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打五折的五条悟6天前
张雪峰老师一路走好 #张雪峰 #动漫编年史 #猝死 #充能计划 #青年创作者成长计划
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草本平常4天前
张雪峰41岁猝然离世，给所有“拼命的人”敲响了警钟 #张雪峰 #心源性猝死 #健康第一#黄帝内经 治未病 #创作灵感
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老田八道6天前
#生命#活着#人生感悟#避谶 #健康
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丽水箭牌瓷砖 名峰店6天前
明明上午还发布了动态，为何“考研名师”张雪峰突然心脏骤停ICU抢救？助理一句“不清楚” ’，才知事发多紧急 ＃助理回应 张雪峰心脏骤停抢救传闻 ＃公司称不方便告知张雪峰是否在公司 #张雪峰被传心脏骤停
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侯艾斯德斯♠︎♤♣︎♧—无中介费5天前
那个说“猝死就能休息的人，今天真的走了，张雪峰，下辈慢点跑 正文： 今天刷到讣告时，手机差点掉进泡面里——张雪峰老师走了，41岁，心源性猝死。 他朋友圈最后一条是3月22日：“本月累计跑步72公里”，配图是深夜的苏州街道，路灯把他的影子拉得老长。 原来“猝死就能休息”不是玩笑 去年直播里他笑着说：“最理想的死法是猝死，千万别救，我终于能休息了。” 当时弹幕全在刷“呸呸呸”“张老师保重”，可谁能想到，这句玩笑成了他留给世界的最后注脚。 他帮了百万寒门学子，却救不了自己 翻他微博才发现，从2009年就开始喊累： 2010年：“穷人家的孩子想翻身，就得拿命拼”； 2016年第一次提“猝死”：“在机场坐了一夜，怕自己突然倒下”； 2021年直接说：“爱猝就猝吧，反正活够了”。 可就是这个人： 👉 用最糙的话讲透考研内幕，帮三本学生逆袭985； 👉 每年捐百万给贫困生，说“我吃过没钱的苦，不能让他们再吃”； 👉 给迷茫的年轻人泼冷水：“别信‘读书无用论’，你连书都读不好，还能干成啥？” 今天的热搜，终于如他所愿 “张雪峰死了”冲上榜首，评论区全是破防的年轻人： “当年你骂醒我别选天坑专业，现在我在大厂年薪30万，可你没了”； “你说‘人生真好玩，下辈子还来’，可这辈子你跑得太急了”； “下辈子当个普通老师吧，别再做寒门学子的‘信息破壁人’了，太累”。 最后想对所有人说： 别再用“年轻就要拼”骗自己了—— 张老师跑完了72公里，却倒在41岁的春天； 他帮无数人规划了未来，却忘了给自己留条退路。 如果此刻你也在熬夜/加班/硬撑： 👉 关掉电脑，去楼下走10分钟； 👉 给爸妈发条微信，说“我今天吃了热乎饭”； 👉 对自己说一句：“慢点走没关系，活着比什么都强”。 张老师，下辈子别当“超人”了 墓碑上刻你想要的十个字吧： “人生真好玩，下辈子还来” ——但这次，记得慢慢来。 📌 评论区接力： “张老师，我今年考上研了，谢谢你” “刚把加班表删了，现在回家睡觉” “下辈子，换我们保护你” #张雪峰 #生命无常 #珍惜当下 #教育 #猝死
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美美80后5天前
攒够了钱却没有攒够时间#张雪峰#健康预警#心源性猝死抢救黄金4分钟
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看看新闻Knews6天前
#张雪峰因心源性猝死去世 最后一条朋友圈仍在打卡跑步 旗下多个账号当天突然停止直播
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主持人刘馨🌏（环游版）6天前
张雪峰老师用生命，给我们上了最后一堂生死课 人不是到老了才会死的，而是随时都会离开，所以，又有什么看不来放不下的？我的二舅舅十一年前，突然离开了我们，我的好几位朋友，也已经先走了，生死看淡以后，我真的更加珍惜当下，所以，朋友，请你答应我，从今天开始，一定要立刻马上快来，不要再等待了！#张雪峰去世 #主持人刘馨 #口播自媒体 #口播表达力 #开口成金
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老谭与过碳那点事6天前
张雪峰，死在了跑步机上 人生真好玩，下辈子还来#张雪峰#心源性猝死#热搜预言#化工原料
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小宫电商（专注多多运营）4天前
张雪峰辞世 给所有电商人提一个醒 #张雪峰 #张雪峰老师 #热点 #电商人 #照顾自己
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荔枝新闻6天前
跑错真要命！#医生建议根据身体耐受程度决定跑步强度 3月24日，教育博主张雪峰在跑步后突发心源性猝死离世，引发全网关注。他朋友圈最后一条动态，还停留在7公里的跑步记录。南京大学医学院附属鼓楼医院心血管内科主任医师魏钟海指出，跑步本身是健康方式，但每个人应根据自身耐受程度决定配速、时长和频率。猝死悲剧的背后，往往与潜在的心脑血管基础疾病有关。张雪峰前几年就曾因“过度劳累、胸闷心悸”住院，这已是身体发出的明确警报。
