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糖太太6月前
菜团子升糖指数#记录生活 #糖尿病饮食 #vlog日常 #抖音美食创作者 #记录生活
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教书人测糖7月前
一个菜团子，会升多少糖？胆儿小勿看😄 #控糖饮食 #糖尿病 #糖尿病饮食 #血糖 #高血糖
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糖牛哥4年前
菜团子的升糖威力
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唐友食品仓2年前
控糖期主食窝头面 这个窝头面，用来做菜团子真的很好，比白面还要好吃，升糖指数低饱腹感强#控糖主食 #窝头面 #低糖低脂
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糖三代2月前
玉米菜团升糖测评 #控糖
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北城欧大嘴测糖5月前
天啊？你们要的黄金菜团子来了，兄弟们你猜猜咋着了#菜团子#糖尿病饮食#控糖饮食 #健康#测糖
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款款控糖（食物测糖）10月前
97年小伙确诊糖尿病后控糖午餐，洋葱炒牛肉，番茄炒蛋，菜团子升糖测试#控糖 #糖人日常 #年青糖尿病人日常 #控糖饮食
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糖人老史2年前
糖人吃一个菜团子，这个糖值怎么样？#控糖饮食 #糖尿病 #高血糖
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控糖小胖子2年前
#上热门 #美食 #菜团子 糖人吃一个酸菜馅菜团子，升多少糖？
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番茄酱酱🍅控糖3年前
低升糖，低碳水菜团子，糖人必学，超级简单，饱腹感强，一起学起来呀#控糖饮食 #胰岛素抵抗 #糖人饮食 #高血糖饮食
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福婆婆抗糖生活（每天晚上7:50直播）2月前
#创作者中心 #创作灵感 #糖尿病食谱#控糖#健康饮食 今天做了菜团子，健康美味还管饱，跟我一起做起来～
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CC糖糖厨房~3周前
蒸菜团子翻车啦😂 菠菜焯太久，煮的太烂 胡萝卜、木耳没切碎，包不住，虽然长的一般，但粗粮＋菠菜，控糖健康在线！#控糖厨房 #菜团子翻车#控糖饮食 #家常菜
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大波哥控糖1年前
二型糖人，吃两个菜团子，升糖多少呢？ #二型糖尿病 #糖人饮食 #血糖监测
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唐友食品仓2年前
粗粮窝头粉低升糖 咱们控糖期吃的荞麦窝头面，这个窝头面低升糖指数，高饱腹感，用来做菜团子非常不错#控糖饮食 #低糖低脂 #窝头粉
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CC糖糖厨房~1周前
控糖家庭必学的主食——菜团子 粗粮外皮，蔬菜满满 少油少盐，好吃不升糖 做法简单，蒸一蒸就好 老人、糖友、减脂都能吃 一日三餐替换主食，稳糖又饱腹 #控糖厨房 #菜团子 #粗粮主食 #控糖餐
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一碗养生范1周前
清明吃什么？青团=糖油炸弹？医生教你三招‘偷吃’不长胖！ 清明一到，青团飘香。看着软糯油亮的青团，谁能忍得住不尝一口？一个普通青团，热量高达150–200千卡，差不多等于小半碗米饭，升糖指数GI高达87，是名副其实的升糖刺客。这篇科学吃法，让你解馋不发胖、吃对不伤身。#健康饮食 #青团 #清明美食 #饮食健康 #饮食安全
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糖人老史2年前
菜团子威力居然这么大，糖尿病人吃两个菜团子血糖又炸了#糖尿病 #控糖饮食 #高血糖
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大鹏控糖记1月前
早餐吃1个玉米面做的菜团子餐后如何 玉米面蒲公英馅儿的菜团子吃完餐后咋样#控糖 #菜团子 #糖尿病饮食 #高血糖饮食 #菜团子
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暖山8月前
低脂低卡，控糖饮食，最近主食一直在吃这个玉米面菜团子，底部酥脆，内馅口感丰富#减脂餐 #玉米面菜团子 #低脂低卡 #美食教程
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糖门悟空6月前
菜团子糖人能不能吃？会不会炸糖？#控糖饮食 #控糖 #糖尿病#糖尿病科普 #高血糖
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左手设计右手锅3周前
低脂低卡！粗粮菠菜菜团子，好吃不胖超治愈#粗粮美食 #低脂低卡 #减脂餐 #菜团子#真实生活分享计划
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小兜控糖日记2周前
3.16号控糖早餐 杂粮菜团子窝窝头，每次不能多吃，半个就刚好#健康饮食搭配 #合理饮食营养均衡 #胰岛素抵抗 #糖前期
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侯雨医生10月前
常见食物的升糖指数 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病饮食 #糖尿病患者的日常
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明洋（控糖不难）1年前
糖友放心吃的主食👉菜团子 #糖尿病饮食 #二型糖尿病 #糖人饮食 #逆转二型糖尿病
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小财迷₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑3周前
糖尿病人中午主食吃菜团子，吃超大一个，没想到餐后血糖会这样
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斗糖者老熊4月前
菜包子与肉包子的升糖指数 #控糖 #肉包子 #菜包子 #二型糖友 #控糖饮食
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小盛妈妈爱做饭11月前
低脂有营养的菜团子来啦…健康不升糖哦#抖音美食推荐官 #抖音美食推荐官
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小史测糖4月前
吃100克七色糙米饭团会升多少糖？ #糖尿病 #高血糖 #控糖 #升糖指数 #控糖饮食
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三食六记3周前
一口吃掉春天的鲜美，减脂人狂吃不涨称#菜团子
