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爪雷1周前
滑板摔跤其实有方法 艾特你那个快摔废的朋友来看 #滑板 #滑板教学 #芋盒 #芋盒水胶体伤口贴
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滑板阿龙（滑板教学）3月前
别让“怕摔”的本能，掐死你滑板的可能性。 看完这个视频，你唯一要做的就是：按顺序练这五个动作，每天20分钟，坚持一周。 用你的身体变化，给我答案。 敢在评论区立下你“一周之约”的，都是真正的行动派。 #反本能训练 #滑板新手 #滑板教学 #滑板教练 #滑板干货
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成都滑板教练｜LOUIS3月前
为什么滑板新手害怕摔跤 从心理，神经，文化渲染来分析，为什么害怕摔跤的原因到底是什么，我们应该怎么样避免。#滑板 #滑板新手 #滑板教程 #滑板教学
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洗老🐻3天前
你越抗拒摔跤就越容易摔跤.滑板其实比你想象的更容易！#滑板教学 #Faith滑板 #faithskate @Faith信念滑板俱乐部 @Faithskate
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james林圣凯4月前
☝️上教学 #primo #injury 🎥@鹏仔PengZai
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爱运动的可乐3周前
刚拿到滑板第一步居然不是直接滑！到底怎么做看这个视频就知道 #滑板 #原创视频 #滑板教学 #滑板日常 #滑板怎么学
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成都滑板教练｜LOUIS3月前
一个技巧解决滑板新手害怕受伤的根源问题 学会这个技巧，让滑板新手少走很多弯路#滑板 #滑板教学 #滑板新手 #新手教学 #滑板培训
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滑板阿龙（滑板教学）2月前
#滑板培训#滑板教学#滑板新手
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ATA滑板公园（瑞鼎城店）5月前
这是一条正儿八经的视频 在学习滑板的过程中，掌握跪摔这一摔跤姿势，就能够大大减少受伤的风险。 #滑板 #滑板教学#滑板培训 #昆明滑板#滑板日常
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刘老师大板混1年前
滑板摔倒受伤怎么办？新手如何保护自己？ 对于滑手来说，滑板的时候摔倒很容易用手和胳膊杵地，然后就容易扭伤手腕，正确的方式是在地上打滚 当然滑板新手，最好还是佩戴护具更有效#滑板教学 #滑板护具 #滑板日常 #weyoung护具
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深圳滑板教练 小虎2月前
滑板一摔跤就特别严重？还不快来学这个泄力技巧#摔跤 #滑板教学 #陆冲教学 #长板教学 #深圳滑板上门教学
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月石陆冲纠错大师6月前
摔跤技巧 陆冲怎么摔跤避免受伤，这是一期摔跤教程，戴好护具哦#陆冲#陆地冲浪板教学 #滑板#意外#摔跤
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长治ESS滑板公园·谢校长8月前
滑板练习中正确的摔跤方式#宝妈推荐 #长治 #滑板教学
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滑板小课堂🛹（省钱版）1周前
滑行绝招来了，还不会滑行，不敢滑行的朋友们看过来！ #滑板 #滑板教学 #滑板日常
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晓博-Ollie🐶🏂可可托海（约课）9月前
新手刚买滑板必看视频！#滑板 #滑板教学 #滑板新手入门教学 #滑板新手上路
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$ICK滑板频道5月前
快速学会滑行中有哪些误区/让滑行更帅的教程！#滑板 @VISION STREET WEAR
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汪汪队立大功童装宛钧店2月前
这么摔都摔不坏的滑板你见过吗！！#汪汪队立大功#儿童滑板#一起滑板#儿童玩具#儿童运动
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探索者滑板店8月前
滑板新手们，早摔早成招，既然练了，就要想清楚滑板是必摔的，坦然接受才能更快的进步#滑板 #滑板培训
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爱玩儿小宇哥1天前
陆冲云课堂之有的粉丝说蹬地滑行时，总会感觉要后仰摔，甚至向前射板，今天来看看什么原因，和如何解决！#滑板教学 #陆冲 #爱玩小宇哥 #创作者伙伴计划 #潮流运动笔记
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刘老师大板混2月前
把水冻成冰，然后做一块滑板，强度堪比砖头 这回听了网友的建议，在水里加入了一点棉花，冰块的强度果然增强了，这回使劲摔都摔不坏 #冰块滑板 #滑板改造 #滑板日常 #滑冰 #滑板
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小屋在滑板1月前
陆冲板尾平解决侧摔 尾刹不走 后脚不稳定 #陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #小屋在滑板 #滑板 #潮流运动笔记 @抖音小助手 @DOU+小助手 @Carver陆地冲浪板
