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小熊解说1周前
上课六大睡觉姿势！ #内容过于真实 #上课 #上课摸鱼 #抽象
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早早睡觉好吗5月前
学校生存📚｜如何上课睡觉💤不被发现？ 嘎嘎嘎，大家，最近在学校过得怎么样吖#高中生#学生#学校生存小技巧#学习#初中生
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甜笑笑呀3月前
上课睡觉的姿势，你最常用哪种？#科普 #育儿知识 #孩子教育 #冷知识 #往来电竞 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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一生平安7月前
张至顺道长、南师讲养生睡功#八部金刚功#道家养生
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汕头市彤妈7月前
当了九年陪读妈妈，也是听老师建议我才知道孩子在学校午睡!很多人是直接趴在桌子上的!孩子不自觉地用手作为枕头!一觉睡醒之后真的很累!我给孩子买了这个午睡枕，像一本书一样的厚度不占地方，使用起来很方便#开学必备 #学习用品#文具安利
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困困大王10月前
《如何睡觉不麻手》教程来袭。#高中生 #睡觉#教程 #上学哪有不疯的
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兔子宝贝3天前
知梦人床上趴睡枕趴床神器多功能俯卧位趴枕趴着睡觉玩手机看书枕#趴睡枕 #趴趴枕 #午休神器
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狗头大军师5天前
高中似乎每天都在昏迷…… #高中 #学生时代 #dou上热门 #日常唠嗑
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鸡贼的吗喽8月前
上课睡觉姿势分析🧐 #内容过于真实 #一人分饰多角 #上学时代的我们 #校园生活 #高考加油
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敏好物分享4天前
柠檬树午睡枕办公室趴睡枕午休神器学生教室仰睡U型趴趴腰靠抱枕
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茉茉好物分享2周前
【开学必备】教室午睡枕便携趴枕抱枕学生教室桌上午休专用睡觉枕头#午睡枕头 #趴睡枕头 #学生趴睡枕头 #午休枕头 #趴睡枕头
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可儿好物3周前
“告别趴着睡的痛苦！🙅‍♀️ 这款升级款环抱午睡枕， 护颈+护脸+护手臂，一步到位！ 慢回弹材质，支撑力拉满， 小巧便携，办公室、教室、出差都能用 让你随时随地，睡个高质量午觉😴”#午睡枕  #学生党好物   #午睡神器    #便携好物 #午睡趴趴枕
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傻的可以3天前
普通的一节数学课 学了一会没懂然后笑了一会儿准备睡觉 被同桌弄醒的N次 还有用书挡脸的后桌 换了很多次的睡觉姿势 最后直接不用手撑着 然后被老师发现睡觉 准备戳醒我 我直接速度反应 然后抵挡
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火眼金睛3周前
#中医养生 #道家文化 #道家思想 #道家智慧 #道家文化传承
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深睡小屋非药物睡眠解决方案3天前
握着你喜欢的东西睡觉 #每天跟我涨知识 #睡觉 #深度睡眠 #成长 #养生
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IsenLau刘婷婷瑜伽培训3周前
轻松躺平卧英雄式#瑜伽教练培训
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嘉文老师JWLS6671周前
用这三招根治学生上课睡觉 用这三招根治学生上课睡觉#班级管理#班主任#老师#新手老师
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好彩甄选小店1周前
【开学必备】教室午睡枕便携趴枕抱枕学生教室桌上午休专用睡觉枕头#学生午睡枕 #教室趴枕 #便携抱枕 #开学必备 #午睡好物
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顺遂为高3周前
正确的睡觉姿势？ 大有学问。
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道家文化传承5天前
7 #张至顺 #八部金刚功 #道家文化 #长寿功
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阿土今天燃了没3天前
关键时刻简直帮大忙 睡觉太舒心了！#鼻撑 #打呼噜 #睡觉打呼噜 #呼噜大王 #鼻塞
