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妈妈小厨1周前
菠菜油饼个个层次分明的正确步骤#你们有过这样的吃法吗 #美食生活小常识 #亲子日常美食制作 #早餐 #解锁自信而美
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爱丽姐1周前
春天正是吃菠菜的季节，一定要试试这个菠菜油饼，好吃的很！#菠菜饼#菠菜油馍 #美食分享
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灶台妈妈4月前
#美食制作分享 #烙饼 #你吃过吗
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西安李姐6年前
李姐教你“菠菜葱花饼”做法，好吃软和，营养丰富，家人赞不绝口
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小厨娘☆✔楠楠6月前
这样做的油饼比包子油条还好吃，你们一定要试试～#美食教程
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麦麸色的我丁小欠1周前
#菠菜汁家常油饼又柔软凉了也不硬
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洛&颜4年前
2元💰的面粉1元💰的菠菜，在家做了12个油饼，在外面买要多少钱呢？蓬松暄软又有营养，孩子可喜欢吃了#炸菠菜油饼#抖音美食创作人
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图图妈1周前
菠菜油馍教程来喽，#菠菜油馍 #吃出春天的味道 #分享家乡美食
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浩楠爱美食1月前
或许只有河南的游子才知道这个菠菜饼的含金量#生煎菠菜 #菠菜饼 #菠菜饼做法 #菠菜@抖音小助手
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我叫管洋洋9月前
#农村美食记录生活 #菠菜汤 #油饼 鲜灵儿菠菜汤回归！
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我是朵妈4天前
菠菜你就这样做，好吃做法又简单，方法分享给大家#菠菜新吃法 #菠菜鸡蛋饼 #菠菜饼 #春天的味道 #春天适合吃的菜
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农村媳妇儿小莹1周前
#菠菜汤小油饼#这是我家乡的味道
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乡村阿兴🥬2周前
#葱花饼 #葱花饼的做法 #菠菜汤 #农村生活 #农村美食
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盼盼美食记1周前
春天当然要吃菠菜油馍了，清新又美味！#菠菜油馍#菠菜新吃法 #烙油饼#纯手工自制美食 #创作者中心 #创作灵感
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东北新姐2周前
外酥里软大油饼超好吃#记录真实生活 #在家做美食
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茉莉日食记2月前
0失败的菠菜鸡蛋饼，真的是满满的鸡蛋香，软乎乎的，一家老小都可以吃的饼子#美味又健康 #美食 #做饭我是认真的 #家常菜#菠菜鸡蛋饼的做法
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皮蛋妈做美食4天前
春天正是吃菠菜的时候，家里有吃不完的菠菜可以试试这个菠菜新吃法，简单美味，比肉都香#美食#美食教程 #家常菜 #菠菜饼 #菠菜面饼
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西安静妈家常菜5月前
热点宝5.3万人都在做的菠菜炸油饼！西安静妈早市买的鲜菠菜，用少许叶子打汁和面做的油饼绿盈盈。和老公一口气就炫了两个，香酥还不油腻。#西安静妈家常菜#厨房日常#菠菜汁油饼 #强烈推荐 #好吃到停不下来 @陕南娟子（家乡味道）
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琳达😛5天前
#美食制作教程分享 #创作者中心 #创作灵感#菠菜的家常做法
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胖大慧1周前
油饼做的对吗？#美食#油饼#农村生活
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1231年前
菠菜煎饼#蔬菜饼家常做法 #每日美食分享
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倩倩的日常1周前
第一次做菠菜油馍，烙至两面金黄，一层一层的外酥里软很好吃#我的乡村生活#菠菜油馍 #烙饼 #菠菜 #农村美食
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宇宝妈妈11月前