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我有一个大乱梦5天前
ollie点板要避的坑#滑板 #Ollie教学 #点板训练 #新手滑板 #DBH滑板
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爱运动的可乐3月前
滑板滑行看我这个视频就够了！保姆级教学 #vlog日常 #原创视频 #滑板 #滑板教学 #滑板日常
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饭饭1周前
绕不开的一个滑板动作，🛹下台阶教学 #滑板 #滑板教学 @深圳播零滑板课堂
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成都滑板教练｜LOUIS4月前
为什么我的滑板动作越练越丑 手乱摆？身体控制不住？滑板太难？听我来分析一下动作越练越丑的原因到底是什么。#滑板 #滑板教学 #滑板新手
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Faithskate9月前
比学会摔更重要的是不怕摔 #滑板 #skateboard #滑板新手入门教学 #faithskate
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中低级知识分子2周前
我发现人类脚下踩块木板就摔不死#滑雪的一百种摔法 #封板
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Yasin弟弟9月前
要哭了，滑板摔跤太可怕了 大家都已经知道了，Yasin是因为滑板做招失败，摔跤动作不当而崴脚的😅 由于他从一开始学滑板就使用护具，所以他很依赖护具，每次摔跤就直接用膝盖下地，而不会卸力，用正确保护身体的方式来摔跤 这场崴脚对于他这段时间的影响不是一般大，脚总算恢复到可以上板的程度了，马上抓住教练给他上一节“滑板摔跤”课 #滑板摔跤 #板仔 #滑板日常 #运动小健将 #滑板男孩
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UFO 滑板俱乐部1年前
孝感 摔不痛的滑板场！！ #滑板#滑板培训
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哪吒小子2月前
网购神奇蜘蛛侠滑板车，据说怎么摔都不倒 #实验#测评
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阿另爱生活1周前
养生滑板开创者……不做招就不容易摔倒受伤（可能主要是不会）……年纪大了能滑动很满足了，不能太飘，摔不起……膝盖最近也不舒服……感觉运动寿命会加剧减少……珍惜吧……#陆冲 #滑板 #养生滑板
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滑板虾老师4年前
【滑板教学】滑板如何摔跤不受伤，这些技巧对你一定帮助
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space空间滑板俱乐部1周前
滑板新手指南 别怕摔跤！空间滑板俱乐部零基础第一课 新手也能get新技能 恐惧全消失！室内滑板｜零基础教学｜欢迎来学滑板 #空间滑板俱乐部 #室内滑板 #成人滑板 #零基础滑板 #北京滑板
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树远1年前
新手滑板为什么容易摔倒？ 避开这三个误区 #滑板#滑板新手#滑板教学
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陆冲六六7月前
新手拿到板后滑不走还容易摔，3步让你安全又轻松的滑起来！ 新手0基础自学滑板～#陆地冲浪滑板 #陆冲 #陆冲新手 #陆冲教学 #陆冲新手教程
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一颗橙子🍊7月前
当她7岁就悟出了滑板真谛，你们听听这是人话嘛！#滑板 #第一视角 #滑就完事 #滑板日常 #今天你滑板了吗
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小韩不躺平📖4月前
纯小白入门必看！原地就能练的滑板基础，练完直接滑行#果然小白最懂小白 #滑板0基础必学动作 #滑行前必练动作 #滑板教学 #新手滑板不摔技巧 今天把我亲身总结的4个「原地入门动作」毫无保留教你，小白直接稳起步！ 1. 单脚站板（练支撑）： 前脚踩板桥中间，后脚点地支撑，膝盖微屈、核心收紧，眼睛看前方（别低头！），站稳1分钟，这是所有动作的基础，我当初练到不晃才敢学下一个～ 2. 原地后脚上板（双脚站板）： 保持前脚不动，后脚直接从地面抬起来，轻轻踩在板尾，膝盖继续微屈，刚开始慢一点，找好位置再踩～ 3. 蹲起刹车练习： 双脚站板站稳后，慢慢向下蹲（别蹲太低，膝盖不超过脚尖），再慢慢站起来，练的是站板时的稳定性；后续滑行时，这个蹲起姿势也能帮你平稳刹车～ 4. 原地小幅度摆腿练习（为滑行铺垫）： 双脚站板稳住后，膝盖微屈，小腿轻轻前后小幅度摆腿，重点练腿部控制感，等这个练顺了，后续滑行自然不慌～ 总结：保持一颗敬畏之心 虽然我对自己要求不高但追求效率，所以说我两只脚都会滑了
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晓博-Ollie🐶🏂可可托海（约课）8月前
滑板新手小白如何摔跤保护自己，跪摔篇！#滑板教学 #滑板摔跤 #顽刻滑板鞋#顽刻W系列板鞋
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狗子Gozy8月前
滑板一分钟就学会了我可怎么挣钱啊？ #跟着狗子学滑板 #滑板 #黑心教练 #滑板教学#极路客
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欧森OC9月前
#一起滑板 #死亡摇摆 #滑板死亡摇摆 #电动滑板 #滑板
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西安陆唐滑板（一对一上门授课）4天前
西安零基础陆冲滑板教学｜3步不摔跤，今天就能滑起来#西安滑板 #陆唐滑板 #新手滑板 #上门教学 #陆冲
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小聪明2周前
这款怎么摔都摔不倒的滑板车，真是太有意思了#测评 #揭秘
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天亮说晚安2天前
#陆地冲浪滑板 没有成为高手，是因为还没摔到位🤝
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威科笛官方旗舰店9月前
自学游龙板的第三天，到底哪里出了问题，为什么滑不起来？#滑板 #游龙板 #陆冲板 #滑板女孩
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温大胆。2天前
越难越好玩，说的就是滑板🛹 #滑板 #滑板日常 #滑板自学 上台阶有技巧，下台阶是不是要胆子？ 有没有绝对不摔的方法？确实很怕摔。
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皮影观世界10月前
只需上下跳动就能在水面上飞速滑行的滑板#科普 #水翼板 #冷知识
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颜伊娃7月前
为什么成年以后的我们，越来越“摔不起”了？ #自信女孩 #阿那亚 #滑板 #考研加油 #摔倒瞬间
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趣说冷知识1周前
为什么动物从高空跳下来都摔不死？#科普 #动物 #搞笑 #知识科普 #抖音创作季
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人性殿堂3周前
26-0306醉者心法 为什么喝醉的人摔不死？今天这条内容，如果你能真正看懂，就能彻底治好自己的精神内耗#内耗 #思维 #认知 #天涯神贴
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莞咖说（认知觉醒）2天前
庄子讲过一个怪事：为什么喝醉的人摔不死？看懂这个故事，你的精神内耗就有救了 #精神内耗 #人间清醒 #反内卷 #人生心法
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胡说老王·敢言局3周前
为什么喝醉的人摔不死？庄子这个故事治好了我的内耗 为什么喝醉的人摔不死？庄子这个故事治好了我的内耗 #精神内耗 #情绪管理 #情感共鸣 #心灵成长 #胡说老王
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老许｜爱生活的酒店人5月前
80后宝妈自学滑板摔跤经验总结！！一开始一定要带好护具；学动作循序渐进；注意地面！学会pumping前避开所有小石子！！！避开湿滑的地面，不要试试看，试了就是摔！护腕只要在滑行都不要摘！人多的地方不要玩，后面两次擦破皮都是为了避让小孩！你不可能完美预判他们的方向和位置。另外#滑板 不是适合所有人的运动，平衡力不好的小伙伴还是理智选择#滑板摔跤 #陆冲板
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MOMO2月前
#滑板 #滑板教学 要想滑板滑的好，必须先学会摔跤
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莎莎✧小幸运ᐝᥫᩣ2天前
温馨提示： 滑板前一定要先拉伸一下腿、增加筋络的弹性，防止扭伤！ 滑板前戴好护具！ 新手一定不要冲坡！ 觉得害怕就停止！ 感觉累了就停止、不要再练！身体疲惫的时候掌握不好，更容易摔！ 安全第一！#陆冲滑板 #陆冲新手 #陆冲安全知识 #日常分享 #滑板女孩
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月石陆冲纠错大师2月前
陆冲点板不敢学，容易摔的一定要看完，会让你少摔很多跤，不要笑话他，我第一次比他还胆小，致敬每一个敢于突破的自己#学滑板 #陆地冲浪板教学 #陆冲#dropin #私教一对一
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滑板凯文8月前
滑板交给孩子的第一课—《摔》 #石家庄滑板 #1844滑板俱乐部 #SEE滑板教学体系 #滑板女孩 #滑板教学
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平平爱滑板～（招学员）7月前
第5集｜陆冲新手保命技能：刹车！！（超详细版） 新手不管是学长板、陆冲还是双翘，刹车是必学保命技能！且这三个滑行和刹车原理都一样，新手看这一篇就够了！#滑板 #滑板教学 #原创 #抖音二创激励计划 #干货分享
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月石陆冲纠错大师1月前
陆冲新手滑不动滑不走滑不快怎么办，使劲啊，冲啊#陆地冲浪板教学 #陆冲#滑板#生命在于运动一起锻炼吧 #原创视频
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小屋在滑板9月前
陆冲做slide时身体向板头摔倒是什么原因 #陆冲 #陆冲教学 #北京陆冲教学 #小屋在滑板 #倒置滑板俱乐部 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小五ing51周前
滑板哪里有不摔的 因为他其实算极限运动，还是需要勇气的 #滑板日常 #摔到 #挫折#滑板男孩 #滑板
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Moon sk8 小林_9月前
#Moon滑板 学滑板很危险吗？？？
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“梁”码事2天前
#初学滑板#坚持热爱 没有学不会的，只有不用心的，加油 🛹✨
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简介:

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