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云公子6天前
震惊了郑雪峰老师逝世的消息，不敢相信，上午在直播间答疑解惑，这么好的人怎么就英年早逝呢
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阿宇（三年之约）6天前
热爱运动，更要敬畏心脏！#心源性猝死 #张雪峰#跑步 #三诺血压计 #三诺新品S21
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智豪6天前
一个说自己跑半马的人不相信自己心脏不好，结果心源性猝死😭
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跑步的兵哥 🐯6天前
最新消息：心源性猝死，张雪峰41岁不幸去世🙏🏻 熬夜＋高油高脂肪＋剧烈跑步＋每天超长时间工作＋心脏本身有问题，长时间熬夜的人最好的锻炼方式就是睡觉，休养生息，多睡觉，养精血。他的女儿还那么小，给那么多的娃规划了未来，可是她女儿的未来却没有了爸爸😭 看了他好多视频，受益匪浅。他真的是用心在为老百姓的孩子谋划未来。天妒英才，甘罗不寿。张雪峰唯一做错的一点是他出现的太晚了，我们有多少人是因为无人指导走错了方向。很多人不懂选择专业，都是盲目瞎选，很多天坑专业害了多少学生，毕业即失业[流泪] 心源性猝死是什么原因引起的？工作压力大，跑步跑得太多。起居不规律，劳累过渡工作，心脏病最常见的原因，可惜了这么年轻。指点了那么多人，唯独没有指点自己。精神和身体只有一个能过载抗压，双重过载就得玩完。高强度运动只适合领退休金不需要操心事业劳心伤神的人群。小时候以为死亡是要到一定年龄，可是后来才发现它是随机的😭 80后又少了个优秀青年🙏🏻 #张雪峰去世 #这是个真实的事情
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阿洋在努力5天前
张雪峰的离开，揭秘了一个真相#张雪峰
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心内科医生 杨庆5天前
心源性猝死 运动中需要警惕 #医生日常 #张雪峰#心源性猝死 #运动过量 #张雪峰去世
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安晴观心5天前
张雪峰老师离世警醒所有人：别拿健康赌明天。#张雪峰 #黄帝内经 #健康养生 #人生感悟 #传统文化
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阿呆说6天前
42岁的张雪峰倒在跑步机上 为什么他不肯退居幕后要把自己熬干 #张雪峰 #热点 #人物故事
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九派新闻6天前
3月24日，#张雪峰去世年仅41岁 ，#张雪峰生前朋友圈多次晒跑步照 。
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潘明阳爱学习6天前
当拍完视频，还是看到了官方噩耗，张雪峰老师敢说真话、特立独行，撕开升学信息壁垒，用最直白的方式，为普通家庭孩子照亮前路，张老师一路走好#缅怀张雪峰 #致敬志愿引路人 #送别张雪峰老师#这是个真实的事情 #
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瓜圈故事局6天前
张雪峰因突发心脏病去世，仅41岁：送医时瞳孔已扩散，最后一条朋友圈曝光，抢救过程披露2026年3月24日晚间9时47分许，峰学蔚来教育科技有限公司通过官方渠道正式发布讣告#创作者扶持计划#上热门#讨论#社会百态#人物故事
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🌸丽娜🌸6天前
啥，没听错吧？
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熊起-企业纾困官方号6天前
张雪峰去世，对企业老板的警示 #张雪峰 #张雪峰去世 #民营企业 #企业老板 #企业纾困
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兔牙阮阮5天前
朋友圈的72公里，成了他的最后里程。#张雪峰老师 #健康 #跑步
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辉县亨泰家具军芳4天前
张老师的最后一条朋友圈#辉县#张雪峰 #辉县家具 #辉县家具哪家好 #AI技术
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瓜圈故事局6天前
张雪峰因突发心脏病去世，仅41岁：送医时瞳孔已扩散，最后一条朋友圈曝光，抢救过程披露2026年3月24日晚间9时47分许，峰学蔚来教育科技有限公司通过官方渠道正式发布讣告#创作者扶持计划#上热门#讨论#社会百态#人物故事
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🌈是个好任🇨🇳6天前
他是一个敢说真话的人！一路走好！#张雪峰
