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一碗好酱5月前
好吃到跺脚的六道青菜#家常菜 #美食教程 #美食分享 #蔬菜
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八方食4天前
错过再等一年！这几种青菜春天最值得吃！ #春天 #蔬菜 #春菜 #野菜 #有没有买过的来晒晒
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九九源超赞广西5月前
大家今晚吃什么#广西dou知道 #广西 #青菜 #特色美食 #美食
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飞飞家的菜2周前
#不油不燥，一口清鲜，把健康吃进日常。
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小马家常菜2周前
春天来了 一定要试试这个蒸素菜 #蒸素菜 #春天家了 #春天美食 #美食教程
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八宝辅食日常6天前
春天是宝宝窜个子的季节，用一块豆腐就可以给宝宝做个豆腐蔬菜丸，软糯鲜香，宝宝爱吃，一口下去好几种营养，做法简单，你也试试？#豆腐丸子 #手指食物 #宝宝辅食 #辅食教程 #送ta上精选
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三餐四季暖3周前
河南老式塌菜馍的详细视频来了，几种青菜搭配鸡蛋，有馍有菜营养均衡 ，就连不吃青菜的孩子也喜欢#河南塌菜馍 #菜馍出锅啦 #面食分享
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三餐四季暖3月前
最详细的塌菜馍做法来喽，几种青菜搭配鸡蛋，口感更丰富，就连不爱吃青菜的孩子也吃的贼香#菜馍 #塌菜馍的家常做法 #塌菜馍的简单做法 #家常饭菜
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一只荷包蛋1周前
#美食分享#美食教程 #野菜美食 #春天的味道
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好好吃饭(家常菜)4天前
四菜没有汤，青菜管够#家常菜 #炒青菜 #蒸菜 #四菜没有汤 #老家种的菜
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我的美食日常4周前
#在家做美食系列 一盘开春小青菜菜苔，足以吃到春天的味道 #创作者中心 #创作灵感 #你能叫出它的名字吗 #味道好极了你们想吃吗
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翠花田3周前
减脂餐系列水油焖青菜 以后青菜别再爆炒了！就这样做没有油烟、几分钟搞定减脂餐！水油焖青菜！#一人食记 #减脂期吃什么 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #水油焖菜 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小王爱做菜4天前
#上热门美食 春季时令菜。青菜老豆腐，简单又好做 好好吃又健康
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杨桃的农村生活5天前
武穴特色菜，卷鲜 这个菜制作需要很多种材料，味道鲜美好吃。在这个春天，和家人一起制作一道家乡菜吧#家乡美食 #农村生活 #卷鲜 #武穴
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新兜游江南美食3周前
宁愿不吃肉，也要炫这口春天里的青菜烧豆腐 #分享家乡美食 #青菜烧豆腐
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胶己人陈医生4周前
【中老年人的“金牌蔬菜单”，赶紧吃起来！】吃了这么多年蔬菜，你真的吃对了吗？别急，胶己人陈医生从营养学角度，给你扒一扒常见“冠军蔬菜”吃法清单。记得点赞收藏，转发给家里掌勺的人[强][强]。#胃肠健康 #冠军蔬菜 #给爸妈的饮食提醒 #吃对蔬菜营养翻倍 #潮汕胃肠医生
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花姐好开心6天前
#生活小妙招每天分享一点生活小妙招 #这几种蔬菜这么吃才放心
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柳州卖螺蛳鸭脚煲的阿虹2月前
广西人爱吃的六种青菜，有你爱吃的吗？ #广西 #广西dou知道 #青菜 #餐饮 #柳州卖螺蛳鸭脚煲的阿虹
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小露教做菜5天前
老年人要多吃的碱性食物 #美食 #家常菜
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晶的三餐四季5天前
#抗炎营养晚餐 想吃得健康又美味，记好《中国居民膳食指南》的建议：每天至少吃够12种食物！不光要每天多样，每周更要凑齐25种以上，营养才能真均衡！#营养餐 #大健康创业 #美食#逆龄
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德国马牌永福大漂亮1周前
#上热门话题 #抖音流量扶持 #本地推 #野菜 #青菜炒肉
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小灿芬1周前
