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小C在吃啥.2天前
➗🪟#秋月梨 真的好好吃，我的饱腹神器，不像苹果吃起来那么无聊，水分很足很甜#秋月梨好吃 #梨 #水果推荐 #减脂期水果
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不爱运动(养成系)3天前
减脂期强推的水果 脂肪杀手 芭乐！！#芭乐 #水果爱好者 #减脂水果推荐 #减肥逆袭
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芊芊的自律日记1周前
我的健身教练说过一句话，水果很多属于“垃圾食品”。有些水果吃多了真的不利于减肥，今天就来锐评减肥期也能吃的水果#减脂小知识 #减肥逆袭#我要瘦十斤
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饿了喝水（自律版)4天前
减肥吃菠萝🍍！#减肥可以吃的水果 #变美变瘦变好看 #变美变瘦变好看 #自律遇见更好的自己 #记录饮食
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YoYo的88斤日记3天前
越吃越瘦的4种神仙水果 越吃越瘦的4种神仙水果，狂炫不胖 1、圣女果 2、西柚 3、草莓 4、蓝莓 #吃瘦不饿瘦 #吃瘦水果#复瘦日记 #视频日记 #减肥日记
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非尘墨3天前
#上热门 想减肥小心不减反增 注意含糖量哟#水果甘蔗 #减脂期可以吃的水果 #合理饮食
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卖榴莲的波总3天前
只有吃过才能懂的味道 红心芭乐在对的时间，刚好遇见你，多吃不怕胖心里没负担减肥瘦身全靠它送酸梅粉。#水果爱好者 #优质水果 #芭乐#减脂
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芭乐王妃2天前
正宗奶油红心芭乐 无限回购的芭乐 减肥 天天就吃这个 谁吃谁说好吃#芭乐 #好吃的水果 #自然熟芭乐 #减肥水果
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时时鲜城市批发中心(纺织城店)3天前
爱美的小姐姐们，想变瘦变美来时时鲜，帮你搭配减肥水果套餐！这个夏季让你美翻天😂😂😂
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有家禾沐鲜果专用号2天前
#西梅 真正的0脂肪水果，具有超高纤维纤维既可以有饱腹感，又可以顺肠道。√一口下去甜汁在唇齿舌尖缠绕口满满清香，芬芳甜美，惊艳的无法抵御，甜度超高型#西梅。 减肥的朋友也可以入，肠道滑滑梯，上厕所困难的朋友闭眼入，给大家把价钱打下来了，喜欢吃西梅的朋友快入手啦
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姜二胖的小厨房2天前
超好吃的红心木瓜！软糯香甜，低卡高纤，减脂期也能放心吃的水果～#木瓜 #红心木瓜 #应季水果 #美食趣胃计划 #好吃到停不下来
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鑫姐（发发爆果仓）海南季2天前
听说莲雾吃一个顶八杯水，低卡低糖低热量，减肥人冲冲冲！#莲雾 #水果自由 #低卡 #发发爆果仓#在南通买水果首选发发
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小婷-2天前
瘦下来不是最终的目的 成为自己喜欢的样子才是努力的意义 并不是为了取悦他人 而是为了取悦自己. #减肥食谱 #减肥前后对比图
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文文💋💄3天前
愉快的一天，，从今天开始减肥，哈哈不忍直视自己体重已经一百四十多斤了，以后多吃水果少吃饭🤣，超喜欢吃奶油芭乐，上次在网上买的都不新鲜，还是超市里的新鲜#控制饮食 #保持身材 #控糖 #自律减肥
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杨大宝儿3天前
管理期吃的水果！冲这个就对了 #芭乐 #减肥 #小基数减肥
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镘镘在发光3天前
减肥最重要就是管住嘴巴，每顿七分饱，吃的多，哪怕你每天运动也是徒劳#健康减肥健康饮食 #减脂期可以吃的水果 #减肥管住嘴
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请开始你的表演3天前
⚠️ 减肥期的你，是不是也这样❓ 想喝奶茶❌ 想吃零食❌ 怕胖😱 试试水果黄瓜✅ 低卡❗️低脂❗️饱腹❗️ 🥒清脆爽口，吃多少都没负担～ 德果仓新鲜到货，今天就来囤❗️ #德果仓
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小燕子3天前
我的晚餐就吃水果。晚上多吃水果少吃饭也挺好的，又可以减肥，想吃的快来试试一盆，挺甜的，
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凯易购零食官方号3天前
宵肴人间进口西梅，到手1斤！堪称减肥利器，爱吃水果的宝子别错过，赶紧下单！#超市便利店 #进口西梅 #宵肴人间 #水果鲜生 #秦村早市
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🎶青柠🍑3天前
姐妹们！黄瓜给我炫起来！#玉女黄瓜 #黄瓜 #水果黄瓜 #减脂期 #减脂餐
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汉川莉莉（已so30个）继续加油中2天前
好好吃饭，慢慢养成舒服的生活状态#记录饮食 #自律遇见更好的自己 #变瘦变美变好看 #减肥可以吃的水果
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@大树（大鱼果蔬小店）3天前
夏天快到了，爱美的心又蠢蠢欲动了，年纪来了动不得半分啊🙄#减肥日常vlog #减脂水果 #鲜果巴巴
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李祥JasonLee3天前
你不知道的水果真相 减脂期吃哪些水果不长胖？ #水果 #减脂餐 #自律 #低卡低脂餐 #减肥
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攀果地小爱2天前
减肥怎么少的了又好吃又低脂的千禧小番茄呢 #攀果地 #水果 #夹江攀果地 #夹江美食 #攀果地小爱
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30+减肥日记3天前
38岁牛马疯狂减肥日记 秦昊减肥法 day3水果日 已瘦3斤 目标三个月40斤 #我的春日粉彩妆容公式 #健康减肥健康饮食 #自制减肥餐 #减肥我是认真的 #健康减肥健康饮食
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懒人减肥Vera1周前
#真实生活分享计划 #减肥 #吃什么水果可以减肥 #流量扶持
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辣辣今天吃什么？2天前
#多吃黄瓜 #黄瓜 #黄瓜的神仙吃法 #果蔬减肥 #吃瘦不饿瘦
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📿安瑶～瑶瑶3天前
甜椒一咬嘎嘣脆，烦恼全作废。 减脂计划安排上#减脂计划安排 #减脂计划安排上了
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大脸不漂亮2天前
奶香奶香的云南石林自然熟人参果，清甜多汁，像喝矿泉水一样#人参果 #云南石林人参果 #时令水果 #春天了该减肥了
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鲜丰水果超市(合肥滨湖世纪金源店)郑海燕4天前
#应季水果 #健康减肥健康饮食
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馋嘴小食光3天前
减肥吃凤梨🍍嘎嘎香！#上热门 #水果 #美食 #减肥 #减肥逆袭
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姜姜重塑记（减肥方法测评严格执行版）3天前
懒人版7天GM减肥法｜不运动也能掉秤！ 适合不爱运动、只想靠吃瘦的姐妹～ 详细菜单+注意事项都放好啦👇 Day1 水果日 晨起体重：57.6kg 早餐：温开水+蓝莓+小番茄 午餐：火龙果 晚餐：蓝莓 Day2晨起体重：57.1kg 一天直接掉秤0.5kg！ 真的巨惊喜✨ 坚持7天，一起悄悄瘦成小腰精～ #抖音创作者激励计划 #创作者扶持计划 #减肥vlog #减肥打卡记录 #GM减肥法
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边医生减重在路上4周前
减肥期间适合吃的的水果 #减重 #减肥 #减脂 #减重代谢医生边识博
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石伊🌊3天前
两个月瘦28斤大体重女生的今日份早午餐 蟹柳滑蛋贝果和蓝莓酸奶贝果 总热量700大卡 放心吃 超顶饿 期待明天体重！！！#低卡低脂餐 #大体重减肥 #我的今日份coloreat #创作灵感 #一人食记
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清源 | 楠楠来了3天前
#越吃越瘦水果 #减脂水果#好吃又营养的水果#减肥水果
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小贝北北3天前
欢迎收看160/110斤小基数减肥日记 #vlog十亿流量扶持计划 #小基数减肥 #水果日 #秦昊减肥食谱 #夏天来了留给脂肪的时间不多了
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减重与代谢-张医生6天前
减脂期也能吃的四种低糖水果#减脂期 #低糖水果有哪些 #医学减重科普 #控糖饮食 #减脂期怎么吃水果
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心心的减脂日记3天前
很多减肥的姐妹都不知道 菠萝虽然看着健康，含糖量也不算低 晚上可以吃，但一定要少量 解解馋就行，别当饭猛炫，不然真的影响掉秤 不知道减脂期怎么吃的 可以关注我，减脂少吃亏#减脂期吃什么 #减脂水果 #菠萝 #减肥嘴馋怎么办