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糖三代1周前
青团升糖测评 刷新餐半记录#控糖
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糖三代5月前
吃饭顺序测评 混着吃和先吃菜升糖有什么不一样。唉😮‍💨反正是折腾得不轻，还翻车了。。。#升糖指数 #糖人 #控糖
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侯雨医生5天前
系统讲解糖尿病——主食的升糖指数 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #糖尿病 #糖尿病饮食 #控糖
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彰武县人民医院1周前
用食物模型教你看懂升糖指数 #彰武县人民医院 #糖尿病 #糖尿病饮食 #升糖指数 #张芳
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逆糖控糖周哥4月前
#控糖 #养生食谱
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林哥说营养1月前
看似低升糖，实则高到爆的食物，年前想要掉5，这7种食物尽量少吃。#健康 #减脂 #热量 #体重管理 #升糖指数
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六哥控糖日记3周前
糖人吃时蔬菜饭升糖测试。 菜饭升糖指数是多少？二型糖人吃菜饭，会升多少糖？#糖尿病#控糖#控糖饮食#升糖测试#菜饭
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魏老师讲糖1周前
升的快的三种蔬菜#控糖饮食 #控糖
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糖人李子6月前
#控糖 #控糖饮食 #高血糖 #日常分享 #糖友
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首都中青年名中医王世东主任2月前
升糖主食前10名有没有你爱吃的
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内分泌科陈医生10月前
尤其是最后一种主食，越吃血糖越高。#糖尿病 #糖友 #控糖 #主食 #健康
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内分泌科孙医生8月前
升糖最快的3种蔬菜，越吃血糖越高，80%的人都不知道#糖尿病 #控糖 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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内分泌科陈医生9月前
尤其是最后一种，吃不对血糖会越来越高。#糖尿病#糖友#控糖#蔬菜 #健康
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千寻的饭团3周前
#美食 #家常菜 #美食分享 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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慧慧医生说健康9月前
这些您不知道但是升糖很快的主食，可一定要注意#高血糖 #升糖指数 #抖出健康知识宝藏
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糖糖的糖4周前
40克净碳！【低糖汤圆】就是用来骗小孩儿的～#汤圆新吃法 #汤圆升糖测试 #升糖测评 #升糖指数 #低糖汤圆
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徐慧连医生抗衰1周前
这 7 类食物不甜却让你血糖飙升，很多人经常吃#食物#升糖#控糖#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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爆的姐姐1周前
升糖低糖食物 升糖低糖食物 #分享养生小知识
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程哥管糖记4月前
章鱼小丸子好像也没那么升糖，得让干妈也试试#章鱼小丸子 #升糖指数 #升糖测试 #糖友 #慈溪
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31岁糖人4周前
汤圆能升多少糖？ 6个汤圆糖报告#升糖指数#升糖测试#动态血糖仪#抖音合集升级计划
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萱妈控糖日常6天前
4个汤圆就升了8个多点，咱们糖人还是放弃汤圆吧，实在想吃，吃2个配合运动试试吧#糖人测糖#汤圆升糖测试
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医路薇笑1月前
家庭实用控糖饮食攻略~ #拒绝废话#科普#冷知识#省流 ##新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏
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于开开-在北京2周前
怀孕之前106，生的时候也才126斤 但是我就是妊娠糖高😭 减肥控糖可以吃，趁着孩子不在家的时候做😂 #跟着抖音做美食 #减肥餐 #控糖
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斗糖老熊10月前
冷冻米饭的升糖指数#糖尿病 #高血糖 #冷冻米饭 #控糖饮食 #降糖食物
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赵敏医生1月前
#新年囤点专业货#抖出健康知识宝藏
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今视频长天新闻6月前
吃一个月冷藏米饭血糖降了？医生：冷冻米饭确实可以降低其升糖指数，改变米饭淀粉结构使其更难被身体消化吸收。#降糖 #医学科普仅供参考
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内分泌科郭医生2周前
高血糖食物黑名单10种食物尽量别碰#糖尿病逆转 #糖尿病 #医学科普 #H2H数字医学营养逆糖 #抖出健康知识宝藏
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梦老师讲方法6月前
吃哪种主食升糖低呢？饺子评测，吃饺子升糖怎么样？快还是慢 高还是低，饺子，包子，馄炖是大家经常吃的带馅的面食，很多朋友把这三种食物叫做糖油混合物，可是实际上包子饺子馄炖就皮是面食，并且还不是发面的，和手擀面的面类似，很多同学不好吃饺子，包子，馄炖，实际大家要分析是由什么组成的，包子饺子馄炖实际是蔬菜➕肉➕碳水的混合体。今天我就来给大家评测一下吃饺子升糖高还是低.，快还是慢，个人评测仅供参考，希望能对大家有所启发#涨知识 #控糖饮食
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偏口鱼博士科普中心1周前
科普科普#冷知识 #每天跟我涨知识 #就想说点大实话 #这是个真实的事情
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