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AI京城国有2周前
两会最松弛委员张高澄，从硅谷博士到道观方丈，用极简养生术，解锁长寿与从容密码。#张高澄道长 #两会 #松弛感 #道长 #博士
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清昀2周前
张高澄道长：少叹气，多收气 #张高澄 #张高澄道长 两会现场有话说#道家养生 常叹气=散五脏之气，每叹一口，体内元气就外泄一次 道教原理：气是生命根本，叹气会让神气散乱、耗损能量，影响脏腑与精神状态 静心替代叹气，守住体内元气
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清昀2周前
徒步猫耳山 #张高澄 张高澄道长谈“读万卷书，不如行万里路”。春游徒步猫耳山 #道教文化 #徒步 #道系青年
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壹隅集2周前
张高澄道长与窦文涛对谈现代人精神的困境 张高澄道长与窦文涛展开了场关于现代人精神困境与传统道教智慧的深度对话。这场对话以"睡眠哲学"为切入点，探讨了当代人普遍面临的身心健康问题，并提供了源自道家千年修行体系的解决之道。#张高澄道长 #窦文涛 #道教 #内耗 #心灵疗愈
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素爱2周前
心平能愈三千疾，心静可通万事理 全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈女性养生：女性养生一定要把握住精神状态，要平和！#2026全国两会 #张高澄#吃纯素#素食#吃素养生
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汇贤雅国学经典课2周前
心为主宰，身为践行，内外相应，动静合一 让孩子在踏实的行动里专注当下，手脚有分寸，内心有定力。 #两会代表委员有话说#国学经典#传统文化#海淀#抑郁症
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中国新闻网2周前
全国政协委员张高澄谈PUA：“我们这个世界互相都在PUA”“谁修的定力好谁就没事”#2026全国两会 #2026两会进行时
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嗣峖1周前
陪着玩一会 师父讲他和他师姐的故事，还有他修庙的过程#张高澄 #全真南宗 #天台山桐柏宫 #道教养生 #微笑修仙
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东方冥想慈音2周前
张高澄道长四招，治好百分之九十精神内耗。 硅谷博士+道长:教我们养心养己，越练越年轻。签收好运！#张高澄道长#精神内耗#焦虑失眠
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荐叔2周前
他在两会上说了句让全网感到松驰和泪目的话。80年代公派留美的计算机博士，没有留在硅谷写代码，却跑到天台山桐柏宫行三跪九叩拜师礼，成为道教龙门派第27代传人。他就是天台上桐柏宫主持、中国道教协会副会长张高澄。几天前他被问到“如何应对巨大的情绪裹挟？”，他平静回答：“我们这个世界是互相都在PUA，就看谁的定力好，谁定得住，谁就没事。”这句话背后，是他从计算机系统逻辑到道家性命双修的完整人生路径——他用两种截然不同的智慧，给正在被情绪裹挟的都市人，提供了一份最诚实的生存指南。荐叔讲透这位神奇的张道长的故事，一定值得你听完并转发#天台山#张高澄#锵锵行天下#心理学#道家智慧
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了不起的星球2周前
今年两会上了张高澄道长火了，每句话都是给焦虑生活的安慰剂 一查履历 好家伙，张道长是浙大教授，留美计算机博士。接受采访说出的每句话对于我们紧张焦虑的生活现状都是安慰剂。所有人都值得听听，我汇总了他所有的独具智慧的观点，焦虑、内耗，熬夜，加班内卷，女性养生等等，记得点赞收藏。#张高澄 #女性养生 #缓解焦虑 #加班 #治愈
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你在干嘛呢1周前
张高澄道长经典访谈，太有水平了，听完整个人浑身都通透了
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DOU+2周前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈养生 #2026全国两会 #张高澄
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星云问道（清修）2周前
#张高澄道长 #道家文化 #雷击木 #国家队 #现场直击演讲
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魅力台州2周前
台州天台山桐柏宫方丈张高澄： 成年人遇到化不开的事 ，多去名山大川走走！“读万卷书，行万里路，胸中脱去尘浊，自然丘壑内营。”#张高澄#天台山#天台#台州#天台文旅 （来源：中国报道、天合文创）
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中国报道2周前
全国政协委员张高澄：成年人遇到化不开的事，多去名山大川走走。#2026全国两会 #健康 #张高澄
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中国西藏网2周前
【扎西跑两会】道长谈年轻人如何化解内卷 积极生活 中国西藏网讯 全国政协委员、中国道教协会咨议委员会主席张高澄倡导年轻人以内在的智慧化解内耗，把握生命里的大智慧。（中国西藏网 记者/杨眉笑张萌萌 剪辑/毕然）#2026年全国两会 #扎西跑两会 #中国道教
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神仙志5天前
被张高澄道长治愈了｜护童心安己心，通透人生 很多孩子被贴上抑郁、自闭标签 其实是优秀儿童综合症，别把老虎当猫养。 成人的焦虑内耗，源于心不定、身不安 顺应自然，守好清净，方能身心和谐、一生从容。#儿童健康 #儿童抑郁 #养生 #张高澄 #焦虑
