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太原庆（教你坐月子）1月前
#坐月子注意事项 #坐月子 #月子注意 #预防月子病#孕期学习 姐妹们，坐月子期间一百天以内不建议大家坐车奔波劳累，能简单点简单点为了孩子和你的健康，以后多的是时间，不必要非得现在，能劝一个是一个！
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刘老师育儿甄选10月前
还没生的提前让老公学习产后1~3的护理流程，免得生完孩子手忙脚乱#孕期知识 #一个身体两个心跳 #孕晚期 #准妈妈#金牌育言家
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璐姐的创业说3月前
今天讲一个我的学员故事，非常上进的一位宝妈，利用自己坐月子的时间，掌握一项技能，并且已经开始利用技能去做一些事，真的很不容易，我也很欣慰。#学员案例 #创业 #ai工程师 #宝妈
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舞蹈改变人生💃5天前
贵州，32岁宝妈，身高只有1米四，因为生完孩子，身材走样，又矮又胖，满脸长痘 ，对自己特别不自信刚开始想过来学习舞蹈，也是被全家人反对的，身边的人也是各种打击，短短三个月的时间，让他们对我刮目相看#成人舞蹈培训#一步一步教会你跳舞#课堂手把手教学
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檀医生养娃记1月前
快生的姐妹提前让老公学习产后1-3天护理 免得在医院生完孩子手忙脚乱 提前沟通照顾好孩子和自己#新生儿护理 #孕期知识 #准爸爸 #准妈妈 #孕晚期
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Oh my happiness一念小欢喜2周前
生完第三个孩子后，再加上读书的高强度学习，我的身体再也没回到「以前的样子」，尤其是那圈小肚子，成了我心里一个小小的 mama shame。每次在教室里做自我介绍，听到大家很自然地报出年龄时，我会在「想大方说出来」和「想干脆跳过」之间摇摆。明明同学知道我真实年龄和三胎妈妈的身份后，多半是惊讶和佩服，但我自己心里，却常常想让记忆力、体力、身体都「不要那么不一样」。这条内容用心理学聊聊：身体意象、内化年龄偏见和归属需求，是如何在我们身上交织成「我是不是不该在这里」的小声音；也想写给所有正在打破人生脚本的妈妈们：你的不一样，本身就是一种了不起的勇气。 - #女性自我成长 - #身体意象与和解 - #年龄不过是个数字 - #心理学视角看自己 - #打破人生脚本
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张张包的凡凡/30号欧贝比纸尿裤卷赠返场9月前
月嫂阿姨下户前再跟她好好学习学习 #创作者中心 #创作灵感 #奶爸带娃 #新手妈妈 #纯奶粉
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舞蹈改变人生💃1周前
来自安徽30岁宝妈，之前一直在工厂里面打螺丝，学习舞蹈不被老公和家里人支持，最后一个人跨越600公里来到苏州学习舞蹈。如今的他，不单单是一名老师，还是一个舞蹈房的老板，来看一看他五个月到底经历了什么吧#成人舞蹈培训#一步一步教会你跳舞#课堂手把手
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高博士说教育2月前
新手妈妈考研上岸：关于高效学习，我有话要讲... #考研 #上岸 #经验分享 #高效学习
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花@椒1月前
第139集｜坐月子不要跳绳，不要吹风，特别是头部要保暖好，因为头部有很多重要的经络穴位。如果出汗了要立马擦干，不要着凉，#做月子#跳绳#出汗#养生#每天学习一点点
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大师礼物1周前
坐月子可不要学习西方
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刘老师聊育儿2周前
在家坐月子这九件事情一定要注意，还没生的提前学习，少走弯路#坐月子#坐月子注意事项 #新手爸妈必看#孕期知识
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产科源宝聊孕产1年前
超详细版科学坐月子注意事项，孕期姐妹提前学习吧，记得喊你老公做笔记📝#孕晚期 #孕妈 #生孩子 #做月子 #科学坐月子