这集挑战春天营养模范生~菠菜，菠菜层层发面饼，营养好吃 孩子超爱，挺简单 不会的照抄🥳吧#早餐饼 #小学生早餐 #适合孩子吃的营养早餐 #做法简单又营养 #发酵面食
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凡尔赛了吗（come on）4天前
小学生不费妈好上手的早餐，今天是菠菜鸡蛋饼#早餐吃什么 #菠菜 #早餐 #菠菜的简单做法 #厨房日记
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薇姐的轻食日记2周前
谁懂啊！减脂期还能吃到这么香的饼😭 不用揉面不用煎，蒸一蒸就出锅的菠菜饼 低卡、饱腹、还巨好吃！ 一口下去都是菠菜的清香，软嫩不噎人 再也不用啃水煮菜了，减脂也能有幸福感✨#减脂餐 #低卡主食 #菠菜饼 #减脂期吃什么 #健康饮食
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福福吃不饱6天前
这个菠菜鲜虾饼也太好吃啦，鲜香软嫩 宝宝一口接一口#宝宝辅食 #宝宝早餐 #早餐饼 #菠菜鲜虾饼 #菠菜辅食
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小森辅食记5天前
菠菜含铁虾仁有优质蛋白，加上鸡蛋结合一起做个菠菜虾仁饼，软糯糯的，鲜香浓郁，好吃还营养，特适合给宝宝当早餐饼，做法简单，你也安排起来？#鲜虾辅食 #手指食物 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #辅食教程
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西竹食光💞4天前
#菠菜饼做法 #电饼铛美食 #美食制作
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壹哥美食记6年前
菠菜全家人最爱这样吃，不炒也不煮，营养全保留，出锅比吃肉还香
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二宝7月前
今儿还是给开学做备餐，感觉这个不加一滴油的菠菜空心鼓包饼是做法最简单的，早餐不想吃油腻的话就安排它哦#早餐饼 #鼓包饼 #发面饼 #早餐吃什么 #早餐
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霄霄妈妈de美食日常5天前
个个大空心的口袋饼，非常简单包成功的做法！#口袋饼 #无油无糖超低脂 #口袋饼做法 #菠菜口袋饼 #烙饼
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爱做饭的梅姐4年前
今天做个菠菜汁的葱油饼
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杨姐美食记1周前
菠菜汁红豆饼 #分享美食做法 #创作者中心 #创作灵感 #菠菜新吃法 #美食趣胃计划 @DUO+上热门 @Duo+小助 @创作者百亿流量扶持
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焦蕉4月前
唯美食与美景不可辜负——渭阳鱻鱼码头绿色有机纯手工菠菜翡翠油饼#美食 #抖音美食推荐官 #快来一起尝个鲜 #油饼#抖音美食
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冯百万的一个小目标2月前
菠菜小软饼，菠菜是含铁量非常丰富的食材，做成松软香甜的菠菜小软饼，锻炼宝宝咀嚼和抓握#辅食教程 #手指食物#宝宝爱吃#菠菜辅食
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子谦在控糖1周前
今天用这个低碳水无糖饺子粉做的油饼太对口味了，吃了100克，餐后两个小时在直播间测的9.1，还可以吧！加油#低碳水无糖饺子粉 #饺子粉
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恩恩啊5天前
10分钟搞定菠菜鸡蛋饼，软嫩不粘牙！ 平底锅一煎，金黄软嫩，满是菠菜的清香。 不用揉面不用醒面，手残党也能一次成功， 早餐吃它营养又方便！ #鸡蛋饼的做法 #菠菜饼做法 #鸡蛋菠菜饼 #早餐吃什么
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宁宁🌻4周前
#晒晒你自制的美食 #创作者中心 #创作灵感今日份分享，菠菜油饼🫓#美食推荐
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是闫妍吖5天前
一定要山珍海味吗？可我这菠菜油饼卷大葱也是生活呀#传统面食 #大饼卷大葱#
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刘不3周前
山东老式油饼配菠菜粉条炖豆腐，太是味了#你们有过这样的吃法吗 #油饼 #抖音美食创作人
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爱丽姐1周前
菠菜油饼夹鸡蛋蒜，比肉都好吃#菠菜油饼#菠菜馍#河南dou知道
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妞家美食2周前