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曼慢会体质减脂4天前
张雪峰最后七公里 给我们创业者上了最后一课#张雪峰 #真实生活分享 #创业者 #共鸣
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达令5天前
张雪峰老师走了，41岁，最后一条朋友圈是跑步7公里。一个如此自律的人，怎么突然就离开了？世事无常，“停不下来”才是最大的风险。#张雪峰 #张雪峰老师 #心源性猝死 #心理学 #世事无常
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红人聚-商业思维4天前
张雪峰的离开狠狠撕开了一个真相 张雪峰的离开狠狠撕开了一个真相#认知 #张雪峰 #健康 #哲学 #生命
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东莞07695天前
#社会事件反思 #认知 #成长思维
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遇见瑜伽生活馆（河源瑜伽哥-到店福利）5天前
#张雪峰因心源性猝死去世 最后一条朋友圈仍在打卡跑步 旗下多个账号当天突然停止直播 #速效救心丸 #熬夜风险
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宋姐有话说6天前
41岁教育博主，张雪峰突然离世#张雪峰#张雪峰老师#张雪峰离世
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榆荟财税服务3天前
张雪峰的离场，戳破了最现实的真相#张雪峰 #峰学蔚来 #健康 #榆荟业财税 #桓好财税
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军霞温县赵堡内衣6天前
谁也没想到 张雪峰最后一条动态 让人瞬间破防#赵堡内同城#张雪峰去世#张雪峰#人生无常
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声音者辉哥（教气息 普通话）6天前
你倒了，你拼命想扛的那些东西，一个都扛不住！ #张雪峰 #张雪峰离世
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翁哲锋-伯乐遇马4天前
张雪峰用生命给老板们上了一课：别把自己活成公司最大的“雷” #张雪峰 #老板思维 #经营管理 #热点
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WW顾晨铭6天前
#张雪峰因心源性猝死去世 最后一条朋友圈仍在打卡跑步 旗下多个账号当天突然停止直播。张老师走好。#张雪峰老师 #张雪峰
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摘星6天前
#张雪峰#人民日报 #张雪峰女儿现状#张雪峰财产分配#张雪峰老师 #热门 #教育
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金枪生意经5天前
张雪峰猝逝，生命定格在了41岁#张雪峰
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Hacking黑白红（篮球心跳）5天前
张雪峰老师年轻时期 大学时期， 大一开封大相国寺、主持朗诵比赛 毕业照 最后一次朋友圈 最后一次直播 最牵挂的女儿。 #张雪峰
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缘觉云起时5天前
张雪峰的离开，狠狠撕开了一个真相#张雪峰 #健康 #生命 #缘觉
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山西晚报6天前
网传张雪峰心脏骤停正在抢救，最后一条朋友圈是前天跑步7公里。公司合伙人：暂时无可奉告。旗下公司：不清楚，公司正常运营。 #张雪峰 #心脏骤停
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Coco茶与心理4天前
张雪峰走了，我们为什么需要一个“人生导师”？💔 3月24日，41岁的张雪峰猝然离世。 生前最后一条朋友圈，是7公里跑步打卡。 他曾笑着说：“如果有一天让我选择一种死法，我最希望的是猝死。”一语成谶。 出身黑龙江县城，月入600元的家庭，让他笃信“以终为始”。 直播间里，他卖着18999元的“圆梦卡”，教寒门子弟去考公、去烟草、去那些带有围墙的稳定系统。 他是替无数人计算“最优解”的人。 但为什么，我们需要一个“张雪峰”？ 心理学有两个词，能回答这个问题。 第一个词：到达谬误。 我们总以为实现某个目标就会幸福。高考前觉得“考上好大学就好了”，毕业时觉得“考上编制就好了”。哈佛大学心理学教授吉尔伯特发现，人类对“未来幸福感”预测存在系统性偏差——这叫“享乐适应”。无论好事坏事，人都会很快回归基线水平。所以，“上岸”后的满足感，往往撑不过一周。 张雪峰帮人算过无数条路，他给了“鱼”，却没教“渔”。当年听他的话选了土木工程的学生，如今在房地产下行中质问：“峰哥为何带我入坑？”不是峰哥骗人，是人生不是一道数学题。专业有周期，行业会变天，唯一不变的，是“在不确定中找路”的能力。 第二个词：认知捷径。 当世界越来越像一个信息过载的噪音场，人们比以往任何时候都更需要一个能提供确定性的人——哪怕这种确定性是粗糙的、简化的。 认知心理学告诉我们，大脑为了高效决策，会采取简化策略。张雪峰的模式，就是把包含兴趣、能力、国家战略等多元维度教育选择，简化为一个变量，短期就业薪酬。这让受众迅速获得“豁然开朗”的确定感。 他贩卖的不是信息，是“认知代理”——家长购买的是“你不用再思考，听我的就行”的心理慰藉。 他走了，但“到达谬误”和“认知捷径”还在。 我们依然会追逐一个又一个“就好了”，依然会依赖下一个“张雪峰”替我们思考。 但真正的成长，是能分清“他的答案”和“我的选择”。 金融学教授周洛华说：时间=身边的风险+远方的机会。 与其死守绝对稳定，不如学习在不确定中找路。 张雪峰本人的一生就是例子——他算过无数人的“最优解”，自己的人生却充满变数。他走了，但他的追问还在： 到底什么才是好的选择？ 🌙 写在最后 如果你也正在“上岸”的路上，给自己一杯茶的时间想想我要的到底是什么？“上岸”之后，然后呢？ 他走了，但你的路还在脚下。 张雪峰曾说：“人生真好玩，下辈子还来” 这句话，或许是他留给我们最洒脱的答案。 心里有光，自己就是灯塔#张雪峰
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思瑶说事6天前
一辈子都在帮普通人避坑，最后却没给自己留下一条退路 #张雪峰公司发布讣告 #张雪峰猝死 #热点新闻事件
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我是郝校长（北漂倒计时）6天前
北漂倒计时：张雪峰逝世 2021年张雪峰离开了奋斗了14年的北京！今天我也开启了自己的北漂倒计时，希望峰哥走好，希望我们未来都好。#张雪峰去世 #北漂十年 #心源性猝死 #张雪峰 #结束北漂
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高秋凤心理成长5天前
张雪峰老师的离开帮我们狠狠撕开个真相 #张雪峰 #人生的意义 #真相 #张雪峰去世
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参小艾一大杨5天前
3月24日，41岁教育博主张雪峰因心源性猝死，在苏州去世，最后一条朋友圈仍在打卡跑步。十年前，张雪峰凭借解读高校特点走红网络，巅峰时期全网粉丝总量超过6500万。曾谈自己的墓志铭：“人生真好玩，下辈子还来。”
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枫哥闲谈6天前
“顶流”张雪峰人生最后这十年：被千万粉丝追捧，被鲱鱼罐头狠砸
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大兵辣评🇨🇳6天前
🔥张雪峰走了：这个时代欠寒门一盏灯…… 🔥张雪峰走了：这个时代欠寒门一盏灯…… #真实事件 #社会热点 #张雪峰 #情感 #热点
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Mr.小军5天前
他竟然曾经说过的话，张雪峰“去世”来了
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秋风爽6天前
#构建起庞大教育帝国的“网红导师”，坐拥千万粉丝的张雪峰因心源性猝死去世🕯🕯🕯
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星星学长晚八点直播6天前
张雪峰老师用生命给我们上的最后一课，您一路走好，我们会永远记得您#张雪峰老师 #健康 #张雪峰
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火星娱乐4天前
张雪峰离开后，蓝盈莹曾经的一段话火了
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新闻岛6天前
3月24日，那个在镜头前永远语速飞快、精力充沛的张雪峰，因心源性猝死，生命永远定格在了41岁。我国每年55万人因此离世，平均每天1500人，43%的人，不到40岁。#张雪峰去世年仅41岁#郑大校友会发文悼念张雪峰#张雪峰最后一次直播画面#张雪峰曾谈自己人生目标#回顾张雪峰过往争议
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得丑学姐（人生系统搭建）8月前
准高一必看，恶心但好用… #准高一 #逆袭 #高中 #暑假作业 #高考
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不摆烂的小羊9月前
“我们似乎没有什么天大的矛盾，只是滞留在了某个夜晚，从此再也没能参与对方的日日夜夜。”#友情观 #友情怎么写最刀 #女性成长 #绝交
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王翊10月前
一定要大量的记录和输出，这是真的可以改命！ #独立思考 #认知 #个人成长 #提升自己 #人生感悟
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