您是不是在找：

顿觉7月前
三、内壮论 内与外对，壮与衰对。壮与衰较，壮可久也。内与外较，外勿略也。内壮言坚，外壮言勇，坚而能勇是真勇也，勇而能坚是真坚也，坚坚勇勇，勇勇坚坚，乃成万劫不化之身，方是金刚之体矣。 凡炼内壮，其则有三：一曰守此中道，守中者，专于积气也。积气者，专于眼耳鼻舌身意也。其下手之要，妙于用揉，其法详后。凡揉之时，宜解襟仰卧，手掌着处，其一掌下胸腹之间，即名曰中。惟此中乃存气之地，应须守之。守之之法，在乎含其眼光，凝其耳韵，匀其鼻息，缄其口气，逸其身劳，锁其意驰，四肢不动，一念冥心，先存想其中道，后绝其诸妄念，渐至如一不动，是名曰守，斯为合式。盖揉在于是，则一身之精气神俱注于是，久久积之，自成庚方一片矣。设如杂念纷纭，驰想世务，神气随之而不凝，则虚其揉矣，何益之有。二曰，勿他想，人身之中，精气神血不能自主，悉听于意，意行则行，意止则止。守中之时，意随掌下，是为合式。若或驰意于各肢，其所凝积精气与神，随即走散于各肢，即成外壮，而非内壮矣。揉而不积，又虚其揉矣，有何益哉。三曰，待其充周。凡揉与守，所以积气，气既积矣，精神血脉悉皆附之。守之不驰，揉之且久，气惟中蕴而不旁溢，气积而力自积，气充而力自周。此气即孟子所谓，至大至刚，塞乎天地之间者，是吾浩然之气也。设未及充周，驰意外走，散于四肢，不惟外壮不全，而内壮亦属不坚，则两无是处矣。 般刺密谛曰：人之初生，本来原善。若为情欲杂念分去，则本来面目，一切抹倒。又为眼耳鼻舌身意，分损灵犀，蔽其慧性，以致不能悟道，所以达摩大师面壁少林九载者，是不纵耳目之欲也。耳目不为欲纵，猿马自被其锁绊矣。故达摩大师得斯真法，始能只履西归，而登正果也。此篇乃达摩佛祖心印，先基真法，在守中一句，其用在含其眼光七旬。若能如法行之，则虽愚必明，虽柔必强，极乐世界，可立而登矣。 《易筋经》
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
炳松频道11月前
这些很有意思的温州话，你还可以说出多少呢？ #温州话 #温州方言 #温州 #学温州话 #炳松
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1047
生姜媛媛2周前
语文园地（一） 识字加油站—识字并组词 #辅导作业 #陪娃学习 #每日学习打卡#一年级语文下册 #语文园地
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
我是大秀💕2周前
自求多福吧～ #一般人不告诉他 #用抖音记录人生 #实话实说人生道理 #记录自己的点点滴滴 #辅导作业的那些事
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
富裕微语2周前
爸爸听写闺女汉字，听写到“坚”差点引发家庭大战。
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
允猪猪呀♡8月前
#每天跟我涨知识 #每天进步一点 #宝宝识字 #每天学习一点点 现在还会自己组词了，又进步了一点👏🏻
00:00 / 13:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
段文皓同学3周前
同步课后生字组词造句，每天晨读10分钟，坚持多读多记，拓展词汇积累，为学好语文打下坚买基础。#组词造句#晨读
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
琪琪小黑没正经～1周前
组词挑战 还有哪些组合#办公室游戏 #办公室搞笑
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
小狗卷卷2周前
小学练字帖 孩子写字更规范！ #小学生练字 #语文同步练习 #写字笔顺 #练字打卡 #家长必备
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
五月亲子共学3周前
新学期开学 一定要一课一练一巩固 就用#王朝霞活页默写 #活页默写计算 学一课练一课 打牢基础 培养学习好习惯 成绩就像开了挂一样
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
菜籽呀3周前
学完一课练一课，打牢基础成绩才能稳稳的#王朝霞 #王朝霞活页默写 #开学必备
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
鹏妈陪读3周前
小学语数英睡前默写，同步课本重要知识点，每日一练，省时高效#知识点总结#睡前默写#学霸秘籍#每天 学习一点点
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
馨儿好物✨4周前
#新学期 准备这套#提分小纸条 与课本同步，学一课练习一课，及时巩固每课所学，打牢基础 #小学语文 #小学数学 #中同步练习
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
航航同学1年前
开学必备王朝霞活页默写和计算，题量少而精，学完一课巩固一课，每天15分钟，夯实基础#学霸秘籍 #小学语文 #开学必备 #王朝霞
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
馨儿好物✨1月前
#新学期 准备这套#提分小纸条 与课本同步，学一课练习一课，及时巩固每课所学，打牢基础 #小学语文 #小学数学
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
旭子妈妈1月前
开学必备 2026年下册的王朝霞活页默写和计算，赶紧安排起来#王朝霞#王朝霞活页默写 #开学必备
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
萱萱同学吖3周前
#三年级下册 #同步默写 #计算 每天去练一练，打好语数英基础#小学语文
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
鹏妈陪读4周前
. 语数英一课一练 抓重点、夯基础，成绩悄悄往上冲🚀 #小学生学习 #小学教辅 #睡前默写
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
晞宝妈妈1月前
#开学必备 的王朝霞#活页默写 #活页计算 上新啦，同步教材，一课一练，语文抓字词句，数学抓计算，学完一课练习一课，夯实基础#同步课本 #王朝霞