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助珍知食小泡芙5天前
自律期真的要多吃点#水果西芹 生啃#芹菜 的快乐谁懂啊？没有筋丝，清脆爽口，还有丰富的维生素和胡萝卜素#优质农产品 #新鲜应季水果 #西芹
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牛儿3天前
安利6+1营养早餐｜100字朋友圈文案 一杯搞定全家营养！3种蔬菜+3种水果，搭配纽崔莱蛋白粉、卵磷脂、果蔬片，再加亚麻籽油、橄榄油、核桃油，用牛奶或豆浆破壁3分钟。 高蛋白、高纤维、好脂肪，抗炎护肠、养血管、提免疫力，老人孩子都适合。每天一杯，健康简单又省心，用早餐守护全家好状态✨
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万鼎鼎鼎2天前
减脂期间还是要有选择的吃水果#减肥 #减肥水果怎样吃 #减肥打卡 #大基数减肥 #减肥打卡
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王老师说减肥3天前
#减脂餐推荐 2026好好爱自己
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夏天是个天蝎座2天前
3、4月份低糖水果介绍，需要控糖的宝妈、减肥宝子必看哦！ #减肥小知识 #低糖水果 #减脂瘦身
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一颗小月亮🌙2天前
166 120斤|减重day9 今日食谱：吃水果#减肥
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华夫果园(武陟店)3天前
卖水果挣钱不挣钱是次要的，关键是实现了水果自由😄开心吃，不开心也吃，减肥了吃，不减肥也吃😝😝想吃啥就吃啥😅😅，管那么多干啥#水果#水果自由 ##水果人的日常
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水果苏苏3天前
羽衣甘蓝，排便通畅果蔬汁，掉秤很厉害！身材管理的姐妹都去喝#果蔬汁#榨汁机#减肥#掉秤
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南昌海吉星矩阵号2天前
减肥明天再说 先享受美味的水果先#水果 #减肥 #反差
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水果苏苏2天前
西芹黄瓜果蔬汁，掉秤刮油排毒养颜，真的掉秤！效果杠杠的#榨汁机 #果蔬汁 #减肥#掉秤
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浩浩3天前
如果你是一个正在减肥的人，这几样一定要牢记#健康饮食指南 #水果真相 #自律遇见更好的自己 #减肥 #逆袭
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肉多多多多多多女士（减肥版）2天前
Day 4 ｜已瘦3.3斤 这个芭乐到底怎么吃的，那个籽能吃吗？#减肥 #干净饮食打卡一个月 #大基数减肥 #沙县小吃 #抖音激励计划
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今天妳瘦了嘛？3天前
期待明天的体重吧#刘亦菲减肥法 #减肥逆袭 #在校大学生减肥 #水果日 #新吃法
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超奇鲜果(秋月台店)3天前
5️⃣🫐你的“眼睛小卫士”已上线✅ 💙小小一颗，花青素满满 💙守护明亮双眸，舒缓疲劳 酸酸甜甜✨清新不腻 每天一盒把健康吃进身体里☘️ #水果文案助手 #朋友圈文案 #水果店朋友圈文案 #水果文案 #蓝莓
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豆腐脑没有脑2天前
#减脂水果推荐
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田田@3天前
今天开始减肥#水果
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李3天前
我在即梦发现了一个超棒的作品！来即梦AI，看更多精彩内容！#即梦🥒 水果黄瓜视频文案 【画面：清脆咬下一口水果黄瓜，汁水四溢】 旁白： 想吃零食又怕胖？试试这个！ 【画面：展示黄瓜切面，晶莹剔透】水果黄瓜，低脂低卡，清脆爽口，满满水分，解馋又饱腹。 【画面：健身/办公场景，随手拿起一根】减肥期的最佳伴侣，饿了就来一根， 无负担，更轻盈！ 【画面：德果仓 logo】买水果，来德果仓！
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小小鱼～4天前
#随时随地标记一下 #减肥 #减肥逆袭 #减肥餐 秦昊减肥第三天水果日
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坤坤不爱吃糖🍬2天前
小糖人吃芭乐会升多少糖？ 芭乐真的太好吃了😋热量也很低，以后嘴馋有水果吃了#我减肥时吃的东西 #控糖
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