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生命时报2周前
#委员说稳住情绪五脏六腑才不会长东西 #道长说养生要养好精气神“养生嘛，我看你们养得都不错！起码脸上都有光。”两会现场，全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄对记者们笑道。他提到，养生最重要的是要养好“精气神”，要学会正确地休息。#2026全国两会
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持德道長2周前
两会有道教！这才是中国人的静心养生法 两会现场，中国道教协会副会长、全国政协委员张高澄道长发声！ 传承中华道教文化，传播和合智慧，教大家抚平内心焦虑、缓解精神内耗。 特别给女性朋友的养生建议：情绪平和，气血才顺；少生气，养脏腑，身心同调。 让千年道家智慧，守护当代人的身心健康。 #张高澄 #道教文化 #女性养生 #精神内耗 #两会声音
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中国报道2周前
全国政协委员张高澄谈焦虑：人能常清静，天地悉皆归。 #2026全国两会 #焦虑 #张高澄
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永乐宫原址·吕祖故里5天前
张高澄道长：心定自安，养生在己 张高澄道长寄语，人若降低物质所求、守住本心，以内在智慧化解纷扰，把控情绪、调身养气，便能藏神护腑，收获身心安宁，这便是最朴素的养生智慧。#养生 #健康管理 #情绪管理 #健康
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金刚壬玉兔1周前
张高澄道长讲改变人生从控制情感情绪开始。#道家文化 #道家养生 #道教 #张高澄 #中华传统文化
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竞在成长2周前
#张高澄教我们，把事情看淡
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daojiao.1周前
全国政协常委张高澄：成年人遇到化不开的事，多去名山大川走走。#2026全国两会 #健康 #张高澄 #人生领悟道理 #思维格局改变人生
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玄草归一2周前
#养生#张高澄
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中国新闻网2周前
全国政协委员张高澄劝大家把事情看淡：“你里头一定住了 外头就好办了”#2026全国两会 #2026两会进行时
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浅笑安然2周前
今天又受教了张高澄道长的一席话
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苒公子1天前
视频日记Day 5｜张高澄道长“破圈” 标题：这个时代，我们为什么需要传统文化？ 【苒公子】 -昆明公益读书会发起人- 46岁｜新闻+MBA｜十年高管·连续创业者 记录创业复盘｜阅读思考｜中年成长 不煽情·不贩卖焦虑·做清醒有底气的自己
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梦苇心语1周前
“两会”道长：张高澄#张高澄#传统文化 #文化自信#两会
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健康为11天前
全国政协委员、天台山方丈张高澄教我们养生。#张高澄 #养生
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凤凰WEEKLY2周前
第十四届全国政协委员，中国道教协会副会长张高澄“谈内地宗教反腐”：宫观和寺院融资力度大，修行不够会出问题#凤凰两会时间 #媒体精选计划
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湛蓝的天空1周前
养生，绝不仅仅只是吃什么不吃什么，适当的锻炼也能非常好的养气血，站桩就属于这一类运动，适合任何人。听听张高澄道长讲站桩🌹🌞🙏
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张高橙文化爱好者3天前
张高澄道长喊你来健身、 #道家文化 #道系青年 #张高澄
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中国报道2周前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈PUA：“我们这个世界互相都在PUA”“谁修的定力好谁就没事”。#2026全国两会 #张高澄
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拍2周前
张高澄道长现代养生之道 #这是个真实的事情 #财经新闻资讯 #资本常识 #商界思维 #资本市场新政策
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工人日报2周前
全国政协委员#张高澄 谈内耗：#年轻人该如何安静下来 ？大家对物质世界的要求太多了#2026全国两会 #两会代表委员有话说 （工人日报客户端记者 王伟伟）
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白云生1周前
道家南宗张高澄道长讲内丹是什么东西？
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天台山旅修4天前
张高澄道长劝大家看淡名利 #张高澄 #热点 #道系青年 #道家养生 #静心看世界
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太极~31周前
全国政协委员，中国道教协会副会长张高澄谈女性养身：女性养生一定要把握住精神状态，要平和!#2026全国两会#三八妇女节#张高澄