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我叫刘好宝4月前
关于产后晨僵这个问题，生孩子之前都从来没有听过，生完之后才慢慢去了解和学习，我们的身体也需要经历一个慢慢恢复的过程，如果正在经历的也不要太焦虑，但是也不要不重视，妈妈首先要有一个好的身体、才可以更好的照顾小孩#产后晨僵 #坐月子 #产后恢复 #新手妈妈 #产后恢复 @DOU+小助手
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99年职场宝妈学化妆1周前
99年宝妈，今天正式开启我的化妆学习之路啦～ 生完宝宝后总围着孩子转，慢慢忽略了自己。 看着镜子里素面朝天、疲惫的样子， 终于下定决心：要好好爱自己，从头开始学化妆。 第一天虽然手忙脚乱，但迈出第一步就很棒了。 未来会每天记录学习过程，和我一起慢慢变美吧✨ 愿意陪我见证蜕变的姐妹，可以点个关注呀～ 必#合肥宝妈 #零基础学化妆 #记录真实生活
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周周3周前
#坐月子 #坐月子注意事项 #待产 #月子 #怀孕日记 坐月子有人能早点告诉我这些就好了！ 正在🤰🏻的姐妹，或者即将坐月子的宝妈！ 提前码住来学习！
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香香雪1周前
今晚高级班分享： 妈妈听从老一辈建议，为儿子选了个剖腹产的好时间，学习之后才知道这是个六冲八绝都占的日子，生完孩子，她就得了荨麻疹，孩子从小就得哮喘……智慧的妈妈果断报课学习，因为她相信学习能改变孩子的命运。 课堂上，师父现场为孩子解读了一生的运势，并量身定制适合孩子命理的培养策略。妈妈说已经带着儿子一起学习，并告诉儿子课堂会告诉他人生的路要怎么走。 感受颇深： 1.父母之爱子，则为之计深远。每个父母都有望子成龙，望女成凤的美好愿望，但前提是父母有智慧、有能力为子女出谋划策，而不是人云亦云，随波逐流。 2.父母是孩子最好的的老师，言传不如身教，身教不如境教。一个人不能改变另一个人，但会影响另一个人。 3.相信相信的力量，知命改运的钥匙掌握在每个人手中。 愿我们都能成为智慧的父母，做孩子信念的灯塔。
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肖了个肖（养娃中）7月前
还在孕晚期的姐妹，要提前了解宝宝出生1-3天的注意事项 新手爸妈一定要知道的事：宝宝出生1-3天的注意事项。让你老公婆婆一起来学习！#新生儿 #孕晚期 #新生儿注意事项 #育儿经验分享 #新手爸妈必看 @抖音小助手
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一个被老婆磨平的90后6月前
我老婆之前坐月子的时候就学习的张玄化这套中医理论，从生完孩子140斤爆瘦到93斤，自己都天天吃藕粉，米粥，奶水都没有多少，身上都没有力气，大家千万不要相信这理论，张玄化自己孩子都让喝奶粉，不让别人家的孩子喝奶粉，鼓吹米油，米粥
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刘老师育儿甄选5月前
待产的姐妹都要提前备好这本书，到产后#坐月子 就不会每天发愁吃什么，该注意些什么了#月子餐 #产妇月子餐食谱 #坐月子吃什么 #待产包
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溪溪麻麻（二胎孕中期）1年前
剖腹产说明书，要生孩子的提前学习一下🤰 准备了3个月顺产教程，最后竟然剖腹产#生孩子 #待产包 #剖腹产 真是不知道惊喜和意外哪个先来，要生孩子的，最好提前学习准备一下#孕晚期 #产后恢复 剖腹产产后第二天顺利下床，到底需要准备什么
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一一妈霞姐11月前
#孕晚期 #孕期知识 #孕期#怀孕
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暖心月子小厨房3周前
准备在家坐月子的，不准备请月嫂的，这本书一定要带回家，里面有200多道月子餐，特别适合不会做月子餐的人去学习！#月子餐书#坐月子#月子里的注意事项 #母婴好物
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lalaloopy2周前
千万不要错过孩子的无痛学英语阶段！！！操练起来#英语启蒙 #英语磨耳朵 #英语学习 #英语动画片推荐 #英语儿歌启蒙