找了十种野菜回家煮火锅吃，看看你们吃过几种#我的乡村生活 #野菜火锅 #农村美食
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太极本草12周前
藏在田野里的“降压菜”！8种荠菜吃法，美味又养生，很多人还不知道
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千鹿1周前
好吃又做饭简单的菜团子，狂吃没有负担！做起来！#菜团子 #菠菜菜团子 #菜团子出锅了 #我的厨房日记 #抖音小助手
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安钰爱生活4天前
几种平常的蔬菜，搭配春天的野菜，上锅一蒸，蘸点蒜泥，这一口给肉都不换#吃野菜的季节 #创作者中心 #创作灵感 #蒸菜 #我的农村生活
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耳东1周前
三种青菜含钙高。老年朋友要知道 #健康养生菜 #营养又健康的美食吃法#健康养生 #养生小知识天天在分享
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新农人阿姐4天前
城市里的田园梦，就藏在这几盆青菜里。不用远行，推开窗就能看见生机，吃着自己种的菜，连日子都变得有滋有味。#小妙招大作用 #有趣的知识又增长了 #分享农业小知识
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毛小雨o1周前
香菇青菜🥬 清爽小炒～#家常菜 #晒晒亲手做的美食 #下饭菜神器
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马姐的幸福生活（美食展28-30号）6天前
这个青菜包子你们一定要去试试，太好吃了，馅料满满非常满足#青菜包 #香菇青菜包 #素菜包子 #早餐 #包子
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咬咬爸在做饭PRO5天前
青菜牛肉这么炒，牛肉滑嫩不柴，青菜脆爽入味，简单又下饭，厨房小白也能轻松搞定！#青菜牛肉 #下饭菜 #家常美食 #抖音美食创作人 #真实生活分享
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马姐的幸福生活（美食展28-30号）3周前
开春第一口鲜就是这碗蒸素菜，口感清爽吃起来没负担～#蒸菜 #蒸青菜 #自制美食 #真的很好吃 #美食
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老徐的健康食谱1周前
这几种炒菜可以吃起来#健康#食谱#营养
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小飞一家人2周前
今天把这些青菜全部砍来做咸菜#记录农村生活#乡村生活#三农
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三台发布4天前
把春天吃进肚子里，才不算辜负这好时光。一把#青菜苔 ，做法简单，自带清甜爽脆，一口就爱上！
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大湾区卫视4天前
春季多吃这5种青菜，对肝脏特别友好！
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熊婉竹4天前
最近又学会几样炒青菜～ #我的厨艺 #晒出我亲手做的美食 #家常便饭吃得香
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食堂里的小姐姐1周前
新年开工之后吃饭的人又多了，每天还老加菜，只用10分钟就能搞定这道下饭菜，《炝拌腐竹丝》开胃爽口，做法简单，重点是成本又划算，你也试试吧。#美食教程#干腐竹丝#豆制品#美
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陈姐的菜园1周前
今天和大家聊聊我是如何做到一年四季吃自己种的菜，不会断档。 我种的品种多量少，分批种植，再种上几种多年生的和多茬采收的蔬菜，学会了套种，朋友们也可以试一下哈#种菜 #种植小技巧 #我的小菜园#记录我的种植生活 @抖音小助手
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种植付老师3周前
好种又好吃，这个板蓝根青菜太火了 #我的蔬菜种植日记 #板蓝根青菜 #蔬菜种植技术
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阳小粒2周前
青菜干配上大米饭，这饭菜你能吃上几碗？#榨菜 #棒菜 #农村最朴素的生活 #用抖音记录人生 #农村美食
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侯姐的烟火小灶3周前
简单的清炒菜苔，软嫩糯甜，连不爱吃饭的小朋友都抢着吃 #美食 #家常菜#青菜 #抖音美食创作人 #上热门
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小李的菜园子6天前
阳台小院种啥蔬菜好吃好种又营养#蔬菜种植#青菜种植#农业种植
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暴躁富贵儿5天前
春天一定要多吃的十道时令小炒#跟着抖音做美食 #美食教程 @DOU+上热门 @抖音小助手
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跟着彦宁一起变美5天前
在这个适合补钙的春天，这几种高钙蔬菜建议多吃！#健康科普#涨知识#补钙
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瑶瑶日记🍼6月前
来看看13个月月宝宝一天3顿辅食3顿奶都是怎么吃的，早上吃时蔬土豆饼🥔，一口下去粉粉糯糯的，还能吃到好几种蔬菜，营养满满又好消化，中午吃辅食一锅蒸🥬，菠菜蒸蛋补铁补蛋白，秋天的莲藕浑身都是宝，一定要给宝宝试试做成莲藕猪肉丸，不腥不柴鲜嫩多汁，晚上吃山药疙瘩汤🍅，想要给宝宝养好脾胃，那就试试这样做，都知道山药有助健脾养胃，搭配番茄酸甜开胃，宝宝能吃一大碗~#辅食 #宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #13月龄宝宝辅食
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一年365天不知道吃啥3周前
#今天吃什么 这个炒菜苔，就是独属于春天的味道 ，每年也只有这几天可以吃到#春天的味道
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食谱美食2周前
白灼生菜，多吃青菜多长寿 #热门 #白灼生菜 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜
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山下老陈家1月前
春天到了又可以种果树了 @陈饭很忙 过年大鱼大肉吃多了今天多炒几盘青菜吃#农村美食记录生活 #种树季节到了
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萍阿子6天前
在乡下有吃不完的青菜，他们总是有许多办法储存起来，不浪费！#自己种的纯天然的绿色蔬菜 #放心的疏菜 #纯天然绿色蔬菜 #自己动手做腌菜#原创视频创作者
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凤姐4天前
今天下班晚简单吃点….#家常饭 #沥米饭#蒜苔炒肉#香肠#青菜头
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阿妹的小菜园1周前
种菜就种这几种，漂亮养眼还营养#蔬菜种植#板蓝根青菜 #蔬菜种子 #蔬菜高产#羽衣甘蓝
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梦想小菜园6天前
为了吃的更健康，种这几种菜吧#种菜
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植物不种废2月前
阳台种这几种菜，火锅青菜真的能省钱 #种植小技巧 #蔬菜种植 #家庭种植 #阳台种菜 #阳台种植
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阳小粒4周前
在四川农村，这样的棒棒青菜有多好吃！腊排骨炖青菜，太好吃了#我为家乡农产品代言 #这就是农村的生活 #棒菜 #味道好极了你们想吃吗 #新农人计划
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小霞和浙江婆婆4天前
来看看浙江农村人的生活，浙江婆婆半只三黄鸡做了两样，一碗葱油鸡，一碗鱼丸鸡汤，没有山珍海味，却藏着最让人羡慕的烟火气。#浙江农村生活 #葱油鸡 #浙江婆婆
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小娜优选2周前
上霜矮脚青菜美味无比，烹香扑鼻，口感软糯，好好吃啊！太爱太爱啦！超新鲜！ #苏州青 #矮脚青 #谁懂这一口的好吃程度 #青菜 #优质农产品
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齐鲁如是1周前
简单好做的营养汤 #美食 #美食教程 #汤 #营养汤 #简单易学 @抖音小助手
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库里男4天前
蔬菜要吃哪些好？
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浩哥做美食🔥5天前
全网都爱吃的10种面条做法喜欢哪一种评论区留言#面条的神仙吃法 #全网都爱吃面条 #抖音美食创作人 #春天面条最好吃 #面条的n种吃法
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幕幕生活甄选5天前
青菜保鲜 家里吃不完的青菜，你就像我这样做保存起来，吃上一个星期都不会坏#滑刀保鲜膜 #青菜保鲜
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黄四娘4天前
一锅咸菜滚豆腐，半日闲时慢时光~ #汉服 #种田文 #我的乡村生活 #咸菜滚豆腐 #农村美食
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食语5天前
春天我们该多吃的几种芽菜你吃了吗#食语之芽菜
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凉气哦1月前
（我家常吃的）九种青菜从夯到拉排行榜。回广西以后真是吃青菜吃水果吃爽了🤣#碎碎念 #从夯到拉 #过年回家 #老家的味道
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西儿吃饱饱2周前
在抖音买到了报恩青菜 又脆又糯又甜，加点盐炒炒就巨好吃！关键这么一大箱还这么便宜！#新鲜蔬菜 #好便宜好划算 #菜苔
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