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望潮-台州市新闻传媒中心2周前
张高澄，今年全国两会上媒体追着问的热点人物，每个“顶流”观点背后都是天台山智慧。他曾在浙大计算机系任教，曾受公派赴美读博，2000年起担任桐柏宫监院与住持 #2026全国两会 #张高澄 #张高澄每个观点背后都是天台山大智慧 #台州 #天台
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长卿读书会1周前
道长两会现场火遍全网，你读懂背后的深意了吗？#张高澄 #道教文化 #养生 #长卿
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嗣峖2周前
如何不被PUA 师父参加2016年全国政协会议时接受记者采访#天台山#道教养生#张高澄
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润明堂3天前
政协委员教你如何养生#养生#政协委员#张高澄#道教协会副会长#天台山桐柏宫方丈
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喜喜囍1周前
全国政协委员张高澄：成年人遇到化不开的事，多去名山大川走走。 #健康 #张高澄#名山 #大川
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台州日报2周前
道教协会副会长：谁修的定力好，谁就没事！#道教 #无为 #拒绝pua
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清昀2周前
通透 #两会 #两会代表委员有话说 #张高澄 #拍摄现场直击 性命双修是道教内丹修炼的核心纲领，即神形兼修、身心并炼，追求性命双全、形神俱妙、与道合真 。 性：指心性、元神、灵觉、精神、本来面目，属先天之神，主宰意识与智慧 。 命：指形体、生命、精、气、能量、肉身，属先天之气，支撑生命存在 。 性无命不立，命无性不存；性是命之主，命是性之基
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持德道長1天前
道家养命、炼气化神 性命双修，靠的是自己把握你的身体 #修行#性命双修#练气#张高澄#修炼
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承上啟下(关必回)2周前
#张高澄 年轻人的处事之道
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信然1周前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈PUA：“我们这个世界互相都在PUA”“谁修的定力好谁就没事”。#2026全国两会 #张高澄#修行
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天合文创1周前
全国政协委员张高澄：成年人遇到化不开的事，多去名山大川走走 #浙江天台山 #天台山景区 #把天台带进生活 #鹏友佳 @浙江天台山景区
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中国人🇨🇳必须爱国1周前
张高澄道长，原名张雪凌，法名高澄，是中国道教界的重要人物，现任第十四届全国政协委员，民族和宗教委员会委员，中国道教协会副会长，以及道教南宗祖庭天台山桐柏宫的方丈，他是道教龙门派第 27 代传人，师从谢希纯大师！🇨🇳🇨🇳🇨🇳
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诚跃物流园2周前
张高澄道长谈儿童心理#道教
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登登登2周前
成年人遇到化不开的事，去山野里透透气，吸天地之灵气，取日月之精华！#张高澄道长 #2026全国两会#两会代表有话说 #如何改善精神内耗 #创作者中心
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天台山旅修2天前
张高澄道长谈性命双修 #张高澄 #道系青年 #道家养生 #养生 #静心看世界
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无山南宗1周前
张高澄道长谈儿童心理问题。 心为主宰，身为践行，内外相应，动静合一 ，让孩子在踏实的行动里专注当下，手脚有分寸，内心有定力。 #两会代表委员有话说 #传统文化 #张高澄 #儿童 #张高澄
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小鹿姐1天前
道教是华夏正统，给道教正名也是给华夏文明正名#道教 #张高澄
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清昀2周前
问道初心：从硅谷博士到桐柏宫住持 #访谈节目片段 #张高澄道长曾是浙大教师、留美计算机博士、硅谷创业者，为道放弃海外优渥生活，回国重建桐柏宫，1982年便拜谢希纯道长为师，入龙门派。海外办学传道时，始终牵挂南宗祖庭荒废。道不在避世，而在担当，重建桐柏宫、续接道统。
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21798545813天前
今年两会，一身藏青道袍，手持平板电脑，在人民大会堂外被记者围住“求算卦”，这位74岁的全国政协委员张高澄用一句话点醒了所有焦虑的年轻人。
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不破不立欣自在2周前
什么是修行？ 如何修自己 #张高澄 #道教 #修行
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阿木(黄罗羿)2周前
最近抖音各大平台被师父霸屏了，我也来蹭个流量😂#张高澄道长 #师父来了抖初心 #师父和我的合影 #蹭师父的流量
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疏影2天前
张高澄道长说内耗#反对内卷
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