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高秋凤心理成长2月前
新手妈妈跨专业考研，40天上岸深圳大学 ——我只用了3个“窍门”#高效学习 #跨专业考研 #深圳大学 #心理学 #上岸
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星泽麻麻【21天疗愈成长陪跑】2周前
21天疗愈成长陪跑（第7集）#用抖音记录生活 #传统文化# 今天想跟大家聊一聊时间管理。这几天我真的深有感触：时间，真的是挤出来的，而且完全可以重复利用、合理利用。 我刚生完宝宝三个多月，现在正式复工了。每天一边带俩娃、一边工作，还要学习、做总结、规划未来，这就是我最近的日常。 我发现，早上孩子睡得香、起得晚，这段安静的时间特别宝贵，我就用来学习、做工作总结、安排一天的工作。真的特别感谢豆包，我有任何想法、工作内容，都会和它深度沟通、梳理思路。 第二点，时间真的能挤出来。上午抱着娃，我可以听课、做笔记；下午给顾客宝宝做推拿时，老顾客们还会帮我抱娃，让我安心工作，特别感恩。 就连推娃遛弯的碎片时间，我也不放过。我会把之前学的传统文化金句，结合当下的生活和工作去感悟、去理解，不用看笔记，自然而然就能脱口而出。这样一边感悟一边内化，记忆力也越来越好。 这几天过得特别充实、特别踏实，心里满是感恩，觉得生活美好又有意义。感恩身边所有温暖的人，谢谢你们。
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小敏老师3周前
#抖音创作者大会话题 #宝妈成长 #育儿教育 #教资考试倒计时
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产科源宝聊孕产1周前
顺产姐妹生完之后，这几个护理要点，每一个都很重要哦‼️建议转发给你的陪护提前学习#怀孕 #生孩子 #孕期 #顺产
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高乐高乐高🍹3周前
30岁博一｜6:30早起 去锻炼，去学习 #真实生活分享计划 #女博士 #宝妈 #产后恢复 #大龄女青年
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一一妈霞姐11月前
孕期提前学习产后的这四个育儿细节#备孕 #孕期知识 #孕晚期 #准妈妈必看
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安丘市妇幼保健院1周前
【科普】产后恶露怎么做才安心，新手妈妈快来学习 #产后#恶露#月子#医学科普
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小杨在胡说11月前
个人经历仅供参考#学习能改变命运吗
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瑶小瑶1月前
马上要生的姐妹们，赶紧叫着老公一起来学习！ #孕晚期倒计时 #新生儿护理 #待产宝妈 #出生第一天 #孕晚期
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一一妈霞姐11月前
在孕期一定要提前学习宝宝出生后的9个细节，免得宝宝出生后手忙脚乱！#孕期科普 #一个身体两个心跳 #孕晚期 #孕期知识 #孕期
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念念妈妈❤️2天前
一直觉得 学习从来不分年纪 地理看世界，历史知过往，物理懂万物 让知识悄悄变成自己的底气，比什么都珍贵 #三五小星 下周一直播见！
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妇产科马医生2月前
请所有老公们都要做好这8件事 #科普 #医学科普 #生育 #生产 #陪产
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爱跳舞的萍儿3周前
山东宝妈生完孩子胖到160斤，被老公嫌弃，说“肥猪”“黄脸婆”，没想到她通过学习舞蹈四个月逆袭成为舞蹈老师！
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晔1月前
大龄专科生逆袭上岸，生命在于体验。婚姻从来不是改变对方，而是彼此成长，互相成就，双向奔赴才有意义。好的伴侣会成为你后半辈子的光。#考研 #考研逆袭 #婚姻
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爱舞蹈的果果3周前
