改变好多，并肩前行” “喝的果汁，什么味道，很甜，像你一样”啧啧啧～（其实是某人把精酿果啤看成了果汁，可爱捏） “感觉你歪了一下嘴巴，舔了一下手，什么味道？火龙果味”你两真的够了，我就差把本子扔了，谁懂😡 “跟你一直是打开的，敞开心扉” 你们是彼此的良药 “我监督他，喝了直接就肉弹冲击” 家属感强烈，也是宠的嘞，你是想人过去吧。想见面啦～ “杜绝内耗，开解彼此，放平心态” “我不会让你失去我的” 你们都不会失去彼此，也不会失去大家。安心～ “彼此心里都有对方，两个人比一个人好很多”有一个人陪伴自己，什么事都可以有商有量 “很多东西我们不说出来是因为心照不宣。心里都有彼此，珍惜彼此” “降临到彼此身边” “你不会错过任何属于你的东西，命运会把他们推到你的面前” “两个人每天结束跟哄小孩似的”哈哈哈，在彼此面前可以永远当一个小孩子，一直不长大。有彼此宠着，哄着…… “又石头剪刀布”要不我们来，腻歪的嘞，哈哈哈哈 爱人的眼睛是第五大洋 世界很大，幸福很小，有你刚刚好。身边一直是同一个人，是件很骄傲的事。落日与晚风，朝朝又暮暮！！！@𝑇.王鹤鹤•ᴗ• @𝒚.凤九
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英子转圈圈3天前
状态不好 该休息时就休息#内容过于真实 #人生感悟 #上热门话题🔥🔥🔥
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天天妈妈1月前
孕37周已经足月的宝妈们注意⚠️这8件事情一定要跟大白沟通好。特别是新手宝妈，千万不要大意🙏 #新手爸妈必看 #足月产检 #孕期记录 #孕期 #孕晚期倒计时
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小虎5天前
大家一定要早点休息，千万千万不要熬夜， #熬夜 #张雪峰老师 #高血压 #高血脂 #小虎催你睡觉
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装修刘靠谱（威撒高端）5天前
安装师傅绝对不会告诉你的事情，你不提前准备不仅多花钱还踩坑#天津装修 #装修避坑 #装修知识 #装修干货 #装修避坑指南
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中医魏明教授4天前
身体快超负荷的时候，都会提前有一些信号，提醒你该休息了。 早上看到张雪峰老师去世的消息，真的感到很惋惜。高强度工作加上剧烈运动，身体也会吃不消。也想劝告大家平时多注意自己的身体，有时候身体会提前发出预警，就表示我们需要休息了。心源性猝死前，身体早就给你发出信号，学会这个自救方法，可以先收藏，希望大家永远也用不上。#心源性猝死 #心脏 #张雪峰 #健康
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郭老师开讲啦~课代表3天前
别太拼啦！大家一定要好好睡觉！ @郭延娇（你好，郭老师！）
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洗脸不用毛巾4天前
#张雪峰 休息从来不是借口
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舟山律师刘勇平3周前
问清再值班 #值班#加班#舟山律师#三倍工资
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🇨🇳洛阳出租车🚕🚕小马哥🇨🇳3天前
累的时候 人总要缓一缓 该摆烂就摆烂 该躺平的躺平 机器都要定期保养 何况是人 累的时候一定要给自己按下暂停键休息休息 #累了的话就休息一下也没关系 #不能让自己太累 #💰是赚不完的 #机器都要定期保养何况是人呢 #洛阳出租车招手即停
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上海说金好汉拳拳4天前
该休息就要休息
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@大王👑（朋友圈）4天前
早点休息，注意身体🥰#张雪峰 #上热门#
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脊柱微创李文毅5天前
早七点半的骨科早交班都在聊啥？ #涨知识 #医学科普 #打封闭 #骨科 #抖出健康知识宝藏
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布~衣~客《诚信值千金》4天前
大家记住张雪峰老师讲过的话，孩子们，你们如果还在为选专业而迷茫的情况下，以后只能回看张雪峰老师的视频，现实再次告诉我们，如果身体不适一定要提前去医院检查，不要拖，一路走好敢说真话的一个人。
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实战派笔记实战哥（本人）3月前
紧急通知—美联储降息预期即将落地
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剧迷醉梦(s徒)3天前
#好剧推荐《南来北往》#32-10
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易路向杨3天前
新的一年的假期陆陆续续快要来了，先来唠唠假期旅游就这点事，让你也提前做个规划～#假期 #夫妻 #万万没想到#正能量 #上热门🔥
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杨地理的福墅笔记4周前
亲戚朋友间串门，有什么讲究 ？《礼记》国学传统 需要提前告知吗？提前多久告知？应该如何说更得体。#自建房 #农村自建房
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驴（进厂丝）4天前
夜班的那些小技巧#进厂避坑指南 #创作者中心 #创作灵感 #知识科普 #抖音获客
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杨老师3天前
#家政杨老师#家政忠告#雇主阿姨相处#心暖佳缘
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潜小伏4天前
太累的时候，一定要停下来休息。#张雪峰 #真诚分享 #人生感悟
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智博涵哥🏅️靠谱负责张老师3天前
2026专升本考试智博小于哥最后的叮嘱#山东专升本 #智博小于哥 #智博教育专升本 #智博涵哥
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王老板朋友圈（深情版）4天前
要好好善待自己，不要再硬扛了！ #善待自己 #情感
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果力的粗汗日记4天前
工作太累了一定是要先休息，而不是进行高强度的运动#张雪峰 #社会现实思考 #自我认知觉醒 #马拉松 #跑步
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冯岱成呀2周前
床铺已经铺好了，来的话提前说一声…..#人活着就是一种心态 #懂的人自然能听懂
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宁夏广电新闻中心4天前
睡觉是延长心脏寿命最好的方式！医生提醒：休息好、睡够觉、别硬抗！#睡觉 #休息 #心脏 #寿命
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建湖张朵朵花艺5天前
看到张雪峰老师这条热搜，我真的震惊了，我想对大家说身体才是革命的本钱，当身体给自己发出警告的时候，一定要好好的去睡觉，不要硬扛，希望大家都可以找到工作和休息的平衡点#日常唠嗑 #张雪峰 #张雪峰离世 #压力大 #焦虑
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亚楠吖4天前
你只是今天有点累而已，休息一下，重新出发#dou+ #dou+小助手 #dou+小助手 #允许一切发生 #事缓则圆人缓则安
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大巨龙PVC地板李容4天前
珍惜当下 生命真的太脆弱 无论多忙，压力多大，目标多重要。 都请一定别透支健康，别硬扛身体，好好休息，规律作息，重视身体发出的每一个信号，健康不在一切归零， 愿大家都平安健康珍惜当下 #张雪峰 #健康养生 #健康科普
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男老师讲考研就业3月前
考研结束以后一定要提前做的三件事儿！估分！休息！准备复试材料
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多吉托说健康4天前
身体出现这些信号，一定要立刻休息#健康信号 #心脏预警 #养生常识 #关爱自己 #健康科普
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庞庞看日历3天前
3月27日年轻人专属的注意事项解说
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美杉啊（4月直播线下课）3天前
不要再劝别人注意身体了#教育培训 #创业 #女性创业 #张雪峰
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江苏英才网络3天前
不能一喊面试你就去，这6个问题要问清楚#徐州双休工作 #干货分享
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