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
晏晏图书屋3周前
#三年级下册 王朝霞语数英活页默写+活页计算，开学每天练一页，巩固字词、计算、单词，打牢基础不丢分#开学必备#三年级语文#学霸秘籍
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
皓麻麻育儿3周前
#王朝霞 26春新版活页默写，活页计算上新了！每天15分钟，一课一练，夯实语文数学基本功#小学语文 #活页默写#活页计算#同步课本
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
萱萱爱语文2周前
简直是语文书的“双胞胎”，页码、插图、换行一模一样。
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
晞宝妈妈3周前
#开学必备 的王朝霞#活页默写 #活页计算 上新啦，同步教材，一课一练，语文抓字词句，数学抓计算，学完一课练习一课，夯实基础#同步课本 #王朝霞
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
李术术4周前
#三年级 下册做#同步训练，就用这套默写小纸条，语数英都有，量少题精，每天练一页，打牢语数英基础#小学数学 #小学语文 #开学必备
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
谷子妈妈4周前
#新学期 #开学必备 三件套，#王朝霞活页默写计算，同步课本，一课一练，语文夯实字词基础，数学练计算，英语练单词短语句子的默写，打牢语数英基本功#学霸秘籍 #教辅推荐
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
小姐俩快乐长大4周前
三年级#开学必备 默写和计算，让孩子每天学一课练一页，打牢语数英基本功#计算 #默写
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
鹏妈陪读3周前
小学语数英睡前默写本，同步课本重要知识点，好记性不如烂笔头啊，再好的记性也敌不过时间，唯有笔墨能长存。每日让孩子练一练，省时高效#知识点总结#睡前默写#学霸秘籍#每天学习一点点收起#小学语文
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
奕屹1月前
你们千呼万唤的，在本子上打印手写#教程来啦 #小米打印机 #小米 #米粉
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
周小俊❤️宠萌8月前
拍视频之前吃了一碗辣辣的螺蛳粉，所以嘴巴像香肠，不知道还以为我被狗亲了，#万物皆可种草搜 #万物可爱计划 #小狗是宠物更是家人 #小狗就像我生命里的一束光 #二哈
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
鹏妈陪读1月前
好记性不如烂笔头，没学完一课，一定要让孩子默写，一课打牢拼音字词基础，语数英都有#教辅推荐#开学必备#睡前默写
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
钰雅妈妈3周前
#王朝霞 的#活页默写 真的太适合#小学生 夯实基础了，同步新课本一课一练
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
喜乐妈妈3周前
新学期开学必备，王朝霞的#活页默写计算 学完一课练一课，及时查漏补缺，夯实语数英基础，每天15分钟，孩子轻松不抵触！ #王朝霞活页默写 #开学必备 #课课练
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小宇同学呀3周前
新学期每学完一课，就要及时巩固练习，准备这套#天天默写天天计算 ，从基础字词到灵活运用，非常全面#同步默写计算 #小学语文
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
余哥有故事3月前
这些贵州方言太板扎！#文字故事 #方言文化#西南官话@节选自“磅礴乌蒙新视野”微信公众号 作者：叶光良
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞6648
发财and好运常在11月前
多肉坚坚#二次元#和平精英#游戏主播#小说
00:00 / 14:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
馨馨同学📚3周前
#一年级下册 生字变难，组词变多，推荐这本#同步生字组词造句 同步课本，内容全面，帮助孩子打牢字词基础#小学语文
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
我是周周2周前
一年级下学期，成绩想要不掉队，计算和默写一定要雷打不动的坚持做，学一课练一课，及时查漏补缺 #默写 #计算 #开学必备 #学霸秘籍
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
泉友妈妈3周前
26春新版#王朝霞 活页默写活页计算上新了，同步下册新版教材，一课一练，打牢语数英基础#学霸秘籍 #小学数学 #小学语文#三年级
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
晞宝妈妈2周前
#三年级 开学必备的王朝霞活页默写、活页计算和英语默写，同步课本出题，学完一课练一课，及时查漏补缺，巩固基础！#开学季 #开学必备 #王朝霞活页默写
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
Hanor坚坚3周前
#姚晓棠 #甜蜜配方 #坚坚编舞 #网剧成何体统 #原创编舞 甜蜜配方原创编舞来咯🤟快艾特@姚晓棠 来翻跳呀😭@姚晓棠工作室 @网剧成何体统（🐟🥚现实碰头ing @王楚然 @王楚然工作室（爆笑开演ing @丞磊 @丞磊工作室
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞6091
卉卉同学2周前
开学一定要准备的#活页默写 #活页计算 同步新版教材，一课一练，内容非常全面，都是一整个学期的重点考点，语数英都有#小学语文 #小学数学#学霸秘籍