陕西芯儿从农村宝妈、零基础小白通过4个月的舞蹈蜕变历程#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈前后变化 #芯儿老师蜕变
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唐予珵4月前
生两娃肚子上一根纹都没长，总结下来的经验之谈，不想长纹的姐妹们学习起来！#妊娠纹 #生孩子 #孕期不长纹 #生娃前与生娃后 #产后变美
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净梵瑜伽培训学院1周前
产后妈妈别再乱花钱了！我们直接来学瑜伽教培 生完孩子那几年，真的只有当过妈的才懂。 身材走样、腰酸背痛、情绪低落、睡眠差， 整个人又累又焦虑，怎么都回不到从前的状态。 我和朋友都是产后状态一落千丈， 为了调整身体，试过运动、按摩、各种保养， 兜兜转转，最后发现：瑜伽，才是最温柔又有效的救赎。 一开始我们都在上私教， 一节课不便宜，长期下来也是一笔不小的开销。 后来认真研究才想明白： 与其一直花钱“被教”， 不如自己系统学懂瑜伽， 既能彻底调理自己的身体， 又能掌握一技之长，未来还能代课、创业。 算下来，学一次教培， 比长年累月买私教课性价比高太多。 懂瑜伽的人都知道： 系统学完教培，你对自己的身体、呼吸、发力， 才是真的“通透”。 为什么选择净梵瑜伽教培？ 因为这里够专业、够落地、够用心。 不搞虚的，只教真东西： 从产后修复、体态调整、呼吸疗愈， 到排课、教学、实操， 一步步把我们从“迷茫宝妈”， 变成“自信又有底气的瑜伽人”。 在这里，我们不是简单“练瑜伽”， 而是重新养自己一遍。 把身体练顺，把心练稳，把状态找回来。 既能自愈，也能自愈他人。 如果你也在产后迷茫期， 如果你也想改变现状、提升自己、拥有新事业， 别再盲目内耗了。 给自己一次机会， 从净梵瑜伽教培开始， 活成自己喜欢的样子✨ #净梵瑜伽培训学院 #瑜伽教培 #产后修复 #宝妈创业 #瑜伽零基础 #产后逆袭 #瑜伽老师 #宝妈提升
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瑄妈🦋日常生活5月前
最近真是超级忙碌，生完孩子怕自己抑郁报了自考，然后几个月过去了，这两天考完试才感觉心里的石头放下了🤣🤣学习是一辈子的事，早知现在，当初就好好上学了，不过没关系，我会努力慢慢提升！因为我有几个优秀的妹妹给我加油做榜样…也没有啥丢人的，学会了学习才会想学什么就学什么，永远做积极向上不被任何事任何人打倒的懦夫… #宝妈 #记录生活 #做积极努力的小太阳
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优奈悦月子会所凉城店1周前
干货分享来啦～#月子中心.#坐月子#凉城县
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大方母婴分享3月前
产后要不要喝下奶汤?孕妈妈提前学习。 初乳的重要性!#准妈妈必看 #孕期知识 #顺产和剖腹产 #厦门妇幼 #下奶汤哺乳期
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胡咧咧「没材料」2周前
敬我们自己平凡的人生 #活着 #男人
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昭昭优选好物3月前
待产的姐妹都要提前备好这本书，到产后 #坐月子 就不会每天发愁吃什么，该注意些什么了 #月子餐 #产妇月子餐食谱 #坐月子吃什么 #待产包
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产科源宝聊孕产10月前
顺产生完，这几件事让你老公落实到位，孕期姐妹转发给你的队友学习#生孩子 #顺产 #孕妇 #孕期 #孕期
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郭老师-母婴育儿百科4月前
孕期提前学习母乳喂养方法，早开奶、超快下奶不胀奶、不堵奶 #怀孕#母乳喂养 #孕期#孕晚期#新生儿 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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桉桉妈咪4天前
产后如何正确的去使用腹带？一定要提前学习，转发给老公，让老公学起来。无论是顺还是剖，产后都需要用收腹带。剖腹产，产后第二天下床活动。就需要用上腹带，避免拉着伤口，减少疼痛。顺产后两周用上腹带有利于腹直肌更好的恢复。正确使用腹带呢？确实能够帮助我们做一个好月子，而且产后恢复的更好。大家选择附带的时候不要选择束腰带，而要选择这种收腹带，而且呢骨盆带也要一起带上，准备待产包的姐妹们赶快安排起来吧！#待产包必备 #待产 #待产宝妈