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乐善美好1周前
#上热门 睡眠手印 入睡妙法
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若兰 运动康复2月前
#金刚站#步态#体态#睡眠 初级可以用手撑着棍子，进阶摆臂，然后➕重量摆臂。看自己情况而定。如果稳定可以闭眼练习，试过闭眼的可以感受到练完一点都不驼背。
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好奇零零漆1年前
大叔睡觉从不用枕头，连续40年用手撑着睡觉，大叔：这睡姿救过
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中医疼痛张全金4月前
走路不疼，躺着疼，张主任一语道破！ 个案分享 不具共性 如有不适请线下就医#腰间盘突出 #颈肩腰腿疼 #腰突 #中医手法
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椰椰包2周前
邪修张嘴睡觉的教程来啦！#磁吸鼻撑#口呼吸#张嘴睡觉#打呼噜#亲测分享
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青岛儿童康复陶老师1周前
手支撑没有力量怎么办？4个动作强化手支撑！ #手支撑 #手支撑力量 #上肢支撑训练 #上肢支撑 #儿童康复训练
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蕾蕾吖🎈3天前
发明这个哄睡神器的真的是个天才，也太懂宝宝了，模仿妈妈的怀抱，手掌还拍着宝宝，让宝宝有安全感，解放双手，终于有自己的时间追剧了#哄娃神器 #自主入睡 #科学育儿#哄孩子睡觉神器
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李知远3天前
#健康生活方式 #健康生活 不准🚫投降 “投降式睡觉”就是躺着睡，俩胳膊举过头顶，跟投降似的。 这样睡对肩膀和脖子不好。胳膊举着，肩部的肌肉和神经容易受压迫，早上起来可能会觉得肩膀酸痛、手臂发麻。这个姿势会让胸部肌肉紧张，呼吸没那么顺畅，容易让颈椎悬空，导致落枕或脖子不舒服。简单说，舒服归舒服，但对身体来说是“被迫加班”，偶尔没事，别养成习惯。[合十]#睡觉姿势
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猪葛亮4天前
上课睡觉的几种状态，你是哪种？#上课睡觉的你 #内容过于真实 #剧情演绎 #青年创作者成长计划 #学生时代
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西西睡着了4天前
网上很火的1秒入睡法我全替你们试过了！ 到底是谁凌晨睡不着来搜睡眠方法！？ #熬夜 #好好睡觉 #失眠 #睡不着 #快速入睡
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景腾好睡眠085天前
睡不着觉的，跟我练这个动作 #景腾筋膜 #睡眠 #手 #居家锻炼 #坚持
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小苏艾3天前
养生是一个整体的改善，包括了吃饭睡觉和练功 #道家睡功 #八部金刚功#张至顺道长珍贵影像 #道家养生#传统文化
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付老师初高中政治4月前
品质行为情商课第45集：新十大罪状。上课几分钟就发现了7年级学生许多问题。 1.上课和同学说话。 2.上课打瞌睡。 3.不愿意坐在前面。 4.听课不专心，手里转笔 5.用手撑着脑袋准备瞌睡。 6.注意力不集中，看付老师上课用的音响。 7.上课坐姿歪七扭八，腿还在桌子外面。 8.没有时刻记笔记的习惯，就等着老师让记才记。 9.上课一直盯着一个地方看。 10.自我观察，自我分析能力差。不清楚哪些自己不会，哪些思路不跟老师的一致。 这就是为什么家长喜欢把孩子送到线下，因为学生的自律性不够，只能靠老师规范，他律。
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神经小知识4天前
#神经#偏瘫康复#神经修复#手部康复#康复
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仁义百货2周前
多功能记忆棉趴睡枕 床上可仰卧俯卧用于阅读玩手
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甜妮妮店铺2天前
【加大-加宽-加固】绑绳防塌折叠单人床午休躺椅午睡椅子行军陪护床#折叠床 #好物推荐 #办公室 #午睡 #居家好物
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清书淡茶1周前
磁吸鼻撑外置物理磁扩张鼻孔睡眠运动打呼鼻塞通气鼻贴#磁吸鼻撑 #扩张鼻孔 #扩张鼻孔有什么用 #扩张鼻孔贴 #鼻贴
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八方优品6月前
自从有了这个趴睡枕，再也不用担心孩子在学校午睡了，以前都是趴在桌子上睡，经常压的小朋友胳膊手麻。这个趴睡枕小巧轻便，放在课桌上刚刚好，可以贴合脸部，支撑手臂，睡起来很舒服。#午休趴睡枕头 #舒适睡眠 #午睡趴趴枕手再也不麻了 #趴睡枕神器 #深睡枕
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果妈英姐带娃-优陪3周前
A娃妈妈的育儿重心#宝妈#家长必读#育儿#ADHD#养娃不易
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无限自在户外用品9月前
谁睡觉还用嘴呼吸啊？我都是用鼻子。教你们一招，用这个东西撑着，你用手这样撑着，一会就适应过来了，睡一觉起来这里也不会酸，而且用嘴呼吸真的很容易变丑，时间久了这里就会变形，甚至还会影响面容。这个东西就是让你适应鼻子呼吸，而且时间久了这里还会变精致。#打呼噜#止鼾器#磁吸鼻撑
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仟之叶家纺家居1周前
真正的人体工学抱枕！舒服的不要不要的！#人体工学抱枕 #抱枕 #抱抱枕 #睡觉需要仪式感
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我是东尼3天前
鼻塞，鼻子不通气的看这里！#打呼噜 #止鼾器 #磁吸鼻撑 #鼻子不通气
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MiMiTD3天前
晚上睡觉的困难户真的可以试试这个微重力深睡眼罩，我真的是撑不过10分钟#眼罩 #睡眠眼罩
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金大囍3周前
躺着追剧玩手机瞬间解放双手!ipad手机都能用,妥妥的懒人神器,现在手腕颈椎都舒服了#手机支架 #平板支架 #懒人神器 #追剧必备
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景腾-4天前
晚上睡觉难以入睡的，试试这个简单动作#失眠 #小妙招大作用
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蜡笔小c（养生版）6月前
一躺床上就想玩手机 正确玩📱姿势来了 #正确玩手机的姿势 #拜尔体态教练枕
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上海九院康复科 徐丽丽2周前
躺 5 分钟 = 开肩直背！这个毛巾卷姿势绝了✅ 门诊高频问的圆肩驼背矫正法来了！不用发力，躺一躺就能改善，超舒服！✅ 准备工具：一条小毛毯 / 毛巾✅ 操作步骤： 毛巾对折卷成卷，放在瑜伽垫中间，对准脊柱位置 背对毛巾卷屈膝撑地，慢慢躺下，让毛巾卷刚好托住脊柱 胸腔会被自然打开，脖子不舒服就再垫一条毛巾在脑后 放松躺 3-5 分钟，甚至可以用来午休！ 🔍 原理：通过毛巾卷支撑脊柱，被动打开胸腔、上提胸骨，改善胸椎后凸，从根源缓解圆肩驼背 坚持做，体态会肉眼可见变挺拔！ #圆肩驼背矫正 #体态改善 #毛巾卷开肩 #居家体态矫正 #上班族救星
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苹果爆爆3天前
【云感升级】床上多功能趴睡枕成人凝胶枕头护颈人体工学睡觉抱枕
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英姐讲育儿（ADHD）4周前
孩子的这些表现，姐妹们记得留意#多动症 #育儿经验 #宝妈带娃 #孩子成长 #养娃不易
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小畅畅畅4天前
早八好困💤#打工人网课 #分享我的专八备考经验 #专八老师 #考研口语学习vlog #第一视角带你体验大学生的一天
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小框3周前
开会的样子像极了我上课的样子（哥几个唠了将近两小时）@𝑇.麦麦ᵐ🌾@𝑇.徐来🍟 @𝑇.饶子🥦ᴿᙆ @𝑇.张秋水🍂 @𝑇.翔屿🦈ˣʸ @𝑇.Js @𝑇.冬眠¹²²¹ @𝑇.弟弟🦴 @𝑇.Ka💚 #听潮阁二创 #听潮阁麦麦 #听潮阁徐来 #听潮阁饶子 #如屿得水 （JS老师、冬眠老师、弟弟老师、ka老师 实在带不上标签了）
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大元4天前
#幼儿园睡觉搞笑视频 在别人休息的时候他在变强
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湖山网络6天前
磁吸鼻撑#打呼噜#呼吸不畅#鼻子不通气
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小矮想长高4天前
上完团课精神状态#忧郁魔丸 #我的精神状态belike #我是一个忧郁男大 #团课 #大学生哪有不疯的
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多多好物3周前
学生午睡必备枕来啦，学生午睡枕，不僵脖不麻手，孩子午休更舒服#午睡枕#趴睡枕#午休神器#学生党好物推荐#午睡
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无限自在户外用品8月前
谁睡觉还用嘴呼吸啊？我都是用鼻子。教你们一招，用这个东西撑着，你用手这样撑着，一会就适应过来了，睡一觉起来这里也不会酸，而且用嘴呼吸真的很容易变丑，时间久了这里就会变形，甚至还会影响面容。这个东西就是让你适应鼻子呼吸，而且时间久了这里还会变精致。 #打呼噜#止鼾器#磁吸鼻撑#睡眠#睡美人
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