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为什么说心安便是归处?第一,论心境,人生没有最好的年龄,只有最好的心态,两分看淡,三分释怀,五分留给爱自己,道德经说“知足不辱,知止不殆”,可以长久懂得满足便不受屈辱,懂得适可而止便不遇危险,这便是内心长久安宁的秘诀。第二,论过往,不谈过度美化那条未曾踏足的路,选错了就是选错了,人生没有白走的路,对的错的都算数,你脚下的这条就是最好的路,终会有星辰大海花团锦簇。第三,论为人,在自己的世界独善其身,在他人的世界顺其自然,道德经说“知人者智,自知者明”,看清别人不过是聪明,看懂自己才是真正的清醒与光明,人生的意义就是独自穿越悲喜,见天地,见众生,见自己,守好自己的根本,才能在自己的世界里独善其身。第四,论当下,生活是见招拆招,莫要预支烦恼,回头看你已在不知不觉中挺过无数磨难,俗话说“福祸相依”,福与祸之间相互依存,转化无常,这便是生活的真相,岁月静好是片刻,一地鸡毛才是日常,即使世间偶尔凉薄,内心也要繁花似锦,望远处的都是风景,看近处的才是人生。第五,论自知,世间最美的风景是内心的淡定与从容,不出户知天下,不窥友见天道,以前我们期盼外界的认可,直到最后才明白真正的世界在你的内心,而非活在别人的视线,只有向内探寻方能见到最真实的风景。第六,论执念,人要想变得强大不在于坚持,而在于放下,你所有的压力皆太想要,你所有的痛苦皆太较真,为学日益,为道日损,世俗的学问靠的是积累,而人生的智慧却在于放下,减损那些不必要的欲望与执念,走不出内心的牢笼,到哪里它都是枷锁,一念放下方能万般自在。第七,论缘分,相逢的意义在于照亮彼此,缘分本就稀薄寡淡,相伴一程已是万分感激,人生各有渡口,各有归舟,别人如何待我是我的因果,我待别人如何是我的修行,坦然面对便是最好。第八,论强大,谁家的锅底没有灰,当你压力大到行将崩溃,不必无人言说,也不必感到委屈,在夜深人静的时候,自己把自己的心缝缝补补,而后睡一觉醒来又是信心百倍,不要羡慕他人的生活,这人生无所谓幸福与否,只在于是否知足,温饱无虑便是幸事,无病无灾便是福泽。第九,论根本,善待此生才是最重要的,人这一辈子务必照顾好自己,除了健康什么都不是你的,少生气,少计较,多开心,“吾所以有大患者,为吾有身,及吾无身,吾有何患”,我们所有的悲欢离合,成败得失皆系于此身,所以善待它,爱护它,便是解开一切烦恼的根本,输了健康赢了世界又有何意义。#健身#自律打卡本
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