#菠菜饼做法 #电饼档美食 #美食制作
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珍惜人生2周前
千层饼的做法: 一半面开水烫，一半面加入煮烂剁碎的菠菜，然后放适量碱面盐十三香酵母粉白糖和少量清油，揉光滑后醒发至2倍大，揉面排气擀成薄饼，放清油折叠成方饼型。醒发半小时，上凉水锅，水开后大火蒸20分钟关火，5分钟后出锅即可。蓬松暄软，味道美极了！
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☞竹杖芒鞋☜5天前
菠菜咸食#菠菜 #鸡蛋饼的做法
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花儿努力开放1周前
菠菜鸡蛋饼 邪修菠菜鸡蛋饼，好吃又营养#早餐饼#菠菜鸡蛋饼做法
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三璇麻麻（减脂餐🥦）1周前
#真实生活分享计划 跟着卫健委吃瘦10斤，今天吃菠菜虾米饼#一人一道减脂餐 #减脂餐#菠菜虾米饼 #菠菜饼 @DOU+上热门 @抖音小助手 @上热门🔥🔥🔥
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轩妈爱做面食1周前
手不粘面，菠菜鸡蛋饼做法，软嫩鲜香超简单#菠菜饼 #春天的味道 #早餐饼
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丽姐聊育儿食光6天前
抓住春天猛涨期～多给孩子吃菠菜虾仁饼！ 孩子不爱吃蔬菜，早餐换个花样，营养丰富，做法很简单，不爱吃饭的孩子吃的停不下来，蹭蹭长高！#宝宝辅食 #儿童早餐 #儿童美食 #长高食谱 #宝宝爱吃
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妞家美食1周前
#菠菜饼做法#电饼铛美食#美食分享#春天的菠菜又嫩又鲜
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妞家美食5天前
半碗面，一勺水，2个鸡蛋少许盐一把菠菜调个面😍配个鸡蛋蒜 简直香迷糊了#鸡蛋饼#菠菜鸡蛋饼做法 #早餐饼#菠菜煎饼
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便当女王1周前
5分钟就能搞定的营养早餐饼！健康又美味！！！ 注意看菠菜的新吃法，5分钟就能做营养健康美味的早餐饼，全家老少都喜欢～#早餐 #菠菜鸡蛋饼 #营养早餐 #家常美食 #真实生活分享计划 @抖加小肋手 @抖音美食推荐官
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郡郡很优秀5天前
烙菠菜油馍吃了，记得第一次烙馍不会的时候想起来小时候总在旁边看着妈妈烙馍，当时一边想一边烙还总怕不熟，现在自己也学会了，女孩成了家什么都要慢慢学习的#手工烙馍做法 #分享日常生活
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昊然妈妈小厨房1年前
#油饼 #菠菜汤 每天给孩子变着花样做早餐也是一种幸福哦！#和孩子一起成长
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轩妈美食61周前
#菠菜饼做法 #电饼铛美食 #早餐饼 #营养早餐
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王姐美食1周前
#家常油饼做法
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开开心心每一天！4天前
烙的菠菜油饼，准备开饭喽
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侠姐美食1周前
这样做出来的纯玉米面菠菜贴饼子，面香味十足，菜香味浓郁，做法简单，营养丰富，好吃又健康。
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妞家美食1周前
美食届的天花板#菠菜饼#菠菜饼做法#邪修美食#早餐吃什么#春暖花开菠菜正是好吃的时候
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小苹果辅食记2周前
菠菜鸡蛋饼 五分钟就可以搞定的菠菜蛋饼，好吃又营养，快给宝宝做起来吧#辅食 #小月龄辅食 #宝宝鸡蛋饼做法 #宝宝爱吃
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妞家美食5天前
鲜香美味的菠菜饼，简单好做一看就会#妈呀太香啦#家的味道#美食#早餐#菠菜饼做法
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蕉大爪4年前
春天来了，怎么能少的了充满绿色气息的菠菜油饼子呢（第一次吃） #妈妈的味道 #在家做美食 #健康美食自己做
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然然爱做面食1周前
简单好做又好吃的菠菜饼#菠菜饼做法#美食分享#美食教程#电饼档美食#菠菜饼
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