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
卉卉同学4周前
#三年级 放学后如何做好语数英复习巩固，就用这套语数英活页默写，计算就够了，内容非常全面，都是一学期的重点考点#同步训练#小学语文#活页默写#活页计算
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
程程伴读4周前
开学必备的#课课贴 来了，每单元的重点字词句子，课文重点都整理好了，预习复习都好用
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
家有帅宝初成长啊3周前
开学必备两本书，语文的默写与数学的计算，孩子每天练一练，轻松打牢基本功#活页默写 #王朝霞 #同步训练 #开学必备
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
宁夏小黄鸭一家1周前
哈哈哈😂谁得的分最多？你还能说出什么词语 sp #看完不笑算我输 #陪我疯陪我闹 #喜欢跳舞哪里都是舞台 #憋住不准笑 #绝对是亲生的
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
天才宝贝育儿3周前
26春季新版#王朝霞 #活页默写 #活页计算 上新了，每天15分钟，一课一练，夯实语数英基本功#小学数学 #小学语文
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
月荷妈妈学习用品1月前
王朝霞下册活页默写计算来了！ 同步课本，一课一练，量少题精，夯实基础 #同步练习 #计算#课课练#开学必备
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
开心小念宝1月前
#开学 后每学完一课练习两页，一课两练，牢牢夯实基本功，还附赠了课课贴，预习复习都给力#课课贴 #天天默写 #天天计算
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
橙子教辅精选3周前
#活页默写 、活页计算，每学期都给孩子准备，同步课本，一课一练，用它打稳基础很合适！#开学必备 #同步计算 #同步默写
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
梁风有信2周前
开学后每天坚持计算和默写，练好基本功，轻松跟上学习进。#活页默写 #王朝霞 #语文 #教辅推荐 #知识点总结
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
神手奶奶1年前
#坚坚你最棒，今年上正常的小学一年级了，2018年国庆节第一次来奶奶这里，当时发育落后，运动，语言，智商情商都不达标，奶奶用弹琴手法辅助，扶助帮助你的进步，我们一起努力💪加油的共同收获。希望你将来能自立自强！谢谢你带来给奶奶好吃的乳腐！[玫瑰]
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
幸运柒柒❤️3周前
小学生新版王朝霞活页默写，活页计算#陪娃学习 #学习用品 #默写 #计算 #小学数学
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
大欣二欣7月前
开学后每天坚计算和默写，练好基本功，轻松跟上学习进度。#活页默写计算 #英语默写 #王朝霞
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
钰雅妈妈3周前
#王朝霞 26春新版活页默写，活页计算上新了！每天15分钟，一课一练，夯实语文数学基本功#小学语文 #活页默写#活页计算#同步课本
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
山崖书院3周前
荣恒小纸条提分练26新版1-6年级语数英同步教材AI批改 #小学同步练习 #AI智能批改 #人教版教材 #语数英提分 #新版教辅推荐
00:00 / 04:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
坚坚6月前
来问我师傅破解下问题先得！
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞361
汐泽学园1年前
语文写字_竖的笔顺 #语文 #生字笔顺 #四年级
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
淇妈吖💎4周前
#新学期 给孩子准备这三本语文数学英语同步#默写小纸条，每天练1页，打牢基础，关键是9块9还送课课贴！#小学语文#小学数学
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小英爱学习3周前
#开学必备 语文预习有它太省心了！课课贴一撕一帖超方便～#默写小纸条 学一课练一课、预习复习都好用，1至6年级全都有#课课帖#小学语文#知识点总结
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
卉卉同学1周前
好记性不如烂笔头，每学完一课，一定要让孩子默写，数学每天练习一课计算，打牢语数英基础，孩子学习轻松又自信#小学语文#小学数学#小学英语#睡前默写
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
海晏河清3周前
#王朝霞 26春下册同步新版活页默写、活页计算上新了！开学跟着进度，每天15分钟，夯实语文英语基础，提升数学计算能力#小学语文#活页默写#活页计算#开学必备
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
钰雅妈妈3周前
#王朝霞 的#活页默写 真的太适合#小学生 夯实基础了，同步新课本一课一练
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2

简介:

您在查找“坚坚算组词吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-27 07:24

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: