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急救医生李斌1周前
心源性猝死的原因—吸烟#张雪峰 #心源性猝死 #心梗 #吸烟有害健康 #健康
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幸运的人1周前
张雪峰去世第三天，沉痛缅怀张雪峰，你永远活在我们心中#张雪峰 #张雪峰老师
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以何见闻录1周前
张雪峰不烟不酒天天跑步，为什么会在41岁心源性猝死 #张雪峰 #人性 #运动
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戒烟顾问1周前
人生苦短，悲剧总会有所警示，逝者安息，生者当向阳而生！#张雪峰 #戒烟 #健康科普
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小李在打工1周前
张雪峰被朋友带着抽烟，曾一天2包烟，埋下心源性猝死隐患#张雪峰 #张雪峰老师 #张雪峰去世
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迪丽不冷1周前
#心源性猝死 #戒烟 #猝死 #张雪峰 #健康 第十七天，张雪峰老师的去世让人十分可惜，工作什么的真的没有自己的健康重要，因为身体没了就真的啥也没了。全天抽烟0支，尼古丁口香糖6块。
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南京小付房产1周前
非常震惊，张雪峰去世了#张雪峰#张雪峰去世
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小燕子燕窝1周前
一代人的回忆，受过苦，身价过亿，成为千万考生的回忆领袖#张雪峰老师 #人物
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小李在打工1周前
张雪峰因心源性猝死离世，年仅41岁。敲响健康警钟。烟草是导致心源性猝死的头号杀手 #戒烟 #吸烟的危害有多大 #吸烟有害健康 #张雪峰 #猝死
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带你戒烟的张宏亮1周前
张雪峰老师真正“走”了的原因，我不说90%的人都不知道！#张雪峰 #张雪峰老师一路走好 #戒烟 #科学戒烟 #如何戒烟
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唐三戒1周前
张雪峰的悲剧揭开了最残酷的答案！#戒烟#正能量#情感#人生感悟
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刘千千刘寻寻1周前
#这是个真实的事情 #张雪峰
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@天涯心&林1周前
#张雪峰老师
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百川智育1周前
悼念张雪峰老师 #张雪峰去世#一路走好#沉痛
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傅家小意1周前
刷到关于张雪峰老师的消息，心里真的特别难受，也特别感慨。 有人早就提醒过他，说他嘴唇发紫，心脏可能有问题。 他那时候每天跑步，底气很足，直接说自己心脏很好，别人还跑不过他。 他以前本来不抽烟、不喝酒， 后来也是压力太大，再加上身边人的怂恿，才慢慢开始抽烟喝酒，熬夜、作息不规律，一点点透支自己。 看到这些，我一下子就想到了我的老大哥。 我哥也是贫苦出身，后来事业也算是有小小成绩吧，就容易变得固执、要强，总觉得自己什么都对。 有些东西，就算有钱了，认知还是没跟上。 他以前也是不抽烟、不喝酒的，身体底子本来很好。 可后来压力大，烟瘾越来越重，经常熬夜，生活作息特别乱。 人也越来越胖，还总爱吃外卖，饮食习惯一点都不好。 身边的人都劝他，那么胖肯定有问题， 我也一次次叫他去医院检查，可他就是固执，一句都听不进去。 我还记得一件特别好笑，现在想起来又特别心酸的事。 我们在家包饺子，想让他吃点家里做的、干净健康的。 他居然还嘲笑我们费那么大劲干嘛，说自己包的还那么难吃，还不如去超市买一包速冻水饺，又好吃又方便。 我们跟他说，外面的东西没那么健康， 那时候谁也劝不动，谁也拉不住。 明明身体早就发出警告， 明明有人一直在提醒， 明明可以早点重视、早点去看， 可他就是不听，就是要硬扛。 直到最后脑出血，偏瘫了 很多时候真的是 万般皆是命，半点不由人。 不是身边没有人不劝， 不是他不懂， 而是有些路，他非要自己走； 有些苦，他非要自己扛； 有些结局，好像命里注定，谁也拦不住。 人再要强、再成功、再觉得自己无所不能， 在命运面前，真的太渺小了。#张雪峰 #脑出血
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青芫卧影1周前
神奇的“你一定能考上”，一定要对孩子说“你一定能考上”张雪峰老师的神来之笔#张雪峰 #你一定能考上 #寒门灯塔
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疾风之傲1周前
尽早戒❗没有1根是冤枉的💢 全是日积月累的… 🚬 吸烟全因死亡风险提高180% 💬 说人话就是：所有基础疾病导致死亡概率提升近2倍 🔥 这里没有讲的是： • 烟加速年轻人器官老化 • 降低免疫 • 过早得各种大疾病风险提升不只两倍 #戒烟 而复吸又是之前的2.5倍危害，再加上吸烟者心脑疾病猝死概率是不吸者的20倍，死亡风险，指数级的翻倍，只要你抽过就算数，即使戒了风险依然存在伴随终生。 😔 可惜他叫醒了太多考生 却忽视了这个事… 戒太晚了，没能救自己 #认知
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金融界网站1周前
回顾2021年张雪峰纪录片：不管忙到多晚都要抽1小时跑5公里，即使下雨也会举着伞跑#财看
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酸奶哥🐮1周前
张雪峰老师“心源性”猝死，抽烟是心源性猝死的主要元凶 #吸烟有害健康#内容过于真实#戒烟#酸奶哥#伙伴计划
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彭老师讲高考志愿1年前
你以为的烟草专业VS实际上的烟草专业 #张雪峰谈烟草专业 #大学专业 #一人分饰多角 @DOU+小助手 #搞笑#彭老师讲高考志愿
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孙磊OPC1周前
我是如何戒掉抽了10年的烟？ 戒烟很难，早睡也很难。但比起后悔，这些都不算难。别等身体替你喊停，才想起好好生活，让我们从戒掉一个坏习惯开始。#戒烟 #如何戒烟 #戒烟方法 #熬夜 #张雪峰
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周周1周前
本来戒烟不够坚定，现在张雪峰，，坚定了戒烟的心，心梗越来越年轻化，烟直接伤害血管，诱发心率时常，吸一支烟后心率直上130#戒烟#戒烟药#张雪峰#威立戒
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鱼🐠1周前
#张雪峰 #张雪峰老师
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聊戒烟的林老师1周前