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爱舞蹈的果果3周前
一名陕西宝妈舞蹈4个月的蜕变过程#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈前后的变化 #芯儿老师逆袭 #女性成长蜕变
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夕夕妈在奔跑6天前
#考公 我坚信，我可以成功，我就会成功#带娃
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郭老师-母婴育儿百科4月前
孕期提前学习产后大胀奶，不堵奶、母乳足，少受老多罪 #产后胀奶 #大涨奶 #堵奶 #怀孕 #孕期 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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陈熹线上瑜伽6天前
产后练瑜伽，黄脸婆逆袭腹肌辣妈！ 产后9个多月，我现在很好，以后只会更好！因为我还在不断学习顶级技术，不断突破自己。如果你也想改变现在的自己，来吧！时间不等人，也没有那么多来日方长，可以让自己变优秀的事就该立马就行动呀。
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闪闪发光的我1周前
自从生完孩子胖的一发不可收拾，老公都说我这160斤的大体格像个大水桶，受不了打击我决心改变自己，五个月的时间到底经历了什么？#零基础学习舞蹈 #舞蹈前VS舞蹈后 #一步一步教会你跳舞 #四肢不协调的人怎么学跳舞
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高乐高乐高🍹1月前
30岁怎么了，生完孩子怎么了，随时都有重新出发的勇气！ #真实生活分享计划 #带娃学习 #女博士成长记 #复工第一天
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威海金牌催乳师铱铱3月前
孕前提前学习母乳喂养方法，早开奶、超快下奶、不涨奶、不堵奶。#怀孕 #母乳喂养 #孕期 #孕晚期 #新生儿 @抖音小助手@抖音创作小助手
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「是双娃教培妈也是自己」2周前
#宝妈重启自我 #高效学习方法 #教育博主 #女性成长 #初高中教育
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安琪老师本人号（学舞私)1周前
云南33岁宝妈，曾经活力满满的她结婚生完孩子后，被婆家打压被老公抛弃整个人都抑郁了，甚至想自缢的她 又被沦为弃妇，为了重拾自信心选择学舞蹈，五个月后逆袭成一名优秀的舞蹈老师，吊打前夫哥让他追悔莫及#成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈改变人生#舞蹈逆袭人生
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竹子的竹1月前
产后多久可以开始运动，保姆级攻略，建议收藏起来学习#产后恢复 #产后妈妈 #年后减肥 #居家锻炼 #健身
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笑笑（上学养娃）11月前
24岁女大已婚怀孕坚持上学真的不容易
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30多岁全职宝妈学习跳舞逆袭之路，因为自己生完孩子，身材走样不自信，懒惰，敏感，自卑，因为常年在家带孩子，特别腼腆，不愿意与任何人沟通，也不爱打扮，看着镜子里的自己，非常的自卑，零基础学习舞蹈仅仅只用了四个月，老公说简直是换了一个媳妇#一步一步教会你跳舞#成人舞蹈培训#课堂手把手教学#肥胖不是自卑的理由
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丹丹医生Dr.Liu1月前
老婆生孩子，老公应该学习、做好什么？ #怀孕 #陪产 #妈妈 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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