缅怀张雪峰 好可惜，一个非常正能量的张雪峰老师，这么年轻就走了。为了自己的身体健康，我们也早一天把烟给戒了#张雪峰#张雪峰戒烟#戒烟吧 #吸烟有害健康传播正能量
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财富女神-依依美人团1周前
揭露当代人残酷真相 年仅41岁，#张雪峰 促s，揭露当代人残酷真相#营养早餐 #心源性猝死 #保护心脏
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小宋1周前
#张雪峰 #张雪峰老师
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刚哥的酒局1周前
“伪自律”害了张雪峰们！#干货分享 #张雪峰 #自律 #文化差异
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老张帮你戒烟（攒钱登珠峰）1周前
张雪峰老师这么年轻就走了，戒烟戒酒，每天运动的意义在哪里#戒烟戒酒 #人生的意义 #张雪峰老师
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翟敬珍1周前
爱惜身体不是一时冲动，而是朝朝暮暮 #张雪峰
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七里河1周前
张雪峰猝死给咱们普通人的启示二
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武汉新闻1周前
考研名师张雪峰心源性猝死引热议！医生提醒，您抽的每一支烟都在伤害小心脏！#张雪峰#心源性猝死#心梗#戒烟
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歌词作家王风1周前
#张雪峰#歌词作家王风#王风坐看云卷云舒#作家王风#词作家王风
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乐韩拌饭庞昊|大学食堂招学员1周前
人呐，还得健康的活着，坚决不熬夜#不要熬夜 #张雪峰老师 #大学食堂 #韩餐 #张雪峰猝死
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起飞1周前
这么年轻，太突然了#张雪峰
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云峰微生活1周前
一路走好张雪峰老师🙏🙏🙏#张雪峰
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雪峰讲教育1年前
张雪峰老师:戒烟？#张雪峰 #家长必读 #高考 #教育
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仙鹤追剧1周前
张雪峰 # 一代人的回忆
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dar-win1周前
#张雪峰 #圈层认知 #学习的重要性 #沟通技巧 #现实社会
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泽川1周前
#张雪峰段子
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华人企业家导师王志康（4月26号粉丝见面1周前
张雪峰41岁走了。#戒烟
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大喜汪汪1年前
你一定能考上，你一定能考上，你一定能考上#加油你是最棒的 #张雪峰直播间 #金榜题名 #高考加油站 #逢考必过
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张雪峰讲高考规划_10月前
衡中学霸年级前十、家长您就享福得了 #张雪峰 #衡水中学#河北#学霸#升学规划 #衡水
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水晶娘娘11月前
这家长问张雪峰抽什么烟，原来是为了……！#张雪峰
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心脏科医生张晶 脱口秀11月前
有冠心病，一天抽6根烟行不行？@心脏科医生张晶 脱口秀 #抖出健康知识宝藏#冠心病 #心梗 #血栓
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阿常的日常1周前
看完张雪峰老师的新闻，40岁阿常正式戒烟，全网监督#阿常的戒烟日记 #中年感悟 #戒烟打卡 #全网监督 #中年健康
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感谢有李1周前
张雪峰老师是千万考生的精神领袖#张雪峰 #张雪峰老师
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瑾格格1周前
别透支身体 #张雪峰#心源性猝死#猝死#心梗#就想说点大实话
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睡到人间煮饭时1周前
 生命来来往往，来日并不方长，别等、别靠、别遗憾，好好爱自己，才是终身浪漫的开始。#张雪峰
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时来运转1周前
#张雪峰 #人物故事
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陪宝宝背古诗1周前
留几手这种臭网红有什么资格评价张雪峰 先做个人吧！#张雪峰 #留几手 #网络大v @
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昨天还是陈老板1周前
#张雪峰 #心源性猝死 #老年
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乡村教师1周前
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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张雪峰说考研2年前
这个同学让老张挺痛心的。#张雪峰 #考研 #大学
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张老师正版书屋1年前
家长高考前问老张抽什么烟! 要在家里供着张雪峰 #张雪峰 #张雪峰老师 #2025高考 #孩子教育
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栋见老王1周前
健康第一！#胡说老王#烟嘴 #好物分享 #张雪峰 #健康
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张老师高中备考1年前
毕业分配进烟厂你愿意接受吗？#张雪峰 #就业
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阿达的自律与健康1周前
#断崖式戒烟打卡 #创作者中心 #创作灵感 #张雪峰
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大文爱折腾1周前
#女性情感 #张雪峰老师 开心健康也是财富
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